• 我的订阅
  • 头条热搜
戒烟限酒,避免熬夜,减少压力,这些都有助于呵护肌肤健康
...肤的抵抗力,提高身体的免疫力。5.减少不良生活习惯。戒烟限酒,避免熬夜,减少压力,这些都有助于呵护肌肤健康。总之,秋季养生要注意中午吃橙子,滋养肌肤。我们要养成良好的作息时间,注意饮食搭配,进行适当的运...……更多
秋季养生要注意早上吃火龙果,呵护肌肤健康
...修复和生长,有利于肌肤的健康。5.减少不良生活习惯。戒烟限酒,避免熬夜,减少压力,这些都有助于呵护肌肤健康。总之,秋季养生要注意早上吃火龙果,呵护肌肤健康。我们要养成良好的作息时间,注意饮食搭配,进行适...……更多
秋季如何通过早上吃猕猴桃来滋养肌肤
...修复和生长,有利于肌肤的健康。5.减少不良生活习惯。戒烟限酒,避免熬夜,减少压力,这些都有助于呵护肌肤健康。总之,秋季养生要注意早上吃猕猴桃,滋养肌肤。我们要养成良好的作息时间,注意饮食搭配,进行适当的...……更多
西瓜含有丰富的水分和维生素 A,可以补充肌肤滋润因子
...修复和生长,有利于肌肤的健康。5.减少不良生活习惯。戒烟限酒,避免熬夜,减少压力,这些都有助于呵护肌肤健康。总之,秋季养生要注意早上吃西瓜,滋养肌肤。我们要养成良好的作息时间,注意饮食搭配,进行适当的运...……更多
每天早上吃一个西红柿,为身体提供丰富的营养,有助于保持肌肤
...修复和生长,有利于肌肤的健康。5.减少不良生活习惯。戒烟限酒,避免熬夜,减少压力,这些都有助于呵护肌肤健康。总之,秋季养生要注意早上吃西红柿,滋养肌肤。我们要养成良好的作息时间,注意饮食搭配,进行适当的...……更多
草莓富有丰富的果胶和维生素 C,可以让皮肤美白保湿
...修复和生长,有利于肌肤的健康。5.减少不良生活习惯。戒烟限酒,避免熬夜,减少压力,这些都有助于呵护肌肤健康。总之,秋季养生要注意早上吃草莓,滋养肌肤。我们要养成良好的作息时间,注意饮食搭配,进行适当的运...……更多
长期吸烟的人,可以多吃这4种润肺水果
...和精神状态下降的一个明显体现。02如何保持肺部健康?戒烟是最有效的方法无论你吸烟多久,无论你多么沉迷于烟草,放下手中的烟蒂,停止吸烟是你保养肺部的首要任务,没错,戒烟并不容易,但是没有什么是比你的健康更...……更多
推荐18种抗氧化抗糖食物,坚持吃皮肤越来越好
...抗氧化物质的食物,可以帮助减缓皮肤老化的速度,保持肌肤年轻健康。下面将介绍18种抗氧化抗糖食物,它们不仅有助于抵御氧化压力,还能够改善皮肤质地,让您拥有更加光滑、有弹性的肌肤。(一)紫甘蓝:紫甘蓝是一种...……更多
拥有柔嫩肌肤的秘诀:有效的护肤柔肤方法
...和健康脂肪,有助于提供肌肤所需的营养和抗氧化剂。3.戒烟限酒:烟草和酒精会对肌肤造成损害,导致肌肤干燥、松弛和皱纹的形成,尽量远离烟酒,有助于保持肌肤的健康和年轻状态。三、注重特殊护理:1.温和去角质:适...……更多
补水保湿肌肤的食物大全,你知道几个?
...肤工作,特别是在面对日渐干燥的冬季时。不过,我们的肌肤保湿和补水工作也可以通过饮食来完成。接下来,我将为大家列出一些常见的补水保湿肌肤的食物和小贴士,帮助大家更好地呵护自己的肌肤。1.水果大量的水分能够...……更多
从内而外散发光彩,细致呵护肌肤的秘诀揭秘
在如今的社交媒体时代,拥有健康肌肤已经成为许多人追求的目标。然而,随着市场上护肤产品琳琅满目,我们常常陷入护肤的迷茫之中。本文将分享一些简单而有效的护肤日常,帮助你拥抱健康肌肤。首先,了解自己的肤质...……更多
多吃这些水果,对改善肌肤质地、保持肌肤健康具有重要作用
拥有健康、光泽、年轻的肌肤是每个人的梦想。除了使用各种护肤品外,饮食也是影响肌肤健康的重要因素。草莓、葡萄、樱桃、西红柿、花胶、银耳、桂圆、红枣、橙子、猕猴桃等食物被认为是护肤佳品,它们对改善肌肤质...……更多
这6款抗氧化奶昔,好喝做法简单,每天上午来一杯,皮肤越来越好
...非常适合每天上午享用,为您带来一天的好心情和美好的肌肤。一、蓝莓可可奶昔:这款蓝莓可可奶昔集合了蓝莓和可可的天然香气,口感丝滑,充满了浓郁的果味和巧克力的甜香。蓝莓是著名的抗氧化水果,富含维生素C和抗...……更多
想拥有嫩滑水润的肌肤?这些食物可以帮到你!
...日常生活中,繁忙的工作和快节奏的生活方式很容易导致肌肤失去水分,显得粗糙和干燥。除了使用保湿护肤品外,我们还可以通过食物来改善肌肤水分不足的情况。今天,我将为大家介绍一些帮助肌肤保持嫩滑水润的食物。1....……更多
暗黄肌肤改善攻略:这些食物可以让你拥有光滑透亮的肌肤!
暗黄肌肤可能源于多种原因,如环境压力、饮食不均衡、生活习惯等。而对于追求光滑透亮肌肤的人来说,如何改善暗黄肌肤是一个重要问题。除了正确的保养方法外,食物也是改善肌肤暗黄的重要因素之一。在本篇文章中,...……更多
6种天然补水食物,能帮助你润燥肌肤,同时提供身体所需的营养
...、脱皮等问题。除了使用保湿产品外,调整饮食也是维持肌肤健康的重要一环。以下是6种天然补水食物,它们富含水分和营养成分,能帮助你润燥肌肤,同时提供身体所需的营养。1.橙子:橙子是富含维生素C的水果,它具有抗...……更多
五颜六色的水果,让你的肌肤美白无暇
...作为女性,美丽和自信是我们永远的话题。而美白无瑕的肌肤更是众多女性梦寐以求的目标。不过,我们该怎么实现美白无瑕呢?今天,我就要分享一下关于水果美白的小技巧。首先,让我们了解一下水果对我们的肌肤有什么好...……更多
毛孔粗大,这些食物帮你解决!
毛孔粗大可能会让肌肤看起来较为粗糙、不光滑,而且还容易让脏东西进入毛孔内,影响肌肤整体的健康。除了使用化妆品和保养品外,食物也是一种可以帮助调理肌肤的方式。今天,我将向大家介绍一些可以帮助缩小毛孔的...……更多
毛孔粗大?这些食物帮你收缩毛孔,还能让你肌肤更紧致
毛孔粗大是很多人的烦恼,它会让肌肤看上去不够光滑、美丽,甚至可能影响你的心情。让毛孔变得细腻、变得紧致是是肌肤保养的重要步骤,而饮食同样可以对此起到重要的影响。在本篇文章中,我们将会介绍一些让你的肌...……更多
冬季养生,苹果与其他食材的搭配绝佳,对人体大有裨益
...维生素C和胡萝卜素的水果,有助于促进新陈代谢、美白肌肤和增强免疫力。生姜则具有温中散寒、健脾开胃、促进血液循环的作用。红枣是一种常见的滋补食材,富含多种维生素和矿物质,有益于补血安神、调理肠胃的功效。...……更多
清热解毒,呵护身体健康
...活习惯对于清热解毒至关重要。合理作息、充足的睡眠、戒烟限酒和避免暴饮暴食等习惯都有助于改善身体的自我调节能力和排毒功能。需要强调的是,清热解毒是一个持续的过程,需要坚持并结合个人的实际情况进行调整。如...……更多
爱心老三样祛斑神器,见证靓丽容颜
...底。爱心逆时修复精华露有99.8%的金纯烟酰胺,层层渗入肌肤。又有12种植物萃取精华强韧肌底,对肌肤起到美白、滋润、呵护的作用。用完精华露后,再使用爱心补水修复乳液,它的主要作用是减弱氧化,修复肌肤屏障。爱心...……更多
肌肤年龄25+:你应该吃哪些食物,抵御岁月的侵蚀
肌肤年龄25+,代表着青春正式步入成熟期,肌肤开始经历新的变化和问题,比如皮肤开始变得松弛、出现细纹、色斑等,这些都是年龄的侵蚀赋予的。因此,对于25岁以上的人来说,需要注意饮食和营养摄入,以便从内部帮助肌...……更多
重拾肌肤健康,护肤修复的秘诀大揭秘!
...惯对肌肤健康至关重要。保持充足的睡眠,规律的作息,戒烟限酒,均衡饮食,减少压力等都有助于肌肤修复和提升整体健康。此外,适度的运动可以促进血液循环,帮助肌肤排毒和修复。护肤修复需要时间和坚持,不要期望立...……更多
想轻松摆脱肌肤干燥,推荐这些富含水分的食物
干燥是很多人肌肤的共同问题,尤其在寒冷的冬季。除了使用保湿护肤产品外,我们还可以通过饮食来摄取丰富的水分和水分保持因子,从而帮助肌肤保持水润。以下是一些推荐的富含水分的食物。1.西瓜西瓜是一种十分清爽、...……更多
不想过早长老年斑,这5件事要做好
...洁和保湿,有助于维持肌肤的水油均衡,延缓衰老。5、戒烟限酒也是预防老年斑的有效办法。烟草和酒精都会对皮肤产生刺激和损伤,影响肌肤的正常代谢,加速皮肤老化。因而,为了坚持肌肤的安康和年轻,戒烟限酒是必不...……更多
必学必用!夏季肌肤护理中30岁女性用的美容养颜食物必不可少!
夏季天气炎热,阳光强烈,使得肌肤暴露在外面的时间更长,更容易引起肌肤问题。因此,保持肌肤健康需要进行特殊的肌肤护理。虽然肌肤护理有许多方法,但是其中包含的营养素对于肌肤的保健效果非常重要。就像我们常...……更多
女人:若不想被喊“黄脸婆”,要常吃此菜,一煮一拌,营养又美味
...表的重视与追求,每一个女人都希望自己拥有白皙水嫩的肌肤,但随着年龄增长,皮肤水分和胶原蛋白的流失使得皱纹、暗沉和色斑等问题凸显出来。因此,保养和护肤成为了女性不可或缺的话题。这里的“保养”包括外在的护...……更多
肌肤暗黄粗糙?这7种美白淡斑的食物一定不能错过!
...。除了外在的护肤方式外,在日常生活中的饮食也能够对肌肤产生积极的影响,下面将介绍7种美白淡斑的食物,让你的肌肤变得更加健康亮丽。1.木瓜木瓜富含大量的胡萝卜素和维生素C,这些成分可以促进肌肤的自我修复和恢...……更多
肺不好的人,这3种食物要多吃一些,肺或会感激你
...易带来肺癌现象,对于经常吸烟的人群而言,要做到及时戒烟,这样才可以有效的保持健康。很多戒烟者在戒烟时都会存在一定的疑虑,那就是戒烟成功之后,我们的肺部还能不能够恢复正常呢?今天就带大家了解一下,看完以...……更多
更多关于健康的资讯:
答疑解惑面对面健康生活到身边
本文转自:齐鲁晚报 近日,任城区疾控中心慢病科联合中心“要·健康”党员服务队走进南池社区开展以“三减三健”为主题的健康科普宣传活动
2024-05-28 05:15:00
德州市第二人民医院天津市肿瘤医院赵路军前来开展专场诊疗
本文转自:齐鲁晚报 5月31日(周五),天津市肿瘤医院肿瘤放射治疗科赵路军教授到德州市第二人民医院带教查房,并开展疑难病例会诊等诊疗活动
2024-05-28 05:16:00
德州市立医院开展下肢静脉曲张免费义诊活动
本文转自:齐鲁晚报 下肢静脉曲张让不少人饱受折磨,事实上,其治疗并不复杂,目前德州市立医院血管外科可通过硬化剂注射治疗
2024-05-28 05:16:00
我国每年新增9万脊髓损伤者
本文转自:齐鲁晚报我国每年新增9万脊髓损伤者康复和科学管理疾病能力有待进一步提高 《中国脊髓损伤者生活质量及疾病负担调研报告2023版》显示
2024-05-28 05:15:00
神经外科手术机器人,精准清除脑内血肿
本文转自:齐鲁晚报齐鲁医院德州医院神经外科手术机器人,精准清除脑内血肿 近年来,脑出血的发病率逐年增加,而“神经外科手术机器人”为脑关键部位和位置较深的血肿清除手术提供了安全可靠的保障
2024-05-28 05:16:00
大手拉小手思想业务齐发展
本文转自:齐鲁晚报国网山东栖霞供电公司:大手拉小手思想业务齐发展 5月7日早7点半,国网栖霞公司物资供应分中心彩虹共产党员服务队队员提前1小时上班
2024-05-28 05:16:00
痤疮护理并不难日常注意这几点
本文转自:齐鲁晚报德州市中医院痤疮护理并不难日常注意这几点 痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺的炎症性皮肤病,好发于面部,以丘疹
2024-05-28 05:16:00
龙池鲫鱼:借力盒马,“跃”出龙门
本文转自:南京日报龙池鲫鱼:借力盒马,“跃”出龙门产业链预期年销售收入超2500万元,带动200余名村民就业□ 南京日报/紫金山新闻记者 孙敬清5月23日
2024-05-28 05:39:00
数字赋能绘就乡村新“梅”景
本文转自:浙江日报本报记者 梁臻 朱海伟 金振东 摄影报道5月的金华兰溪市马涧镇,杨梅飘香,一幅数字赋能下的乡村新“梅”景正在徐徐展开
2024-05-28 05:36:00
特早熟桃子“抢鲜”上市
本文转自:三峡日报三峡日报讯(记者王飞、徐浩,通讯员李朋)5月23日,在点军区桥边镇岩屋冲精品水果采摘园,黄澄澄的桃子挂满枝头
2024-05-28 05:48:00
定海:“百里文廊”串起东海花园经济带
本文转自:浙江日报李晟曈 刘科研 盛东雪东海之滨,一条“丝带”蜿蜒伸展,串山连岙,走过美丽乡村,趟经文物古迹,穿梭于自然美景与人文历史之间
2024-05-28 05:35:00
中国叙事医学专家共识发布(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版总结多年实践经验 融合专家集体智慧中国叙事医学专家共识发布(大健康观察)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年05月28日 第 08 版)日前
2024-05-28 05:16:00
振兴路上|报废更新两端发力  良机支撑展望丰收
本文转自:黑龙江日报播后苗前封闭灭草。庞遵明摄水稻插秧作业。刘江摄玉米播种作业。刘江摄 □本报记者 周静“买新农机有补贴
2024-05-28 05:41:00
徐冬冬:让黄姑鱼只“生女儿”
本文转自:浙江日报领衔课题研究十余年,突破雌核发育等关键技术——徐冬冬:让黄姑鱼只“生女儿”本报见习记者 吕凌棘 共享联盟·嵊泗 斯楚楚人物名片徐冬冬 浙江省海洋水产研究所养殖室副主任
2024-05-28 05:36:00
推动产业集聚   强化园区赋能
本文转自:三峡日报宜昌市打造玛瑙河流域乡村振兴示范带推动产业集聚 强化园区赋能三峡日报讯(记者龚昌俊,通讯员吴艳、杨玉红
2024-05-28 05:48:00