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晨起一杯淡盐水好吗?5个喝水小纠结,一次解决
...汤会增加油盐的摄入,肾脏及心血管的负担加重,肥胖及慢性病的风险增加。因此,不能用喝汤代替喝水。Part 3:睡前可以喝水吗?人体的水有四个去路,分别是排尿、排汗、呼气和随粪便排出。睡眠过程中,人体的各个系统包...……更多
破解菊粉工艺“核心级密钥”
...,修复肠道黏膜,推进肠道菌群内部平衡,从而解决引发慢性病的炎症反应。”在对菊粉成分和效用进行深入分析和研究后,邹爱标决定找地方大范围培植菊芋。他与科研院所、相关企业协同创新,精心挑选十多个菊芋优质高产...……更多
个性化锻炼方式    与精神健康关联性揭示
...与精神健康之间的非线性关系。研究发现,对于老年人、慢性病患者和从不喝酒、抽烟的人群来说,游泳或使用健身器材这类锻炼方式与精神健康的相关性更强。其中,对于老年人而言,每周至少6次55分钟中等强度的健身器材锻...……更多
怎么预测寿命的长短?这4个指标告诉你,早了解、早受益
...反如果握力比较弱并且随着年龄增长而变小的话会增加患慢性病的概率,尤其是心脏病、脑中风。所以如果你想延长寿命,提高手劲的大小,最好、快捷的方法就是多做一些类似手部的科学运动,这对健康也格外重要。4.体重肥...……更多
中新健康|专家:中国营养师存在人才“缺口” “数字营养”是培养方向
...性的医疗功能定位转变为以健康为中心、以人为本的满足慢性病医疗服务需求为主的长期、持续性的一体化医疗服务,借助数字化技术推动慢性病防控的全人群、全方位、全生命周期管理,将是未来的发展趋势。贾伟平分享了“...……更多
健康“头号杀手”可防可控
...判断为“中风高危人群”。具有<3项危险因素,但患有慢性病(高血压、糖尿病、心房颤动或瓣膜性心脏病)之一者,属于中风中危人群,需要进行医学咨询。突发卒中如何急救王文宗介绍,用口诀“中风1-2-0”来识别,全国人...……更多
乳制品:不仅是营养的源泉,还是健康的守护者
...的营养素,对于促进钙质吸收、维持免疫系统功能和预防慢性病发展具有重要作用。而乳制品中的维生素B群,尤其是维生素B12,对于红血球的形成和神经系统的正常运作是必不可少的。除了传统认识的营养价值外,近年的研究...……更多
增进民生福祉|胜利街道为老服务便捷可及
...卫生服务中心在社区党群服务中心一楼大厅开展第四季度慢性病随访活动,家庭医生对签约对象逐一进行用药指导、饮食指导,为辖区内居民免费量血压、测血糖。活动中,医护人员和社区志愿者耐心为每位居民测量血压和血糖...……更多
警惕!别让自己成了“糖人”
...日是“联合国糖尿病日”。糖尿病是严重威胁人们健康的慢性病之一,也是引发多种疾病的危险因素。近日,多名医学专家在接受记者采访中提到,近年来,糖尿病发病呈现年轻化的趋势,应及时干预、科学减糖。糖尿病发病年...……更多
...动车,以最快的速度赶到老人家里,进行及时治疗。面对慢性病病人,还总是常常安慰让老人宽心,有时遇到贫困居民,严正甚至会自掏腰包为他们付费买药。很多人都觉得社区医生只能看看小毛小病,但扎根社区28年的严正却...……更多
“心血管健康卫士”蔡菁菁:俯首为医 心系基层
...析实验数据。张雪盈摄行医多年,蔡菁菁深刻认识到基层慢性病治疗的重要性。她提供的数据显示,湖南高血压人群占总人数的30%,以5万人的社区来算,若所有高血压人群都需进行门诊,此类病人接待数将达到180人次每天,极...……更多
威海市文登区召开全区疾病预防控制工作会议
...上,文登区疾控中心各业务科室负责人就卫生监督协管、慢性病防治、地方病防治、公共卫生监测、食源性疾病及学校卫生监测、消毒及病媒生物防治、健康教育、实验室检验、传染病防治、艾滋病防治、免疫规划、疫情报告管...……更多
外卖买药可刷医保,线下药店被围困
...化管理,蓄起了私域的流量池。以老百姓为例,其设置了慢性病咨询顾问,在线下超过6500家门店设置了慢性病检验设备点,为用户提供慢病管理建档、检测、用药指导等服务。截至2023年6月30日,老百姓慢病管理服务累计建档超...……更多
有一种切肤之痛:带状疱疹相关性神经痛
...清除,因而得以长期蛰伏共生。中老年由于劳累、失眠、慢性病等导致免疫力下降,病毒会再次发作,形成皮肤表面延神经分布呈条带状的集簇型红斑水疱,这就是带状疱疹。这种皮肤病发作前会先出现剧烈的放射性疼痛,疱疹...……更多
有这6个特征,预示你会长寿!即使占到1个,都很不错
...。第一个,运动能更好地控制我们的体重,体重标准了,慢性病的发病率就降低了,像癌症、高血压、糖尿病、冠心病等慢性病的发病均与肥胖有关,为什么会胖?通俗点来说,管不住嘴迈不开腿,运动量少了,能不胖吗?第二...……更多
...众在家门口就可以享受到优质医疗资源。聚焦重大疾病、慢性病管理和重点人群健康管理,海南将大力实施“2+3”健康服务包。设置高血压、糖尿病、严重精神障碍、结核病、肝炎5种疾病特色门诊,实现“应防尽防、应筛尽筛...……更多
2022-12-16 19:13海南,建设,健康,水平
寒潮来袭,一老一小,保暖防病
...慢性疾病,多病共存。据统计,我国约有1.9亿老年人患有慢性病。其中,75%的60岁及以上老年人至少患有一种慢性病,43%的人多病共存(同时患有两种及以上疾病)。呼吸道感染是造成老年人生命力下降的第一张多米诺骨牌,因...……更多
60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?
...没有直接的帮助,很多老人明明罹患了高血压、糖尿病等慢性病,不通过科学的方式治疗,反而试图依赖保健品,结果可想而知。还有一些老年人过度吃保健品,反而伤害了肝脏和肾脏,不仅没有达到养身的效果,反而伤身了。...……更多
人造奶油含有大量反式脂肪酸?调和油不如动物油?看看专家回答
...过多的反式脂肪酸会增加心血管疾病、高血压和糖尿病等慢性病的风险。那么,人造奶油是否含有大量反式脂肪酸呢?专家指出,这取决于人造奶油的生产工艺。传统的人造奶油制造过程中,会使用部分氢化植物油,这个过程可...……更多
大数据“开口”,多渠道互补,全方位探索 静安区构建居民身边“一站式”配药网络
...足辖区内群众用药需求。近日,作为社区家庭医生签约的慢性病患者,居民朱老伯和往日一样来到彭浦新村街道社区卫生服务中心药学服务门诊开药。朱老伯常年患有冠心病和痛风性关节炎,需要长期服用盐酸阿罗洛尔片和非布...……更多
优势凸显!滨州市中心医院采用中西融合治疗肺病,让患者畅快呼吸
...后续随访中,患者生活质量有了明显提高。慢阻肺是一种慢性病,分为急性加重期和慢性持续期,该类病人往往反复多次住院,疾病负担及经济负担重。目前呼吸内一科病房收治两例慢阻肺患者,主诉为怕风,出汗多,稍微一活...……更多
...医疗机构和医保定点零售药店两个渠道,满足谈判药品、慢性病用药(麻醉药品、精神药品、医疗用毒性药品除外)供应保障、临床使用等方面的合理需求,并同步纳入医保支付的机制。“双通道”管理药品(以下简称“双通道...……更多
十堰疾控发出倡议!这类人群尽早接种流感疫苗
...等;(二)60岁及以上的老年人;(三)罹患一种或多种慢性病人群: 如患有心血管疾病、慢性呼吸系统疾病等;(四)养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工;(五)孕妇(仅能接种流感灭活疫苗) ;...……更多
第五届健康中国思南峰会在沪召开,峰会轮值主席、美年健康集团董事长俞熔阐述数智时代健康管理新模式
...分享。中国科学院院士、中国红十字会会长陈竺以“加强慢性病防治管理水平,持续推进健康中国建设”为题作主旨演讲。中国工程院院士杨胜利、中国工程院院士王红阳、中国工程院院士程京和昌平实验室首席科学家刘河生教...……更多
长期“夜班族”的健康状况如何?揭示五个潜在后果,需引起重视
...时可以寻求专业心理咨询师的帮助。五、代谢紊乱,增加慢性病风险长期上夜班可能导致代谢紊乱,如血糖、血脂等指标异常升高。这些变化不仅影响身体健康状况,还可能增加患糖尿病、高血压等慢性病的风险。建议:夜班族...……更多
...提供健康管理服务,建立健康档案,组织开展健康查体和慢性病、老年病知识讲座,老年人健康管理率达75.21%;20家一级以上医疗机构以不同形式为辖区养老机构开展医疗服务,绿色通道开通率达100%,签约率达100%。周村区利用...……更多
早晨起床后有5个异常,暗示“大病”报到!最好到医院检查下
...时候速度要慢一点。这是因为很多老年人都有各式各样的慢性病,而早上这段时间,又是慢性病容易急性发作的时间段,所以一定要特别小心,作为医生,要提醒大家的是早晨起床后有5个异常,暗示“大病”报到!最好及时到...……更多
...台《健康中国行动(2019—2030年)》;从实施《中国防治慢性病中长期规划(2017-2025年)》到联合多部门制定印发《健康中国行动—心脑血管疾病防治行动实施方案(2023—2030年)》……脑卒中防治已成为近年来我国慢性病防控...……更多
吃饭速度快的人和吃饭速度慢的人,哪一种比较好?
...或者方便食品,这些食品往往热量过高,容易导致肥胖和慢性病。其次,吃饭过快可能会加重胃肠道的负担,因为胃肠道需要分泌更多的消化液和酶来消化食物,长期以往可能会引起胃肠道疾病。接下来,再看看吃饭速度慢的优...……更多
...非常常见的。一家人里,大部分中老年人多多少少都有些慢性病,去医院、药店开药也成了日常,医保基本也能报销。但,小保在这里提醒您,千万不能直接拿家里人的医保凭证(医保码、医保卡)给自己买药,也不能把自己的...……更多
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宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
软香滑嫩!让你难忘的家常美味 - 霸王蹄花制作全攻略
美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
舌尖上的乡愁:山西油炸麻叶,一口香酥一片回忆
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早餐大革命:让你的味蕾跳个舞!
嘿,各位吃货们!你们还在为每天的早餐发愁吗?总是面包加牛奶、粥配咸菜?别担心,今天我要带你们开启一场真正的早餐盛宴!想象一下
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蒸蒸日上的美味奇缘:笼上菜的魅力之旅
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小厨房大智慧:让孩子爱上的美味快餐秘籍
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康,但在繁忙的日子里,快餐往往成了无奈之选。别担心!今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
2024-10-03 15:06:00
舌尖上的诱惑:家庭版炸酱面,一口就让你回味无穷
谁说美食一定要高大上?有时候,最撩拨味蕾的,恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天,就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
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锅中舞动的面条之歌:探寻那些让味蕾狂欢的火锅面食
你有没有想过,为什么火锅总能让人欲罢不能?除了那热气腾腾的汤底,那些在锅中翩翩起舞的面条,才是真正的主角啊!今天,咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
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舌尖上的诱惑:让你欲罢不能的猪排面秘方
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引?那金黄酥脆的猪排,与柔韧爽滑的面条完美交织,再配上独特的酱汁,简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
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舌尖上的烟火气 - 土豆炖肠,一碗浓浓的家乡味
每个人心里都有一道魂牵梦萦的家常菜,而对我来说,那就是土豆炖肠。这道菜虽然看起来朴实无华,却承载着满满的回忆和情感。今天
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你有没有尝过这样一道美食,它融合了茶的清香和面条的软糯,一口下去,满是家的味道?没错,我说的就是炒茶面!这道看似简单的菜肴
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你是不是也曾在厨房里手忙脚乱,想做点好吃的却不知从何下手?别担心,今天我就要教你一道连厨房小白都能轻松驾驭的美味佳肴——胡椒炒鸡蛋
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厨房小白的救星!豆腐炒饭新玩法,让你轻松摆脱“难吃”标签
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谁说只有大厨才能做出好吃的下酒菜?今天我就要教你一道既简单又美味的香酥虾头,保证让你的朋友们赞不绝口!还记得小时候,外婆总会把虾头留给我吃
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