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...食为天，让我们的身体如同经过精心培育的园地，即使在寒风中，也能硬朗如初，充满活力。 ……更多
2023-10-20 15:09:00面条,稀饭,年纪,精力,建议,主食
在寒风凛冗的冬日清晨，张大爷像往常一样踏出家门，准备在附近公园散步。然而，刚走几步，他就感到膝盖传来钻心的疼痛，迫使他不得不停下脚步。这种疼痛并不陌生，每当气温骤降，他的关节就像是有预感，总会提前\"报...……更多
2024-04-05 06:48:00关节,软骨,僵硬,疼痛,范围,活动
...张先生每天都会进行高强度的运动，不管是烈日炎炎还是寒风刺骨；他认为这样能够锻炼意志，增强体质；然而，过度的运动让他的身体疲惫不堪，甚至出现了运动损伤；正确做法：中医提倡“适度运动”，根据个人的体质和环...……更多
2024-04-23 12:43:00忠告,养生,废话,医生,张先,养生
导语：随着冬日的寒风凛冽，街头巷尾弥漫起一股炒货的诱人香气。那浓郁的糖炒栗子，犹如甜蜜的乐章在舌尖上跳跃；小巧玲珑的瓜子，仿佛藏着万千故事，等待着我们去品味；而那洁白的开心果，则像冬日里的一抹阳光，...……更多
2024-05-25 17:07:00血管,素食,花生,不好,保护,建议
...往往上午还是阳光明媚、春风送暖，到下午或者晚上却又寒风乍起，寒流突袭，气温骤降，此外春天又是各种病菌、微生物繁殖、复苏的季节，各种传染病很容易流行。如果过早地脱去棉衣，寒气会乘虚而入，脾胃虚寒的患者往...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...，但同时也伴随着一系列的挑战。冬季寒冷干燥的气候，寒风刺骨，容易让我们感到疲惫和虚弱。然而，正如大自然有其规律一样，我们也可以通过选择正确的食物来增强自己的抵抗力，让腿脚更有劲，迎接冬季的挑战。在寒冷...……更多
2024-04-11 06:02:00鸭肉,腿脚,抵抗力,鸡肉,抵抗,蛋白质
随着冬日的脚步渐近，我们不禁感受到寒风中的冷意，这也是提醒我们：是时候调整饮食，以适应季节的变化。在这个季节，有一句老话常挂在人们的嘴边：“天寒多吃根，腿脚站稳根”。但这句话背后的含义，您了解多少呢...……更多
2024-01-25 14:10:00天寒,根茎,腿脚,蔬菜,建议,健康
...但充满血管，还有很多重要的穴位。穿立领装不但能挡住寒风，还能避免头颈部血管因受寒而收缩，对预防高血压病、心血管病等都有一定好处。防肺寒风寒感冒是冬日最常见的毛病。症状较轻的，可选用一些辛温解表、宣肺散...……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
...其中，过程很累也很快乐。30年画南京，把钢筋水泥画出意趣施邦鹤1951年9月8日生于南京，国家一级美术师，中国美术家协会会员，江苏省作家协会会员，江苏省美协少儿艺委会顾问，原任南京书画院版画研究所所长，江苏省壁...……更多
2023-05-06 18:24:00南京,画家,山水,南京,孩子,画家
...，即便躺在被窝中也感受不到丝毫温暖，手脚冰凉，仿佛寒风穿透衣物，直抵骨髓？这种情况在我们的中老年朋友群体中尤为普遍，但让人困惑的是，这并不仅仅是气温低的简单问题。中医教我们，这其实是体内阳气不足，未能...……更多
2024-02-27 11:48:00被窝,手脚,方法,手脚,阳气,身体
风寒风热型的荨麻疹，它是荨麻疹之中的一种种类。风寒风热型的荨麻疹，他的原因便是对皮肤过敏痒而造成的，是由于本质要素吃完，牛肉，鱼等一些易上火造成的，外在要素，则是由于气温的热而造成的。风寒风热型的荨...……更多
2023-05-12 10:52:00荨麻,荨麻疹,寒风,荨麻,荨麻疹,寒风
...知，修身养性、立德明智，花与瓶道尽了文人雅士的审美意趣；展览从设想到策划推出，基于市文物考古研究所近40年来在南宋临安城遗址的考古发掘、实物遗存积累，以南宋临安城遗址出土花器为小切口展示，共享了南宋临安...……更多
2024-03-12 10:29:00花事,花事,考古,临安,宋人,花器
...，因线路雪量超标被紧急扣停在京哈铁路兰岭站。此时，寒风席卷着暴雪，列车已晚点运行1小时，焦灼的情绪在旅客中蔓延开来。晚点初期，很多旅客们担心列车晚点无法保障饮食供应，纷纷涌入了餐车购买食品，列车长孟繁...……更多
2023-11-06 19:03:00列车,列车员,暴雪,旅客,情绪,旅客
...下”的联动玩法，创新影旅融合方式，为故宫游玩焕发新意趣。为了方便游客找到同款名场面打卡点，“嬛球影城”打卡指南，融合路线图、台词、剧情，为网友生动呈现打卡全貌。“熹妃回宫”“滴血认亲”“翠果打嘴”“华...……更多
2023-11-17 23:56:00故宫,打卡,影城,看吧,指南,打卡
随着寒风逐渐侵袭，冬天的气息已经越来越浓厚。在寒冷的冬天，除了依靠衣物来保持体温，我们还可以通过饮食来调理身体，让身体感受到温暖。今天，就为大家推荐几款冬季暖身食谱，不仅美味可口，还能帮助你度过寒冷...……更多
2023-11-17 12:01:00一杯,红糖,滋补,寒冷,身体,黑豆
...和风”，让大家心情舒畅；自嘲“比较事”，顶多算是“寒风”。“和风令人心情舒畅，寒风可以让人意志变得更加坚强。有和风、有寒风，就有一年四季，我和他的一年四季在这里，我和他的成长也在这里。未来，也希望更多...……更多
2024-02-04 10:59:00和风,何炅,寒风,汪涵,舒畅,意志
...龄的增长，夜晚的安宁睡眠似乎越来越遥不可及。冬日的寒风更是给这个问题雪上加霜，使得很多人在夜深人静时辗转反侧，难以入眠。长时间的睡眠不足不仅会削弱身体的免疫力，还可能增加患心脑血管疾病的风险。在这样的...……更多
2024-05-26 06:06:00中老年,道菜,天亮,建议,睡眠,料酒
...出时可以佩戴帽子、口罩、手套等防寒保暖用具，在抵御寒风的同时可以降低感染流感病毒等几率；足部冰凉的人可以选择较为厚实的棉袜；临睡前进行中药温水泡脚也是很好的选择。起居养生《黄帝内经》中说：“冬三月，此...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
本文转自：新华社新华社北京11月12日电 寒风瑟瑟的冬季清晨，青海省西宁市城西区的一家拉面馆顾客盈门，人们用一碗热气腾腾的拉面开启新的一天。傍晚，在意大利历史名城佛罗伦萨郊外的马尼餐厅，裹满可口酱汁的意大...……更多
2023-11-12 21:28:00意大利,拉面,中国,面的,对话,意大利
...现养生的目标，是冬季餐桌上不可或缺的佳品。让我们在寒风凛冽的季节里，用美食为身体注入温暖，让健康成为生活的底色。 ……更多
2024-02-07 22:07:00茨菇,肠道,纤维素,含量,纤维,茨菇
...水层）：选择透气材料制成的外套，以保持舒适同时防止寒风侵袭。2.室内温湿度的调控适宜的室内温度：保持室内温度在18-22°C（64-72°F）是理想的，这有助于防止过度加热或过度冷却。空气湿度的控制：使用加湿器或室内植物...……更多
2024-01-17 10:44:00保暖,误区,不仅仅,免疫,保暖,身体
本文转自：人民公安报■记者手记寒风中筑起“平安墙”“有多久没和家人一起过年了？”采访中，记者多次向执勤民警提出这个问题。“早就记不清了。”“家里都习惯了。”“不回家过年才是常态。”这是记者听到最多的...……更多
2023-01-26 08:56:00平安,寒风,平安,人民,寒风,群众
寒风与暖阳接力，倒春寒只在一夜间。受寒潮影响，近期，我省气温将持续偏低。本次寒潮不仅降温幅度大，且持续时间长。预报显示，一直到27日甚至29日预计我省都将处于低温阴雨天气中。杭州市第三人民医院老年病科主任...……更多
2024-02-23 09:53:00寒潮,就医,幅度,报警,身体,时间
...不仅奉献爱心，还能有益健康。志同道合者山水总相逢，意趣相投者天涯若比邻。在公司里，虽然三人的年龄、工作岗位各有不同，但在献血的话题上却都同声相应。他们一直秉承“一人献血百次，不如百人献血一次”的理念，...……更多
2024-05-14 02:18:00无偿献血,无偿献血,河池,舒刚,血小板,血站
...养丰富的主菜，满足我们对美食的各种需求。
所以，当寒风凛冽，我们不妨在餐桌上增加这些“黄金菜”的比例，让它们成为我们冬季饮食的主角。接下来，我将为大家详细介绍这些菜品的营养价值和独特的烹饪方式，让我们...……更多
2024-04-11 10:24:00御寒,滋补,小雪,过后,黄金,建议
...随着大寒节气的到来，我们迎来了一年中最寒冷的时刻。寒风凛冽，人们纷纷寻求各种方法来抵御寒冷。从饮食养生的角度来看，此时应特别注重在日常饮食中增加温热食物的摄入，以补益身体、抵御寒冷。所以我为大家推荐一...……更多
2024-01-19 10:04:00御寒,滋补,全家,能力,虫草,山药
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2022-12-14 16:28秀大,澳门,黑心,寒风,风波,猜测
...持。超级硒源：揭秘您餐桌上的健康宝藏在深冬时节，当寒风凛冽，人体免疫力面临考验。一种常见食物展现出它惊人的硒含量——是猪腰子的25倍。这不仅是一个数字的比较，而是一份对健康的珍贵礼物。硒，这个微量元素，...……更多
2024-01-17 11:25:00免疫,效果,研究,系统,坚果,免疫
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2022-12-13 12:54秀大,澳门,黑心,寒风,风波,猜测
...能的主要表现，夏季以火为修罗神，酷热的气温易造成人意趣转变。心和人的意趣更为紧密，所以说人五脏之管理中心与夏相对，故夏天大家当以养神主导。夏季昼长夜短，人的休息日相对降低。若是急燥，好争理、不服气人，...……更多
2023-02-16 21:31:00阿胶,阿胶,养生,益气,时节,山参
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在炎热的夏天，防晒喷雾成为我们许多人的必备品。近期，关于防晒喷雾使用不当引发“白肺”的讨论在网上流传。防晒喷雾使用不当真的会伤害肺部吗
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长时间坐着而又不经常站起或四处走动有可能会遇到“臀部失忆症”导致臀肌伸长并且臀部屈肌收紧臀部肌群就会忘了它们的主要责任今天就通过一些臀部激活训练帮助改善臀部周围肌肉的功能吧由上海
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本文转自：铜陵日报5月24日，我市三区一县老体协“全民健身、健康中国”联谊会在枞阳县体育馆进行。当日，各县区老体协遴选的20支队伍246名会员进行了古典、民族、现代、摩登、拉丁、
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本文转自：廊坊日报谈可摘义齿对 老年人的重要性廊坊市人民医院口腔科 武金强随着老龄化的加剧，我们也更加注重老年人的口腔牙列缺损（失）问题
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本文转自：济宁日报推动秸秆禁烧和综合利用 各项措施全面落实王宏伟出席相关会议并讲话本报济宁5月27日讯（记者 徐斐）今天上午
2024-05-28 10:09:00
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2024-05-28 10:20:00
