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...。黄瓜里面含有丰富的维生素C和维生素K，这些维生素对身体的好处可不少呢！维生素C能增强免疫力，让您少生病；而维生素K则对血液凝固有着重要作用，有助于伤口的愈合。此外，黄瓜还含有钾、镁等矿物质，这些矿物质对...……更多
2024-05-12 11:35:00黄瓜,美味,蔬菜,营养,只是,价值
...卜可以帮助排出体内的湿气，促进消化吸收，有助于提高身体的抵抗力，预防春季常见的呼吸道疾病。推荐做法：凉拌水萝卜材料：500克水萝卜；适量盐；适量白糖；适量醋；适量辣椒油（可选）；适量蒜末；适量香菜碎（可选...……更多
2024-03-21 14:07:00传统,荠菜,萝卜,韭菜,三鲜,扇贝
...煮鱼。这些预制菜往往添加了大量的调味品和防腐剂，对身体健康不利。
第三道菜：宫保鸡丁。宫保鸡丁是一道色香味俱佳的川菜，但很多饭店为了追求速度和口感，会使用预制菜来制作。这些预制菜中的鸡肉可能经过长时间...……更多
2024-05-15 09:48:00道菜,厨师,饭店,老板,专业,长时
...品尝到食材的原汁原味。这道菜不仅美味可口，还能滋补身体，是老公劳累一天后最好的慰劳。接下来是豆芽炒牛肉，这道菜色香味俱佳，清爽可口。豆芽的爽脆与牛肉的鲜嫩相得益彰，再搭配一些调料，让人食欲大增。这道菜...……更多
2024-05-14 06:10:00家常,老公,美食,道菜,老公,香辣
...料酒1汤匙；盐适量；白糖1汤匙；酱油1汤匙；醋1汤匙；辣椒粉（可选）适量；香菜适量（装饰用）步骤：1.准备鸡爪：将鸡爪用清水洗净，剪去指甲，用刀在鸡爪表面划几道小口，以便入味。2.焯水：锅中加足够水，放入鸡爪、...……更多
2024-08-08 20:36:00胃口,调味汁,汤匙,辣椒,虾仁,柠檬
...人，尤其是在夏季积累的湿气未能及时排除时，容易导致身体不适和免疫力下降。此时，我们可以通过饮食来调理身体，帮助祛湿防秋燥。选择一些具有除湿功效的食材如口蘑、乌鸡、木耳、菠菜、藕片、莴笋、洋葱、鸡胸肉等...……更多
2024-08-14 17:57:00秋燥,口蘑,莴笋,乌鸡,菠菜,木耳
王志（化名）是一位52岁的男子，身体虽然不太健康，但是一直很喜欢吃重口味的食物，尤其是辣椒和肉类，不管是家里做的还是外面的快餐，只要辣味重、口感香脆，他都会大口吃下。然而，他不知道这种饮食习惯对健康的影...……更多
2023-04-20 05:57:00调料,参考,建议,王志,健康,饮食
...湿等功效。在夏天食用苦瓜，不仅能消暑解渴，还能帮助身体排毒，保持健康。当然，除了这种简单的炒制方法外，农家苦瓜还有很多其他的吃法。比如，可以将苦瓜切成片，与鸡蛋一起炒制，做成苦瓜炒鸡蛋；或者将苦瓜榨成...……更多
2024-06-18 14:07:00吃法,农家,苦瓜,农家,吃法,切成
...放日报新华社微特稿 美国一名男子培育出世界上最辣的辣椒，获吉尼斯世界纪录认证，平均辣度达269.3万单位，是先前最辣辣椒“卡罗来纳死神”的1.6倍。据吉尼斯世界纪录网站近日报道，刷新世界纪录的辣椒名为“辣椒X”，...……更多
2023-10-28 05:45:00辣椒,辣椒,卡罗,吉尼斯世界纪录,柯里,吉尼
...分成分，具有温中散寒、止呕、化痰等成效，适量食用对身体有利。尽管生姜对身体有利，但并不代表能够大量食用或许在晚上随意食用。关于一些特殊人群，如胃肠道疾病患者、孕妈妈等，需要留意食用量和方式。实话实说：...……更多
2024-05-25 09:35:00生姜,要不,答案,一生,生姜,影响
...，所以有的人并不喜欢，那么每天坚持吃大蒜的人，最后身体获得了什么呢？坚持天天吃“大蒜”的人，最后得到了什么？医生告诉你真相调节胰岛素近年来，由于人们的饮食结构不够合理，人体硒的摄入量减少，导致胰岛素合...……更多
2023-01-24 13:09:00一文,大蒜,大蒜,食用,免疫,食物
...48岁，是一名公交车司机，由于职业的特性，他经常感到身体疲惫。最近随着夏天的到来，温度日益升高，高益林开始倾向于吃一些凉菜来解暑。每次准备凉菜，他都会大量使用大蒜，因为他觉得大蒜不仅可以增加食物的味道，...……更多
2024-05-28 12:05:00胃部,胃炎,大蒜,蔬菜,医生,健康
...鲜味。姜片：少许，去腥提香，是烹饪中常见的配角。小辣椒：4个，根据个人口味调整辣度。香菜：4根，为菜品增添清香。柠檬：1个，酸爽开胃，提升整体风味。紫皮洋葱：半个，增加层次感的同时也能提鲜。制作步骤准备鸡...……更多
2024-06-07 08:00:00辣味,口感,生抽,提香,道菜,小辣椒
随着春季的到来，我们需要调整饮食，注重选择对身体健康有益的食材。在这个季节里，有三种常见的蔬菜被认为是春季的营养之选，它们不仅味道鲜美，而且具有强健骨骼、补脑健脑、增强免疫力等多种益处。这三种蔬菜分...……更多
2024-03-29 10:17:00骨骼,免疫力,免疫,营养,芥蓝,西芹
...规律，快餐、外卖成了许多人的常态。长此以往，我们的身体就像是一个没有及时清理的仓库，积攒了太多的“杂物”，尤其是我们的肠道，更是首当其冲地受到了影响。便秘、肠胃不适成了许多人的困扰，而我们寻找的解决方...……更多
2024-03-23 15:07:00猛将,肠道,香蕉,一身,而是,萝卜
...春笋低脂肪、高纤维的特性，不仅能帮助通便，还能促进身体对营养的吸收，而肉片的加入则为身体提供了丰富的蛋白质，满足一日三餐对营养的需求。
主要食材：春笋、猪肉片、生姜、蒜具体做法：春笋去皮切片，猪肉切薄...……更多
2024-08-01 20:42:00止咳,免疫,春笋,鸡肉,肉片,身体
...匙。白糖可调节酱汁的甜度，为凉拌黄瓜带来一丝清甜。辣椒油：1汤匙（可根据客人对辣的接受程度调整）。辣椒油为酱汁增添辣味，提升凉拌黄瓜的刺激口感。香油：1茶匙。香油能够增加酱汁的香味，使凉拌黄瓜更加醇厚。...……更多
2024-09-13 21:13:00偏好,黄瓜,饮食,百姓,魅力,黄瓜
...煮熟土豆片和腌制好的鸡翅肉，最后在锅中加入调味料和辣椒粉，搅拌均匀，焖煮片刻，即可锅出。第三道菜肴是爆炒猪肝。酣畅淋漓的口感和丰富的营养元素使这道菜成为味蕾的享受。制作这道菜肴，我们需要将猪肝切成薄片...……更多
2023-12-19 11:14:00家常菜,家常,心意,多年,还是,菜肴
...，炎热的气候，不少人都会贪一下凉，而短时间的贪凉对身体是没有大碍。如果长时间贪凉，体内的湿气就会越积越多，而湿邪堆积过多会造成阳气虚衰，从而增加人体的患病风险。所以大家要想在三伏天有个好身体，一定要少...……更多
2023-10-21 19:53:00荆条,辣椒酱,辣椒,好处,荆条,辣椒
...后，总会寻找一种自然而又有效的方式来“刮油”，减轻身体的负担。虽然萝卜和山药以其优良的“刮油”能力被众多人所熟知，但春笋的出现，无疑给我们的选择增添了新的色彩。春笋，这个春天里的绿色使者，以其独特的清...……更多
2024-03-23 15:14:00山药,萝卜,高手,春笋,鸡肉,姜片
...*苹果一个，去皮去核后切末*梨一个，去皮去核后切末*粗辣椒粉适量*细辣椒粉适量*鱼露适量*盐适量*白糖适量接下来，我们开始制作调料：1.在一个较大的碗中，将切好的大蒜末、生姜末、苹果末和梨末混合均匀。这些材料将为...……更多
2024-05-21 16:33:00白菜,道菜,调料,味道,灵魂,调料
...素食者来说尤为重要，可以提供人体所需的氨基酸，维持身体正常的新陈代谢。
萝卜缨小炒
冬天吃热气腾腾的小炒菜，不仅能御寒，还能增加食欲。萝卜缨小炒就是这样一道简单易学的菜品，下面将详细介绍制作步骤。材料...……更多
2023-12-07 15:34:00萝卜缨,止咳,功效,萝卜,味道,萝卜缨
...尖的清香相得益彰，而且牛肉富含蛋白质和铁质，可补充身体所需的养分，提高女性朋友的气血水平。同时，藕尖富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进肠胃蠕动，改善便秘问题。每天食用一次，能够满足女性对营养的需求，...……更多
2023-11-28 12:16:00容光,延缓衰老,衰老,鸡精,生抽,牛肉
... 贵州，为何能拥有这么多千变万化、味美勾人的米粉？答案仿佛就在嘴边： 因为贵州稻作文化历史悠久，盛产稻米。贵州稻鱼鸭生态系统是全球重要农业文化遗产，图片拍摄于加榜梯田。摄影/周睿曦
确实，早在2000多年前，先...……更多
2023-03-11 10:08:00贵州,米粉,贵州,陈伟,米粉,辣椒
...中国传统饮食中的“五味”概念已深入人心，味道对人体健康的影响也已被充分认识。在五味中，古人认为“甜味”最美，故有“甜美”一词。古人用什么调味品让菜肴变得甜美?早期主要有饴、蜜、蔗浆等，到宋代时，现在常...……更多
2023-05-20 14:05:00调料,中国,调味品,甜味,胡椒,梅子
...、虾肉等都能增加病人的保护感,减少总能量的摄入量,当身体有饱腹感时,才能更好地维持新陈代谢,同时摄取足够的蛋白质还能增加肌肉量,从而提高基础代谢。3,葡萄酒:通常含有啤酒、白酒、红酒、米酒等,当酒精进入体内后,会...……更多
2023-02-22 21:53:00代谢,食物,基础,代谢,食物,基础
...健康新年。通过选择这些减脂年夜饭，我们不仅可以保持身体的健康，还能与家人朋友一同享受美食的乐趣。愿大家在新的一年里身体健康，心想事成！ ……更多
2024-04-20 11:41:00长胖,年夜饭,油腻,要不,推荐,口感
...的清热降火、营养丰富的食材，既能满足味蕾，又能调理身体，是非常重要的。那么，夏季吃哪种蔬菜比较好呢？下面，就与大家分享一种夏季应该多吃的养生蔬菜，一起来了解一下吧！田七菜，又名三七菜，是一种既可入药又...……更多
2024-05-30 09:25:00错过,营养,田七,生抽,食用,干红
...天是一个吃羊肉的好时节，羊肉既能温中祛寒，又能补养身体。北宋大文学家苏东坡曾以“陇馔有熊腊，秦烹惟羊羹”的诗句来赞美羊肉，可见其美味之处。在寒冷的冬季，一碗热腾腾的羊汤能温暖心灵，炖煮的羊肉丰满鲜香，...……更多
2024-01-13 10:06:00羊肉,时节,身体,羊肉,孜然,生抽
...以免影响肠胃，造成不适。记得吃辣的时候多喝水，帮助身体平衡。最后啊，这道菜与一杯小酒搭配，那真是再美不过了，不过记得哦，适量即可，不要贪杯了。总之，泡椒肥肠这道菜，无论是作为下酒菜还是日常小炒，都是极...……更多
2024-06-07 10:20:00肥肠,肥肠,道菜,辣椒,花椒,切成
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10月26日，2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
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本文转自：人民网-广西频道近年来，广西崇左市天等县立足资源优势，牵好“牛鼻子”，着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
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鲁网10月30日讯10月30日，秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡，点红披翠。山脚下，1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾，丰姿盎然
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全球人口老龄化时代到来，阿尔茨海默病（AD）的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
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这是位来自哈尔滨的患者。来诊时，患者的主要问题是盆腔囊肿，大者13.6cm，小者8.9cm，劳累后变硬，针灸后变软，囊肿之前在右侧
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扪之不到的腰大肌痛，中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年，近期又发作频繁，经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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日常生活中，选购、保存大米和食用油有秘诀吗？答案是：有。30日，在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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中国消费者报报道（记者李建）最近一段时间，有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油（以下简称二酯油）的广告
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中国消费者报报道（记者李建）吃油太多容易给身体带来负担。日常当中，除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量，专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
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大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”，世界卒中组织指出，90%的卒中是可以避免发生的，因此，学会有效预防卒中的发生
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近日，强冷空气席卷全国多个地区，带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛，尤其是那些本身就患有关节疾病的患者，症状更是明显加重
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