• 我的订阅
  • 头条热搜
...,学生在未来的生活和工作中将不断受益。 (三)营造愉悦的学习氛围,让学习充满温度新课标指出,课堂不仅要关注学生的学习结果,还要关注学生的情感、态度和价值观。快乐是最好的动力源,学生只有在愉悦的情境中学...……更多
选择适合冬季的水果,不仅能够满足口腹之欲,还能提供丰富的营养
...康。此外,橙子还能够提供清新的口感,让你在冬季感到愉悦。3.苹果:苹果是一年四季都能够食用的水果,但在冬季尤为应季。苹果富含维生素C和纤维,有助于提高免疫力和促进消化。它还含有丰富的抗氧化剂,有助于保护身...……更多
2024款丰田威兰达曝光!配2.0L+10挡变速箱
...,将为您提供额外的安全保障,确保每一次驾驶都是一次愉悦的体验。丰田威兰达的内部空间同样令人印象深刻。宽敞的座椅,舒适的座椅布局以及大量的储物空间,使乘坐威兰达成为一次愉悦的体验。无论您是独自驾驶,还是...……更多
血管就像水管,过了30岁再不保养就“生锈”了
...运动。建议每次运动45-60分钟,每周锻炼3-5天。保持心情愉悦不良情绪可激活神经内分泌和血小板活性,引起内皮损伤,引起血管痉挛,增加血栓风险。突然爆发的情绪容易引发急性心脑血管事件。保持心情愉悦、遇事淡然处之...……更多
踏上足疗征程:新手必知的第一次足疗经验分享!
...的效果?每一次的按摩,都让我感受到了一种前所未有的愉悦与放松,这究竟是为什么呢?足疗的魅力在于它不仅仅是一种按摩,更是一种身心灵的愉悦体验。我深深体会到了这一点,也更加理解了人们对足疗的痴迷与追求。每...……更多
女人坚持“裸睡”,可能会发生这3大“好事”,不妨试一下吧
...够让我们缓解压力,而且还能够让我们的心情慢慢的变得愉悦起来,在日常生活中保持一个好的心情是尤为重要的。而且睡眠的时候能够更加舒畅,这样睡眠质量也会慢慢的得到提高,就不会出现失眠的情况。因为很多女性朋友...……更多
胃不好,这么吃,胃病越来越严重!
...、生冷等刺激性食物,以免对胃黏膜造成损伤。保持心情愉悦:情绪对胃的影响很大,保持心情愉悦有助于调节胃肠道功能。适量运动:适量运动可以促进胃肠道蠕动,帮助消化和吸收。避免过度饮酒:过度饮酒会损伤胃黏膜,...……更多
以下这些有效的应对焦虑的技巧,帮助你在焦虑来袭时轻松应对
...到自己的兴趣爱好,可以让你在忙碌的生活中找到放松和愉悦的时刻。例如,画画、听音乐、看书等等,这些活动都可以帮助你远离焦虑。七、寻求支持当你感到焦虑时,可以向朋友、家人或专业人士寻求支持。倾诉是一种很好...……更多
推荐一些适合儿童的健身运动
...蹈可以帮助儿童提高心肺功能,燃烧脂肪,同时让儿童在愉悦的氛围中释放压力,保持良好的心态。三、跳绳跳绳是一种简单易行的有氧运动,对儿童的心肺功能和协调性有很好的锻炼效果。跳绳可以提高儿童的心肺功能,增强...……更多
话梅酿番茄,冰冰凉凉,好吃开胃,爽口宜人,夏日里的一股清流
...日里的一股清流,让人在品尝的过程中,暑气全消,心情愉悦。这道美食不仅好吃开胃,更是爽口宜人。在炎炎夏日里,无论是作为餐前的开胃小品,还是作为餐后的解腻佳品,话梅酿番茄都能发挥出其独特的魅力。那难以抗拒...……更多
有种晕,一到春天就“上头”
...春季头晕。例如,春季万物复苏,人们的心情也随之变得愉悦,但有些人可能会因为过度兴奋、焦虑等情绪而引发头晕。为了缓解春季头晕,中医建议:一、要保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜、过度劳累等不良...……更多
保持乐观心态,才会拥有治愈一切不如意的力量
...突破舒适区,让自己获得个人的成长和财富的积累,身心愉悦,就会吸引更多的好事来到你身边。一、乐观能让你的免疫力更强在与疾病抗争的过程中,乐观主义发挥着相当重要的作用。记得有这么一个故事,有两个同样患癌症...……更多
...上可爱的小动物帽畅游科技王国。让低年龄的小学生轻松愉悦地展现和巩固学习的知识,“玩中学”“玩中思”,是贯彻“双减”的鲜明体现、鲜活实践。2021年教育部办公厅关于加强义务教育学校考试管理的通知里明确,“小...……更多
邓超表达了观众的心声,五哈节目组面临尴尬场面
...的旅游向往,但整体来说,《五哈》还是能够给观众带来愉悦和欢乐。在节目中,观众既能见到明星的搞笑一面,也能领略到国内外不同的旅游风光,这无疑是一种别样的享受。然而,值得注意的是,《五哈》这一季似乎在惩罚...……更多
惊蛰饮食养生指南,春季养生小知识让你焕发新光彩!
...慢跑、瑜伽等,可以增强体质,提高免疫力。3.保持心情愉悦:春季万物复苏,生机勃勃。我们要保持心情愉悦,克服焦虑、抑郁等不良情绪,有利于身体健康。4.春季睡眠:春季夜晚渐短,白天渐长。要调整作息,保证充足的...……更多
补气血,最全食物清单,让你气色好起来
...些红糖水,既可以起到补充气血的作用,还可以让人心情愉悦,重新焕发生命的活力和活力。6.紫菜紫菜中含有大量的碘和钙,能够帮助身体内部恢复基本的新陈代谢水平,促进血液循环和削弱体内的毒素与废物。同时,紫菜中...……更多
科学与传统相结合 夏季养生看这里
...时,不宜过度运动,以免引发脱水或中暑现象。保持心情愉悦在夏季养生中亦不可忽视。现代医学研究表明,情绪与健康密切相关。中医强调,夏季属火,火对应心,心是情志的主宰。过度的焦虑或烦躁会对心脏产生不利影响,...……更多
建构新时代整体性大美育体系
...体系,使人们在学校、家庭和社会等全部生活场域中获得愉悦的审美情感体验,从而潜移默化地滋养美好心灵、滋润美好生活。1美育浸润是一种愉悦的审美情感体验美育浸润是在美的陶养中自然而然发生的。美既是外在的客体...……更多
独居阿姨:单身老人是再找老伴,还是独自老去,看自己心情
...单身了,找与不找搭伙老伴,需要看心情,看自己内心的愉悦程度。先说说好友与搭伙老伴的故事。好友退休后与比她大十岁的老伴相遇,他们一起自驾游三个月。自驾游期间的所有费用,好友主动提出跟老伴AA,并且,一路油...……更多
...他仰着头,背着手,身边还有一只小狗做伴,在林荫路上愉悦地闲逛着。表妹说,她希望舅舅像画中的人物一样,用一颗闲适愉悦的心去生活。在众多的生日礼物中,这幅黑白水墨画最不起眼,但它却是舅舅最珍爱的。因为它代...……更多
女性长期服用逍遥丸,只为淡化黄褐斑,有用吗?医生说出大实话
...子的夸姣。它让咱们明白,健康才是最重要的,只有身心愉悦,才干真实实现逍遥自在的日子。当然,逍遥丸并非万能药,它也有其适用范围和禁忌症。在使用时,咱们应当遵从医师的建议,保证用药安全有用。一起,咱们也要...……更多
选择适合女生的健身运动,可以帮助女性塑造美丽的身材
...蹈可以帮助女性提高心肺功能,燃烧脂肪,同时让女性在愉悦的氛围中释放压力,保持良好的心态。三、普拉提普拉提是一种强调深层肌肉锻炼和身体平衡的运动方式,对女性的身体姿态和身材有很好的塑造作用。普拉提可以提...……更多
让天下没有难做的美食:畅享龙大美食西式烟腩片
...或者作为午后的小食,这款三明治都会带来满满的能量和愉悦的口感体验。此外,龙大美食西式烟腩片(培根)也可以用于各种其他菜肴的制作中,如烘焙、炒饭或者蛋卷等。它的多样性和独特的风味,使得它成为了家庭宴会或...……更多
如果一个男人爱你,见到你时,会有三个反应
...出对你深深的眷恋和温柔。会在言语和表情中流露出一种愉悦和开心。或许他会调皮地调笑你一番,又或者会在你的身边分享一些欢乐的瞬间。这种愉悦的情绪,如同午后的暖阳,温暖而明媚。“微笑是最短距离的桥梁。”在爱...……更多
大众小号“途昂”来了,要干翻日系车企,国产压力也大
...驾驶感受和出色的多功能性能,让每一次驾驶都成为一场愉悦的冒险。T-Cross以其紧凑的外观和流畅的线条,展现了一种独特的时尚感。前脸的大灯组和独特的进气格栅赋予了T-Cross独特的家族氛围,使其在城市中脱颖而出。而丰...……更多
喜报|欣悦健康获评国家机关离退休干部医康养基地
...央国家机关离退休干部医养结合工作委员会主任焦英辉与愉悦集团党委书记、董事长刘曰兴共同为基地揭牌。 据了解,愉悦集团黄河谣·健康城以高端健康管理、高级康复疗养、高龄慢病防护为特色,集心理、体检、睡眠、水...……更多
高质量的独处,可以做的7件小事
...的世界里,如何通过独自一人的时光,找到内心的宁静和愉悦。反思自我、梳理思绪的好机会。“百闻不如一见,百见不如一思。”当我们置身于宁静的环境中,不受外界的打扰,便能够更加专注地反思自己的生活、工作和情感...……更多
...。或许是因为今天的太阳格外温暖,又或许是因为内心的愉悦。我看到一群麻雀在草地上跳跃,它们在阳光下散发着生命的活力。远处,有人在悠闲地散步,笑语声隐约传来,仿佛所有的人都沉浸在这冬日的宁静和喜悦之中。公...……更多
霉菌性阴炎屡发不已?莫慌,牢记这六桩“小细节”,轻松防御
...酸碱失衡,从而为霉菌的繁殖提供条件。第三,保持心情愉悦也是预防霉菌性阴炎的关键。情绪压力、焦虑等不良情绪会影响身体的内分泌系统,进而影响阴部环境的稳定,源安堂复方黄松洗液的功效主要包括清热燥湿、祛风止...……更多
2024款捷尼赛思G90正式亮相,配V6引擎,比奔驰S级划算
...和中控屏,让驾驶者轻松掌握车辆状态和各类信息,提供愉悦而便捷的驾驶体验。G90的动力系统更是精心打磨的杰作。搭载了最新一代高效动力总成,强大的发动机为车辆提供充沛的动力输出,令驾驶者感受到卓越的加速和行驶...……更多
更多关于教育的资讯:
大河网讯 河南省2025年普通高校对口招生文化课考试将于3月16至17日进行,专升本文化课考试将于3月17日进行。在此
2025-03-15 18:27:00
青浦“浦江学堂”火热开讲
本文转自:人民网-上海频道“让未成年人扣好人生第一粒扣子”青浦“浦江学堂”火热开讲人民网上海3月15日电 为深化立德树人根本
2025-03-15 20:12:00
书香浸润 济南高新一实验举行读书交流活动
草长莺飞,万物复苏。在这和煦的春风里济南高新区第一实验学校二年级16班进行了一场“书香满校园,阅读伴成长”读书分享交流活动
2025-03-15 13:29:00
科技启智 赋能未来 济南市历城区实验小学第十五届科技节开幕
科技的种子在校园里悄然播撒,创新的火花在孩子们心中闪耀。3月13日,济南市历城区实验小学第十五届科技节正式开幕!本次科技节以“科技启智
2025-03-15 14:03:00
绿动校园 “植”此青绿 济南高新一实验开展植树节活动
阳春三月,草长莺飞,在这充满生机的季节里,为了让队员们树立绿色环保理念,济南高新区第一实验学校四(18)中队组织开展了一系列丰富多彩的植树节活动
2025-03-15 14:03:00
擘画职教教研新篇章 2025年济南市中等职业教研会议召开
为全力推进全市职业教育教科研工作,近日,济南市中等职业教育教科研工作会议在济南旅游学校举行。会议由济南市教研院职教部副主任吕猛主持
2025-03-15 13:29:00
‌山东协和学院新学期思政第一课:构建青年修养“六维图谱”
为深入实施新时代立德树人工程,充分发挥思想政治理论课的关键作用,山东协和学院党委书记李玉福于近日在 “协和思政大讲堂” 开讲新学期思政第一课
2025-03-15 13:30:00
烟台理工学院启动“三大就业服务活动” 深化产教融合、校企合作
3月13日,烟台理工学院举办“三大就业服务系列活动”,聚焦大学生创新实践能力提升与就业育人机制优化。活动涵盖2025年大学生创新大赛启动会
2025-03-15 09:35:00
潍坊市于河街道办事处:畅通城乡融合路径 ,推进乡村全面振兴
今年以来,潍城区于河街道深入学习运用“千万工程”经验,严格落实“双百双千”工程要求,以乡村振兴示范片区为抓手,将乡村发展
2025-03-15 10:08:00
高考冲刺|鲁东大学学子分享600+分备考秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 翟元昊 通讯员 张海舰【前言】高考临近,鲁东大学2024级学子隋书涵(高考成绩608分)、张芮(高考成绩600分)总结了高效备考攻略
2025-03-15 10:09:00
智启教育新程:生成式AI走进凌云小学
本文转自:人民网-湖南频道专题培训活动举办现场。单位供图近日,“大规模推进生成式人工智能与教育融合创新应用”启动会暨专题培训活动在湖南湘江新区凌云小学举行
2025-03-15 11:28:00
本文转自:人民网-广西频道3月1日至2日,第二届全国大学生职业规划大赛广西赛区总决赛在南宁成功举办。本次大赛由广西壮族自治区教育厅主办
2025-03-15 12:07:00
凌云:教育人才组团“送教” 城乡教育资源“共享”
本文转自:人民网-广西频道近日,深圳市盐田高级中学派驻凌云县中学“组团式”帮扶校长徐元珠带领“组团式”帮扶教师石炳田、张希等前往凌云县下甲镇初级中学开展送教交流活动
2025-03-15 12:14:00
6校联动破题教改!济南市高中生物学区域教研共同体成立!
3月11日,济南高中生物学区域教研共同体暨历城二中市学科基地经验交流活动在济南市历城第二中学顺利举行。山东师范大学附属中学
2025-03-15 12:18:00
聚焦核心素养提升 济南协和双语实验学校开展小学英语集体教研
英语课程的核心素养包括:语言能力、文化意识、思维品质和学习能力四大维度。为更好地提升学生英语素养,济南协和双语实验学校小学部英语组全体教师展开了教研活动
2025-03-15 12:18:00