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年龄大了要少吃肉?建议老年人:这3种肉富含蛋白质,该吃就吃
...力的原因,是因为她的蛋白质摄入量不足。李阿姨听了很惊讶,她一直认为自己的饮食习惯很健康,她平时以蔬菜、米面为主,很少吃肉,她以为这样可以减少脂肪和胆固醇的摄入,但是她没有想到,这样会导致她缺乏蛋白质。...……更多
生姜对男性有啥好处?坚持晨起吃生姜,一段时间,身体会收获什么
生姜,这一陈旧而奥秘的植物,自古以来便在中华大地上扎根生长,为人们带来了无尽的惊喜与优点。它不只是厨房中的调味品,更是中医宝库中的一味良药,以其独特的辛辣滋味和温性特质,成为了中华文化中不可或缺的一...……更多
农村儿女越来越多不孝敬老人,其实是有一定原因的
前几天,回到老家,邻居家的李大妈正好来了家里,看见我给父母买了一大堆的东西,然后就夸我孝顺,还说自己的儿女们就没有这么孝顺的,当时我就笑了,然后说,怎么可能呢?哪有儿女会不孝顺自己的父母呢?等...……更多
63岁的大爷娶54岁的大妈,领证当晚提3个要求
...秘要求。正文:在一个平凡而宁静的小城里,有一对令人惊讶的新婚夫妇——63岁的大爷李德华和54岁的大妈刘秀英。他们的婚姻故事在整个城市引起了轰动,让人们纷纷议论纷纷。这段奇特的爱情起源于一个偶然的相遇。李德...……更多
原来,你是这样的勐先
...路边的芦苇稍有印象。在勐先,第一次看到大面积种植的生姜,戴着口罩都能闻到生姜的清香,一大片丰收的景象,生动而美好。抡起锄头挖姜的人,挑选姜块的人,还有分拣、装盒的人,都带着质朴的笑容。沿路都是劳作的人...……更多
若这两项血常规指标偏高,或暗示肺部有问题,需进行更深入的检查
...常规检查可以反映人体的多种生理和病理状态,其中两项指标——白细胞计数和中性粒细胞比例,若偏高,可能暗示着肺部存在问题。本文将为您详细解析这两项指标与肺部健康的关系,以及当这些指标偏高时我们应该如何应对...……更多
紫苏生姜粥是一道具有很高药用价值的药膳
...传统医学中,食物疗法一直占据着重要地位。其中,紫苏生姜粥就是一道具有很高药用价值的药膳。一、紫苏生姜粥的食材及制作方法1.食材:紫苏生姜粥的主要食材包括紫苏、生姜、大米。紫苏具有发汗解表、行气宽中的功效...……更多
睡前把“生姜”涂在脚底,坚持7天,会有4个好处
...竟然能给身体带来意想不到的益处?没错,就是睡前把“生姜”涂在脚底,坚持7天,你将会收获四个令人惊喜的好处。先别急着翻白眼,觉得这是江湖术士的偏方,这个方法背后,可是藏着不少科学依据的哦!想象一下,每天...……更多
生姜是一种常见而重要的调味品和药材,具有丰富的营养价值和医疗
生姜,是一种常见的调味品和药材,具有丰富的营养价值和医疗功效。生姜外观呈黄褐色,表皮光滑,质地坚硬,味道辛辣。它被广泛应用于中餐烹饪中,不仅能增加食物的香气和口感,还具有促进消化、驱寒祛湿等作用。生...……更多
生姜加“它”一起泡,等于运动1小时,祛湿排宿便,赘肉往下掉
...何排出身体中的湿气呢?下面我们就来带大家了解一下。生姜是我们熟悉的一种食材,更多的是用作调味品。想要排出身体中湿气的女性朋友们不妨试一试用生姜和蜂蜜一起泡水喝,坚持每天饮用,我们的体重说定就可以慢慢地...……更多
孕吐从什么时候开始
...水分,同时补水也提升消化能力,有利于缓解孕吐。2、生姜生姜被称为缓解孕吐最好食材,生姜可以中和胃部多余的胃酸,缓解胃部灼烧感。生姜的味道还可以让孕妇克服恶心、呕吐的不适感。3、薄荷薄荷中含有微量的甲醇,...……更多
四月,建议多吃这几样应季菜,营养堪比牛奶,增强免疫力身体好!
...:芹菜叶炒绿豆芽食材清单:绿豆芽600克,芹菜叶100克,生姜,蚝油,盐和橄榄油。做法与步骤:1.绿豆芽清洗干净沥干水分;芹菜叶清洗干净,切碎;生姜洗净,去皮,拍成姜蓉。2.热锅入油,加入姜蓉,用小火炒出香味,接...……更多
...纵隔巨大肿瘤切除术,为患者切除鸵鸟蛋大小的肿瘤。张大妈今年67岁,1个月前,因受凉感冒在当地卫生院实施胸部X片检查发现胸腔占位包块,遂到该院普外科就诊。胸部CT检查后发现右下胸腔内占位,考虑肺隔离症。由于包块...……更多
日常生活中,以下这几个行为或许不利于肝脏健康
...常,一般情况下,人们进行体检时检查肝脏功能是常见的指标检查。在检查的过程中或许发现某个指标处于标准范围内,但如果肝脏出现了肿瘤或者是其他指标出现了异常是查不出来的。所以这也是为什么有的人体检过程中查出...……更多
“早上吃姜胜参汤”?男性晨起后,坚持吃生姜,会收获什么好处?
关于生姜的保健功效一直有很多说法,比如“早吃三片姜,胜过人参汤”,生姜作为家庭常见调料,一直被认为有活血祛寒,祛湿健胃等作用。适当的吃一些生姜,确实能够给身体健康带来好处,特别是对于男性朋友而言,早...……更多
家有奇葩婆婆,我和老公的婚姻走到了尽头
...怀孕生孩子,我才彻底看清楚了婆婆的真实面目。我不吃生姜,就是如果直接嚼到会吐的那种,怀孕的时候告诉了婆婆,可她做个面条里面都是细生姜。我说下次再做要不就把生姜切大一点,我吃的时候自己挑出来就可以了,结...……更多
抽血不是胳膊一伸就完事,还要注意这些问题
...无论是外来入侵还是内部失衡引起的,一般会反映在血液指标上,因此检查血液就能够直观地反映出身体的状况。血液中含有大量的红细胞、血浆、白细胞和血小板等成分,这些成分对于人体的生命活动至关重要。血浆是运输血...……更多
做检查的血,最后都去哪里了?
...?首先,血常规检查可以检测血液中的血细胞,通过这些指标可以了解人体的贫血、白细胞异常和血小板减少等情况。其次,血常规检查能够反映出身体的一些炎症和感染情况,如白细胞计数和分类可以反映人体免疫系统的状态...……更多
女人常吃醋泡生姜,坚持一段时间,可能带给身体这4个变化!
生姜是日常生活中常见的一种调味品,其实对于养生的人而言,生姜还具有养生保健的效果。而生活中很多人经常会习惯性的将生姜放在醋中进行浸泡,而每天吃上几片醋泡生姜的话,对身体也具有养生保健的效果,特别是对...……更多
身体健康并不等于生育功能正常,细数男性不育四大误区!
...,男女应该同时到医院进行检查。虽然很多男性身体各项指标都在规定的正常范围内,比如心率、胆固醇、血压等等各个指标都是正常的,平时也很少生病,可为什么会遇上不育的问题?其实很多人在这方面有这几大误区。误区...……更多
女子“鼻涕”流不停,一查竟是脑袋“漏”了
大皖新闻讯近期,寿县的王大妈经常会流“清鼻涕”,以为是感冒,吃点感冒药就能慢慢痊愈了。没想到,这“鼻涕”竟是脑脊液。经过相关检查,发现王大妈的脑袋“漏”了。十几天前,王大妈发现自己流鼻涕的现象增多,...……更多
藕是高血糖“加速器”?警告:不想糖尿病找上门,少吃这4种蔬菜
...器’啊!如果不想糖尿病找上门,某些蔬菜得少吃!”刘大妈在小区广场跟邻居们聊起健康话题,一脸严肃地提醒大家。刘大妈是小区里有名的“健康达人”,退休前是一名小学教师,退休后每天都在研究怎么吃得健康,过得舒...……更多
伤肾的几个坏习惯,奉劝大家尽早改掉,一起看看吧
...杞属于一种药食同源的食材,不管是用枸杞泡水喝,还是生姜枸杞,都能够获取其中的营养成分,给身体带来一些好处。枸杞具有滋阴补肾提高肾功能的作用,男性朋友适当吃枸杞可以预防肾功能下降引发的一系列健康问题。2....……更多
双脚健康的4个特征:如果你有,恭喜!你比很多人更长寿
...改善这一点,你可以每天泡脚,促进血液循环;加入一些生姜或中草药,效果更佳;2.弹性良好脚部的弹性反映了骨骼和肌肉的健康状况;一个健康的脚掌应该是有弹性的,而不是硬邦邦或者软弱无力;如果你发现自己的脚掌缺...……更多
身体健康的十项指标,你知道几个?
...好的社会适应性。今天我们就来详细了解身体健康的十项指标。1.饮食指标一般来说成人每天应该吃500克左右的食物,而老人的话,因为肠胃功能减弱,则不应该超过350克。如果出现多食多饮,而且体重下降的情况,就要考虑是...……更多
70岁大妈:10年前花光养老钱给继子买婚房,如今却被赶出家门
《人性的弱点》70岁大妈:10年前花光养老钱给继子买婚房,如今却被赶出家门今天给大家分享的却是一个特殊的例子,周大妈在自己丈夫去世后就再婚了,这么多年她跟婆家人都相处得很不错,也把继子当成亲生儿子对待,前...……更多
70岁老人烦躁异常,见人就骂,啥原因,该怎么办?医生支几招
...子里,他开始阅读有关老年人情绪和行为改变的资料。他惊讶地发现,有很多可能的原因,比如老年痴呆症、抑郁症、药物副作用、甚至是长期的慢性疼痛都可能导致老人情绪变化。这些资料中,不乏来自权威医学研究的数据,...……更多
睡觉前用“生姜”涂脚底,身体可能会收获“喜人”变化,早知早好
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。生姜是我们日常生活中常见的一种调味品,它能够给食物带来美味,而且对于身体具有非常好的养生保健作用。其实生姜的好处还不止这一点,如果将生姜和红糖一起煮水喝的话...……更多
50岁大爷相亲,看大妈漂亮,直言先试婚,大妈急了:我接受不了
...你没有答应我的\'试婚\'提议。\"张大爷微笑着说。李大妈惊讶地看着他:\"哦?为什么这么说?\"\"因为,如果我们真的\'试婚\'了,或许反而会错过彼此。\"张大爷慢慢地说,\"是在平凡的相处中,在点点滴滴的了解和包容中,我们才真正找...……更多
70岁大妈骨密度似三十岁,他的4个生活习惯,大部分人可做到
已经70岁的张大妈刚做完骨密度检测,那份报告单令医生惊异,她的骨密度竟与三十岁的青春年华无异,仿佛时光在她的身上停滞不前。其实,无需报告单,只看张大妈的精神状态便知其身体状况良好。她平时酷爱爬山,步履矫...……更多
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推动精准医疗更好惠及全球
本文转自:人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》( 2024年09月21日 第 06 版)近日
2024-09-21 03:43:00
被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00