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春节期间,孩子情绪起伏大、容易暴躁,可能跟吃糖有关
...这个本应充满欢乐的假期里,不少家长却发现,孩子们的情绪像过山车一样起伏不定,时而兴奋得跳上跳下,时而因为一点小事就变得暴躁不安。究其原因,很可能与春节期间孩子们摄入过多的糖分有关。在中国传统文化中,春...……更多
4 种食物或是糖尿病“推手”,甜食排最后,榜首:很多人爱吃
...克力白糖等等,这些甜的东西虽然可以快速的改善自己的情绪和压力,但是糖分进入人体之后不容易被代谢和消耗,如果自己血糖偏高还吃这些东西,就会让自己转化成糖尿病。如果想要让自己的血糖尽快的稳定下来,那么就要...……更多
...“高考前考生因心理压力过大,会出现焦虑、烦躁等不良情绪,这些情绪会导致考生出现失眠、饮食紊乱、人际关系紧张、厌学等情况。出现这些情况时,家长和考生也不必过分紧张,做好心理调适,就能有效缓解不良情绪。”...……更多
青春痘可不只是“青春期”才有,很多人到中年依旧在长青春痘
...鸡等食物要少吃;另外,心理调节也很重要。“现在孩子情绪压力大,睡眠不足,都有可能导致长痘痘。家长不仅要关心孩子的身体健康,还要关注孩子的心理健康,帮助孩子调整身心状态。 奶茶和痘痘的爱恨关系我学生时代...……更多
这些零食看着很诱人,但一口都不能给孩子吃!严重影响智力发育
...大量糖分摄入会导致血糖波动,从而影响孩子的注意力、情绪稳定性和学习能力。此外,长期高糖饮食还可能导致体重增加、牙齿问题和代谢异常。健康的零食选择应该关注整体营养价值。例如,选择含有天然糖分的水果、坚果...……更多
饮食+减压考出好状态
...林明栓表示,高考期间,许多考生容易出现焦虑、紧张等情绪,这些情绪不仅会影响考生在考场上的发挥,还可能对考生心理健康造成不良影响。因此,保持良好的心理健康状态,对于考生来说至关重要。他为考生和家长提供了...……更多
...和青少年心理健康中的身心疾病通常是指具有潜在心理或情绪基础的身体症状。这些症状包括头痛、胃痛、睡眠问题、慢性疲劳和其他没有明显原因的身体不适等。躯体化是面对情感冲突而产生痛苦时的一种心理防御应对机制,...……更多
金博智慧:ADHD 儿童情绪失调与抑制控制缺陷的关联探秘
...入浅出,通俗易懂,请耐心看完。如果您也为孩子ADHD、情绪问题等而忧虑,可以微信搜索关注金博智慧公众号咨询。在孩子的成长过程中,有一部分孩子会面临一些特殊的挑战,他们被诊断患有注意力缺陷/多动障碍(ADHD)。这...……更多
抽动症患儿平时要注意什么?——刘岩医生
...信、自尊,缓解精神压力。同时,家长也需要关注自己的情绪管理,避免将负面情绪传递给孩子。四、避免触发:了解哪些因素可能触发孩子的症状,如压力、焦虑、兴奋等,并尽量避免这些因素。例如,限制孩子看电视、打电...……更多
儿童精神科抑郁小患者越来越多,与什么有关?一文了解下
...如此多的忧虑或者烦心之事,在此种环境下,才会让抑郁情绪慢慢出现。然而,很多家长还没完全认识到问题的严重性,下面就来说一组数据,可以清楚地知道,儿童抑郁有多严峻。国内的儿童抑郁患者一直在增长,不止是中国...……更多
...学后面对更多的学校作业和补习班任务。这种压力会导致情绪紧张、烦躁,甚至产生应付心理或反抗心理,表现为胡写乱写或拒绝完成作业。同时,新学期,一些学生面临全新的人际关系,尤其是转学或升入新年级的孩子,容易...……更多
爱能抚平一切
本文转自:人民日报海外版纪录片《是坏情绪啊,没关系》播出——爱能抚平一切苗 春《是坏情绪啊,没关系》海报。出品方供图这是一部有点特别的纪录片,一部分主人公或者他们的亲友、师长、邻居等人的面部打了马赛克...……更多
孩子上幼儿园后变得不乖,脾气暴躁?其实是在向家长发出求助信号
...陷麻烦,却不知道该怎么处理。为什么孩子上幼儿园之后情绪,脾气会发生这么大的变化呢?主要跟这两方面的原因有关。第一:无处安放的情绪从熟悉的家来到陌生的幼儿园,孩子会出现不同程度的分离焦虑情绪,关于分离焦...……更多
让人上瘾的“糖”伤心伤脑危害一个比一个严重正确控糖你该这样做
...大脑神经元的正常工作方式,影响神经传递物质的平衡。情绪波动糖摄入不仅影响认知功能,还与情绪波动有关。过量糖分摄入可以导致血糖水平快速升高和下降,这种波动可能会引起情绪的起伏,如焦虑和抑郁。此外,依赖糖...……更多
小叶医探丨10岁男童胸闷刺痛“扎心” !心理医生:可能是情绪压抑导致
...较犟,有时候想要一些东西,如果妈妈没有满足,就会有情绪。这时候妈妈就会批评他,花很长时间和孩子讲道理,企图说服孩子。近几个月,江江脾气更大,妈妈甚至会打骂他,两天前江江跟妈妈要求买东西,妈妈没有满足他...……更多
苏州园区闻涛苑社区:释放情绪,拥抱阳光
江南时报讯 情绪,作为对一系列主观认知经验的统称,是多种感觉、思想和行为共同造就的心理和生理状态。情绪有正面和负面之分,正面情绪使人积极乐观,充满快乐,负面情绪则会使人陷入困惑与伤感。但只要我们正确对...……更多
孩子是厌食还是不爱吃饭?
...者生长发育受到影响。这种情况可能会引起家长的担忧。情绪低落。孩子可能表现出情绪低落、烦躁不安,甚至出现抑郁等负面情绪,与平时相比情绪状态明显改变。身体状况下降。长期的厌食可能导致孩子身体状况下降,例如...……更多
远离自己的负情绪,是一个人转运的开始
...受,只会造成内耗和更加消极的反应。一个人面对太多负情绪时,就会无法排解,也会让自己陷入其中。昨天,我婉拒了一个求助,不是因为不想帮,是因为帮不了。因为我在帮对方疏导情绪时,发现自己的情绪受到了很大的影...……更多
儿童高血压,有以下五方面的因素,建议了解
...运动,养成规律的睡眠习惯。平时要避免长期陷入不良的情绪之中,因为长期的起伏情绪,容易引发高血压。每天吃点豆类,喝一盒低脂牛奶和无糖酸奶。 ……更多
针对孩子眼屎多、虚火大的问题,中医调理主要采用以下方法
...眠不足或睡眠质量差,容易导致阴阳失衡,内火上升。3.情绪不稳:孩子情绪波动大,易怒、焦虑等不良情绪容易导致肝火旺盛。4.脏腑功能失调:孩子脏腑功能尚未发育完善,容易出现脾胃虚弱、肝肾阴虚等症,导致内火上升...……更多
东湖评论:家长不必闻“脏”色变
...,有研究表明,当人们说脏话时,额叶系统(大脑中主管情绪活动的部分)就会被激活,而掌握理智的大脑皮质的外层区域,神经细胞会把脏话“过滤掉”。神经学家认为,当人脑上层区域不再能够抑制住额叶系统中的情感阻塞...……更多
...孩子各不相同,家长要了解孩子,接受孩子,稳定自己的情绪,并学会扬长避短,尽力提供让孩子成长的空间。从因上努力,在果上随缘。家长要培养孩子的责任心,不要事事为孩子承担责任,要有边界感。“家长要想给孩子助...……更多
孩子睡醒后4种表现,揭示大脑发育优秀,智力高,你家小孩符合吗
...个孩子的醒来方式都是独特的,并可能反映他们的认知和情绪状态。当一个孩子在没有母亲的陪伴下醒来并哭泣时,这可能是他们在寻找安全感和亲密感。这是一个很自然的反应,显示出他们对亲密关系的依赖。如果孩子醒来时...……更多
淄博市精神卫生中心科普|亲子关系模式对孩子发展的影响
...分别受邀做客直播节目,与家长朋友们交流孩子敏感性、情绪化、抗压能力差及动力不足、躯体化等,也许与父母和孩子长期的亲子关系模式有关。翟淑华结合临床接诊的大量咨询案例,从高控制被迫服从型、过度付出愧疚型、...……更多
我所看到的“无条件的爱”,常常是子女给父母的
...全脱离父母的照顾和支持,独自适应新环境,产生很大的情绪消耗。等 ta 回去上学后,又过了一段时间,孩子的情绪压力就会爆发出来。 这些不想上学的孩子,绝大部分成绩还蛮不错的。Ta 们可能突然遭遇学业的困难而不愿上...……更多
汪小菲不跟大S争孩子了!情绪稳定被猜有高人指点,马筱梅又圈粉
...在公众的预期中,汪小菲可能会在直播间中表现出激动的情绪,但他却以一种出人意料的平和态度回应了网友的疑问。他淡然地表示,孩子的生日还有很多,未来总有机会庆祝,不必急于一时,显示出一种不再强求的态度。这让...……更多
如何发现孩子抑郁的蛛丝马迹
...心理发育尚未成熟,他们很可能会受到焦虑、抑郁等负面情绪的影响。目前,抑郁症已经成为威胁青少年健康成长不可忽视的问题。从心理学和精神医学的角度来看,抑郁症被视为一种精神障碍,而不仅仅是一种简单的心理健康...……更多
织金县第二小学关工委联合有关部门开展心理健康优质课比赛
...签进行课例展示。织金县第二小学的刘芳含老师以《我的情绪我做主》为题,循序渐进、由浅入深,与孩子们一起认识了情绪、探索管理情绪的方法。文腾街道中心学校的王美玲带来《真诚赞美朋友多》,通过一个个鲜活的案例...……更多
低龄的孩子为什么一言不合就“手痒”?
...理发展随着年龄的增长,自我意识会逐渐增强,但认知和情绪控制能力尚未发展成熟,常常会以自我为中心,难以理解他人的观点和感受,所以他们处理事情的方式简单粗暴,也就是我们说的起冲突。从脑科学角度来看,由于小...……更多
孩子狂玩手机,作业一字不写,妈妈这样做比较好
昨天,我的情绪也有点低落,陷入了emo状态,跟孩子也发生了一些口角冲突。尤其是看着孩子从早上玩到下午一点多,作业一字未写,我心中的怒火再也无法压制了,提高声音怒斥他:放假十几天了,你看看你的计划往前推进...……更多
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查出“钙化”,就是癌症前兆?别乱猜,3处有钙化灶,不用太担心
近日,演员杨幂在采访中透露,自己因滑雪导致右胳膊难以抬起,检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议,让不少人对“钙化”二字心生恐惧
2025-03-02 21:39:00
喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00