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...人能够很好地处理问题，专注于做事情，而有些人则过于情绪化，将情绪放在首位，而忽略了真正重要的事情。这种现象可以用一句话总结：能干的人不在情绪上计较，只在做事上认真；无能的人不在做事上认真，只在情绪上计...……更多
2023-10-06 06:13:00情绪,情绪,问题,团队,目标,精力
...一起保持视线专注，拿回自己的时间，做个成事的人！03情绪专注有这样一句话：“遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟！”可见情绪对我们的影响有多大！能够把情绪处理好的人，都是非常厉害的人...……更多
2023-05-04 20:02:00目标,帮助,成功,情绪,事情,精力
在现代快节奏的生活中，情绪消耗过多精力已经成为许多人面临的普遍问题。无论是工作中的压力、人际关系的挑战，还是生活中的种种困扰，都可能导致我们情绪波动剧烈，消耗大量的精力和心力。那么，如何避免情绪消耗...……更多
2024-05-12 10:14:00消耗,能量,过多,精力,情绪,尝试
...量的任务和工作，导致缺乏休息和放松的时间，从而影响情绪状态。2.高期望值和成功标准：现代社会中，人们往往对自己有很高的期望值和成功标准。当这些期望无法实现时，可能会产生挫败感和失望情绪。3.缺乏运动和身体...……更多
2024-05-10 06:35:00内耗,方法,内耗,情绪,时间,问题
...路，只要你放手了，一切也就柳暗花明了。二：学会控制情绪在命运的当口，其实很多人都可以有不一样的选择，但是绝大多数人输给了情绪。因为时常被情绪控制，也就相当于被情绪牵着鼻子走，面对抉择不能够理智的思考，...……更多
2023-11-17 19:14:00逆境,很快,个人,逆境,情绪,目标
...时，就容易感到失望和沮丧。为了避免这种不必要的负面情绪，我们需要正确看待自己的期待。要明确自己的目标和能力范围，不要有过高的期望和不切实际的幻想。同时，也要学会接受现实，不要把自己的愿望强加给别人或社...……更多
2023-10-06 15:19:00从容,职场,心态,只有,工作,内耗
...方法，如冥想、瑜伽或阅读等。她们也会学会接受自己的情绪，并找到合适的方式来释放负面情绪。通过保持心理平衡，她们能够更从容地面对生活的挑战，并展现出年轻的活力和魅力。保持心理平衡的一个例子是培养积极的心...……更多
2024-03-20 14:06:00女人,生活,生活,女人,目标,内耗
...及远离他们对我们的生活带来的积极影响。一、远离负面情绪的人负面情绪是人们生活中难以避免的一部分，但是如果身边总是围绕着一群负面情绪的人，那么自己的生活也难免会受到影响。这些负面情绪可能来自于压力、焦虑...……更多
2023-11-13 13:58:00越好,余生,狠心,越过,个人,生活
...到其他更加实际和可行的领域中去了。五、无法摆脱负面情绪的影响有些人到了中年，仍然无法摆脱负面情绪的影响。他们常常被焦虑、沮丧、愤怒等情绪所困扰，无法自拔。这种负面情绪不仅会影响到自己的身心健康，还会影...……更多
2023-10-08 10:37:00人到中年,大事,事情,只有,时间,人才
...心理疲劳是一种常见的心理问题，通常是长期压力和负面情绪累积所致。“心累”“感觉疲惫，做事情力不从心”“情绪波动大”“提不起兴趣”……这些都是心理疲劳的典型表现。心理疲劳不仅会影响情绪和行为，还可能危害...……更多
2023-10-22 07:12:00疲劳,心理,疲劳,心理,小张,认知
...冷淡的原因之一。五、层次越高的人可能面临压力和负面情绪虽然层次越高的人通常在职业和社会地位上取得了成功，但他们也面临着更多的压力和负面情绪。由于工作和事业的压力，他们可能更容易感到疲倦和焦虑，从而表现...……更多
2023-10-19 06:38:00层次,背后,原因,层次,社交,社会
...道大家有没有这样的体验，当你颠倒自己的作息后，你的情绪就会变得很糟糕？老实说，我刚开始工作那段时间，因为长期熬夜，睡不好，所以我就有了负面情绪。到了起床点，硬是不想起，结果就是导致我拖延，还迟到，这种...……更多
2023-05-04 19:48:00越好,越来,建议,情绪,越来,越好
本文转自：宝鸡日报总是控制不住自己的情绪，情急之下说了伤人话，说完后就后悔，但又开不了口道歉……对很多人来说，“压不下情绪”给他们的生活、人际带来诸多问题，甚至因为伤害了别人而长期承受着内心煎熬，懊...……更多
2024-01-04 15:39:00情绪,行为,情绪,人际,控制,充耳
真正厉害的人，他们早已不再被情绪所左右。他们拥有坚定的内心，清晰的思维，以及自控力强的品质，能够在各种情况下保持稳定的情绪状态，从而实现更加出色的成就。生活中不时会发生许多事情，当我们遭遇挫折、面对...……更多
2023-05-05 11:07:00厉害,情绪,情绪,控制,厉害,能力
...地追求更高的物质享受，努力维护着人际关系，却忽视了情绪的调控。事实上，中年人最好的活法应该是：物质低配，人脉低耗，情绪低温。一、物质低配在现实生活中，许多中年人过于追求物质上的满足，不停地购买各种名牌...……更多
2023-10-06 15:24:00人脉,活法,中年人,低温,情绪,物质
...谱的人会有以下这三个特征，希望你都有。02靠谱的人，情绪稳定很多时候，我们总以为，情绪稳定是很简单的事情，可实际上不是这样。当事情不发生在你身上，你自然说什么都可以，但若是发生在你身上，则就不一样了。同...……更多
2024-04-07 07:49:00人品,能力,工作,情绪,问题,职场
“我很高兴孩子能利用这个机会有个情绪的出口，有个公共场合释放自己的攻击性……我愿意成为我女儿攻击和推倒的目标。只有推倒，才能重建。”——一位抑郁症孩子的母亲
日前，在网上看到一位抑郁症孩子母亲的话语，...……更多
2023-10-10 16:55:00抑郁症,孩子,环境,孩子,抑郁症,社交
...生调整心态，减轻压力。一、认识焦虑焦虑是一种常见的情绪反应，是人们对未知或潜在威胁的担忧和不安。中考、高考前，考生可能会因为对考试结果的过度关注、学习压力过大、家庭期望过高等原因而产生焦虑情绪。二、应...……更多
2024-05-14 00:04:00焦虑,心理,焦虑,孩子,情绪,家长
...代表英文单词 “Fighting”（加油奋斗），“E”代表悲伤情绪“Emo”（情绪低落），两者合并，一起形容年轻人白天越努力，晚上越困惑的现状。这种幽默式调侃让很多人产生了共鸣。这些反差大的情绪波动是正常的吗，很多人...……更多
2024-01-27 11:06:00波动,情绪,情绪,心理,生物钟,压力
...失，只要自己参与了，体验了，心中无悔，便好。03不与情绪失控的人计较，选择远离人生路上，每个人都有不一样的脾气，有不一样的生活方式。真正情商高的人，遇到情绪失控的人，不会过度纠缠和计较，而是会选择远离。...……更多
2023-02-27 18:47:00精力,投入,时间,地方,人生,人生
...情上，却发现最终并没有得到什么回报，甚至带来了负面情绪和疲惫。这些人和事情可能是工作中的一些琐事，也可能是一些不健康的人际关系，甚至是一些消极的情绪。然而，你或许并不清楚，这些人和事情其实并不值得你的...……更多
2023-12-05 06:49:00人和,事情,生活,情绪,人际关系,事情
...上作品不会失去热情。”“我们需要考虑两年之后观众的情绪价值。”“‘一闪’观剧人群与院线购票人群的重合度，高达65%以上。”作为剧版影版《一闪一闪亮星星》的操盘手，北京酷鲸影视文化产业发展有限公司CEO王风的“...……更多
2024-02-07 23:19:00决策,实践,新人,创作,团队,创作者
...也难得一笑，像个“小大人”一样。“我唯一一次见到她情绪波动，是她第一次被推到病区外的时候，阳光从窗户洒了进来，护士把她推到窗边晒太阳，给她拍了一张照片，她举手比了‘耶’。”陶少华说，一个这么小的孩子，...……更多
2024-04-08 04:14:00重症,病房,治疗,儿童,音乐,治疗
...表明，善良的人往往更容易陷入自我怀疑、不安和焦虑的情绪中。这是因为他们对他人的关注和照顾往往会使他们忽略自己的需求和感受。当他们过度投入于他人的利益时，自己的生活和心理健康可能会受到影响。（二）善良带...……更多
2023-11-10 13:54:00焦虑,不安,情绪,情绪,心理健康,心理
...子的体格生长，还有助孩子的脑发育、语言、认知及社会情绪发展。中国医师协会睡眠医学专业委员会17日在北京举办“2024世界睡眠日科普讲座暨全国义诊活动”。活动中，陆林表示，睡眠是生命活动的基本构成，人的一生有三...……更多
2024-03-18 20:10:00中新,至关重要,发育,睡眠,状况,少年
...孩子喜欢的东西，结果不仅没收心，还导致孩子产生抵触情绪，亲子关系反而变差了。三是没耐心。面对孩子的“慢热”，有的家长就显得不耐烦了，骂孩子懒，甚至拳脚相向，谁知心急吃不了热豆腐。帮孩子调整状态，是一个...……更多
2024-02-21 01:42:00热辣,学期,状态,调整,孩子,情绪
...育这场漫长的修行中以“心”赋能，陶己铸人。拥有稳定情绪学生管理与家校沟通工作，往往是班主任心理压力的主要来源。尤其在与家长沟通过程中，班主任常常面临各种压力：大多家长往往期望班主任能够提供孩子的学习情...……更多
2023-12-01 09:26:00班主,心理健康,班主任,调整,心理,健康
...个让我们心动的人。请让我们知道你的想法。漫步。这种情绪就像一匹脱缰的野马，难以控制，甚至会影响你的日常生活。那么如何控制自己对某人的感情呢？1.保持距离，让情绪冷静下来有一个这样的故事。肖万在一家公司工...……更多
2024-02-02 12:30:00感情,个人,情绪,肖万,感情,控制
...，我们经常会面临各种担忧和不满，在某些情况下，负面情绪可能会爆发。但我们需要明白的是，并不是所有的事情都值得我们花费情感和时间。有些事情是如此琐碎或不重要，以至于它们不值得影响我们的情绪或心情。1.不要...……更多
2023-12-28 09:15:00情绪,东西,生活,事情,生活,情绪
...考生的心理状态往往会发生较明显的变化，焦虑、紧张等情绪在所难免。事实上，并不是所有的紧张、焦虑情绪都是不好的，其实适度的焦虑等情绪，有助于提高学习、考试效率，过高或过低的焦虑水平不仅会影响考生的学习效...……更多
2024-06-04 09:14:00焦虑,考生,建议,焦虑,考生,情绪
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喜欢老丈人，这是一个颇为微妙而又常见的话题。它如同一个情感的迷宫，让人在其中徘徊，寻求出路。然而，正如生活中的每一个困境
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在恋爱关系中，如何判断男友心里是否还留有前任的影子，是许多女性都会遇到的困扰。这不仅关乎到情感的纯粹性，更关系到双方未来的发展方向
2024-06-09 11:06:00
在这个匆忙的世界里，我们每个人都有自己的执着和坚守，有时候，一份感情，从开始就是错的。也许，在曾经的时光里，你们深情厚谊
2024-06-09 11:10:00
当妈妈的好朋友来家里做客时，这是一个既激动又有些紧张的时刻。作为家庭成员，你可能会觉得有一些责任和期望在你的肩上。不过
2024-06-09 11:11:00
在现代社会中，信任是人际关系中至关重要的一环。特别是在男女关系中，信任更是维系双方情感稳定、和谐相处的基石。当女人对男人失去信任时
2024-06-09 11:12:00
婚姻是人生中的大事，每个人都不应该随意对待。面对爱情，我们都渴望拥有一份珍贵的幸福，找到那个能和我们心心相印，相濡以沫走到最后的人
2024-06-09 11:13:00
在这个急功近利的时代，有些问题我们不得不正视。为了孩子，如何挽回即将破裂的婚姻？ #家庭婚姻情感#我们要明白，婚姻破裂的原因可能有很多
2024-06-09 11:14:00