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什么运动简单又养生?走路!4种走路法还可以治病
...冷的天气下,在户外走路锻炼容易出现缺氧的状态,加速心血管疾病的发作。所以在运动时应该要留意天气,而不是寒暑无阻。2、走路锻炼适合所有人走路锻炼能够有效改善下肢关节,以及四肢肌肉等等部位。但如果是在肌肉...……更多
冬季洗澡的这些误区 你中招了吗?
...幅波动,从而引发热休克,严重时甚至可能引发脑中风、心血管疾病等悲剧。这种温度剧烈变化的场所并不一定局限于浴室,也可能发生在其他地方。冷暖温差越大,血压波动就越大,对身体的伤害也与波动的程度成正比。如何...……更多
最好的运动是走路,每天坚持走一走,3个好处或会不请自来
...不仅不能起到健身,养生的作用,可能还会伤害到我们的心血管系统,甚至对关节会造成一定的伤害哦。举报/反馈相关搜索 ……更多
梁靖康后援会永久关停,他的粉丝为啥纷纷要走?
...一根稻草也是这个。当偶像跟你说不需要你,你的付出和心血好像打了水漂,于是你心碎了不玩了你跑路了。这件事情就魔幻在这里,没违法乱纪没塌房甚至没恋爱,就说了句不需要粉丝,于是饭圈崩塌!问题是梁靖康不算流量...……更多
...,如对接国际国内一流医院,与亚洲心脑血管病医院、省心血管病院等合作,打造全市一流的心脑血管中心;加强与天津医科大学肿瘤医院合作,打造全市综合实力最强的肿瘤中心等,解决吕梁医疗资源短缺;打造心血管内科为...……更多
关注夜班族的饮食健康
...度依赖高热量食物。过度摄入高热量食物可能导致肥胖、心血管疾病等健康问题。因此,合理搭配饮食,保证营养均衡是夜班族必须关注的问题。石海丹强调,除了饮食搭配,作息时间的调整对夜班族的健康也至关重要。长时间...……更多
糖尿病这5个容易被忽略的并发症,你了解吗?
...忽略。一.抑郁症容易诱发抑郁症的疾病主要有糖尿病、心血管疾病等,尤其是糖尿病,其患者抑郁发病率超过10%。糖友熟悉的二甲双胍,它的副作用之一是会导致B12的缺乏,容易引起抑郁症。除此之外,糖尿病还会导致患者内...……更多
义诊进庙会 健康惠万家
...门前及市社保局西侧设置了义诊服务台,专家义诊团队由心血管内科、神经内科、内分泌科、肾病内科、消化内科、综合内科、呼吸内科、神经外科、骨科、康复医学科、儿科、糖尿病小组、伤口小组等近20个专科和小组的30余...……更多
...是一个用科学手段保护濒危植物的过程,凝聚了无数人的心血。如何能让更多人参与其中共同提升生物多样性保护意识?如何能让“特有物种”和“专业特长”融合,打造出特色科普活动?探索开展特色科学教育的远东实验小学...……更多
心悸胸闷,是身体在呼救吗?解毒胸闷心悸的真相!
...胸闷心悸的原因之一。高脂肪、高糖分的饮食不仅会增加心血管疾病的风险,还可能导致血糖水平波动,进而引发心悸。02心理因素的重要性除了生活习惯,心理因素同样在胸闷心悸的发生中扮演着重要角色。长期的压力、焦虑...……更多
智能机器人+5G 沪喀医生远程合作为冠心病患者成功手术
...品质高水平医疗服务。”葛均波院士表示,此次沪喀远程心血管介入手术成功实施,为解决这一问题提供了新的思路。(完) ……更多
哪些家常美食,被称为“天然的胰岛素”?糖尿病人看完要记住
...脂肪酸,它能够帮助降低胆固醇和三酰甘油的水平,保持心血管健康。此外,它还可以补充皮肤所需的营养物质,保持肌肤光滑有弹性。除了上述几种“天然的胰岛素“外,我们还需要注意加强体育锻炼、保持心态平和和稳定的...……更多
高考壮行大会 │ 点燃激情 决战高考 径行直遂 青云万里
...会带着自信的底气,奋力翱翔飞向远方。老师的祝福甘将心血化春雨,润出桃花片片红。来自高三年级的教师、干部团队用一首“阳光总在风雨后”深深的诠释了对即将走上高考考场的学子们最真挚的鼓励与祝愿,班主任老师现...……更多
《光环》里逆天的止血道具,真的被搬到现实了
...本上不会出现生命危险;即便被打到重要器官,如果不是心血管爆炸造成心跳停止,通常伤员还是会挣扎数小时后才休克而亡。在战场上,只要能更好的控制出血,就能挽救更多生命。然而传统的止血方式,需要将含有化学凝血...……更多
...善处理,反而会给百姓带来困扰。这位返乡大学生十年的心血,难道就这么轻描淡写地被一笔勾销了吗?事件的核心,其实就是赔偿问题。梨园是“经济林”还是“零星果木”?这个问题看似简单,实则关乎到赔偿的多少。副县...……更多
这个时代怎样成就一篇好新闻|第25个记者节27°黔地标读书会邀约@你
...好新闻》一书是黄嘉模从事新闻行业40余年间倾注笔力和心血写下的对新闻的感悟之作,著成数百篇评论文章。作者在书中对新闻各类体例的写作要点进行详尽梳理,从打磨标题、纠正文内隐形差错到恪守新闻职业道德等均有详...……更多
主人一伸手叫抱抱,猫咪就伸手回应,果然又是一只别人家的猫
...人小李正坐在沙发上,享受着难得的闲暇时光。突然,他心血来潮,向坐在不远处的点点伸出了手,轻声说道:“抱抱。”令人意想不到的是,点点竟然也伸出了它的小爪子,轻轻地搭在了小李的手上,仿佛是在回应他的召唤。...……更多
首款国产“超长效”降糖减重药线上发售 医生提醒
...标,或联用二甲双胍仍效果不佳的成人患者;2.合并肥胖/心血管风险者,超六成糖尿病患者伴超重或肥胖,该药可同步改善体重及代谢指标,降低心梗、卒中风险;3.需简化治疗方案者,每周一次注射可提升依从性,尤其适合工...……更多
北京门头沟高位推动“两区”建设 项目进度和落地率全市居首
...正式进入开发建设阶段;超高清数字视听产业加快布局;心血管领域医疗器械产业链初步形成,“人原代心肌细胞”研究项目落地;“百洋医药科研成果转化基地”成立;阜外医院西山园区二期工程预计2024年完工;奥咨达医械...……更多
...,长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身体,否则适得其反。若不辨寒热妄投药膳,容易导致“...……更多
...,是众多优秀作品的集中反映,是广大创作者创新创意和心血智慧的结晶。这些作品艺术精湛、制作精良,主题鲜明、时代感强,全景展现了山东在深入落实海洋强国战略、“好客山东”“好品山东”品牌建设等方面的生动实践...……更多
身上“长点肉”,究竟能为我们带来哪些好处
...指数(BMI)在18.5到24.9之间,身体质量合理,有助于预防心血管疾病、高血压等疾病的发生。其次,腰围适中的意思是腰围男性不超过90厘米,女性不超过85厘米,过大的腰围与慢性疾病如糖尿病、高血压、心脏病的发生有关。最...……更多
...孙玉茹为老人抢回了宝贵的黄金4分钟。诸城市人民医院心血管内科副主任医师兼介入手术室主任周鹏介绍说,理论上是如果心跳停止三秒的话,患者就会出现黑蒙,就是两眼看东西发黑或者看不到事儿,如果心跳超过五秒的话...……更多
男子一晚呼吸“卡壳”超200次
...睡眠者快,长期熬夜会导致免疫力降低、皮肤变差,易患心血管疾病等。科学研究表明,21时到凌晨5时为最佳睡眠时间。“习惯报复性熬夜的朋友,不妨在白天多给自己一点放松的时间,用阅读或听轻音乐等来替代手机。睡前还...……更多
“泰上黄”早茶丰收
...入驻上宅垟村“泰上黄”黄茶基地,创新研发有助于预防心血管疾病的富锶茶叶——把舟山富含锶元素的贻贝壳做成土壤调理剂,翻垦种植“泰上黄”的土壤,锶元素因此在“泰上黄”茶树根部富集,产出的茶叶经科研机构检测...……更多
警惕食品中的“美白杀手”
...广泛应用。吊白块的分解产物甲醛,对人体的呼吸系统、心血管系统、内分泌系统、中枢神经系统、免疫系统、消化系统、肾脏等均有损害,对人体具有明确的致癌性,已被确认为I类致癌物。少量的二氧化硫进入人体后生成亚硫酸...……更多
楚天技能名师受聘武汉交通职业学院产业导师
...料知识产权。“这份资料是我们几十年在冷链物流方面的心血凝结和经验积累,是通过经验教训总结出来的,修改了无数次,不断完善。”这些资料不仅包含了深厚的专业知识和前沿的冷链技术,更融入了他多年的实践经验和行...……更多
金沙豆腐,不仅是一道美食,更是一种文化的象征
...,宛如艺术品般呈现在盘中。每一块豆腐都蕴含着匠人的心血与情感,轻轻一触,便能感受到其细腻的质地和丰富的内涵。金沙,则是由炒制得恰到好处的咸蛋黄所形成。咸蛋黄经过高温的洗礼,释放出浓郁的香气,与豆腐的清...……更多
“坏胆固醇”低于正常限度,对身体有什么影响,你造吗?
...冠心病患者的低密度脂蛋白胆固醇降低至较低的水平,对心血管系统的健康有益,但是,其低限为多少,目前并没有定论,一般保持在1.8mmol/l左右是没有问题的。对于正常人群,LDL-C也并不是越低越好。导致LDL-C偏低的原因有很...……更多
鑫亿盟分享:“8月吃一瓜,活到九十八”!常吃这瓜,一排毒,二养心,三润肠
...具有重要作用,它有助于调节心率、降低血压,从而保护心血管健康。此外,南瓜中的抗氧化物质也有助于减少心脏疾病的风险。三、润肠南瓜中的膳食纤维不仅能够促进肠道蠕动,帮助排便,还能够增加粪便的体积和水分含量...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00