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老人总补钙,怎么还是缺钙?提醒:要想正确补钙,需注意这2点!
...以起到补钙的作用,但如果身体素质比较虚弱,或者患有心血管疾病,那么就不能随便补钙。虽然很多食物中的钙元素也比较丰富,但对于患者这类疾病的老年人来讲,不仅应该少吃而且最好应该不吃,所以建议多喝牛奶、多吃...……更多
烟瘾大的人平时应该如何养护肺脏?建议参考下
...跟吸烟有关。经常吸烟,除了伤肺,还有哪些危害?损伤心血管血管是血液循环的场所,心脏源源不断地跳动,才能够维持正常的血液循环,因此心血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,甚至是生命健康。日常生活中如果...……更多
糖尿病能吃哪些水果
...1、保持低钠高纤维素饮食:长期高钠饮食是会影响人的心血管健康,会导致血压升高,造成粥样动脉硬化。少盐饮食的好处是可以减少糖尿病并发症的发生。2、限制淀粉不要吃糖:淀粉可以为人提供所需能量,但摄入过多则会...……更多
一到秋冬就被\\\
...的电位差,有可能引起心率异常和心脏早搏。冬季有1/3的心血管疾病与静电有关,多数查不出病因的心脏病人、神经衰弱病人,是因为长期受静电干扰所致。对大脑的危害干燥产生的静电对大脑的确会有影响,它会引起神经细胞...……更多
鸡蛋,几乎包含了人体所需的全部营养,被誉为“理想的营养库”
...一周4-7个鸡蛋,每周食用4~7个鸡蛋更有利于健康,罹患心血管疾病的风险也较低。第二:水煮鸡蛋最佳,煮鸡蛋是简单又健康的鸡蛋吃法,不需要额外加油、盐,既好消化又好吸收。第三:鸡蛋黄不要扔掉,有很多人吃完鸡蛋...……更多
明明是胃痛,为什么要做心电图?
...治疗,这才救回一命。急性心肌梗死,是临床上较常见的心血管疾病,相关资料显示,我国每年死于急性心梗的患者超过百万,而且逐渐呈现年轻化趋势。心梗是由于给心脏供血的血管(冠状动脉)急性堵塞,导致心肌严重缺血...……更多
我国科学家发现后天获得的基因突变可显著增加冠心病风险
...湖日报新华社北京1月13日电(记者 林苗苗)近日,国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院顾东风院士和鲁向锋教授团队研究发现,后天获得的克隆性造血相关基因突变可显著增加冠心病风险,相比未携带者,携带体细胞...……更多
全天“待机”的救“心”人
...报全天“待机”的救“心”人——记南宁市第八人民医院心血管内科主任陈定中陈定中讲解心脏健康知识(医院供图)陈定中为患者诊治 ■本报记者凌剑伊 实习生李诗琴 上午8点,陈定中的身影一如往常准时出现在心血管内科...……更多
最新研究显示微塑料损害造血系统,可是你每天都在吃,怎样避免?
...进入人体的血液循环,沉积在各种组织器官内,不仅影响心血管系统,造成动脉粥样硬化,最新的研究表明,微塑料对造血系统造成严重损害。 3月29日,浙江大学学者在知名的期刊“Cell Discovery”上发布研究论文,研究显示,...……更多
被称为食物中的“血栓分解器”,10个洋葱不如一个它
...的膳食纤维、钾、钙等营养成分,这些元素都有助于维护心血管健康。下面就给大家分享茄子的两种做法,好吃又简单,一起来看看吧!一、推荐食谱:红烧茄子1.准备两根茄子洗净,放在案板上,用刀切成小块,切好后装入碗...……更多
突发血压增高,可能会出现以下一些症状
...荷,导致血压升高。3.缺乏运动:缺乏体育锻炼可能导致心血管系统变得不健康,从而引发高血压。4.高胆固醇和高脂饮食:高胆固醇和高脂饮食可能导致动脉粥样硬化,从而增加血压。5.遗传因素:有家族史的人更容易患上高血...……更多
女性雌激素“枯竭”,有什么表现?医生建议:4物,能少吃就少吃
...化不只影响女性的外貌,还可能引发一系列安康问题,如心血管疾病、糖尿病等。除了水桶腰,雌激素干涸还可能引发其他身体问题。例如,雌激素的减少会招致骨密度降落,增加骨折的风险。同时,雌激素还参与调理女性的心...……更多
这三种鳝鱼养生食谱,不仅美味可口,而且还具有很好的营养价值
...人体有很好的滋补作用。其中,鳝鱼中的不饱和脂肪酸对心血管系统有益,有助于降低胆固醇和血脂,预防心脑血管疾病。此外,鳝鱼还富含大量的钙、磷等矿物质,对骨骼生长和牙齿健康有很好的促进作用。所以,适量食用鳝...……更多
这4道对肝脏有益的食物,不仅好吃而且养肝效果佳,女性更要吃
...功能,减轻肝脏负担。此外,绿豆还能够降低血脂、保护心血管健康。因此,多吃绿豆对肝脏健康非常有益。红枣 红枣具有补气养血、安神等多种功效。它还能够保护肝脏,减轻肝脏的负担,同时还能够促进肝脏的合成代谢功...……更多
每天一杯蒲公英水,会收获哪些意想不到的好处?
...化的功能,有效减轻血管壁的压力和负担,促进血流预防心血管疾病。蒲公英的“黄金搭档”,坚持泡水喝,肝变红润,睡眠也好了1.蒲公英+桂圆桂圆,相信大家一定很喜欢吃。这是在日常生活中,经常见到的一种食物。桂圆...……更多
适量食用山楂可以改善肠道功能,增加抗氧化能力,延缓衰老
...可以清除自由基,减缓衰老过程。维生素E对皮肤保健和心血管健康同样重要。此外,山楂还富含大量的纤维素,可以促进肠道蠕动,帮助消化和排毒。因此,适量食用山楂可以改善肠道功能,增加抗氧化能力,延缓衰老。山楂...……更多
长期吃降压药的人,平时尽量少吃这5种食物,转告父母
...面对血压进行控制,以防由于血压失控而导致中风等急性心血管疾病的发生。高血压人群在生活中需要长期服用药物来稳定病情,帮助调节血压水平,为了使药效得到充分发挥,达到理想的降压效果,服药后有些食物最好别吃,...……更多
常喝黄芪水补气养血,但这5种人不要碰,否则可能是“自找麻烦”
...作用,能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散,提高生存率。对心血管系统的作用:黄芪具有改善心血管系统的作用,能够降低血压、调节血脂、抗动脉硬化等。02常喝黄芪水补气养血,但这5种人不要碰,否则可能是“自找麻烦”阴虚...……更多
日本人每天都吃的长寿菜,我国产量大却没人吃,都拿来喂猪了
...偶尔的零食;研究表明,红薯中的营养成分有助于降低患心血管疾病的风险,提高身体免疫力,这些都是长寿的关键因素;四、红薯的食用建议那么,我们应该如何正确地食用红薯呢?首先,红薯可以蒸、煮、烤,甚至可以做成...……更多
“秋乏”别大意 可能是心衰作祟
...的征兆可能就隐藏在这些“规律”背后。尤其对患有慢性心血管疾病的患者来说,季节变化等多种因素会导致疾病发作,乏力很可能是心衰的信号。秋乏同时出现这些信号,小心是心衰入秋之后,张大爷一直感到疲劳。起初,他...……更多
黄芪是中医宝藏中的一颗明珠,被誉为“百草之王”
...劳累过度等情况下的调理和恢复。此外,黄芪还具有保护心血管系统的作用。黄芪中的活性成分可以抑制血小板凝聚、降低血液黏稠度,防止血栓形成,保护心血管系统的健康。黄芪还能够扩张血管,促进血液循环,提高心肌的...……更多
这三种水果你吃过吗?它们不仅美味可口,而且可能帮助你稳定血糖
...超级食物”之一。它含有丰富的抗氧化剂和维生素C,对心血管健康和血糖管理都有积极作用。一些研究还表明,蓝莓中的某些化合物可能有助于改善胰岛素敏感性和降低血糖水平。最后,我们不能忽视的是柠檬。柠檬是一种富...……更多
多吃西红柿好处非常多,却不能和这4种美食同吃
...矿物质,尤其是维生素C和番茄红素,这些成分对于保护心血管、降低胆固醇、预防癌症等方面都有着显著的效果。因此,多吃西红柿无疑是对健康大有裨益的。然而,尽管西红柿的好处多多,我们在享受它的美味时,也需要注...……更多
春节好吃好喝相聚,呐兔提示要做好防醉,解酒+护肝的方法真好用
...环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖,高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。欢迎在留言区说说你的心路历程,关注我,了解更多绿色健康生活的小知识、小技巧。(End)*图文素材来源于网络,如...……更多
...产、脑和神经管畸形,还可导致眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形。胚胎神经管分化发生在受精后2周至4周,即4孕周至6孕周,而意识到自己怀孕通常在第5孕周以后或者更晚些时候,此时再补充叶酸预防胎...……更多
陈皮的宝藏:丰富营养探秘
...病的风险。此外,抗氧化剂还有助于保护心脏健康,降低心血管疾病的风险。因此,陈皮水可能成为您维护整体健康的一部分。 3.消化的得力助手 陈皮中的某些化合物被认为有助于促进消化。它们可以帮助减轻胃部不适,缓解...……更多
突发心梗记住4个要点
...停地工作,将血液输送到人体的各个部位,心脏上的冠状动脉(血管)就是抽水机上的供电电线,给心脏这个泵供血。一旦冠状动脉发生闭塞,就像电线出现问题,使血泵不能正常工作,这就是产生心梗的原因。心梗发作,易发...……更多
甲钴胺是糖尿病患者之友,还能治疗6种疾病
...保护神经细胞,减轻疾病的症状。此外,甲钴胺还能改善心血管系统的功能,预防心脏病和中风的发生。最后,甲钴胺还能增强免疫系统的功能,提高机体的抵抗力。三、病人需要服用多久的时间才能停止使用甲钴胺这个问题没...……更多
...症状,于是通过“健康管家”实时连线了天台县人民医院心血管内科副主任蔡磊。蔡磊查看健康档案发现他有高血压病史,但没有遵医嘱服药也没有定期监测血压,随即嘱咐他前往企业“健康驿站”测量血压。结果很快出来,刘...……更多
胃胀气患者,坚持多吃这3种食物,远离这两类食物,胃一天天变好
...量,它可以有效的抑制体内的糖分转化为脂肪,从而防止心血管疾病的发生。所以说,日常生活中,吃些玉米也是不错的养生方式。我们或许很多人都喜欢吃腌制食品,因为它们不仅味道好,而且食用起来也挺方便,也不容易变...……更多
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2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
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靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
本文转自:人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月,靖西市迎来水稻全面收割时节,田间地头一片忙碌的丰收景象
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崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
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【健康科普】变硬的不只是皮肤——说说硬皮病
鲁网10月14日讯硬皮病,全称“系统性硬化症”,是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化,甚至内脏硬化
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最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道
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健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
2024-10-14 20:20:00
广元利州:“梨”为媒 “舞”为介 奏响乡村发展新“乐章”
本文转自:人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日,广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
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江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
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川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
本文转自:人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
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建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
本文转自:人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司,映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
2024-10-14 21:03:00
江西遂川:改革引领 林下生金
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威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
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