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...些抗氧化物质有助于抵御自在基的损伤，预防慢性疾病如心脏病、癌症等的发作。因而，适量食用鸡蛋对安康有益。02每天一个鸡蛋，对肺部有何影响？每天吃一个鸡蛋会对肺部产生影响，但这取决于个人的身体情况和鸡蛋的摄...……更多
2024-02-20 10:28:00何影,肺部,鸡蛋,建议,健康,安康
...管问题长期饮酒会增加心血管疾病的风险，包括高血压、心脏病和中风，酒精对心脏和血管有直接毒性作用，也可能导致心律不齐和心肌损伤。免疫系统受损过量饮酒会干扰免疫系统的正常功能，使身体更容易感染病菌，增加患...……更多
2023-10-05 10:09:00身体,酒精,饮酒,身体,系统,影响
...够降低血液中的胆固醇，减少甘油三酯的合成，从而降低心脏病和中风的风险。其次，燕麦也是一种常见的粗粮，它是一种富含膳食纤维和蛋白质的谷物。燕麦中的β-葡聚糖是一种特殊的膳食纤维，能够降低胆固醇的吸收和合成...……更多
2024-01-04 10:41:00甘油三酯,甘油,食用,天然,燕麦,糙米
...存。但盐分摄入过高与多种健康问题相关，包括高血压、心脏病。更关键的是，咸菜中的亚硝酸盐，在某些条件下可能转化为亚硝胺，一种已知的致癌物。世界卫生组织对食品与癌症的研究中指出，过量摄入亚硝酸盐与消化道癌...……更多
2023-12-18 14:08:00肠道,膳食,有利,纤维,健康,咸菜
...帮助。但另一方面，辛辣食物可能导致血压短暂升高，对心脏病患者来说可能是个隐患。有研究指出，心脏病患者在食用辛辣食物后，心率和血压会有短暂的上升。
尽管辛辣食物对健康有潜在风险，但并非所有人都需要完全避...……更多
2023-12-12 11:28:00辣椒,医生,最好,食物,健康,辣椒
...不规律或心率过快之后再治疗牙龈疾病，可能会降低这种心脏病复发的风险。这种被称为“心房颤动”的疾病表现为心跳不规律，会增加中风甚至心力衰竭的风险。在晚期病例中，可以通过导管消融术来治疗。这种手术可精准破...……更多
2024-05-10 17:44:00心律失常,心律,牙龈,治疗,牙龈,疾病
...中华流行病学杂志上的《中国成年人中心性肥胖与缺血性心脏病发病风险的前瞻性研究》发现，中心性肥胖与缺血性心脏病风险相关，随着腰围增加，心脏病风险也增加。因此，要注意保持腹部健康，避免腹部肥胖。2.别把自己...……更多
2023-10-19 17:36:00年到,从中,道路,研究,健康,健康
...对血糖的控制，从而能够有效抑制炎症，预防和辅助治疗心脏病。延伸阅读：除了菠菜，富含辅酶Q10的食物还有鸡肉、牛肉、鱼类、坚果和大豆等。多样化饮食中添加这些食物，可以增加辅酶Q10的摄入量，维护心脏的正常功能。...……更多
2023-11-01 08:17:00菠菜,血管,心脏,健康,菠菜,心脏
...改善心血管健康。研究表明，适量食用黑巧克力可以降低心脏病风险。不可忽视的是豆类零食，如烤豆或豆腐干。这些食品富含植物蛋白，对增强肌肉力量至关重要。精选零食：健康与味蕾的双重享受选择合适的零食对中老年人...……更多
2024-01-17 11:15:00中老年人,零食,清单,健康,生活,零食
...微量元素。西红柿还富含抗氧化剂番茄红素，有助于减少心脏病和某些类型癌症的风险。9.扁豆：镁的优秀来源扁豆是镁含量非常高的蔬菜，镁是支持心脏健康、骨骼强度以及正常肌肉和神经功能的关键矿物质。除了镁，扁豆还...……更多
2024-05-15 11:15:00蔬菜,维生素,健康,微量元素,西兰,蔬菜
...有裨益。例如，一些研究指出，稳定的伴侣关系可以降低心脏病和高血压的风险。这可能是因为伴侣之间的情感支持帮助人们更好地管理压力，而压力是导致这些疾病的重要因素。此外，爱情还对免疫系统有积极影响。感觉到被...……更多
2023-12-28 13:06:00单身,影响,健康,生活,健康,伴侣
...少吃”清单上，以控制高血压。牛肉摄入过多可能会增加心脏病、中风等风险。饮食中的饱和脂肪和胆固醇水平会影响心血管健康，牛肉是提供上述物质比其他食物更多的种类之一。牛津大学纳菲尔德人口健康系的研究人员的一...……更多
2023-10-10 16:35:00牛肉,超市,自由,健康,招聘,牛肉
...够降低血液中的胆固醇水平，减少血管堵塞的风险，预防心脏病和中风等心血管疾病。**滋养皮肤和头发**：黑芝麻含有丰富的天然抗氧化剂和脂肪酸，这些成分能够滋养皮肤和头发，使它们保持光滑、有弹性。此外，黑芝麻中...……更多
2024-05-02 06:45:00黑芝麻,清凉,人们,制作,黑芝麻,骨骼
...，减少细胞损伤。这些抗氧化物有助于预防慢性疾病，如心脏病和糖代谢异常（糖尿病）。4.纤维素：消化系统的友好伙伴虽然苹果汁的纤维含量低于整个苹果，但仍然提供了一定量的溶解性和不溶解性纤维。这些纤维有助于维...……更多
2024-02-29 06:40:00苹果汁,一杯,变化,苹果,效果,健康
...危险因素。而在进行房颤手术后治疗牙龈疾病，可以降低心脏病复发的风险。4月10日，相关研究结果发表于《美国心脏协会杂志》。该团队招募了288名患有牙龈疾病并接受了消融治疗房颤的患者。其中，97人在3个月后接受了牙龈...……更多
2024-04-12 06:37:00心律失常,心律,牙龈,治疗,牙龈,房颤
...之间。体重不低于50公斤。无重大健康问题，如传染病、心脏病等。近期未进行手术或大型医疗程序。献血的社会意义献血不仅是一种社会责任，也是支持医疗系统的重要方式。每一次献血都可能救助需要手术、重症治疗或紧急...……更多
2024-02-28 09:01:00实话,不好,身体,医生,还是,血液
...大问题。根据美国心脏协会的数据，高盐饮食与高血压、心脏病等心血管疾病的风险增加有直接关联。长期食用高盐预制菜，可能会导致血压升高，增加心血管疾病的风险。研究还表明，长期依赖预制食品可能导致营养不均衡。...……更多
2024-01-26 11:25:00身体,校园,健康,盐分,饮食,风险
...量下降。其次，过长的午睡时间也可能会增加患糖尿病和心脏病等慢性疾病的风险。一项研究发现，每天午睡超过一个小时的人患糖尿病的风险比不午睡的人高出了50%。此外，另一项研究也发现，每天午睡超过一个小时的人患心...……更多
2024-01-14 06:51:00健康,身体,睡眠,影响,时间,荷尔
...险增加：过胖会增加老年人患危及生命的疾病的风险，如心脏病、中风等。这会严重影响老年人的预期寿命。老人过瘦有何危害：免疫系统的功能衰退：免疫系统在保护身体免受疾病侵害方面起到重要作用。当老人体重过瘦时，...……更多
2023-10-08 14:21:00体重,寿命,理想,体重,老年人,疾病
...心脏疾病、动脉硬化等问题悄然而至。统计表明，吸烟者心脏病的发病率远高于非吸烟者。二、呼吸系统的慢性伤害每次吸烟，成千上万的化学物质侵袭着肺部和整个呼吸系统。长期下去，肺功能逐渐下降，支气管炎、肺气肿甚...……更多
2024-02-28 10:15:00身体,医生,分析,健康,儿茶素,吸烟者
...膳食纤维可以帮助缓解绝经后常见的便秘问题，还能降低心脏病、糖尿病等疾病的风险。富含膳食纤维的食物有全谷物、豆类、水果、蔬菜等。建议每天摄入25-35克的膳食纤维。二、2少吃1、高盐食物高盐食物会增加体内钠离子...……更多
2024-04-27 11:41:00后记,时光,食物,女性,雌激素,建议
...其他部位供血不足。心脏中可能形成血凝块，引起卒中或心脏病发作。急性心肌炎最常见的病因是病毒感染，约 18～80% 的患者有流感样症状、呼吸道症状和胃肠道症状等前驱症状。[1]急性心肌炎的流行病学概况 图源：文献 1
许...……更多
2024-01-10 10:52:00流感,医生,运动,心肌,心肌炎,流感
...氧化和抗炎作用，能够帮助降低血压、降低胆固醇并预防心脏病。此外，洋葱中含有丰富的叶酸和维生素C，这些营养成分对心脏健康也起着重要的作用。因此，洋葱不仅可以给菜肴增添风味，还能够保护我们的心脏健康。
接下...……更多
2023-11-26 12:01:00洋葱,菜肴,风味,心脏,保护,健康
...也可能变成毁坏者。过度的炎症可能引发关节炎、哮喘、心脏病等疾病。在医学范畴，炎症分为急性和慢性两品种型。急性炎症，好像短暂的风暴，由感染、创伤或过敏等惹起，持续时间较短，病症明显；而慢性炎症，则可能由...……更多
2024-02-02 10:40:00炎症,年时,癌症,医生,治疗,建议
...续居高不下，会引发哪些并发症？
心血管疾病高血压是心脏病和中风的主要危险因素之一，持续高血压会导致心脏负荷加重，增加心脏疾病（如冠心病、心肌梗塞、心力衰竭）和中风的风险。脑血管疾病高血压会增加中风的风...……更多
2023-11-12 11:37:00高血压,血压,患者,水果,高血压,血压
...岛素抵抗的作用。
2、降低心血管病死亡风险《美国预防心脏病学杂志》上的一项研究指出，辣椒内的辣椒素具有潜在心脏保护作用。相较于每周吃辣<1次的受试者，每周吃辣6~7次可降低受试者与心脏病相关的死亡风险。3、爱...……更多
2024-01-06 11:33:00辣椒,长寿,万国,风险,研究,辣椒
...引发症状，但长期下去会加速动脉粥样硬化的进程，增加心脏病、中风等心血管疾病的风险。这种\"隐形\"的威胁要求我们必须通过定期的体检来监测血脂水平，以便及早采取干预措施。从营养学角度来看，鸡蛋中的胆固醇虽然...……更多
2024-03-10 14:15:00鸡蛋,血脂,血管,鸡蛋,血脂,胆固醇
...肉力量，对于保护心脏十分有益。近日发表在《欧洲预防心脏病学杂志》的一项研究显示，对于急性冠脉综合征患者来说，大腿肌肉力量越大，心衰风险越低。急性冠脉综合征，也意味着心脏的冠状动脉并不健康，都存在硬化或...……更多
2024-01-10 01:24:00长寿,大腿,肌肉,大腿,心衰,力量
...的铁质和钙质。一项研究显示，常规食用豆类有助于降低心脏病和糖尿病的风险。黑豆、扁豆和鹰嘴豆等不仅能为菜肴增添风味，还能提供必要的营养。坚果和种子也是不可忽视的蛋白质来源。例如，杏仁和核桃不仅含有蛋白质...……更多
2024-03-06 09:21:00医生,东西,肉类,蛋白,健康,食物
...肪和高糖的食物摄入过多。这些不良的饮食习惯会增加患心脏病、糖尿病和其他慢性疾病的风险，从而缩短寿命。因此，无论身材如何，保持健康的饮食习惯对于长寿至关重要。
生活方式也是一个重要的因素。缺乏运动、长时...……更多
2024-02-05 14:07:00长寿,寿命,脖子,身材,影响,寿命
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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