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硒与心脏健康硒对心脏健康的重要性体现在抗氧化特性和对心脏肌肉功能的影响。硒是谷胱甘肽过氧化物酶等硒蛋白的组成部分，这些蛋白在保护心脏细胞免受氧化应激损伤方面起关键作用。氧化应激是心脏病的重要因素，硒...……更多
2023-11-24 06:25:00摄入量,控制,心脏,摄入量,健康,癌症
...，红色属于五行中的“火”，在五脏对应上入心，能增强心脏之气，提高人体组织中细胞的活性。多吃红色食物能预防感冒，并起到补血、生血、补阳的作用。红色食物包括胡萝卜、番茄、苹果、牛肉、羊肉、樱桃、荔枝等。中...……更多
2024-01-09 11:05:00五行,中医,红色,中医养生,养生,食物
心脏是我们身体最重要的器官之一，负责泵血供应给全身。然而，一些人可能会遭遇心气不足和心阳不振的问题，导致心脏功能受损，影响身体健康。本文将介绍心气不足和心阳不振的概念，并提供一些方法和建议，帮助您恢...……更多
2023-10-26 11:06:00和心,心气,心脏,功能,问题,心脏
...到胸口剧烈疼痛。紧急送往医院后，诊断结果让他震惊：心脏病。这件事改变了张先生的生活，也触发了一个重要的问题：我们日常所享用的高脂饮食，真的是心脏病的罪魁祸首吗？高脂饮食与心脏健康：揭秘常见误区脂肪与心...……更多
2023-12-26 13:00:00心脏,饮食,健康饮食,心脏病,脂肪,健康
...群。叶酸，作为关键的B族维生素之一，对于维持大脑和心脏健康至关重要。在现代社会，叶酸往往与孕妇健康紧密相关，但它对中老年人的好处同样重要。减少中风的风险，维护认知功能，叶酸的作用远不止这些。但正确补充...……更多
2024-02-25 13:59:00叶酸,中风,风险,叶酸,中风,风险
...对健康产生不利影响。以下三种人要注意：1、高血压及心脏疾病患者
近年来，有研究表明，过量食用瓜子可能增加患心脏病、高血压等疾病的风险。这是因为高盐分的瓜子可能导致血压升高，给心脏带来额外的压力。而长期的...……更多
2024-03-18 09:18:00瓜子,禁忌,食用,营养,价值,瓜子
...于维持健康和延缓衰老具有不可估量的作用。深海鱼类：心脏的守护者，大脑的养分源泉在日常饮食中，深海鱼类以其丰富的营养价值成为了健康饮食的重要组成部分。这些生活在深海环境中的鱼类，如三文鱼、鲭鱼和沙丁鱼，...……更多
2024-01-30 11:35:00长寿,健康生活,食物,营养,饮食,选择
...感障碍”，情绪大起大落，容易导致血压迅速上升，加重心脏负担，更容易导致心脑血管疾病爆发，夏季养生需养心，切忌大喜大怒，导致“情绪中暑”。4、冲凉水澡
很多人尤其是男性，喜欢冲凉水澡，会使身体迅速降温，但...……更多
2024-06-26 16:09:00清凉,绿豆,凉水澡,人体,身体,凉水
...蛋白质代谢，可能引起多系统受损，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官遭受持续进行性病变、功能减退及衰竭。在疾病严重或承受应激时，也可能发生严重的急性代谢紊乱，如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征。对...……更多
2023-10-29 09:51:00糖尿,糖尿病人,豆浆,病人,糖尿,胰岛
...天然的植物雌激素，挺有效的调节体内激素水平，对预防心脏病也挺有益。所以啊，对高血脂或痛风的朋友来说，多吃点黑豆，对身体好处多多。”周大爷听得眼睛一亮，似乎找到了新大陆：“那李医生，除了黑豆，还有啥类似...……更多
2024-08-28 09:57:00一口,坏处,高血脂,病人,承受,大爷
...量、家庭幸福和长寿的重要话题。对于我们许多人来说，心脏不仅仅是身体的一个器官，它承载着爱、情感和生命的活力。然而，随着年龄的增长，心血管健康的维护变得越来越重要，而这正是我们今天要深入探讨的主题。饮食...……更多
2024-06-17 06:20:00谷物,心血管,心血,蔬菜,水果,答案
心是君主之官，心主血脉，起着泵血的作用，通过心脏把血液输送到全身各个部位。如果心脏功能好，输送给全身的血液就是干净的，健康的；如果心脏功能不好的话，就会加大泵血的压力，使心脏压力过重，输送到全身的血...……更多
2023-11-19 10:07:00心脏,现象,身体,心脏,现象,芹菜
...。其内有益的脂肪，可以有效控制你的血糖，同时降低患心脏病的风险。作为一种用途广泛的水果，它可以搭配沙拉、三明治，甚至加入奶昔中。尤其当它被制成鳄梨果酱后，甜美滋味无人能挡。 ……更多
2023-02-23 15:57:00中加,血糖,食物,饮食,血糖,糙米
导语：每一次心脏的跳动，都仿佛是一首悠扬的生命之歌，那强有力的律动是心脏对我们生命的细心呵护，是生命活力的象征。它承载着血液的流动，为身体的每一个角落输送着氧气和养分，确保我们的身体能够正常运作。然...……更多
2024-06-28 10:35:00冠心,心率,冠心病,高血压,差别,患者
...高血脂的情况下，可能出现以下一些症状。1、心绞痛当心脏供血不足时，可能出现胸部不适或疼痛，即心绞痛。这是因为冠状动脉中的血流受到阻碍，通常在运动或情绪激动时更为明显。2、心肌梗死长期的高血脂可能导致动脉...……更多
2024-02-07 10:34:00血脂,症状,胆固醇,高血脂,血脂,症状
...止呃逆、益肾补元；另外，它还是高钾低钠食品，很适合心脏病、动脉硬化、高血脂的人群食用。现代医学分析，其富含α-淀粉酶抑制剂和膳食纤维，可以有效配合减肥者的食疗——阻断高淀粉类食物中淀粉的分解，减少脂肪来...……更多
2023-11-22 16:07:00去油,血脂,厨房,高手,黑豆,绿豆汤
对于中老年人来说，心脏健康是享受美好生活的基石。随着年龄的增长，心脏病的风险自然增加，因此，采取积极措施通过饮食来保护心脏是至关重要的。好消息是，我们的厨房里就藏着一些强大的盟友——那些被誉为“心脏...……更多
2024-06-07 07:45:00心脏,保护神,中老年人,血压,身体,保护
...是一次身心的养护之旅。滋养五脏，迈向健康之道红枣：心脏的护卫者红枣，这种普遍的食材，不仅味甜可口，还是心脏健康的小秘密。它富含抗氧化剂和微量元素，特别是维生素C和铁，对心脏有着直接的滋养作用。维生素C能...……更多
2024-03-10 14:07:00五脏,食物,身体,五脏,健康,肺脏
...料。缺乏蛋白质时轻则免疫力下降，重则可能诱发肾衰、心脏瓣膜病、老年痴呆，甚至恶性肿瘤等疾病。身体缺乏蛋白质的表现01头发变细变脆身体为了能保存能量和蛋白质，就会减少头发中蛋白质的含量，当人体蛋白质缺乏时...……更多
2023-03-18 18:47:00蛋白质,蛋白,身体,影响,健康,蛋白质
...还富含健康的脂肪和蛋白质，可以帮助满足饥饿感并促进心脏健康。在食用坚果时，应注意适量食用，过量食用可能会导致热量摄入过多。海带和排骨都是富含钙质的食物。海带富含碘和其他营养素，而排骨则富含蛋白质和脂肪...……更多
2024-01-12 06:00:00食用,食物,方式,科学,食用,含钙量
“医生，我这心脏都放支架了，是不是以后不管做什么，都不会出问题了？”在血管外科，这是在患者放完心脏支架之后，经常会问的问题。心脏疾病是一个复杂的器官，心脏支架只是心脏病治疗中的一种。如果放完心脏支架...……更多
2023-02-04 20:53:00支架,心脏,参考,问题,支架,心脏
心脏健康是人体健康的关键所在，在中老年时尤为重要。为了维护心脏的正常功能，除了戒烟限酒和积极锻炼之外，饮食也是至关重要的因素。今天，我将和大家分享三种对心脏非常有益的食材：西红柿、鸡肉和鱼类。这些食...……更多
2023-10-31 16:59:00鸡肉,美味,做法,健康,西红,心脏
心脏，这一人体的重要器官，就像一部不停运转的精密机器，它的规律跳动是身体正常运转的保证，是我们生命的维系。然而，近来有人提出，心脏是决定身体寿命的关键，一旦心脏受到损害，身体的健康与长寿也就无从谈起...……更多
2023-10-30 10:53:00心脏,瓣膜,静脉,动脉,结构,心脏
想象一下，有一种天然物质，能够维护心脏健康，增强免疫力，甚至帮助抵御衰老的迹象。听起来像是科幻小说中的神奇药物，但这并非虚构。这种物质，名为谷维素，正悄悄在日常食物中发挥着重要作用。谷维素，虽不是万...……更多
2023-12-12 11:12:00谷维素,功效,谷维素,健康,中老年人,补充剂
心脏是人体的重要器官，维持着血液的循环和供应。然而，有时我们可能面临心气不足和心阳不振等心脏问题。本文将介绍心气不足和心阳不振的概念、症状以及调养心脏健康的方法，帮助读者更好地了解和应对这些问题。一...……更多
2023-11-28 10:06:00和心,心气,心脏,问题,心脏,心气
...办法，特别是跟着医疗人员对高血压的研讨发现，血压和心脏之间存在紧密的联络，往常应该学会操控心率，可以预防高血压的并发症。高血压与心率的关系高血压患者的血压继续偏高，或许会对心脏形成必定的背负，从而影响...……更多
2024-04-08 10:21:00心率,血压,范围,不用,控制,心率
在现代社会，心脏健康已经成为人们关注的重要议题之一。一个健康的心脏不仅能够延长寿命，还能够带来更多的幸福和快乐。因此，我们应该在生活中注重保护心脏，选择一些有益于心脏健康的食物来增强我们的心脏功能。...……更多
2024-03-21 13:28:00中老年,建议,健康,生活,生抽,西兰
心脏病人可以吃黄豆及其制品，含多种人体必需氨基酸和不饱和脂肪酸，能促进体内脂肪及胆固醇代谢，保持心血管通畅。还可以吃黑芝麻，黑芝麻中的α-亚麻酸可以降低血压，防止血栓的形成。还有燕麦中含有大量的水溶性...……更多
2024-02-09 07:32:00病人,心脏,心脏,心脏病,马铃,心血管
...的五件事，以及如何预防冠心病，帮助您及早了解并护卫心脏健康。一、冠心病最怕的五件事吸烟吸烟是导致冠心病的首要危险因素。烟草中的尼古丁等有害物质会损伤血管内皮，导致动脉粥样硬化，进而引发冠心病。吸烟还会...……更多
2024-05-24 11:42:00冠心,之事,冠心病,患者,心脏,健康
...院一、引言冠心病是一种由于冠状动脉狭窄或堵塞，导致心脏供血不足的疾病。这种疾病在全球范围内发病率高，且是导致心脏病发作和心脏骤停的主要原因之一。随着现代生活方式的变化，如高脂肪饮食、缺乏运动、吸烟和压...……更多
2024-08-26 09:59:00冠心,冠心病,症状,冠心,心脏,冠心病
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本文转自：人民网-江西频道伴随着轰隆的机器工作声音，走进江西省抚州市广昌县水南圩乡张杨村制种车间，村民穿梭于各个机器，车间内分为入料控制区
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本文转自：人民网-江西频道在第40个教师节来临之际，南昌工学院举办庆祝2024年教师节“健康进校园”义诊活动，为教职工送上一份“健康”大礼包
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本文转自：人民网-江西频道村民们正忙着晾晒丝瓜络。近日，在抚州市东乡区黎圩镇潭江村横岭下村小组的丝瓜络种植基地，一根根个头饱满的丝瓜缀满藤蔓
2024-09-05 20:12:00
本文转自：人民网-四川频道在秋高气爽的季节里，四川省凉山州会东县的软籽石榴迎来了丰收。会东县以得天独厚的地理环境和气候条件
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本文转自：人民网-四川频道农机手驾驶收割机在试验田收割水稻。李达供图九月的资阳市安岳县合义乡大安村，稻谷飘香，一片丰收的景象
2024-09-05 20:30:00
本文转自：人民网-河北频道为进一步巩固脱贫攻坚成果，全面助力乡村振兴，培育一批本土互联网直播青年人才，不断提升网络营销技能
2024-09-05 21:11:00
秋天不只有莲藕、萝卜、山药、红薯这些食材可吃，别忘了还有像芋头这种食材也该品尝一番了，而且听说有些地方将芋头列为中秋节必吃美食
2024-09-05 22:04:00
秋天不要一味的秋补，清淡饮食也很重要，一些清淡爽口又应季的蔬菜可以多吃，比如前几天分享的“鸡毛菜”，高钙又鲜嫩。还有即将退市的红薯叶也值得品尝
2024-09-05 22:04:00
在秋季上市的众多食材中，玉米是一个你无论如何也绕不过的好东西。其维生素含量是大米小麦的5—10倍，还有一些高营养物质核黄素
2024-09-05 22:05:00