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...群。叶酸，作为关键的B族维生素之一，对于维持大脑和心脏健康至关重要。在现代社会，叶酸往往与孕妇健康紧密相关，但它对中老年人的好处同样重要。减少中风的风险，维护认知功能，叶酸的作用远不止这些。但正确补充...……更多
2024-02-25 13:59:00叶酸,中风,风险,叶酸,中风,风险
...在体内积累，导致高钾血症的发生。高钾血症会直接抑制心脏和呼吸功能，如果不及时治疗将会有生命危险。”近期，一直以“轻食”为主的李女士在逛街时，突然感觉两腿无力瘫倒在地，路过的群众拨打120将其送往医院。“李...……更多
2023-12-04 20:52:00蜜橘,尿毒症,男子,网友,钾血症,牛油果
...，又降血压，还能助消化，增强免疫力，为一整年的身体健康打好基础。新鲜的时令蔬菜，搭配非常简单，做法也比较家常，但是，简单中也同样藏有它的不简单。所以，我还是坚持把这5道菜写成推文分享给大家，我希望更多...……更多
2024-04-13 10:50:00助消化,免疫力,免疫,芹菜,韭菜,菠菜
...可能出现无力、痉挛或疼痛等症状。心律失常：钾离子对心脏电生理活动有重要影响，缺钾可能导致心律失常，如心跳过速或过缓等。消化不适：缺钾还可能引起消化系统的问题，如恶心、呕吐、腹胀等。频繁尿意：钾离子能帮...……更多
2024-03-07 12:06:00高血压,食物,元素,高血压,身体,饮食
...，不仅口感丰富，而且提供了植物蛋白和健康脂肪，有益心脏健康。食材：菠菜一把，花生米一小把，蒜末、醋、盐适量。做法：菠菜洗净，焯水后沥干。花生米炒香，与菠菜、蒜末、醋和盐混合拌匀。4.菠菜豆腐汤豆腐和菠菜...……更多
2024-01-09 06:36:00绿叶,能手,菠菜,蔬菜,营养,菠菜
...系列复杂的健康问题，甚至比钙的缺失更加危险。当提到心脏健康和血压控制时，钾的作用不可小觑。它负责调节心跳，维持神经系统的正常工作，以及平衡体内液体。但在使用降压药物，特别是某些促进尿液排出以降低血压的...……更多
2024-02-23 16:53:00降压药,症状,危险,身体,健康,药物
...文转自：海南特区报作为一名心电图医师，我深知情绪对心脏健康的重要影响。在日常工作中，我经常看到一些患者由于情绪波动大而出现心律失常等心脏问题。因此，我认为稳定情绪对于维护心脏健康至关重要。本文将从心电...……更多
2024-03-15 00:07:00爱心,情绪,情绪,心脏,健康,心律失常
...食或补充剂保证充足的钙摄入。5.欧米伽-3脂肪酸缺乏：心脏的保护伞欧米伽-3脂肪酸对心脏健康极为重要。它们不仅有助于降低心脏病风险，还能提高精神状态，减轻疲劳。油性鱼类、亚麻籽油是优质的欧米伽-3来源，建议定期...……更多
2023-12-26 13:06:00营养不良,症状,而是,年龄,营养,增长
...。想象一下，一位活力四射的老人突然倒下，诊断结果是心脏病发作。这样的故事并非罕见，而且它们让我们深深地意识到保护心血管健康的重要性。但是，如果我告诉您，通过补充日常饮食中常被忽视的几种维生素，我们就有...……更多
2024-03-06 09:05:00心血管,动脉,心血,维生素,血管,防治
...的是，洋葱还有一个非常神奇的特性，被称作可以吃的“心脏支架”。那么，洋葱到底有什么独特之处呢？它为我们的心脏健康带来了哪些好处呢？同时，生吃和熟吃的洋葱又有哪些不同的营养价值呢？接下来，我们将为大家详...……更多
2023-11-26 12:01:00洋葱,菜肴,风味,心脏,保护,健康
...到胸口剧烈疼痛。紧急送往医院后，诊断结果让他震惊：心脏病。这件事改变了张先生的生活，也触发了一个重要的问题：我们日常所享用的高脂饮食，真的是心脏病的罪魁祸首吗？高脂饮食与心脏健康：揭秘常见误区脂肪与心...……更多
2023-12-26 13:00:00心脏,饮食,健康饮食,心脏病,脂肪,健康
...，其中之一就是黄体酮水平的下降，这可能导致一系列的健康问题和体内激素不平衡。然而，幸运的是，通过饮食来补充一些特定的食物，可以帮助女性保持年轻、健康和活力。本文将介绍六种自带“黄体酮”的食物，这些食物...……更多
2023-10-23 21:46:00黄体酮,美味可口,美味,食物,帮助,女性
...，是冬日饮食中理想的选择。让我们一起了解这些美味而健康的蔬菜，为冬日的餐桌增添一抹绿色。一、雪里蕻：冬季的糖分“清道夫”低糖低热量： 雪里蕻是冬季时蔬中的佼佼者，其含糖量极低，热量也相对较低，是控糖人...……更多
2023-12-19 10:19:00脂肪,蔬菜,营养,建议,健康,维生素
...文鱼不仅蛋白质含量高，还含有丰富的不饱和脂肪酸，对心脏健康大有裨益。这道菜简单纯粹，保留了三文鱼的原始风味，是提高抵抗力的绝佳选择。
主要食材：新鲜三文鱼、酱油、芥末具体做法：1、将新鲜三文鱼切成薄片。...……更多
2024-04-11 06:53:00高发期,高蛋白,止咳,抵抗,三文,西兰
...火、助睡眠的效果。希望这些美食能为您提供一种美味而健康的生活方式，改善睡眠质量，让您每天都能充满精力，拥有甜美的梦乡！ ……更多
2023-12-12 16:17:00肝火,睡眠,肺腑,不好,荠菜,豌豆
...内激素分泌异常，血管收缩，血压升高，导致心率加快，心脏负荷增加所致。冬天如何呵护心脏健康?作为全身供血、供氧的器官，心脏健康关乎全身健康。冬季极易发生心血管意外事件，尤其是对于伴有三高等基础疾病的中老...……更多
2023-12-27 11:30:00呵护,心脏,健康,心脏,事件,寒冷
...血压控制不佳，身体会受到什么危害？1、高血压会导致心脏负荷过重，使心肌肥厚、心脏扩大和心律失常等问题，如果不加以控制，可能会导致心力衰竭、心肌梗死等严重后果；2、高血压还会导致脑血管损伤，高血压会导致脑...……更多
2023-10-06 12:36:00妙招,高血压,高血压,血压,动脉,患者
...似普通的变化可能隐藏着更深层次的健康问题，特别是与心脏健康相关的风险。想象一下，一个八岁的小女孩，活泼可爱，却在一个月内突然长出一束白发。她的父母最初并未过于担心，认为这可能只是暂时的生理现象。但随后...……更多
2024-02-28 10:02:00长白,头发,损伤,心脏,情况,孩子
在现代社会，心脏健康已经成为人们关注的重要议题之一。一个健康的心脏不仅能够延长寿命，还能够带来更多的幸福和快乐。因此，我们应该在生活中注重保护心脏，选择一些有益于心脏健康的食物来增强我们的心脏功能。...……更多
2024-03-21 13:28:00中老年,建议,健康,生活,生抽,西兰
...结合形成草酸钙，从而影响钙的吸收和利用。
钙是骨骼健康所必需的营养物质，骨质疏松患者需要摄入足够的钙来维持骨密度。因此，如果红薯中的草酸含量过高，可能会对骨质疏松患者的骨骼健康产生负面影响。二、医生：...……更多
2023-11-15 12:38:00骨质疏松,红薯,骨质,食用,患者,骨质疏松
...，觉得挺吓人的。B：是吗？冠心病是什么？A：它是一种心脏疾病，通常是因为动脉硬化引起的，心脏供血不足。它使心脏的血液流动受到限制，这真的很危险。B：听起来很可怕。那我们怎么样才能保护心脏呢？A：冠心病患者...……更多
2023-12-13 06:31:00冠心,越好,越来,冠心病,患者,心脏
...来说，这个时候更应该注重养心，毕竟有句话说得好：“心脏决定寿命！”随着年龄的增长，我们的心脏也经历了风风雨雨，需要更多的关爱和呵护。但有时候，我们却因为种种理由，比如想要节俭，而忽略了对心脏的关照，这...……更多
2024-03-23 14:28:00长寿,中老年人,寿命,心脏,建议,心脏
...胡萝卜中所含的钾元素能有效调节心跳和血压，对于保持心脏健康有着积极作用。其温和的质地和甜美的口感，不仅能增加食欲，还能在一定程度上安抚情绪，帮助改善睡眠。晚餐时加入一道胡萝卜料理，不仅能让餐桌更加丰富...……更多
2024-04-01 13:45:00神助,多梦,天亮,睡眠,不用,黄花
...而，长期或过度的炎症可能会导致健康问题，如关节炎、心脏病和肠道疾病等。因此，了解如何通过营养来调节炎症反应至关重要。李永进介绍，营养与抗炎之间存在密切的关系。适当的营养摄入可以帮助维持身体的正常功能，...……更多
2023-10-17 16:36:00蓝莓,坚果,鱼肉,炎症,食物,炎症
...是使用猪油，一直都相安无事，现在人不敢吃肥肉，反而心脏病发病率还大幅上升。可见猪油是食疗必用，能预防心血管疾病。然而，猪油真的不能多吃。猪油是一种动物油，它的主要成分是脂肪，由于每克脂肪可以产生9千卡...……更多
2024-04-02 00:25:00菠菜,流言,猪油,脂肪,阿托,卵巢
本文转自：海南特区报心脏是人体最重要的器官之一，它是人体的“发动机”，日夜不停地为全身提供血液、氧气。如果心脏功能不全，就等于发生了“故障”。全身回流的血液受阻，不能如常运行，引发呼吸困难或造成大循...……更多
2023-10-25 01:05:00心功能,心脏,状态,健康,心功能,活动
...眼睛中的细胞免受氧化应激的损害。再来谈谈维生素E对心脏健康的益处。维生素E可以帮助维持血管的弹性，从而促进血液流动，减少动脉硬化的风险。一些研究表明，适量摄入维生素E可以帮助降低心脏病发生的概率。它还被认...……更多
2024-02-25 12:18:00维生素,变化,身体,维生素,补充剂,健康
...式。医生提醒，春季戴帽可以有效地预防三种疾病，保护心脏健康，但需要注意的是，有一类人群在戴帽时需要特别谨慎。一、春季戴帽的三大益处1.预防感冒和上呼吸道感染春季气温多变，早晚温差大，容易导致人体免疫力下...……更多
2024-03-08 08:52:00心脏,疾病,医生,保护,帽子,头部
...喜爱。在菠菜中富含的镁元素有助于促进骨骼生长、维持心脏健康、调节神经肌肉功能，是一种全面滋补的蔬菜。春季多食用菠菜，不但可以增加身体的活力和抵抗力，还能预防贫血和骨质疏松等疾病，让您远离疲劳的困扰。南...……更多
2024-03-17 15:37:00精神,身体,菠菜,维生素,南瓜,大豆
...剂，可以清除体内的自由基，减少血管的氧化损伤，从而保护血管的健康。因此，每天适量食用西红柿，不仅可以改善血液粘稠的问题，还可以预防心脑血管疾病的发生。第二种蔬菜是菠菜。菠菜是一种绿叶蔬菜，它富含丰富的...……更多
2024-01-04 10:13:00畅通,血管,血液,蔬菜,血液,西红
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本文转自：人民日报小药片连着大民生（在现场）——2024年国家医保药品目录调整现场谈判见闻本报记者 孙秀艳《 人民日报 》（ 2024年11月03日 第 04 版）10月27日下午
2024-11-03 05:58:00
肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状，其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎，也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩，主要发生在40——70岁的人群中
2024-11-03 01:47:00
本文转自：人民网-辽宁频道人民网沈阳11月2日电 （记者尹柏寒）11月2日，辽宁中医药大学附属医院在沈阳举行国医大师张静生收徒拜师仪式
2024-11-02 23:29:00
一，积极响应“一带一路”，进一步推动中医药文化国际传播；近日，以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
随着大家的饮食生活形态的改变，饮食越来越精致化，运动量减少，因此现在三高人群也是在逐年增长，高血压、高血脂、高血糖，其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
癌症是一种很难治愈的疾病，即使被治愈了，也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大，但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌是一种常见的恶性肿瘤，但由于其早期症状不明显，很多患者一发现就已经是晚期，治疗难度大，预后也不太好。然而，肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗，是一种严重的血管疾病，是血管中的“栓子”从血管上脱落后，随着血液流到脑血管中，脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
如今像癌症的发病率也是越来越高，说起癌症，相信对于多数人来说都是比较害怕的，尤其是患上癌症本身非常不幸，但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
我们知道尽管现如今医学技术如此发达，但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法，顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
近日，一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称，食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议，而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据，2022年，我国新发癌症病例约482万，其中，肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
早晨醒来，嗓子疼哑，话都说不利索，即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历，对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗？声音嘶哑（医学上称为声嘶）
2024-11-02 17:39:00