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...理落差,产生了心理、躯体上的病理反应,从而寻求专业心理医生的帮助。傅岳文说:“考试成绩未达到心理预期的孩子会产生自卑、自责等负面情绪。面对既成的事实,家长埋怨、指责并不能取得好的效果,陪伴和给予心理支...……更多
中高考临近 心理医生送出“解压锦囊”
本文转自:无锡日报“中高考”日渐临近,考生们都进入了最后的冲刺阶段,不少考生因为压力过大而产生焦虑、抑郁等情绪。对此,无锡市精神卫生中心睡眠医学科(儿少精神科)副主任、副主任医师李志佳提醒,适度的压力...……更多
中高考临近,家长如何为孩子做“最强辅助”?
...,多跟信任的家人、老师、同学沟通,也可找心理老师或心理医生倾诉,缓解内心的紧张情绪。此外,建议考生学一些自我放松的方法,比如腹式呼吸和肌肉放松法;考前几天,避免过度焦虑或过度放松,按照日常良好的生活、...……更多
...,也可以散散步,有助于缓解压力、增强体质。及时调整心态,积极应对。面对考试压力,考生们要学会调整心态,多与同学交流、参加课外活动等,分散注意力,缓解紧张情绪。多些理解支持对于家长来说,多多理解孩子,给...……更多
惠州市民办高中|高中生考试心态不好,该如何调整?
...且影响到了日常生活和学习,可以考虑寻求心理咨询师或心理医生的帮助。六、调整期望与态度合理期望:根据自己的实际情况设定合理的期望值,避免过高或过低的期望带来的压力。积极态度:保持积极乐观的态度面对考试和...……更多
“压力,我不怕你!”
...心理咨询和心理疏导,帮助他们正确面对考试压力,调整心态、提升自信,从而更好地发挥自己的潜力,迎接即将到来的高考。 李超 赵鸽 刘凌宇 摄影报道距离今年高考只有半月有余,距离中考也不足一月。在最紧要的冲刺关...……更多
高考后调整心理状态不容忽视,心理专家的建议来了!
...好的办法使其缓解,应及时带孩子到专业医疗机构,寻求心理医生的帮助。最后,林聪聪想告诉广大考生和家长的是,高考很重要,但往后的人生更重要。高考只是通向未来的第一站,希望孩子们可以带着一颗勇敢、乐观的心,...……更多
...自己的目标。在心理治疗师的帮助下,小张开始逐渐调整心态,减少了不必要的担忧,同时也调整了学习模式。对于半夜大喊一事,小张说:“我在家中喊叫,可以缓解情绪,但母亲不能理解,反复强调要我学会克制。”在确定...……更多
...,“神兽”们将归笼。新学期有什么新变化?如何以积极心态迎接新学期?记者进行了采访。“期末考”变“开学考”,调整心态很重要即将到来的新学期,和以往其他春季学期有些不一样。受疫情影响,中小学放假前的“期末...……更多
...心医生陈志英给学生们带来了一堂“个人追求卓越必备的心态和能力”讲座,阐述要具备的“五大心态”“六种能力”,并介绍了心理建设的途径与方法。随后,陈志英以一场短程而又深度的催眠体验,让学生彻底放松身心,感...……更多
金乡县第二人民医院为中考学子开展心理健康知识专题讲座
...们缓解紧张、焦虑、压力大等不良情绪,培植积极乐观的心态,以良好的状态迎接中考挑战。中考是中学生迎接未来的第一个“十字路口”。针对考前学生复杂的心态和普遍存在的困惑,基层公共卫生科医生从心理学的角度切入...……更多
热搜第一!辽宁女生高考后一觉睡30小时,网友:大脑在格式化…
...的中药后情况得以改善。”张艳表示,家长要让孩子平衡心态,保持心情舒畅,规律生活。同时,每天可以适度运动,清淡饮食。一般来说,中学生和高中生一天睡七八个小时就够了,即便是高考结束之后也不提倡多睡。延伸:...……更多
医生表示:这种情况通常提示四种疾病,别忽视
...相关检查和治疗。同时,还应注意保持良好的生活习惯和心态,以促进身体健康和心理健康。二、改善睡眠质量,可以尝试以下方法:建立规律的睡眠时间表:尽量每天都在相同的时间上床睡觉和起床,以培养良好的睡眠习惯。...……更多
...何以最佳的身心状态去迎接考试,家长如何引导考生调整心态,是临考前必须做好的事。近日,记者采访了铜川市第一中学心理健康教育处主任、国家二级心理咨询师刘学福,为今年参加高考的学子们送上一份考前心理调适指南...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生直言:通常提示4大疾病别忽视
...的关键或许就在我我们们需自要己学手会中调。整自己的心态,把握工作和生活的平衡,让身心得到充分的休息和恢复,才能在这个激烈的竞争中保持健康,迎接美好的未来。抑郁症抑郁症,这是一种心理的暗疾,就像一扇紧闭...……更多
海口暖心助力考生“轻装上阵”
...果自己已经尽了全力,发挥出了最好的水平,就应以良好心态接纳当前结果。结束上一场考试后,可以主动地进行总结,例如,在这场考试中有哪些经验可以应用到下一场考试当中,考试过程中应努力保持积极心态,为自己建设...……更多
考前“吸氧补脑” 须经医生评估
...考生们还要注意劳逸结合,保证睡眠,合理饮食,调整好心态。此外,陈良特别提醒,高压氧治疗需在医生指导下进行,并不是所有考生都适合,需在评估身体状况,排除禁忌症后,方可进行治疗。患有严重上呼吸道感染、肺大...……更多
...你的学习动力,让你更加专注地投入学习。5.保持积极的心态,肯定自己。当看到其他同学相对比较懈怠时,除了抱怨,也可以换一种视角看待现状:相比于其他同学,我没有那么懈怠,我在竞争中是葆有优势的。解答2这段时间...……更多
...会自我调节和释放心理压力,树立起健康、乐观、自信的心态,以更加饱满的热情、昂扬的姿态投身到学习和生活中。(杨灵雨) ……更多
...时,心理咨询师现场为考生提供公益性考前、考中、考后心态调整服务。来自郑州中医院的医生志愿者也随时准备着应对考场外突发情况,为广大考生及家长提供及时、便捷的医疗服务。为进一步做好助考服务工作,志愿者们还...……更多
心理建设是一辈子的工程(平行病历)
...深处反思什么是适合自己的心理建设,同时以一种积极的心态,正向的能量去感染身边的人。(作者为北京积水潭医院急诊科主任医师) ……更多
...眠质量差或自我迷茫等情况,就要引起重视,树立正确的心态。首先,了解自我,建立正确的价值观和职业观,明确自己今后真正想要做的事,选择适合自己的职业方向,不要被周围同学带节奏,盲目地参加各种考试,陷入过度...……更多
医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好
...间,并营造一个安静、舒适的睡眠环境。3、保持良好的心态随着年龄的增长,人们会面临许多挑战和压力,如家庭、工作、经济等方面的问题,过多的负面情绪会导致内脏器官的失衡,而且生气时,头部会感到头晕和疼痛,因...……更多
中风后日常如何饮食?医生提示:饮食注意这4点,千万别乱吃!
...戒烟,并严格限制酒精摄入。3. 保持心理健康积极乐观的心态对于中风患者的康复非常重要。可以通过音乐、阅读、社交活动来舒缓压力,必要时寻求心理专业帮助。4. 定期复诊按时进行医疗检查,密切关注血压、血糖、血脂等...……更多
...等表现,持续较长时间,就要重视,到医院寻求专业精神心理医生的援助。帮助考生要讲究方法●引导考生正确看待高考成绩家长应避免与考生反复谈论高考、成绩等话题,不要在无形中施加压力。尊重考生的付出,提供支持和...……更多
考生扎堆到医院开“肥胖证明”
...子膝关节变形,时常腿疼,颈部也已出现了“黑棘皮”,提示着可能存在胰岛素抵抗,有患糖尿病的风险。根据改革后的中考体育现场考试方案,每名考生须从22个项目中选考4项;但是包括肥胖在内的身体发育异常的考生,只需...……更多
福州台江心理医院:春季注意疾病高发
...神分裂症的原因,生活中尽量避免,帮助患者调整自己的心态,不要大喜大悲,平时也要和患者多运动,改善不良的生活作息,这样才可以很好的巩固病情,预防复发。4、培养兴趣爱好,帮助患者恢复社会能力帮助患者提高活...……更多
有这4种迹象,说明你正在养育一个自卑的孩子,真心酸
...助如果孩子的自卑心理比较严重,我们可以考虑寻求专业心理医生的帮助。心理医生会根据孩子的具体情况制定个性化的治疗方案,帮助孩子克服自卑心理。总之,克服自卑心理需要家长和孩子共同努力。我们要给予孩子足够的...……更多
...急功近利,这是不少人送孩子去看“学困科”惯常会有的心态。我们知道,孩子的成长是一个长期的过程,对于其心理状态、精神健康、注意力、自控力等等方方面面的观察关注,理应是连续的、稳定的。对于其中所暴露出的疑...……更多
考试压力山大?试试这招赶走焦虑
...些什么帮助孩子们顺利度过考试季呢?今天,临床心理科医生就来为考生和家长答疑解惑。太焦虑会影响考试成绩适度的考试焦虑是一种积极的心理状态,有助于考生保持警觉、注意力集中,并激发应对挑战的积极性。在一定程...……更多
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崇左移动:圆满完成中国硕龙—越南里板双边口岸开通仪式网络保障
近日,中国硕龙—越南里板双边口岸正式试运行,双方在中越边境846-847号界碑处举行开通仪式。为确保通关仪式期间网络平稳运行以及为通关后各项事业正常发展
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萤火成星学雷锋 爱心点亮吴山麓
3月1日,杭州市吴山广场雷锋雕像前,杭州观成教育集团小学部105中队萤火成星小队的队员们开启了一场特殊的学雷锋公益行动
2025-03-03 17:17:00
东明县人民医院:脑出血患者重获新生,神经外科妙手回春获赠锦旗
鲁网3月3日讯(记者 邢婷婷)近日,东明县人民医院神经外科护士站,一场温馨而感人的场景正在上演。一患者家属将一面写有“医德高尚 医术精湛 精心护理胜似亲人”的锦旗送到神经外科医护人员手中
2025-03-03 17:46:00
全国政协委员朱水芳:关注食药安全,建设更加完善的检验检测技术体系
“我最近一直在关注食品、药品领域的安全和功效等问题,做了一系列的研究工作,比如在保健品方面,很多消费者认为外国产品优于本土保健产品
2025-03-03 17:59:00
全国人大代表郑望春:建议降低城乡居民医保缴费标准
“为巩固解决群众看病难、看病贵的问题,我建议适度降低医疗保险缴费标准,特别是针对60岁以上老人、12岁以下儿童实施医保优惠政策
2025-03-03 17:59:00
登录、订票、分享体验全面升级,鸿蒙原生版携程旅行让旅程大不同
在旅行App中预定机票、火车票、酒店民宿或景点门票时,需要手动填写姓名、身份证号、手机号等个人信息;收到朋友分享的旅行笔记链接
2025-03-03 18:01:00
两会现场速递丨出席十四届全国人大三次会议各代表团全部报到 大会准备工作就绪
新华社北京3月3日电 记者3日从十四届全国人大三次会议新闻中心获悉,出席此次会议的各代表团已全部报到,大会各项准备工作已经就绪。【编辑:刘阳禾】
2025-03-03 18:01:00
吒儿,继续冲!《哪吒2》成为首部票房破20亿美元亚洲电影
据网络平台数据,电影《哪吒之魔童闹海》累计报收票房(含预售及海外票房)超20亿美元,成为首部票房超20亿美元亚洲电影!(总台央视记者 许盼盼)【编辑:刘欢】
2025-03-03 18:01:00
齐鲁晚报•齐鲁壹点 张泽文 李增浩 薛小东为落实立德树人根本任务,围绕教育强国、教育强省建设需求,遵循教育发展规律和教师专业成长特点
2025-03-03 18:11:00
杭州国资再出手 加码投资国产大模型
中新网北京3月3日电(记者 宋宇晟)“杭州六小龙”走红后,杭州国资再加码投资国内科技企业。记者获悉,近日智谱完成一笔金额超10亿元人民币的战略融资
2025-03-03 18:32:00
山西大同DeepSeek大模型和AI公务员“DeepTong”上线
中新网大同3月3日电 (胡健 马静波)近日,大同DeepSeek大模型和AI公务员“DeepTong”正式上线,标志着大同市在人工智能应用与创新方面又迈出一步
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从临床转医技后,三甲医院主治医师林颖感到前所未有的轻松,虽然工资少了,但她不后悔这一决定。撰文 | 黄思宇责编丨汪 航“三甲医院辞职不成
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极目新闻记者 丁伟近期,在山东临沂市兰山区,一位老师和一位烧烤摊主勇跳冰河,成功救下落水女孩的事迹,引无数网友点赞。3月3日
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学术评传《上水船》呈现中国美术史学科奠基人王逊一生
中新网北京3月3日电 (记者 应妮)为纪念中国美术史学科奠基人王逊先生诞辰110周年,学术评传《上水船:王逊与现代中国的艺术理想》(简称《上水船》)日前由生活·读书·新知三联书店出版
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近日,有账号发文爆料男演员何健麒出轨。该账号自称是何健麒直播间“榜一大姐”,并晒出近15万元的直播打赏记录以及照片作为证据
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