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让你的皮肤红润有光泽!有哪些食物可以改善皮肤暗沉?
...分,让肌肤更加有光泽和红润。3.坚果坚果中含有丰富的健康脂肪、蛋白质和矿物质等,对皮肤保养有很好的作用。特别是富含维生素E的坚果,如杏仁、核桃等,能够帮助皮肤抵御氧化,促进皮肤细胞的生成和修护,让皮肤更加...……更多
去皱肌肤食物搭配大公开,告别岁月痕迹!
...搭配多种方式食用,例如煮汤、腌制、烤炸等,更加美味健康。3.绿色蔬菜+豆制品绿色蔬菜和豆制品有助于提高皮肤弹性和光泽,其主要原因是因为它们含有丰富的维生素C和胶原蛋白。维生素C是一种天然的抗氧化剂,能够消除...……更多
不要小看扭伤!医生提醒:处理不当,这些病症会随之而来
...告,忽视扭伤的严重性和处理不当可能会导致一系列长期健康问题,甚至引发更严重的疾病。本文将探讨关节扭伤的正确处理方法,以及处理不当可能引发的后果。如果扭伤处理不当,短期内可能会导致关节的不稳定性和长期疼...……更多
...求问题本报记者 白剑峰当前,疫情防控的工作目标是保健康、防重症,当务之急是保障好群众的就医需求。各级医疗机构正在优化流程、扩容资源、增加力量,统筹做好疫情防控、新冠患者救治和日常医疗服务,全力解决群众...……更多
养成早睡早起的习惯,从而让你拥抱更轻松、精彩的人生
...工作和挑战,生活也自然会越变越好。02早睡,让你身体健康人在年轻的时候,在身体没有出问题的时候,总会以为自己身体很健康,疾病只会关顾别人。于是很多人尽情的挥霍,把熬夜变成家常便饭。可是你不知道的是,失去...……更多
男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?
...。所以男生朋友不能一味的减肥或者增重,很可能会危害健康,下面就给大家分享男性标准体重对照表,赶快来自测一下,看看你有没有达标。为什么年纪大了,就容易发胖呢?●人体新陈代谢变慢随着年纪增长,人体的新陈代...……更多
维C搭配海鲜,毒性相当于砒霜?食物相克的道理可信吗?
...仅仅是为了满足我们对知识的渴望,更关乎我们每个人的健康和生活质量。让我们开始这一段揭秘之旅,带着好奇和求知的心,一探究竟。食物相克:古老传说还是科学事实?食物相克,这个词汇在我们的生活中并不陌生。它源...……更多
中西医结合如何防治胃癌的癌前病变
...癌前病变,能够最大限度地发挥中西医的优势,维护患者健康。(二)协同性:西医和中医在治疗胃癌癌前状态时具有协同性优势。中西医结合防治胃癌癌前病变,能够做到两者相互促进,提升治疗效果。临床中许多实例表明,患...……更多
这4菜是“男人的加油站”,若不差钱要常吃,强身健体,精力十足
...元素,对男性特别有益,有助于提升性激素的分泌和生殖健康。此外,生蚝还含有丰富的铁、钙、维生素A和B12,对增强免疫力和视力保护都非常有效。搭配鸡蛋,这不仅为身体提供了高质量的蛋白质,还能补充各种必需氨基酸...……更多
健身教练让我多吃水果,少吃碳水,我把水果当主食,为什么还胖?
...了肯定容易胖。二、水果的营养价值与减肥效果水果作为健康食品的代表,富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养素,对身体健康有着诸多益处。其中,膳食纤维有助于促进肠道蠕动,减少脂肪吸收;维生素和矿物质则有助于维...……更多
皇帝为何禁止年过五十的妃嫔侍寝?并非是人老珠黄,原因很现实
...这个作用,肯定就会被冷落,甚至被抛弃。好几千年了,妇女一直被这种等级制度和封建礼教给束缚着,生命和尊严都遭了老罪了。让人觉得可笑的是,统治者自己也被一样的思想给困住和弄迷糊了。 他们觉得拥有一座奢华的...……更多
...高杰不让他们进来。高杰攻城攻急了就天天抢劫乡村中的妇女,当地百姓更加厌恶他。知府马鸣录、推官汤来贺顽强地防守了一个多月。高杰知道打不下来,多少有点心灰意冷了。阁部史可法打算把瓜洲给高杰,他才停止攻城。...……更多
...厅的主厨卡马戈表示:“大家选择我们餐厅主要是出于对健康的关注,有机食品品质好、口感佳。”除提供有机餐品外,该餐厅还定期举办小型农贸集市,邀请附近农民前来展售水果、蔬菜、蜂蜜等自产有机食品。农贸集市销售...……更多
2022-12-21 05:29巴西,推广,食品
...动现场不少旅客表示愿意成为一名“公益带药人”,将“健康包”交给村卫生室,让邻居街坊都有放心药可用。来自河南濮阳的建筑木工张电权是公益活动的一名参与者。他碰巧在活动现场附近候车,听完活动介绍后马上找到了...……更多
...国新闻网中新网广州10月30日电(记者 蔡敏婕)广东省卫生健康委员会30日发布消息称,广东明确29家三级医院帮扶49家县域医共体总医院,旨在推动药事工作重心和优质药学资源向县级下沉,促进县级医院药事管理工作高质量发展...……更多
秋天养生,应适当收敛,避免过食辛辣
...生的主题,探讨如何适当收敛,避免过食辛辣,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温差加大,空气湿度降低。此时,人们容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症...……更多
...,感受龙海在新时代的巨大变化。他说,新时代更加呼唤健康生活,自己将把更多精力放在社会事业特别是全民健康事业的宣传和推动上,动员和支持大众体育,为建设健康中国贡献一分力量。 ……更多
如果男人做到滴酒不沾,身体也会出现很多变化,一起来看一下
...喝酒,男性喝酒也会变得比较频繁,适当的喝少量的酒对健康有好处,但是如果大量喝酒的话,很容易损害身体的器官,对于长期喝酒的男人来说,戒酒是相当困难的,但是如果做到滴酒不沾的话,身体也会出现很多变化,一起...……更多
50岁的何炅风采依旧,新造型亮相《大侦探》
...惊艳亮相,瞬间成为全场焦点。他身穿黑色背心,展露出健康的肤色和紧致的肌肉线条;搭配暗红色休闲裤,既彰显了个性又不失稳重;头戴淡蓝色发带,更增添了几分青春活力。整个造型既符合节目氛围,又展现了何炅独特的...……更多
广饶县李鹊镇:安全知识普法讲座进校园
...识和遵纪守法观念,预防校园霸凌事件,维护青少年身心健康,营造健康无邪无毒校园环境,3月27日,广饶县李鹊镇社治办会同镇团委、派出所、律师事务所走进李鹊镇初级中学,组织开展安全知识普法讲座。来自律师事务所的...……更多
...医药管理局组织中国中医药出版社联合中国中医药报社、健康报社等媒体组成项目组,历时近2年,对王振义、韩济生、孙燕、汤钊猷、钟南山、陈香美、张运、葛均波、宁光、贾伟平10位西医领域的院士进行了访谈,编辑出版了...……更多
一排毒、二清火、三美白、谷雨过后这菜使劲吃,清炒炖汤都好吃
...丝瓜蒸鸡腿、丝瓜滑肉和丝瓜汤等美味佳肴,享受美味与健康的盛宴。谷雨,春天的告别礼,夏天的序曲,伴随着气温的逐渐攀升,我们的日常饮食也需顺应自然,补水成为关键。瓜类食物,低脂低卡,美味营养,正是此时的佳...……更多
晚上睡觉出现这五大表现,警惕血糖异常的风险!
...多人的生活。血糖异常可能导致糖尿病等并发症,对身体健康构成威胁。了解血糖异常的症状,有助于我们及时发现并采取措施进行调控。本文将为您解析晚上睡觉时,血糖异常的五大表现,助您防患于未然。一、夜间低血糖症...……更多
鲜花成交额涨超4成 项链燕窝是送礼热门
...人风格的物品,现如今像项链、燕窝、服饰等具有美丽、健康、年轻意义的礼物被更多选择。数据显示,传统滋补品中,鲜炖燕窝、党参成交额同比增长均超40%;营养保健品中,复合维生素矿物质、鱼油、虾青素成交额同比增长...……更多
胶州市中医医院:一键预约上门更换胃管,延伸护理温暖服务到家
...士并没有马上离开,而是向刘爷爷的家属做了更加全面的健康宣教,还特意为家属多准备了几幅固定软管的胶布,手把手教着家属如何进行日常护理。优质护理上门,让患者的生活质量得到了改善,不仅解决了患者的就医难题,...……更多
签订责任书 走好差异化之路
...年培育优质沉香苗木1000多万棵。作为电白沉香育苗主要基地,沙洞村将着力加强沉香育苗的标准化建设,做实做好做细沉香苗圃基地规范化、标准化建设,为沉香产业行稳致远夯实基础。同时,以“农头工尾”为抓手,大力发...……更多
三季度净利由75亿锐减至1.6亿,赣锋锂业逼近盈亏警戒线、“造血”能力大降
...司赣锋锂电计划在南昌市新建经开区投资建设锂电池生产基地项目,其中一期建设年产5GWh储能PACK电池生产基地,计划投资金额不超过20亿元。矿端、锂电池产能的同步扩张,则需要大量的资金投入,这在2021年、2022年时公司锂盐...……更多
冬天多吃炖菜,分享5道好吃的炖菜,营养滋补,越吃越暖和
...力、促进消化有益。猪骨则富含胶原蛋白,对关节和骨骼健康有积极作用。这道菜品不仅美味可口,而且有助于保暖和身体健康。材料:白萝卜:适量;猪骨:适量;姜片:适量;料酒:适量;盐:适量;水:适量步骤:1.准备...……更多
想要缓解失眠,睡前这些小窍门可以试一试
...一点艾叶、生姜等驱寒,只要15分钟,身体就会收获一份健康。除了泡脚,睡前喝一点牛奶缓解神经衰弱、促进睡眠,虽然没有安眠药效果好,但论健康自然也是安眠药不能比的,毕竟里面还含有丰富营养物质。喝完之后有听音...……更多
2022-12-16 17:27窍门
秋天男人进补黄金期,多吃4种“扶阳菜”,精力充沛,身体壮如虎
...凉拌、炒菜还是煮汤,芹菜都能为你的秋季餐桌增添一份健康的选择。 2. 木耳(菠菜拌木耳)木耳被誉为“血管清道夫”,它富含胶质和膳食纤维,能够帮助清理肠胃、促进血液循环。木耳中还含有丰富的铁元素,能够有效补...……更多
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贾俊杰医生:糖尿病的中医病因是什么?
糖尿病在中医中被称为消渴病,其病因复杂多样,主要包括先天禀赋不足、饮食不节、情志失调及劳倦内伤等。中医认为,肺、肾亏虚
2024-09-25 00:53:00
镇里看专家  便利又高效
本文转自:人民日报重庆綦江区建立一体化远程心电诊断网络镇里看专家 便利又高效本报记者 刘新吾《 人民日报 》( 2024年09月25日 第 11 版)最近
2024-09-25 06:01:00
女明星鼻中的“神器”引发热议,网友称是为防止睡觉打呼噜每日商报讯 综艺节目里金晨戴着眼罩与牙套熟睡。有眼尖的网友发现,她的鼻子内塞着东西
2024-09-25 06:58:00
馓子飘香(随笔)
本文转自:人民日报马慧娟《 人民日报 》( 2024年09月25日 第 20 版)节日里,人们都不会亏待自己,总会想方设法犒劳一下自己的口腹
2024-09-25 06:08:00
上个月确诊下个月离世,夺走赵忠祥生命的鳞癌,到底有多可怕?
癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于,癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
2024-09-24 22:36:00
治癌27年,50岁肿瘤专家死于胰腺癌,他留下一个反思,望引以为戒
“要是能再慢一点,或许就不是这样的结局了!”刚刚过完50岁生日的王磊,懊悔的躺在病床上,对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
2024-09-24 22:39:00
探寻马来西亚华裔创业故事
本文转自:人民日报海外版东盟媒体采访团来到广西南宁——探寻马来西亚华裔创业故事《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 06 版)近日
2024-09-25 04:21:00
单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00