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心理健康的重要性,心理医生讲解,提升幸福感的方法!
...主题是“心理健康的重要性”。她聆听了一位经验丰富的心理医生的演讲,那位医生讲述了如何通过关注和改善心理健康来提升生活质量。这场讲座像一束温暖的阳光,照亮了李阿姨灰暗的世界。李阿姨开始了她的心理健康之旅...……更多
抑郁症患者的自我管理
...感。除了专业治疗外,抑郁症患者还可以通过自我管理和心理健康促进技巧改善症状、提升心理健康水平。本文将介绍一些适用于抑郁症患者的自我管理和心理健康促进技巧。一、自我管理和心理健康对抑郁症患者的重要性抑郁...……更多
精神健康的护理方法,从日常做起!
...和治疗建议。(三)家人朋友支持亲密关系和社交支持对于心理健康至关重要。与家人朋友保持良好沟通,并积极参与社交活动,有助于缓解压力和促进身心健康。(四)健康生活方式:保持规律的作息时间、均衡的饮食和适度的运...……更多
如果你经常情绪低落,再加上这4个症状,医生:请精神科及时就诊
...体可能正在经历情绪深处的问题,对生活的整体满意度和幸福感产生了影响。情绪低落及其伴随症状是复杂的生理心理现象,需要我们给予足够的重视。这些症状可能是身体发出的求助信号,提醒我们需要专业的帮助和支持。理...……更多
学会调节情绪可以帮助我们提高生活质量
...重的情绪问题时,我们可以寻求专业帮助。心理咨询师和心理医生可以为我们提供专业的建议和治疗方法,帮助我们更好地调节情绪学会调节情绪对于我们的身心健康和人际关系至关重要。我们需要认识情绪,表达情绪,调整认...……更多
上海六一儿童医院金秋送暖,义诊传递,关爱儿童成长
...量,进一步营造了敬老爱老的氛围,提高了社区老年人的幸福感和获得感! ……更多
...预防的角度,帮助劳动者增强自我保护意识与能力。普及心理健康知识,塑造健康心理意识。邀请工伤预防领域专家、专业心理咨询师卢老师,围绕职业压力表现、职业压力现状、缓解压力的方法等内容,帮助大家正确认识各种...……更多
义诊科普齐发力 满足居民健康需求
...慢性病和生活方式等话题,让银发人群认识到合理膳食、心理健康、应急处置的重要性,提高老年人健康素养,帮助他们健康度过晚年。安徽省健康巡讲专家、马鞍山市十七冶医院感染管理科副主任护师薛莹说:“今天的科普讲...……更多
女人过了50岁后,建议常吃5种“天然雌激素”食物,更显年轻
...使她们感到更加平静和放松。 其次,女性可以与亲友或心理医生进行交流,寻求支持和帮助,与他人分享自己的感受和经历可以减轻心理负担,并获得情感上的支持和理解。睡眠障碍女性更年期刚开始时,睡眠障碍的现象可能...……更多
“会吃”的人生病更少
...什么不同呢?吃饭会影响人的大脑2024年4月刊发在《自然 心理健康》的一项研究,复旦大学的科研人员分析了18万余人的饮食偏好与大脑健康之间的关系,发现均衡饮食的人表现出了更好的心理健康水平和认知功能。研究者将参...……更多
心灵加油站提升职工幸福感
...《工人日报》(2024年04月17日 07版)新时代怎样做好职工心理健康工作?湖北五峰土家族自治县总工会在工人文化宫成立职工心理赋能中心(职工心灵加油站),开展形式多样的心理健康服务,有效提升职工的归属感和幸福感,...……更多
...,也有助于提高生活质量和增强身体素质。(四)寻求专业心理医生的帮助。如果患者心理问题比较严重,无法自行缓解,可以寻求专业心理医生的帮助和支持。心理医生可以采取认知行为治疗、心理疏导等方法,帮助患者缓解心...……更多
心理压力与腹痛:内在联系的揭示  情绪与肠道的紧密联系
...有类似经历:腹部的不适,看似简单,背后却可能隐藏着心理健康的问题。许多时候,当身体的痛苦无法用常规医学解释时,我们需要转向心理健康的角度来寻找答案。心灵与躯体:科学揭示腹痛背后的心理因素在传统观念中,...……更多
济南市历下区百合幼教集团开展教师心理健康讲座
...幼教集团开展了以“中医养心、愈见初心”为主题的中医心理健康讲座,本次培训邀请了省妇幼保健院中医赵子萱医生。赵医生从中医角度,结合自身多年行医经验和中医理论基础,以通俗易懂的语言介绍了秋冬季养生、中药知...……更多
宫外孕是男人的错吗?必须是的,男人们要做好这3点
...倾听她的感受,给予她情感上的支持和安慰。他意识到,心理健康在整个康复过程中占有重要的位置。最后,张涛开始在他的社交圈中分享他们的经历。他发现,许多男性朋友对宫外孕知之甚少,甚至有些误解。张涛开始在朋友...……更多
盘点减肥过程中的4大误区,如何做到科学减肥?医生告诉你
...的过程中,李明经常感到压力巨大和情绪波动。他忽视了心理健康对减肥的影响。减肥不仅是身体上的挑战,也是心理上的挑战。长期的压力和负面情绪可以导致暴饮暴食,抵消减肥效果。李明开始寻求专业的心理支持,并学习...……更多
...虑和情绪波动。建议寻求心理支持,与家人、朋友或专业心理医生交流,学习应对压力和焦虑的方法,保持积极乐观的心态。 ……更多
52岁男子确诊胰腺癌,泪流满面坦言:腰部早给了提示,没太在意
...讶的是,医生还特别提到了一种常被忽视的健康因素——心理健康。医生解释说:“患有严重疾病的人常常会感到压力巨大,这种心理压力实际上可以加速疾病的进程。心理干预和支持可以在一定程度上改善患者的生存率和生活...……更多
糖尿病会影响性功能吗?是什么原因导致的?看看医生怎么说?
...和性功能状况检查,可以及时发现潜在问题并采取措施。心理健康的重要性:情绪和心理健康对性功能有着直接的影响。建议通过参与社交活动、心理咨询或压力管理训练,来保持良好的心理状态。生活方式的调整:戒烟和限制...……更多
暖心服务解民忧 群众健康有“医”靠
...机构为依托,疾病预防控制机构为补充的架构,全面推进心理健康促进行动,构筑健康“心防线”。 ……更多
冠心病的治疗方法主要有哪几大类
...抑郁等心理问题。心理治疗的重要性不仅在于改善患者的心理健康,还在于提高患者对治疗的整体参与度,增强他们应对冠心病的信心。因此,心理治疗作为冠心病治疗的一部分,旨在综合考虑患者的身体和心理健康,为其提供...……更多
中新健康丨专家:心理健康出现问题或映射身体部位不适
...非常重,对自家和家人都会产生巨大的影响。当下,职场心理健康问题已经成为全社会关注的重要议题。李黎分享了一个病例,一位新婚不久女士因为睡眠不好,借助酒精入眠。日子久了,酒量越来越大,睡眠状况却没有改善。...……更多
长寿不仅仅是靠多走路和多睡觉,还需要关注心理健康和饮食管理
心理健康的重要性长寿并不仅仅是靠多走路和多睡觉,心理健康同样重要。心态乐观、情绪稳定的人往往更长寿。科学研究证实,心理压力和负面情绪会对身体健康产生负面影响。长期的心理压力会增加心脏病和糖尿病的风险...……更多
夫妻双双查出糖尿病,医生:爱做 这3件事,血糖容易 飙升
...。因此,优化睡眠习惯是控制糖代谢异常的重要一环。4.心理健康与血糖水平心理健康在控制糖代谢异常中的作用不容小觑。压力和情绪波动,就像是血糖的隐形推手,可能导致血糖水平波动。持续的压力和焦虑不仅会导致不良...……更多
“山一大通识大讲堂”校长陆林开讲!他说成为好医生身心都要健康
...到有温度的治疗。陆林首先向大家阐释了健康的定义以及心理健康的重要性。他指出,心理健康与身心疾病息息相关,所有躯体疾病都在一定程度上受到社会-心理因素的影响,大家要提高心理健康意识,使用科学方法缓解压力...……更多
...网-湖南频道为切实提升辖区内老人和青少年的获得感、幸福感,近日,浏阳蕉溪镇聚焦关爱“老少群体”,开展了多场助老爱幼活动,绘出“美好朝夕”的幸福画卷。“利剑护蕾”护成长为进一步推进“利剑护蕾 雷霆行动”专...……更多
想要老当益壮,夫妻生活继续,那这几件事就要坚持做正确了!
...能。除了锻炼身体和保持均衡的饮食,夫妻们还应该注重心理健康。随着年龄的增长,生活中的压力和困扰可能会增多,因此他们需要学会应对压力和调整心态。夫妻之间可以相互支持、倾诉心声,共同面对生活中的挑战。此外...……更多
医生隐瞒病情=医疗保护?善意的谎言也可能造成伤害!
...善安排个人事务。在心理学中,长期的信任破裂对个人的心理健康有深远的影响。失去信任感可能导致患者在未来的医疗决策中感到无助,甚至产生抵触情绪。因此,虽然善意的谎言看似是出于对患者的关心,但实际上可能会带...……更多
为啥骨癌查出来就是晚期?医生:双腿早给出了暗示,或许你忽略了
...知识,张伟的思绪却飘向了远方。他开始意识到,健康的重要性远远超过了日常的忙碌和工作的压力。这个教训是如此惨痛,但他希望通过分享自己的故事,能够敦促其他人不要忽视身体发出的任何信号。张伟,一个普通的城市...……更多
防癌必读丨再忙也要做的几件事,来自肿瘤医生发自肺腑的忠告
...大多数都能通过基本的医疗保险覆盖,减轻经济负担。3.心理健康的维护心理健康在预防癌症中扮演着至关重要的角色。长期的压力和焦虑不仅影响日常生活的质量,还可能导致慢性炎症反应,间接增加癌症风险。因此,定期进...……更多
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重庆天佑儿童医院:孩子学习困难,究竟是哪些因素在作祟?
在孩子的成长道路上,学习是不可或缺的一环。然而,不少家长发现,自家的孩子在学习上似乎遇到了难以逾越的障碍,成绩不尽如人意
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重庆天佑儿童医院:自闭症儿童遇到多动症孩子怎么相处呢
自闭症儿童与多动症孩子,虽然面对不同的挑战,但同样渴望理解、友谊与和谐的相处。当这两颗特别的星星在生活的舞台上相遇,我们可以引导他们共同编织一段温馨而美好的故事
2024-07-19 00:21:00
重庆天佑儿童医院:小儿口吃是怎么造成的
小儿口吃是一种常见的语言障碍,其形成原因复杂多样,涉及遗传、环境、心理、生理等多个方面。以下是对小儿口吃造成原因的综合分析
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重庆天佑儿童医院:儿童注意力训练的方法有哪些?
在儿童的成长过程中,注意力是一项至关重要的能力,它不仅影响着孩子的学习效率,还关乎到他们未来的成就与发展。为了帮助孩子们更好地提升注意力
2024-07-19 00:27:00
重庆天佑儿童医院:孩子突然“愣神”,警惕儿童癫痫!
在孩子的日常生活中,每一个细微的表情和动作都可能是他们健康状态的晴雨表。有时候,孩子会突然出现短暂的“愣神”现象,眼神空洞
2024-07-19 00:30:00
重庆天佑儿童医院:孩子有自闭症会有哪些表现呢?
自闭症,也被称为孤独症,是一种神经发育障碍,通常在儿童时期出现。自闭症孩子的表现多种多样,但主要可以归纳为以下几个方面
2024-07-19 00:37:00
重庆天佑儿童医院:儿童性早熟有哪些表现?如何预防?
儿童性早熟是指儿童在未达到正常青春期年龄之前,就提前出现了第二性征的发育。具体表现因性别而异,主要包括以下几个方面:女孩性早熟的表现乳房发育
2024-07-19 00:37:00
重庆天佑儿童医院:小儿抽动症,家长必知的七大警示信号!
在孩子的成长道路上,每一位家长都是守护天使,渴望给予他们最坚实的保护与最温暖的陪伴。然而,有时一些不易察觉的健康问题可能会悄悄影响孩子的日常
2024-07-19 00:41:00
千禾味业真假“零添加”
借助“无添加”概念火起来的千禾味业如今被消费者质疑其标榜的“零添加”是擦边球行为。北京商报记者注意到,不少消费者在社交平台表示
2024-07-19 00:49:00
夜问|晚上睡不着就不要硬睡了?失眠了该怎么办?
躺在床上,但就是睡不着,对于长期失眠的人来说,这种想睡却睡不着的感觉十分痛苦。不仅如此,长期睡不好对身心健康也会产生负面影响
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口渴“狂饮”农药?大爷被紧急送往烟台业达医院
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本文转自:人民日报山东省济宁市发展特色产业金融“活水”润泽生态渔业本报记者 肖家鑫《 人民日报 》( 2024年07月19日 第 18 版)眼下正值小龙虾大量上市
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当代人补得太过,清的不够,家中常备保和丸,消食导滞、健脾和胃,使你身体舒畅脾胃好!现代社会,随着人们生活水平的不断提高
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我们都听过这样一句话,叫“有病没病,防风通圣”。意思就是说,常服用些防风通圣丸,有病可以祛病,无病也可以健身。那它为什么能有如此大的威力呢
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