• 我的订阅
  • 头条热搜
跑一跑就知道心脏血管堵没堵?医生:3个测试方法更准确
...种判断标准。根据测试人群的有氧运动情况,可以检测出心率、血压波动,以及其他生理指标的变化,继而综合判断血管状态。跑步测试过程中,医生会关注被测试人员的最大心率、摄氧量、心率恢复时间等指标。心率关系到心...……更多
“软化血管”骗了国人几十年?偏方都是胡扯?医生告诉你真相
...的心态和情绪对于血管健康也是有益的。个人观点:别让谣言误导了健康 作为一名医生,我深知健康信息的准确性对于公众健康的重要性。那些关于“软化血管”的谣言之所以能够流传几十年,很大程度上是因为人们对于健康...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人,或具备5个特征,不妨对照看看
...一个健康的体重指数(BMI)是长寿的一个重要因素。2、心率稳定心率是衡量心脏健康的一个重要指标,心率过快或过慢都会增加心脏负担,导致心脏病或心衰。一项对近30万人的研究发现,每分钟心跳增加25次,死亡风险就会增...……更多
2024新年健康从关注血氧开始,华为智能手表选购指南!
...行,甚至是登山等运动中,华为智能穿戴会将血氧数据与心率等身体参数相结合,帮助用户及时调整状态。并且华为智能穿戴还有高原健康研究,用户在海拔超过2500米的地方时,可以使用高原关爱模式检测海拔、心率、血氧的...……更多
“微出汗”系列报道 | 梅西阳康后的经历,普通人可借鉴什么?
...身经历。“阳康之后,我们发现一个很明显的区别,就是心率比平时高。”上海人气跑步教练金源在接受晨报记者专访时,分享了自己在阳康之后,回到跑道的最真实感受。“新冠给身体带来最大的感受就是疲惫。”金源告诉记...……更多
天天减肥不见瘦?常照镜子多运动 适合中国居民的20条减重指南发布
...持的效果。什么是中高强度运动?运动强度推算方法:靶心率=安静心率+(最大心率-安静心率)×运动强度百分比。其中,最大心率=220-年龄。建议中等强度运动建议达到40%~60%,高强度运动达到60%~80%。 如果身体条件允许,还可适...……更多
...卡,女性则为69.1大卡 。相比之下,30分钟低强度(运动心率为最大心率65%)的跑步机运动期间,男女性的平均消耗分别为276 大卡和213大卡。男性(黑色)和女性(灰色)的性生活与跑步机运动能量消耗差异对比|图源:参考资料...……更多
2023科学100词发布,百度百科、百度搜索联合中国科协启动科学信源合作
...九章三号”科学热词 除此之外,近年来有关“黑洞”的谣言屡见不鲜,很多人都一知半解,百度百科邀请中国科学院国家天文台研究员——被誉为给“黑洞画像”的专家苟利军坐阵,用46篇权威文献解读,与权威高清图源,打...……更多
“二区心率”跑步的神奇效果,告别无效运动!
...升心肺功能和整体健康。然而,许多跑者在跑步时忽视了心率的重要性,从而没能充分发挥跑步的效果。心率训练的基础心率训练是指通过监测并调节心率来控制训练强度,从而达到特定的训练效果。心率的科学训练方式将心率...……更多
华为watchfit3是华为智能穿戴设备中的佼佼者
...等场景下使用。 华为WATCHFIT3的表盘底部集成了充电口、心率感应区域和快拆按键,这些设计保证手表的外观美感与实用性,其充电口的易用性配合400mAh电池提供超过7天的长效续航;而心率感应区域则能精准监测健康数据,加之...……更多
医生忠告:3种因素也会影响心率,不妨尽早调整
您是否曾对自己的心率感到困惑或焦虑?对于许多人来说,我们很少主动关注自己的心跳频率,除非受到体检或其他医疗检查的影响。然而,当我们做心电图等检查时,医生可能会不经意地说一句:“你的心跳好快啊!”这样...……更多
尿酸高、痛风?坚持运动尿酸能降100?快走和慢跑,哪个降酸多
...跑步5次,运动方式为每次怕怕不半个小时到45分钟,跑步心率保持在最大心率的64~76%,连续记录是三个月。然后统计运动前后的尿酸、空腹血糖、肌酐、甘油三酯、总胆固醇等相关生理指标。结果显示,每周跑三次的低剂量组,...……更多
因新冠焦虑、恐慌、抑郁?听听社会心理学专家建议
...);政府部门需要及时发布疫情相关的通知和措施,避免谣言的广泛传播,同时,需要尽可能采取柔性的社会治理措施,出台更具便利性和更有温度的支持政策。 目前,我省也在全面推进社会心理服务体系建设。社会心理服务...……更多
和心脏对话 Apple Watch也许是一个巧妙的桥梁
...护心脏健康也能变得更加便捷。当我们戴上AppleWatch后,心率、有氧适能等与心脏健康相关的信息会以“数据”的形式展现在我们面前,这能够让我们对自己与一个全面的了解。在健康App中查看自己的心率情况近期,也有不少用...……更多
长寿的女人,一般会有3个“表现”,若你有,说明长寿与你挺有缘
...是维持身体健康的重要方式之一,经常运动的人,他们的心率会比那些不喜欢运动的人要低,心肌收缩力也比较强。如果一个人心率过快,他的心脏负担就会过重,比心率慢的人更加容易心力衰竭,所以心率快的这类人群平均寿...……更多
华为watch4系列:一键微体检功能助你拥抱健康生活方式
...供了高质量健康管理预防的解决方案。华为WATCH4系列支持心率、血氧、心电图、心血管健康、呼吸健康等10项健康指标检测,一键启动检测,60秒即可完成,并生成微体检报告,让用户的健康数据一目了然。其中,华为WATCH4系列...……更多
血压高,先控制心率?医生:若心跳不低于这个范围,不用太担心
...们谈论高血压时,一个常被提及却又容易忽视的因素便是心率。那么,血压高时,是否应该优先考虑控制心率呢?心跳在什么范围内,我们可以稍微放宽心呢?一、高血压与心率的微妙关系首要之务,在于洞悉高血压与心率间那...……更多
AI大模型击碎阴谋论!登上Science封面,用聊天戳破谣言漏洞
...刊Science封面。很多人对阴谋论深信不疑,致使一些荒谬谣言层出不穷。麻省理工学院研究团队发现,GPT-4 Turbo模型可以在对话中通过量身定制的呈列证据、个性化的深度聊天,将一些阴谋论者对阴谋论的信任度平均降低20%,且效...……更多
2种水果已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?真相来了
...询问了她的意见。张阿姨笑着对她说:“这些都是网上的谣言,不要信。水果怎么会致癌呢?人家医生都说了,适量吃没问题。”虽然张阿姨的话让李女士感到些许安慰,但她还是决定亲自去问问医生。晚上,李女士看到小儿子...……更多
小学请AI助手进课堂分析教学行为:“抬头族”常有更好学业表现
...级上体育课时,每名学生都佩戴手环,学生的训练数据和心率都会时时呈现在大屏上。12月6日下午,该校教师史庆玲在给二(19)班的学生们上跳绳课时,便经常会抬头看看数据。“有的学生心率过高,需要休息,有的没有达到...……更多
韦东奕家人正式发声,拒绝捧杀造谣,大家不要再给他添堵
...对韦东奕的讨论,另一边开始升级给他扣上了各种捧杀式谣言。近日,韦东奕的家人(堂哥)正式发为韦东奕发声,希望大家不要再给韦东奕添堵了,拒绝捧杀式的谣言。 家人这时候现身也是逼不得已,毕竟很多的谣言已经严...……更多
极越CEO狂怼贾跃亭;研究称外星人已生活在地球;胖东来奖顾客10万;种菜游戏暴雷
...犯罪活动,警方已立案侦查。 周黑鸭回应裁员传闻:系谣言,将采取法律手段网传消息称周黑鸭已基本确定裁员计划,此次裁员涉及面较广,近乎涵盖集团各部门,人员比例在20%-30%。6月26日,周黑鸭方面回应称,该消息是谣言...……更多
心跳每分钟60下与每分钟90下,哪个寿命更长?过快过慢都不好
人的心脏每时每刻都在跳动,而心跳的快慢(心率)与人的寿命息息相关。正常人的心率是多少?在静息状态下,健康的成年人心跳大约60~90/分,不过这只是一个相对范围,具体到个人并不相同,如随着年龄的增大,心率会放...……更多
“生命之钥”叶酸,或促进癌症患病率?天使还是魔鬼?能吃叶酸吗
...学搭配。我们还需要警惕一些不负责任的媒体报道或网络谣言。信息传播如此迅速的时代,一些不准确或夸大其词的信息很容易引发公众的恐慌和误解。我们在获取健康信息时,一定要选择权威、可靠的来源,如专业的医学期刊...……更多
核子基因创始人张核子首度回应张珊珊身份,还预测几大创业风口
...张核子称这是一个传播最广、时间最长、影响最深的一个谣言。他澄清说张珊珊不是自己的女儿,只是公司的一名老同事。可能因为姓氏的原因,就被这样传开了。他表示让自己不解的是这个谣言流传那么久,竟然没有一个人向...……更多
孙宝国委员:建议强化食品安全谣言整治力度
...时不消化”“喝牛奶致癌”……近年来,关于食品安全的谣言被反复炒作,屡禁不止。近日,全国政协委员、中国工程院院士、北京工商大学教授孙宝国告诉人民网记者,今年全国两会期间,他再次提交关于强化食品安全谣言整...……更多
这6个关于痛风的谣言,你别信
...只须吃止痛药 控制饮食就能治痛风 ……这6个关于痛风的谣言,你别信近日,“痛风男子长期盲目吃止痛药,不满四十就肾衰”的新闻冲上了热搜。该男子有十年痛风史,痛风一发作就自行服用止痛药,不到40岁的他多个关节已...……更多
孕期吃山楂滑胎?这些禁忌都是谣言,家有孕妇的请看看这篇文章!
...婷则在网上看到过不同的说法,认为这些只是未经证实的谣言。那天下午,李婷在超市的水果区犹豫不决。她手里拿着几颗红艳艳的山楂,心里却五味杂陈。孕期的饮食问题一直是她心中的疑惑,尤其是关于山楂的种种说法,让...……更多
用中草药治癌别轻易尝试,建议遵循这3个原则
...系统的健康。蒲公英2天内可杀死98%癌细胞,是科学还是谣言?一项关于蒲公英的研究引起了广泛关注。研究结果显示,蒲公英具有令人惊叹的抗癌潜力,能够在短短两天内消灭98%的癌细胞,这一发现为癌症治疗领域带来了新的...……更多
为什么有人喜欢香菜,有些人厌恶至极犯恶心?一文了解下
...要寻求医生的帮助的。那些年,关于香菜还有这样的一个谣言——香菜会“杀精”?很多男性因为这个传言对香菜望而却步,但其实“香菜杀精”这个说法仅仅是民间的传闻,并不是从医生和专家的嘴巴里传出来的。《本草纲目...……更多
2022-12-16 18:36一文,香菜,恶心
更多关于健康的资讯:
王静主任:腺样体肥大的危害有哪些?
腺样体肥大的危害有很多种,主要会导致患儿出现腺样体面容、气管炎等情况,还可能会导致患儿出现反应迟钝、精神不振等情况,甚至会影响孩子的生长发育
2025-01-15 00:21:00
【天眼问医】为什么胃病会“盯上”年轻人? 中医最想告诉你的消化健康密码
此海报由AI生成秋冬季气候多变,昼夜温差大,很多人的肠胃开始“闹脾气”。我们的胃部是身体中非常重要的消化器官,每天都在使用它
2025-01-14 23:15:00
仁怀市开通驾考“绿色通道”助力外卖小哥“持证上岗”
近年来,外卖(快递)行业迅速发展,骑手数量持续攀升,特别是电动车新国标落地后,监管力度陡然升级,外卖(快递)骑手面临车辆限速
2025-01-14 23:15:00
食养运动皆是“良医”,各级大“腕”用“力”实证
1月11日,“‘食’来运转·‘营’领健康”——2025年贵州省公共营养师协会年会暨全国腕力专业公开赛在贵阳举办。相关专家
2025-01-14 23:15:00
遵义市中级人民法院开展青年干警“迎新杯”足球赛
新年伊始,遵义市中级人民法院团支部精心组织了一场青年干警“迎新杯”足球友谊赛,两级法院青年干警代表参加。青年干警们齐聚绿茵场
2025-01-14 23:15:00
“桂字号”奏响品牌强音 芳林马蹄走进西安
本文转自:人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日,以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄(西安)推介会在西安国际会展中心举行
2025-01-14 21:25:00
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期,日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果,再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
2025-01-14 21:52:00
贵州疾控:当前流感流行强度低于去年同期,不建议带病上课或上班
近期,各类呼吸道疾病进入高发期,如何有效进行冬季传染病的防控,直接关系到群众的身体健康,引起了社会的广泛关注。1月14日
2025-01-14 22:14:00
安庆市岳西县2025年春节返乡妇女宫颈癌免费筛查将惠及4800人
本文转自:人民网-安徽频道1月13日,安庆市岳西县妇幼保健院住院楼2楼的妇产科博士工作站内,2025年春节返乡适龄妇女“宫颈癌”免费筛查活动正式启动
2025-01-14 16:50:00
萧县经济发展稳中向上向好
本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,萧县以“学习先进、对标沛县、跨越千亿”为发展目标,加快“学习苏北、追赶苏北”步伐
2025-01-14 16:51:00
“刀过无痕”,甲状腺微创手术让切口“隐形”
“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
2025-01-14 17:08:00
柳江区:生态宜居新三都 “葱”满幸福村民富
本文转自:人民网-广西频道航拍三都镇觉山村。柳江区融媒体中心供图四通八达的产业路、错落有致的葱花楼、红红火火的产业、生态宜居的村庄
2025-01-14 17:22:00
菏泽市中医医院疮疡外科郭道成:三九寒冬,需谨防下肢动脉硬化闭塞症
大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临,气温也逐渐降至一年当中的最低,很多患者会因腿脚冰凉而就医
2025-01-14 17:26:00
老济南四合院年夜饭预订火爆,传统鲁菜再现地道年味
随着春节的脚步越来越近,年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南,一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院,年夜饭预订异常火爆
2025-01-14 17:45:00
江西吉水:产业兴 家园美
本文转自:人民网-江西频道吉水县乌江镇果树园村,连绵排列的蔬菜大棚和错落有致的民居交相辉映。廖敏摄人民网吉水1月14日电 1月13日
2025-01-14 17:46:00