• 我的订阅
  • 头条热搜
女孩子一定要学会,姨妈期过后,来一碗补一补很滋润!喝出好气色
...妈结束后的第一周,被称为经后期,在这一时期如果注重养生对健康、美丽,容颜都很有益。很多人一说到保养,立马想到的是一大堆名牌保养品和护肤品以及做美容,但是花了钱,效果却不尽人如意,因为从外部保养终究是治...……更多
...“春生、夏长、秋收、冬藏”,秋冻既是顺应秋季收敛的养生需要,也是预防疾病的自我保健良法。冻一冻,避免了多穿衣服产生的身热汗出,阴津伤耗,阳气外泄,顺应了秋天阴精内蓄、刚气内收的养生需要。秋天正是耐寒训...……更多
头部持续疼痛,警惕脑出血,脑血管疾病高发期,如何安稳过秋冬
...重时可出现意识障碍、癫痫、大小便失禁。预防脑出血的关键在于控制高血压、高血脂、糖尿病等血管慢性损害疾病,以及避免过度劳累、情绪激动等诱发因素。对于存在高危因素的人群,应定期进行脑血管相关检查,以及时发...……更多
越养生越老的快?这一次,孙俪给“假养生”的明星敲响了警钟
...不得已,保温杯里泡枸杞。”随着生活条件越来越好,“养生”成了中年人逃不掉的话题。尤其是圈里的明星,为了养生无所不用其极。有自学针灸的,还有调理膳食的,更有健身运动的。虽然适当保养有益身心健康,但是很多...……更多
47岁海清生图苍老认不出,发际线高干瘪松弛,自然衰老却被夸
...身上的“精神气”都流失了,有网友则猜测是否和她的“养生”习惯有关系。 因为海清也是一个“养生”爱好者,之前她在上节目的时候,大夏天也要坚持喝热牛奶,因为她觉得夏天就是要出汗的。在饮食和运动锻炼方面她也...……更多
枸杞和“它”天生一对,没事喝两口,养肝排毒,肾脏或许更强壮!
...家对于枸杞并不陌生,因为枸杞对于人体真的有非常好的养生保健效果,对于养护肝肾都有一定的帮助。而肝肾有作为我们身体中重要的器官,它们是身体中协调运作,才能够维护机体的正常运转,适当喝一些枸杞泡水,能够起...……更多
秋季干燥,人最需要养护的是肝和嗓,避免因肝火旺盛而心烦气躁,或因燥热上火而伤及咽部。从中医角度来说,肝在秋季最需要保养。首先,要多喝水。干燥的气候使人体内水分缺乏,导致体内毒素难以排出,伤害肝脏。清...……更多
立冬时节如何养生? 这几点养生技巧要记牢
每日商报讯 迈入十一月,气温明显下降,寒意逐渐浓厚,告别了凉爽的秋日,初冬悄然拉开了帷幕。昨天,二十四节气中的第19个节气“立冬”正式到来,这意味着冬日的前奏已然敲响,最寒冷的日子即将来临。那么,如何在...……更多
小雪节气天地闭藏 养生有“三防”
本文转自:人民网健康“医”点通小雪节气天地闭藏 养生有“三防”陈子源今日,我们迎来冬季的第二个节气——小雪。此时节,冷空气活动趋于频繁,自然界的阴气渐盛,阳气渐藏。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩...……更多
女人一旦过了40岁,容易皮肤老化,多吃这4种食物,远离黄脸婆
...及肺结核等症状都有比较不错的疗效,特别适合女人日常养生。第3个、干桂圆 干桂圆是一个特别常见的食材,到处都可以买得到,而且十分温补,桂圆肉中含有人体所需的多种营养物质,常见的功效有健脑益智,补心养脾,比...……更多
你知道饭后多久“走一走”最好?
...一走”最好?昨天是世界肠道健康日,来看看专家谈如何保养人的第二“大脑”5月29日是第20个“世界肠道健康日”。专家介绍,情绪的很大一部分受肠道神经系统影响,同时肠道也是人体最大的排毒器官,担负了人体大部分的...……更多
寒露养生:注意保暖和饮食 防病防燥多喝水
...家汇街道社区卫生服务中心中医科主任侯小琦建议,此时养生,起居要注意保暖,饮食要减辛增酸,防病防燥多喝水。“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说,此节气最大的特点是“燥”邪当令,所...……更多
...尤其要注意对肺的保养。要顺应自然和时令的变化,秋季养生重点是养阴和养肺。经过漫漫长夏,自然界里的阳气终于在登峰造极后开始收敛消退,而阴气则在立秋后开始滋长兴盛起来。刚开始转折的阶段,新生的事物总是比较...……更多
快来了解!脑血管缺血常用检查手段及预防治疗原则!
...能会导致严重的后果,甚至危及生命。治疗脑血管缺血的关键是早期诊断和治疗,正确的检查方法可以帮助医生及时诊断和治疗脑血管缺血,保护患者的生命和健康,本文将介绍几种常见的检查方法,以帮助初诊和治疗脑血管缺...……更多
5元一斤“白菜价”,比阿胶还补,注重保养要多吃,既美味又健康
...有人吃,也可以给我们留言来说一下,期待每个人不同的养生方法,毕竟保养这件事还是蛮重要的。您对这篇文章有兴趣,别忘了分享和收藏哦。 ……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?进来看看
...受愈发丰富,然而,身体却悄然步入亚健康状态。因此,养生逐渐成为现代人的必修课题,特别是年轻的90后一代,他们热衷于晚上泡脚,日常不离保温杯,对生活细节关怀备至。我们的身体或许可以忍受短暂的饥饿,但绝无法...……更多
广元昭化:林草间作 赶着牛羊奔小康
...饲,进一步降低养殖成本。同时围绕种养、加工、销售等关键环节,积极打造秸秆青贮、饲料加工、肉牛销售等全产业链条,努力实现互利共赢、共同发展。”昭化区农业农村局畜牧水产股股长王生民介绍。 ……更多
洗澡也有讲究,每天坚持洗一次与每周洗一次,哪种洗澡频率更健康
...是希望大家能够在平时享受沐浴的过程中,真正体验洗澡养生的乐趣,从自己的实际情况出发,控制好洗澡的节奏,才能够更好的养生。【本图文由“熊猫医学”新媒体独家原创出品,作者素依,未经授权,请勿转载、复制】 ……更多
中药养生,吃出健康
...虽然不是严重的疾病,但却成了大众的心病。这时候中药养生的概念逐渐走入了大众的视野。中药养生不同于我们观念中的生病吃药,它是一种根据生命发展的规律,保养身体、减少疾病、增进健康的一种方式。中药养生往往与...……更多
早上起床后,第一件事不是排便,也不是喝水,一文揭晓答案
...天又是崭新的一天,一定会有不一样的收获!如今是全民养生的时代,而早上起来之后又是养生的黄金时期,此时多做一些有益于身体健康的事情是非常重要的。要说起早上起床后的第一件事,相信大家都有自己的观点,有的人...……更多
烟台毓璜顶医院梁志刚:深潜“脑海”,打通卒中患者的生命通道
...找到最“对路”的那个?齐鲁晚报·齐鲁壹点推出“毓医关键词”栏目,以关键词锁定专家擅长的领域,做您最贴心的“医路助手”。寻医关键字:脑卒中溶栓治疗、脑血管病规范诊治记者孙淑玉通讯员李成修一个医生再有能力...……更多
运动:不只是预防卒中,更是为了更好的自己
...“轻松一跳,重量减掉。” 运动在减重的旅程中扮演着关键角色。不仅是在消耗卡路里,还在提升你的新陈代谢,让身体和心情都变得更轻松、更自由。坚持下去,你会发现减重不仅改变了体型,也让生活更加轻松、更加灿烂...……更多
男人想肾好,白水加一“宝”,坚持一周,或许肾脏会“感激”你!
...生活中每个男人都应该注意养肾,而且男人成年之后应该养生当作最重要的事情去做,我们的身体随着年龄的不断增长,身体器官的机能就会不断的降低,这样的话就可能会导致很多的男人在生活的时候感觉压力特别大,而且还...……更多
春季脑血管病高发 专家教你如何预防
...现血管再通,是决定脑卒中患者生活质量甚至生死存亡的关键。所以患者和家属应该学会第一时间辨别脑卒中,为治病争取黄金时间。”闻华称。出现症状莫慌张这些方法牢记“具有高危因素的人群,应该主动预防脑卒中的发生...……更多
不可逆的脑供血不足!日常注意这10点!早预防!早发现!早治疗
...。饮食之道:营养与脑血流合理的饮食是维护脑血流量的关键。富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,以及高抗氧化食物,如浆果、深绿色蔬菜,都是优选。这些食物不仅能改善血液循环,还能减少炎症,从而促进脑部健康。...……更多
陈直的养生智慧——脾胃调养与老年健康
在古代中国,养生之道一直被人们所重视。而宋代神宗元丰中人陈直,曾任承奉郎泰州兴化县令,他在1085年左右所著的《养老奉亲书》更是我国著名的早期老年养生防病专著。陈直注重对脾胃进行食物调养,认为脾胃是“养老...……更多
常喝“蒲公英泡水”好处多,多长时间喝一次比较好?看完就清楚了
相信平时对养生有研究的人,应该也对蒲公英不陌生吧,不过也是现实生活中随处可见的一种植物,但是也是有种药材,如果可以平时多喝一些蒲公英泡水的话,对于身体有不错的保健养生功效,有一些人可能并不是非常的了...……更多
医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利
...的室温,避免过度暖和或过度寒冷。总之,预防脑血栓的关键在于良好的生活习惯、充足的水分摄入和合理的保暖,我们应该时刻保持警惕,时刻关注自己的身体状况,做好预防工作,只有把握好这三点,我们才能度过一个健康...……更多
不论男女,学会两种生姜的“养生方式”,或许排湿寒,促进睡眠!
不论男女,学会两种生姜的”养生方式“,或许排湿寒,促进睡眠!脚也被我们称之为人体的第二个心脏,因为脚部汇集我们人体各个器官的反射区,存在着大量的穴位和经脉。特别是涌泉穴,甚至可以说和我们的生命息息相...……更多
夏季养生三项禁忌,健康过炎夏!
...的情况,脾胃功能也会变得脆弱。所以,咱们要记住夏季养生的三项禁忌,这样才能轻松度过炎夏的黄金15天!第一,忌食冰冷食品。夏天虽然热得让人受不了,但是咱们的肚子可不喜欢“冰块大战”。那些冰镇饮料、冰淇淋之...……更多
更多关于健康的资讯:
老年人“中招”甲流 需警惕重症风险
本文转自:人民网人民网·人民好医生丨“甲流防治”系列科普老年人“中招”甲流 需警惕重症风险文案/设计:陈子源
2025-01-10 09:31:00
流感势头正猛,该如何预防治疗?
江南时报讯 根据中疾控发布第51周《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况》显示,流感已经进入季节性流行期。“临床常见高热、头痛乏力
2025-01-10 10:15:00
2025年国家首个经典名方批件落户神威药业集团
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄1月9日电 (朱延生)近日,由神威药业集团自主研发和注册申报的古代经典名方中药复方制剂芍药甘草汤颗粒获得国家药品监督管理局批准上市
2025-01-10 11:03:00
河北肥乡:“一县百品 一品一播”助力农特产品畅销四方
本文转自:人民网-河北频道电商主播在线上推介特色农产品。薛建东摄“朋友们,今天我在大棚里给大家直播分享这里的草莓西红柿
2025-01-10 11:03:00
庐江县郭河镇:“科技良方”助力小麦安全过冬
本文转自:人民网-安徽频道眼下,正是小麦冬管关键期。连日来,庐江县郭河镇组织农技人员深入田间地头,开展越冬期田间调查和技术指导
2025-01-10 11:04:00
推进肿瘤防治优质科普 传递健康“好声音”
本文转自:人民网肿瘤是危害公众生命健康的重要因素之一。为助力提升公众健康素养,促进癌症防控工作有序推进,由人民好医生客户端发起的“2024人民好医生肿瘤防治科普行动”持续开展
2025-01-10 11:06:00
山东发布《冬春季呼吸道传染病防治健康提示》
近日,山东省委省直机关工委、省卫生健康委、省机关事务局及省疾控局联合发布《冬春季呼吸道传染病防治健康提示》(以下简称《健康提示》)
2025-01-10 11:23:00
河北香河:棚膜经济为农民增收添动力
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,种植户在采摘西红柿。陈宏儒摄隆冬时节,室外寒气袭人,与之形成鲜明对比的是,一栋栋温室大棚内各色果蔬长势喜人
2025-01-10 11:23:00
糖尿病食谱--仔姜拌苦瓜
材料:仔姜、苦瓜、盐、味精、植物油、麻油(或香油)做法:1.将苦瓜洗净,对切后去瓤,斜切成片;仔姜洗净,切细丝备用。2
2025-01-10 11:36:00
“干噎酸奶”嚼着嚼着就“火”了?
□本报记者 暴梦川“吃完这款酸奶脖子能长出八块‘腹肌’”“咽的时候脖子要伸得很长”……最近,一种拥有新奇口感和独特食用方式的“干噎酸奶”在网络上风靡一时
2025-01-10 11:37:00
湖南江华:颁发首批瑶医专长(外治技术类)医师资格证书
本文转自:人民网-湖南频道瑶医资格证颁发现场。黄春华摄“这份证书是对我多年瑶医技艺的认可,让我能更正式地为患者服务,发挥瑶医的独特价值
2025-01-10 11:38:00
创意手工迎新年 传统年味满心间——东营市利津县北宋镇中心幼儿园中二班开展迎新年主题活动
鲁网1月10日讯为了让孩子们感受新年欢乐祥和的氛围,2025年1月9日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园中二班的孩子们开展了一场别开生面的创意手工活动
2025-01-10 12:00:00
关节留疤怎么办?芭愈透明质酸硅凝胶助力科学祛疤
当皮肤受损后,人体会启动修复机制,对伤口进行“修补”,一旦过度增殖,就容易形成疤痕,尤其是在关节部位,活动量大更容易出现过度增生
2025-01-10 12:00:00
上海莱士和海尔生物:控股股东同时增持
1月8日,青岛海尔生物医疗股份有限公司(“海尔生物”,688139.SH)与上海莱士血液制品股份有限公司(“上海莱士”
2025-01-10 12:01:00
年味序曲开场 熬一碗“人间烟火”
江南时报讯 1月6日,苏州市相城区黄桥街道三角咀家园社区妇联联合三角咀家园日间照料中心开展“年味序曲开场 熬一碗人家烟火”腊八主题活动
2025-01-10 13:29:00