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当你学会接纳它后,你会发现,自己心情好了很多
...了,我发现大声哭出来真的是很有用的解压方式。哭完,心情顿时恢复了平静,心里也不气了,特别满足。所以,有情绪不可怕,学会接纳它,当你学会接纳它后,你会发现,自己心情好了很多。02接纳自己的普通很多时候,我...……更多
这个世界上最好的健康实际上只有两个词:情感
...康茶、吃健康食物、锻炼等方式来保持健康。但当一个人心情不好的时候,在大晴天做这样的事情是没有意义的。当一个人心情不好的时候,无论他的身体多么健康,他的生活也不会得到改善。所以你要明白,这个世界上最好的...……更多
当你心情不好的时候,试试这5件事
也许有的时候,我们感觉心情不好,但是我们不知道该怎么办,所以我们总是陷在那种负面情绪里,但是我们在那种负面情绪里呆的时间越长,我们的感觉就越糟糕。所以,当你心情不好的时候,为了心情好一点,你需要想办...……更多
人这一生,活着最重要的还是要心态好
...字的时候会写错字,填写资料的时候也填错了信息。本来心情就不好,结果还要修改,心情更不好了。她还说自从有了那次的糟糕体验,自己以后再也不那样做了,人还是要一心一意做事,这样专注做事,事情就会变得顺畅很多...……更多
浙江一父亲在家里发脾气,没想到被10岁女儿“教育”了
...在外面工作非常努力的父亲。他刚刚结束了一天的工作,心情并不轻松。可能是工作上的事情,或是其他什么小麻烦,导致他的心情非常糟糕。他进门后,直接走到客厅,扔下了手中的公文包,眼神中充满了疲惫。他的妻子,一...……更多
爸爸陪读送饭,高考生笑容满面:安抚不了紧张焦虑?饭香可以
...,不吃饭就会头晕难受昏昏沉沉,没有精神做任何事情。心情好,吃的好,脾胃好,身体健康,又反作用于人的情绪,形成良性循环。反过来亦然,心情不好,食欲不好,脾胃不好,身体不健康,又坏了心情,形成恶性循环。看...……更多
当你想不开的时候,试着做3件事,帮你打开心结
...有太多的不确定因素,你随时可能被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流,不如有意识地做一些让你快乐的事,帮助自己调节心情。”谁都有情绪不好的时候,但只要找到正确的出口,就会把情绪带给你的负面影响降到最低...……更多
2022-12-19 22:09想不开,心结,时候
结婚16年后,觉得丈夫配不上我了,我也不想离婚
...娘家人的行为,但阻止无效。期间,你也能理解你丈夫的心情,你所不能接受的是在之后很多年里,你丈夫对于你已经有过的行为频繁碎碎念。 另外,经营一段感情,人们也需要获取所谓的心理平衡,现如今导致你对你丈夫爱...……更多
...童青少年会“伪装”自己的情绪。他一个人独处的时候,心情可能非常低落甚至有冲动、消极的想法,但是在家人或外人面前却表现正常。三是同伴之间容易互相影响。儿童青少年跟同伴的关系密切,愿意跟好朋友分享、交流心...……更多
输给你,让你去赢世界
...他爸爸和他打了三副“争上游”,故意让他连赢三副,他心情很好,隔天考试发挥出色。我好羡慕他啊,用现在的话说,就是有一个为他提供“情绪价值”的爸爸。而我没有。我爸的情绪不稳定,用现在的话说,可能是“双相情...……更多
当你能够整理好自己,自然能够踏平所有坎坷,获得圆满的人生
...坎坷,真正成就大道,获得圆满的人生。01整理好自己的心情有句话说:“我们的心是一条路,心开,路就开;心卡,路就卡。”人生在世,心情真的对一个人影响很大。乐观豁达的人,遇事总能够用积极的心态面对,困境自然...……更多
斯坦福大学研究:情绪不好,真的会催人老
...导批评了,你是不是一下班就想去喝顿闷酒?受了委屈,心情难以排解,你就不受控制地暴饮暴食;压力大的时候,报复性熬夜,经常凌晨2点睡早上8点起……以上的这些行为,看似是你打败了情绪,实际上却是对自己进行二次...……更多
暖哭!福州“后妈”,为了这个孩子,23年不离不弃……
...要的部分。”对于这样“特别”的孩子,当照顾的人遇到心情不好的时候怎么办?友林回忆说,有一次,可可在家“搞破坏”,刚好遇上了她心情不好,于是呵斥了他一顿,可可在自责和愧疚的情绪里出不来,出现叫喊、伤害自...……更多
孩子的厌学,其实跟原生家庭和婚姻的不幸有关,父母赶紧觉醒吧
...,我以前真不是一个好妈妈,我对孩子的态度取决于我的心情。真想时光可以倒流,以觉醒后的自己重新来养育我的孩子,那样他就有一个不被妈妈伤害的人生了。在我没有觉醒的那10几年,晗哥逃课、不写作业,整天跟着小混...……更多
聪明的女人,总是抢着做这三件事,你中招了吗?
...件事情,这个时候你应该正视这个问题,尽量平复自己的心情,因为如果你不管不顾,直接收拾行李回娘家了,问题还是摆在那里,其实这就是一种逃避性人格。而生活当中聪明的女人遇到问题从来不是选择逃避,而是正面地去...……更多
做人,牢记三字,一生顺遂,那便是“不在意”
...三字,足矣:不在意。01不在意伤心的事,才会快乐人的心情来自于情绪的好坏,而人的情绪是受大脑控制的。它可以左右人的思想和判断,进而决定人的行为。坏的情绪会让人难过,好的情绪会让人高兴。若想拥有好的人生,...……更多
2022-12-19 16:39三字,一生
外公离世妈妈情绪崩溃大哭,6岁女儿3句话秒安慰
...离世,女子情绪崩溃2023年年底,正当所有人怀着喜悦的心情准备迎接2024年的到来的时候,有些人却永远看不到2024年的朝阳。重庆的一位女子的父亲就是这样,他在2023年的年底离开了人世,那个把自己捧在手心里的人,离开了...……更多
40岁男子准备成婚,他却愁眉苦脸不开心:谁想娶二婚带娃的
...是一种复杂的情绪在心头涌动,让他难以释怀。造成这种心情的原因在于,他即将迎娶的新娘,并不是他所钟爱的那一位,甚至可以说,不符合他心中理想妻子的标准。他要娶的新娘,是一个已经有了一段失败婚姻并带着孩子的...……更多
男人过了四十岁,最好的保养方法就是:收拾!别忽略了
...味着放下所有的负面情绪,迎接40岁的全新自己!1.调整心情40岁,你不再是一个无所事事的年轻人。生活压力大,工作忙碌,各种烦恼无时无刻不在围绕着你。但请扔掉那些负面情绪!抱怨并不能解决问题,只会让问题更加颓废...……更多
孕妇在运动之前有以下几点需要注意
...孕妇的情绪变化也会间接的影响到孩子,在运动的时候,心情比较的舒畅,有利于孩子形成健康的性格。同时体内的氧气充足,孩子的大脑发育也可以得到很好的提高,运动的时候孩子也跟着在运动,所以不要小看孕期运动。总...……更多
2022-12-20 22:51孕妇,运动
抱着手机睡 和妻子零沟通 情绪波动大 说孩子全看心情
...抱着手机睡 和妻子零沟通 情绪波动大 说孩子全看心情生活报讯 (见...……更多
父母吵架 孩子“伤”不起
...争吵会分散孩子的注意力,导致孩子无法安心专注学习、心情烦躁不安或心神不宁,造成课堂效率低下,学习兴趣减退,甚至产生厌学、拒学、逃学等难以适应学校生活等问题;再次,孩子容易被父母的争吵影响到自己人际方面...……更多
当心情不是太好的时候,玩纸飞机调整好用吗?
在生活的长河中,我们难免会遇到心情低落、烦躁或不安的时刻。这些情绪如同阴天里的乌云,遮蔽了心灵的阳光,让人感到沉重和压抑。然而,正是在这样的时刻,一些简单而纯粹的活动往往能成为我们情绪的调节器,帮助...……更多
开心的心情,便能改变整个世界的气氛
...事情,那些石头或许就会变得轻盈起来。从前几天开始,心情一直不太好。不知道是因为最近生活琐事太多,还是社交媒体上看到的负面消息太多,总之感到压抑、疲惫。好不容易熬到了周末,我打算去看一部喜剧电影,让自己...……更多
一个女人在感情当中,最聪明的活法就是浅情绝爱
...凡是看开一点 凡事我们都要看淡一定,简单一点,你的心情就会简单,人生的道路上,我们没必要庸人自扰。一个真正成熟有智慧的女人会清醒的知道,每个人都有自己的世界,无需与别人辩解,人生所有的缘分,都是前世欠...……更多
你这一生唯一可以真正信任的人就是你自己
...一真正可以依靠的人就是你自己。比如,当我们不开心、心情不好、心情不好的时候,别人也许能够安慰我们、关心我们、担心我们,但当我们真正走出来的时候只能依靠我们。。我们需要说服自己、安慰、欢呼、鼓励。只有这...……更多
千万别和沉迷游戏的孩子较劲,父母做好三件事,孩子游戏瘾就少了
...不过是表现得更直接而已。往往父母一见到游戏,什么好心情,什么耐心通通都消失了,只有恨不得让游戏赶紧毁灭,不要再让孩子沉迷了。客观看待游戏这件事,这是时代和科技的产物,没必要视游戏为毒瘤,也没必要一见孩...……更多
面对感情的背叛,解决情绪的根本办法,是解决情绪背后的人和事
...的时候,那些人和事投射于我们心理上,引起我们各种“心情”的起伏变化的结果。同时,情绪也是因为内在心理的“失控”的一个集中反映,当我们内心陷入不安、焦虑、恐惧等等的时候,我们的情绪就会肆虐我们。所以,从...……更多
心情不舒服的时候,通过阅读可以缓解这个情绪吗?
在人生的旅途中,我们难免会遇到心情不舒服的时刻,这些时刻可能源于生活的压力、人际关系的困扰、自我期望的落空或是其他种种不如意。当心灵被阴霾笼罩时,寻找一种有效的情绪调节方式显得尤为重要。而阅读,作为...……更多
无论外面遇到什么,请把美好带进家门
...伙伴玩/时候,被欺负了,回到家一直哭,父亲也许正好心情不好,过心烦的面目狰狞的作势要打孩子,孩子眼睛吓得闭上了。就这样落下了病根,从此以后眼睛睁开就想闭上,一个劲地眨眼睛。我们每个人在生活,工作与人接...……更多
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南京医生妙手摘罕见恶性肿瘤
12岁少女腹部鼓胀南京医生妙手摘罕见恶性肿瘤□通讯员朱诺南京日报/紫金山新闻记者王婕妤“感谢南京的医生,让孩子摘除肿瘤又保证了内分泌功能和生育能力
2024-11-05 07:54:00
29岁美女相中45岁优质男,不在乎他岁数大又显老,直接要100万彩礼
女人聚在一起经常会讨论这样一个话题:男人的哪些行为代表他爱女人?有些女人认为男人体贴入微,关心备至,给女人做美食,送漂亮的衣服鞋子
2024-11-05 09:43:00
女人对你说的这4句“反话”,不是不爱你,而是已经爱你入骨了!
经常听男人说:女人心海底针。的确,大部分的男人都不知道女人心里究竟在想什么,但其实反过来也一样,很多女人也不懂男人的心
2024-11-05 10:14:00
温暖有你 “花”说朋友——岱岳区智源小学心灵驿站开展主题团辅活动
为了引导学生认识友谊的重要性,学会珍惜友情,树立正确的交友观念,营造积极向上、团结互助的班级氛围,岱岳区智源小学心灵驿站开展了“‘花’说朋友”主题团辅活动
2024-11-05 10:26:00
一个人,千万别长期待在家里,走出去,生活更美好
人是群居动物,无论多大年龄,千万别一个人,长期待在家里。这一点,我这个小老太太,是深有体会。有一段时间,自己莫名的不愿意出门
2024-11-05 10:28:00
爱是藏不住的,一个人看你有这4个“眼神”,说明她在偷偷喜欢你
恋爱,其实不用言语太多,因为眼神早已经在默默地交流。当一个人深深陷入爱情的漩涡,那双眼睛就成了最真挚的告白。眼神控制不住地望向你
2024-11-05 02:57:00
感到累了,烦了,就看看这十句话,总有一句能让你心情开朗
感到累了,烦了,就看看这十句话,总有一句能让心情开朗。一,当你压力感觉大到快要崩溃的时候,不要和别人讲,也不要觉得委屈
2024-11-05 02:57:00
对原配和情人都好,两个都爱?揭穿背叛者的真面目发现:蛮可笑
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究对原配和情人都好,两个都爱?揭穿背叛者的真面目发现:蛮可笑!曾经有经历过背叛的来访者对我说
2024-11-05 03:08:00
一个女人肯给你这些东西,说明她真的离不开你,害怕没有你
女人对待感情,非常谨慎。不喜欢的人,宁缺毋滥,也不会盲目去爱。只有真正确定了自己的心意,遇到了认定终生的人,她才会甘愿付出
2024-11-05 03:09:00
男人会不会爱你,宠你,一辈子不变心,看一个地方心里就有答案了
选择一个男人步入婚姻,结为一生伴侣,是一件很慎重的事。除了要对这个人进行全面衡量之外,还要对他的家庭有一个深入的了解,尤其是他父母的关系
2024-11-05 03:09:00
男人既不在乎你,又不爱你,逃不过有这4种明显表现!
爱,像一个调皮的孩子,会轻轻蒙住你渴望爱情的双眼,让你在不确定中摸索前行,失去了往日的平衡感。在爱情的迷宫里,我们不得不依靠嗅觉和听觉
2024-11-05 03:50:00
男女交往,女人有这些表现,说明人品很差,不值得爱
与人相处,始于颜值,敬于才华,合于性格,忠于人品。电视剧《知否》里面也说道:与人相守,最终依靠的还是品行最低处。人与人交往
2024-11-05 04:00:00
男人心里把你当老婆,视你为他的伴侣,会有三个主动,别不知情
钱钟书说:“遇到你之前,我没想过结婚,遇见你,结婚这事我没想过和别人。真爱一个人,是想要和她结婚的。虽然说,结婚不是爱情的目的
2024-11-05 04:02:00
女人给你这6个“暗示”,多半是偷偷爱上了你,男人别傻傻不懂!
爱是什么颜色的?孩子会说,爱是五彩斑斓的;青年会说,爱是彩虹般的存在,一瞬间即逝;中年人会说,爱是吃饱了撑的;老年人会说
2024-11-05 04:04:00
想让男人对你“上瘾”,女人学会这4个“套路”,比说情话更管用
爱情是一个永恒的话题,是贯穿我们一生的美好追求。然而人们常说:相爱容易相处难。两个人在坠入爱河之后,如何能抵挡得住时间的消磨
2024-11-05 04:15:00