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当你学会接纳它后,你会发现,自己心情好了很多
...了,我发现大声哭出来真的是很有用的解压方式。哭完,心情顿时恢复了平静,心里也不气了,特别满足。所以,有情绪不可怕,学会接纳它,当你学会接纳它后,你会发现,自己心情好了很多。02接纳自己的普通很多时候,我...……更多
这个世界上最好的健康实际上只有两个词:情感
...康茶、吃健康食物、锻炼等方式来保持健康。但当一个人心情不好的时候,在大晴天做这样的事情是没有意义的。当一个人心情不好的时候,无论他的身体多么健康,他的生活也不会得到改善。所以你要明白,这个世界上最好的...……更多
当你心情不好的时候,试试这5件事
也许有的时候,我们感觉心情不好,但是我们不知道该怎么办,所以我们总是陷在那种负面情绪里,但是我们在那种负面情绪里呆的时间越长,我们的感觉就越糟糕。所以,当你心情不好的时候,为了心情好一点,你需要想办...……更多
人这一生,活着最重要的还是要心态好
...字的时候会写错字,填写资料的时候也填错了信息。本来心情就不好,结果还要修改,心情更不好了。她还说自从有了那次的糟糕体验,自己以后再也不那样做了,人还是要一心一意做事,这样专注做事,事情就会变得顺畅很多...……更多
浙江一父亲在家里发脾气,没想到被10岁女儿“教育”了
...在外面工作非常努力的父亲。他刚刚结束了一天的工作,心情并不轻松。可能是工作上的事情,或是其他什么小麻烦,导致他的心情非常糟糕。他进门后,直接走到客厅,扔下了手中的公文包,眼神中充满了疲惫。他的妻子,一...……更多
爸爸陪读送饭,高考生笑容满面:安抚不了紧张焦虑?饭香可以
...,不吃饭就会头晕难受昏昏沉沉,没有精神做任何事情。心情好,吃的好,脾胃好,身体健康,又反作用于人的情绪,形成良性循环。反过来亦然,心情不好,食欲不好,脾胃不好,身体不健康,又坏了心情,形成恶性循环。看...……更多
当你想不开的时候,试着做3件事,帮你打开心结
...有太多的不确定因素,你随时可能被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流,不如有意识地做一些让你快乐的事,帮助自己调节心情。”谁都有情绪不好的时候,但只要找到正确的出口,就会把情绪带给你的负面影响降到最低...……更多
2022-12-19 22:09想不开,心结,时候
结婚16年后,觉得丈夫配不上我了,我也不想离婚
...娘家人的行为,但阻止无效。期间,你也能理解你丈夫的心情,你所不能接受的是在之后很多年里,你丈夫对于你已经有过的行为频繁碎碎念。 另外,经营一段感情,人们也需要获取所谓的心理平衡,现如今导致你对你丈夫爱...……更多
...童青少年会“伪装”自己的情绪。他一个人独处的时候,心情可能非常低落甚至有冲动、消极的想法,但是在家人或外人面前却表现正常。三是同伴之间容易互相影响。儿童青少年跟同伴的关系密切,愿意跟好朋友分享、交流心...……更多
当你能够整理好自己,自然能够踏平所有坎坷,获得圆满的人生
...坎坷,真正成就大道,获得圆满的人生。01整理好自己的心情有句话说:“我们的心是一条路,心开,路就开;心卡,路就卡。”人生在世,心情真的对一个人影响很大。乐观豁达的人,遇事总能够用积极的心态面对,困境自然...……更多
输给你,让你去赢世界
...他爸爸和他打了三副“争上游”,故意让他连赢三副,他心情很好,隔天考试发挥出色。我好羡慕他啊,用现在的话说,就是有一个为他提供“情绪价值”的爸爸。而我没有。我爸的情绪不稳定,用现在的话说,可能是“双相情...……更多
斯坦福大学研究:情绪不好,真的会催人老
...导批评了,你是不是一下班就想去喝顿闷酒?受了委屈,心情难以排解,你就不受控制地暴饮暴食;压力大的时候,报复性熬夜,经常凌晨2点睡早上8点起……以上的这些行为,看似是你打败了情绪,实际上却是对自己进行二次...……更多
暖哭!福州“后妈”,为了这个孩子,23年不离不弃……
...要的部分。”对于这样“特别”的孩子,当照顾的人遇到心情不好的时候怎么办?友林回忆说,有一次,可可在家“搞破坏”,刚好遇上了她心情不好,于是呵斥了他一顿,可可在自责和愧疚的情绪里出不来,出现叫喊、伤害自...……更多
聪明的女人,总是抢着做这三件事,你中招了吗?
...件事情,这个时候你应该正视这个问题,尽量平复自己的心情,因为如果你不管不顾,直接收拾行李回娘家了,问题还是摆在那里,其实这就是一种逃避性人格。而生活当中聪明的女人遇到问题从来不是选择逃避,而是正面地去...……更多
做人,牢记三字,一生顺遂,那便是“不在意”
...三字,足矣:不在意。01不在意伤心的事,才会快乐人的心情来自于情绪的好坏,而人的情绪是受大脑控制的。它可以左右人的思想和判断,进而决定人的行为。坏的情绪会让人难过,好的情绪会让人高兴。若想拥有好的人生,...……更多
2022-12-19 16:39三字,一生
外公离世妈妈情绪崩溃大哭,6岁女儿3句话秒安慰
...离世,女子情绪崩溃2023年年底,正当所有人怀着喜悦的心情准备迎接2024年的到来的时候,有些人却永远看不到2024年的朝阳。重庆的一位女子的父亲就是这样,他在2023年的年底离开了人世,那个把自己捧在手心里的人,离开了...……更多
40岁男子准备成婚,他却愁眉苦脸不开心:谁想娶二婚带娃的
...是一种复杂的情绪在心头涌动,让他难以释怀。造成这种心情的原因在于,他即将迎娶的新娘,并不是他所钟爱的那一位,甚至可以说,不符合他心中理想妻子的标准。他要娶的新娘,是一个已经有了一段失败婚姻并带着孩子的...……更多
男人过了四十岁,最好的保养方法就是:收拾!别忽略了
...味着放下所有的负面情绪,迎接40岁的全新自己!1.调整心情40岁,你不再是一个无所事事的年轻人。生活压力大,工作忙碌,各种烦恼无时无刻不在围绕着你。但请扔掉那些负面情绪!抱怨并不能解决问题,只会让问题更加颓废...……更多
孕妇在运动之前有以下几点需要注意
...孕妇的情绪变化也会间接的影响到孩子,在运动的时候,心情比较的舒畅,有利于孩子形成健康的性格。同时体内的氧气充足,孩子的大脑发育也可以得到很好的提高,运动的时候孩子也跟着在运动,所以不要小看孕期运动。总...……更多
2022-12-20 22:51孕妇,运动
抱着手机睡 和妻子零沟通 情绪波动大 说孩子全看心情
...抱着手机睡 和妻子零沟通 情绪波动大 说孩子全看心情生活报讯 (见...……更多
父母吵架 孩子“伤”不起
...争吵会分散孩子的注意力,导致孩子无法安心专注学习、心情烦躁不安或心神不宁,造成课堂效率低下,学习兴趣减退,甚至产生厌学、拒学、逃学等难以适应学校生活等问题;再次,孩子容易被父母的争吵影响到自己人际方面...……更多
开心的心情,便能改变整个世界的气氛
...事情,那些石头或许就会变得轻盈起来。从前几天开始,心情一直不太好。不知道是因为最近生活琐事太多,还是社交媒体上看到的负面消息太多,总之感到压抑、疲惫。好不容易熬到了周末,我打算去看一部喜剧电影,让自己...……更多
一个女人在感情当中,最聪明的活法就是浅情绝爱
...凡是看开一点 凡事我们都要看淡一定,简单一点,你的心情就会简单,人生的道路上,我们没必要庸人自扰。一个真正成熟有智慧的女人会清醒的知道,每个人都有自己的世界,无需与别人辩解,人生所有的缘分,都是前世欠...……更多
你这一生唯一可以真正信任的人就是你自己
...一真正可以依靠的人就是你自己。比如,当我们不开心、心情不好、心情不好的时候,别人也许能够安慰我们、关心我们、担心我们,但当我们真正走出来的时候只能依靠我们。。我们需要说服自己、安慰、欢呼、鼓励。只有这...……更多
面对感情的背叛,解决情绪的根本办法,是解决情绪背后的人和事
...的时候,那些人和事投射于我们心理上,引起我们各种“心情”的起伏变化的结果。同时,情绪也是因为内在心理的“失控”的一个集中反映,当我们内心陷入不安、焦虑、恐惧等等的时候,我们的情绪就会肆虐我们。所以,从...……更多
无论外面遇到什么,请把美好带进家门
...伙伴玩/时候,被欺负了,回到家一直哭,父亲也许正好心情不好,过心烦的面目狰狞的作势要打孩子,孩子眼睛吓得闭上了。就这样落下了病根,从此以后眼睛睁开就想闭上,一个劲地眨眼睛。我们每个人在生活,工作与人接...……更多
人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,情绪的起落,总有某一刻脱离控制
...态。没有人疼的时候,就自己抱抱自己,让自己整理一下心情,然后继续出发。风会吹来,雨会落下,然后离开,有些宿命的东西我们无法躲避,我们唯有将自己的心情调整好,才会面对风霜雨雪。罗曼·罗兰在《米开朗基罗》...……更多
越活越好的女人,都做了这7件事,值得学习
...过你的生活,它也将是给你的一份礼物。愿我们都能放松心情,享受安静的时光,过上更好的生活。 ……更多
真正格局大的女人,在以下三件事情上保持“安静”
...人,往往心胸宽广,不与人斤斤计较。这样的女人,她的心情会是愉悦的。一直笑容满面的她,自然也能带给身边人欢乐。用自己笑容和胸怀,影响着身边人,让自己的生活圈一直积极向上。如果你身边有这样格局大的女人,就...……更多
四十岁后的十年,你能趁早做好以下事,晚年会很有福
...健身,吃的都是营养均衡的食物。每天还会保持一个好的心情,做自己喜欢的工作。她说,她从不内耗,劳逸结合,善待自己。每年都按时体检,保持身材,练瑜伽,跳广场舞。孩子长大之后,需要她操心的也越来越少,她有很...……更多
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小叶医探丨女子面部反复水肿竟是罕见遗传病!专家提醒:有家族史者要早筛早诊
大皖新闻讯 近日,市民陈女士(化名)的脸突然又开始肿起来。但与以往不同的是,陈女士这次水肿后还伴随着呼吸困难,随后紧急赶到医院就诊
2024-07-01 18:11:00
终于明白了人要结婚的意义,单身狗的我居然想结婚了!
💑在漫长的单身岁月里,我曾无数次嘲笑婚姻的束缚,认为那不过是爱情的坟墓。 然而,当我真正深入思考并观察周围那些幸福的夫妻
2024-07-01 15:15:00
胡辛束新书问世:我仍相信“爱在人为”的力量
如何隐晦地表达想念?“我想要两颗西柚”“Iwanttoseeyou”,这个谐音梗是多数人对于作者胡辛束《我想要两颗西柚》这本书的初印象
2024-07-01 16:14:00
七一特别策划 | 我们,为了什么?
当你翻山越岭、身心疲惫的时刻;当你挥汗如雨、气喘吁吁的时刻;当你风雪无阻,披荆斩棘的时刻……你是否想过,这一切,都是为了什么?
2024-07-01 11:42:00
太平人寿理赔故事│保险是母亲留给我最好的礼物
在这个纷扰的世界里,每个人都是一叶扁舟,载着爱与责任,在生活的海洋中航行。我是小刘,来自太平人寿潍坊安丘支公司的一个普通客户
2024-07-01 12:04:00
每日温情画语 | “骑手接力哄娃,平凡的人们给我最多感动”(2024.7.1)
近日,河南商丘一深夜小店。老板夫妻忙于生意无暇照顾宝宝,等餐的骑手小哥们默契接力帮忙推婴儿车哄娃。半个多小时里,婴儿车就“交接”了近十位小哥,温馨的画面温暖了无数网友。编辑:封雪
2024-07-01 12:15:00
从冲突到放手:70后母亲几经波折,不再期望儿子,只为过好自己
我决定彻底放手,不再对儿子未来抱有任何期望,让他按照自己的意愿去生活,走他自己的人生路。我累了,当身体被疾病折磨、精神疲惫不堪时
2024-07-01 07:36:00
“金”养儿女,不愁不善,退休金双双到手,独子独女过得有多爽?
午饭过后刚到办公室,一股榴莲的独特香气扑面而来,出镜主持人小琳正在津津有味地吃着榴莲。有同事开玩笑说:小琳最近生活不错啊
2024-07-01 07:38:00
事实证明!很多男人养不起一个家庭,这正是许多女人结婚后悔根源
今天,表姐打电话给我,说她的女儿在结婚两年后,哭喊着要离婚。原因是她的丈夫每月挣6000元,房贷2800元,孩子的奶粉1500元
2024-07-01 07:38:00
一个二婚女人的悔悟:离婚后,我开始想念前夫了
在繁华的都市中,张薇独自坐在咖啡厅的角落,窗外的霓虹灯闪烁着,映照在她那略显憔悴的脸上。她手里的咖啡已经凉了,就像她此刻的心情
2024-07-01 07:46:00
为什么多半六七十岁的夫妻分床睡?过来人告诉你3个原因
在小镇的一隅,住着一对年近七旬的老夫妻,李老伯和王阿姨。他们的婚姻已走过了半个世纪,但近年来,他们却选择了分床睡。这在外人看来
2024-07-01 08:06:00
为什么不能让老年人太闲了?看完你就明白了
在城市的一隅,住着一位名叫李老伯的退休老人。他的生活简单而规律,每天除了散步、下棋、喝茶,似乎再无其他。然而,随着时间的流逝
2024-07-01 08:08:00
吃饭没有这3个坏习惯,多半会寿命长
在一座宁静的小镇上,有一家远近闻名的小餐馆,老板老李是个性格豁达、热心肠的人。他的餐馆不仅因为美味的食物而出名,更因为老李的三个“不”原则
2024-07-01 08:02:00
人到晚年才知道,儿女再好,也不如这3样
张老伯坐在窗前,手里拿着一封儿子寄来的信,信上写着儿子即将升职的消息。他脸上露出了欣慰的笑容,但眼中却有一丝难以察觉的落寞
2024-07-01 08:09:00
为什么从不喜欢麻烦别人是危险的人格?过来人告诉你3个原因
在城市的喧嚣中,有一个名叫李明的中年男子,他总是独自一人,脸上挂着淡淡的微笑,却从不向他人求助。他的生活看似平静,却隐藏着不为人知的危机
2024-07-01 08:10:00