• 我的订阅
  • 头条热搜
男人无缝衔接,看似如释重负,实则担心“两件”事
...保持身心健康,更好地应对压力和焦虑。接受现实和调整心态:面对不可避免的困难和挑战,男人可以尝试接受现实,调整自己的心态,积极面对问题,寻找解决方案,并相信自己有能力克服困难。通过积极的应对和处理,男人...……更多
学会拒绝心理内耗,积极应对生活中的挑战
...发现自己的心理内耗,从而有针对性地解决问题。2.调整心态调整心态是拒绝心理内耗的关键。我们需要学会以积极的态度面对生活中的困难和挫折,相信自己有能力解决问题。此外,我们还需要学会放下过去的包袱,不要为过...……更多
这4种性格的人,患癌几率可能要比正常人高出数十倍
...运动、音乐、阅读等都是缓解焦虑的有效方法。2、调整心态保持乐观、积极的心态,有助于缓解压力和紧张情绪。3、保证充足的睡眠良好的睡眠质量能够增强免疫系统的功能,减少患癌的风险。二、过于内向型过于内向的人往...……更多
...病毒的相关信息及健康知识,提升自己的认识,以科学的心态认识、了解这一病毒,然后科学防护科学应对,来对抗焦虑不安,这能有效缓解像姜女士出现的强迫行为和焦虑情绪。”张欣表示,其次是拓展视野,相互支持。多和...……更多
工作压力大,经常害怕搞砸而焦虑?四招教你轻松化解职场压力
...议,帮助你解决难题,减轻个人的压力。四、保持良好的心态心态决定一切。保持积极乐观的态度,遇到挫折时及时调整心态,可以帮助我们更好地应对工作中的压力。另外,适当进行放松活动,如听音乐、运动等,也有助于缓...……更多
大姨妈每个月都推迟怎么办?
...饮暴食,多吃新鲜蔬菜和水果,以增加营养摄入。2.调整心态。尽量避免过度紧张和焦虑,学会放松自己,可以采取深呼吸、冥想等方式来缓解压力。同时,保持积极乐观的心态,相信自己能够克服困难。 3.合理安排性生活。避...……更多
日产“途乐”黑鹰版到港!保留5.6L V8引擎,还要等陆巡?
来自港口的消息,日产“途乐”黑鹰版已经正式到港,其实关于这款车,早在去年小花就已经给出消息,作为“途乐”的强化版本,新车从外观到内饰都做了升级,但一些比较遵循传统部分,这款车还是有所保留,当然,整部...……更多
郑钦文:连发三双误很罕见,专注当下拒绝焦虑
...:“今天一开始我做得非常好,但是第一盘2-0领先之后,心态稍微有点波动,发球局连续发了三个双误,这在平常是不会发生的。对手的旋转非常多,但是她的反手非常不稳定,每次我进攻她反手的时候,她的失误都会比我想象...……更多
西安脑康心理医院:熬夜和失眠一定要注意这些问题
...,也就是所谓的“反跳性失眠”。缓解失眠可以通过调整心态、改善睡眠环境和习惯、药物治疗等方法。一般轻度的失眠,可能是因为精神压力太大、思虑过多等引起的,可以通过调整自己的心态,减少压力,不要因为失眠更焦...……更多
...,儿童学习困难门诊的医生会进行不同的医治。摆正学习心态 树立正确认知“妈妈,怎么还不回家呀,不想在这儿了。”相女士的孩子正在和她撒娇,相女士一家中午就到儿童学习困难门诊了,一直到下午四点,孩子待不住了...……更多
帮乳癌患者渡过“心理”劫,五个方法调整
...溃了。的确,“癌症”对每个人都是沉重的字眼,但好的心态有时比治疗更重要。家人守护医患呵护,让患癌的她重拾信心得知自己患癌的那一刻,45岁的严女士(化名)整个人都蒙了,明明只是去体检说胸部可能有肿块,怎么...……更多
美国陆军选定久负盛名的“黑鹰”直升机替代者
...>俄罗斯卫星通讯社莫斯科电据美国国防杂志(NationalDefenseMagazine)网站报道,美国陆军...……更多
来源:看看新闻Knews美国当地时间15日下午,一架“黑鹰”直升机在阿拉巴马州高速公路上坠毁,机上人员全部遇难,调查人员尚未公布事故遇难的具体人数。该直升机属于美国田纳西州警卫队,事故发生时正在执行训练任务。...……更多
...了。“儿子,你永远都要记着,相比于学历高低、财富多少,心态的好坏更能影响你生活的幸福指数。”“唉!你和别的妈是真不一样啊!”龙龙心里的阴霾正在消散,“老妈,爱你!”“值得爱是吧?”龙妈的语气俏皮而轻松,“老妈永远...……更多
思绪乱飞,如何减少夜晚的焦虑,拥抱甜美的梦境?
...的睡眠习惯是减少夜晚焦虑的重要保障。四、培养积极的心态,拥抱甜美的梦境最后,我们需要培养积极的心态,拥抱甜美的梦境。即使面对白天的压力和焦虑,我们也要学会放下烦恼,保持乐观向上的心态。可以通过阅读、听...……更多
...一些考试成绩不理想的考生来说,家长首先要有一个平常心态,保持情绪稳定,多陪伴孩子,把对孩子的期望值调整到比较实际的高度,对孩子加以理性引导,不要一味埋怨指责或是惩罚,增加他们的心理压力。在等待录取结果...……更多
...,“神兽”们将归笼。新学期有什么新变化?如何以积极心态迎接新学期?记者进行了采访。“期末考”变“开学考”,调整心态很重要即将到来的新学期,和以往其他春季学期有些不一样。受疫情影响,中小学放假前的“期末...……更多
别再焦虑了!体检报告出现的这些“异常”,可能并不严重!
...及时进行复查或治疗。同时,也要保持良好的生活习惯和心态,积极配合医生的治疗建议。 4、关注健康,定期体检定期体检是保持健康的重要方式之一。通过定期体检,可以及时发现潜在的健康问题,采取相应的措施进行干预...……更多
...,也有担忧恐慌的。这些消息真假难辨,干扰我们的防疫心态。郑安云认为,首先,我们需要静下来理性分析一下原因。“我觉得,一方面,它反映出疫情变化的速度太快了,专业人员的研究和分析对策也是在动态过程中不断更...……更多
调整好心态,好好生活,不辜负现下的生活,才是最好的养生
...自己的精力有一种力不从心的感觉。学会慢下来,调整好心态,给自己做减法,是最好的心态。《周易》中写道:“知进退存亡,而不失其正。”调整好心态,适合自己当下的状态。人过五十岁,不要再给自己太大的压力,更不...……更多
...国亚拉巴马州麦迪逊县53号高速公路附近发生一起军用“黑鹰”直升机坠毁事故,目前尚不清楚机上载有多少人,但多方消息都称机上无人生还。事故原因仍在调查中。当地官员表示,应急部门当天下午3点左右接到事故报告,随...……更多
...试通过深呼吸、冥想等方式来放松自己,保持一个平和的心态。同时,也要学会合理安排复习时间,避免过度劳累。对于失眠的同学,建议保持良好的作息习惯,尽量在固定的时间上床睡觉,避免熬夜。此外,睡前不要过度使用电子产品,...……更多
天玑9400再次被确认:黑鹰架构+3nm工艺,有望开启性能新纪元!
...天玑9400处理器的提升幅度很大,采用了ARM最新的BlackHawk黑鹰CPU架构。关键是还力压高通和A17 Pro,这对于性能党来说,产品本身将会具备非常多的卖点,这也是期待值之一。 从详细的情况来看,BlackHawk黑鹰CPU架构作为ARM最新的...……更多
对精神内耗说“不”
...悔恨徒劳无功,过去已经过去,未来还未到来。只要放松心态、积累经验、努力尝试,就一定能避免过度的精神内耗。 ……更多
男人欲望强,对身体好不好?或许很多人不清楚,不妨一看!
...于肾精的恢复和身体的恢复;心理调适:保持积极乐观的心态,适当参与社交活动,避免过度的心理压力,也是调节性欲的重要方面;四、案例分享小张是一位30岁的白领,因为工作压力大,经常加班到很晚;他发现自己性欲特...……更多
实现自在生活的关键,是学会放下
...自在,这种状态是指内心的宁静和舒适,是一种无拘束的心态,让我们可以放下烦恼和焦虑,享受生命的美好。实现自在生活的关键是学会放下。人们往往会把太多的负面情绪和焦虑拖进生活中,而这些负面情绪会不断地侵蚀我...……更多
了解亚健康的症状、原因及改善方法
...散步、慢跑、瑜伽、游泳等,提高身体机能。4.保持良好心态:学会调节情绪,保持乐观、积极的心态,减轻压力。5.定期体检:定期进行体检,及时发现身体不适,采取相应措施。6.改善生活环境:尽量减少环境污染,保持室内...……更多
节后综合征困扰 要“满血复活”快看这里
...的地方。避免在床上工作、看电视或使用电子设备。调整心态,保持乐观假期刚刚结束,好多人还沉浸在家中放松的状态,一时无法适应上班节奏,甚至还出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪,甚至对上班怀有恐惧心理。【应对方法...……更多
这些心态好的人究竟有哪些特征呢?让我们一起来探寻一下
...为生活奔波忙碌。然而,有些人似乎总能保持乐观向上的心态,无论面对何种困境都能坦然处之。那么,这些心态好的人究竟有哪些特征呢?让我们一起来探寻一下。首先,心态好的人往往拥有积极的生活态度。他们明白生活不...……更多
...玩手机、平板等电子产品,千万不要熬夜。最后,疫后的心态非常重要。李琳表示,有部分患者,出现了焦虑、失眠、心慌的情况,有些并非新冠病毒感染后身体的原因,而是过于担忧导致的精神紧张,甚至影响日常作息。保持...……更多
更多关于情感的资讯:
薛钧儒:无私关照离家老人 用暖心演绎真情谊
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄8月5日电 (记者周博、实习生李歌)“我叫薛钧儒,是唐山市滦南县拘留所辅警,2018年与薛老结缘
2024-08-06 09:50:00
小猪在院子里哭,有一个偷猪贼在原以为和他的父亲跑去很生气
现在,越来越多的人喜欢在家养宠物,狗是他们的首选,因为狗是忠诚的,有一个温暖的男人的外表,他们深爱着他们的主人。主人家有一头好大的金黄色头发
2024-08-06 03:11:00
1+1=4!奥运冠军李晓霞官宣二胎喜讯,“大魔王”变温柔妈妈
端午节来临之际,32岁的李晓霞在微博上晒出了自己的孕肚照,并配文“1+1=4,你们爷儿仨都是我最最最“粽”要的人!”,以此官宣了自己的二胎
2024-08-06 03:17:00
女生收到男生的纸条告诉妈妈 妈妈的做法堪称幽默智慧
儿子小学毕业聚会上,孩子们自己玩,家长们刚围坐在一起喝酒吹牛。一位老爸端起酒开玩笑说:“来,干一个,说不定以后我们这些人里面成为亲家也有可能呢
2024-08-06 03:52:00
在这个充满挑战与荣耀的夏天,19岁的中国射击小将盛李豪以“干饭哥”的亲切昵称走红网络,而他在奥运赛场上的出色表现,更是让人见识到了专注力这一制胜法宝的无穷魅力
2024-08-06 06:56:00
家有新生儿不能开空调?专家:开对了能让娃凉爽度夏,好处多多
炎炎夏日如期而至,令人熟悉的热浪又扑面而来。小赵夏至前一周生的孩子,全家人欢天喜地把孩子和小赵从医院迎回了家里。可家里热得像火炉一样
2024-08-05 20:54:00
老一辈不喂狗粮这种养狗方式,到底科不科学?
二叔最近看到很多人都在讨论,老一辈不喂狗粮的养狗方式科不科学这个问题,确实老一辈他们养狗都不喂狗粮的,只随便给它吃剩饭剩菜
2024-08-05 21:32:00
教育狗的时候,这些地方千万不要打,会伤害狗的
狗一直是受欢迎的宠物,他们柔软可爱的外表和温顺的性格让许多粪便清理人员钟爱。别忘了,狗也是一种调皮的,顽皮的动物,也会惹麻烦
2024-08-05 21:43:00
“没苦硬吃”与“没福硬享”之间,有没有余地? | 睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室周珊珊前段时间,两位老太太的故事走红网络。一个是在地里捡了40斤小麦,累到住院半个月
2024-08-05 22:01:00
我们如何处理柯基?宠物店老板:注意这四点
如果你想做好工作,你不能光靠自己,你最好多学点知识,这样你就能迅速做好。例如,当提升柯基时,我们如何处理好柯基?很多宠物主人都不明白
2024-08-05 14:08:00
其实,外表强大的人,也会缺乏安全感
在人生的舞台上,我们常常会遇见那些外表强大的人。他们似乎无所畏惧,能够迎接生活中的各种挑战,淡定从容地应对风雨。可是,你是否曾想过
2024-08-05 14:15:00
猫皮毛颜色之谜:2种颜色的神奇进化
事实上所有猫的颜色都是由两种颜色演变而来的,控制基因的两种颜色是黑色和红色,我们的遗传信息由DNA控制。每个人的DNA是不同的
2024-08-05 14:16:00
当你遇到泰迪时,真是哭笑不得,让你又爱又恨!
泰迪小巧,聪明,可爱,活泼。他是一种很受欢迎的狗。然而,当你养了一只小泰迪,却发现它让人又爱又恨,常常让你哭笑不得。接下来
2024-08-05 15:05:00
江湖一杯酒,夜雨十年灯  ——浅评《含光诡影》
《含光诡影》是作家阿一继武侠本格推理小说《拂花公子传之阴阳双鬼》之后的系列的第二弹,也是该系列第一部长篇小说。《含光诡影》由一把看不见的上古神剑引出的一个关于爱恨
2024-08-05 15:09:00
爸爸给女儿起名“楚墨”,妈妈:好听是好听,但得先瞅瞅自己姓啥
名字是每个人的标签,所以起名字就成了一件非常重要的事情。如今,父母们更倾向于给孩子起一些富有意义的名字,但有时候也会闹出不少笑话
2024-08-05 15:14:00