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点亮精神火炬——记2023年诸城市“龙城最美科技工作者”陈术红
...胞减少症、过敏性紫癜、血小板减少症、淋巴瘤、阵发性睡眠性血红蛋白尿、骨髓增生异常综合征、多发性骨髓瘤等血液病,对血液系统疑难病症的诊治有深厚功底。工作27年来一直从事中医、血液内科、教学、科研及医疗管理...……更多
中风后遗症难恢复,中医有招
...质量带来了极大的影响。本文将从中风后遗症的角度介绍中医治疗中风后遗症的方法。一、中医眼中的中风后遗症中风在中老年人群里是一种常见的疾病,存在高死亡率、高致残率以及高复发率的特点。随着医学水平的逐渐提升...……更多
这10个长寿的硬指标,你达标几个?快收下这篇最全长寿妙方
...,如人参鸡汤、枸杞粥等。2.调节情绪:保持积极乐观的心态,多参与一些喜爱的活动,放松自己,如锻炼身体、听音乐或与亲朋好友交流等。3.合理运动:适度运动可以有效增强身体的免疫力和心肺功能,如太极拳、气功和散...……更多
“医药健养”一体化,开辟以岭大健康产业新赛道
...怡梦植物饮料,也是专利配方产品,具有调节血脂、改善睡眠的双重功效,适合血脂偏高、睡眠障碍人群,以及高油高脂饮食人群使用。“养精”抗衰老衰老不仅仅指年龄的衰老,还被定义为一种疾病。随着年龄增长,衰老相关...……更多
中医如何治疗勃起功能障碍
...之一,其在人们的性生活和心理健康方面具有重要影响。中医男科作为一种传统的医疗体系,对于勃起功能障碍有着独特的认识和治疗方法。通过了解中医的看法和方法,我们可以更全面地认识和应对勃起功能障碍的挑战。一、...……更多
男人也有更年期?身体出现4个表现说明时候到了,应该这样调理
...荐太极拳、八段锦等温和的运动;心理调适:保持乐观的心态,减少心理压力,有助于身体的平衡;作息规律:保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于肾气的恢复;张先生的转变张先生在了解到自己的症状后,开始尝试中医的调理...……更多
睡眠呼吸暂停综合症危害大,睡觉时4种情况,或是身体在提示
作为一名经验丰富的老医生,深知睡眠对于人体健康的重要性。而睡眠呼吸暂停综合症是一种常见的睡眠障碍,它会导致人在睡眠中反复出现呼吸暂停的现象,严重危害身体健康。本文将介绍睡眠呼吸暂停综合症的危害以及如...……更多
中医讲究,气虚体质和痰湿体质别混淆,如何区分和调理?
...步、太极等,以增强体质。减少压力和焦虑,保持平和的心态。中医治疗:针灸治疗:通过调节体内的气血,改善气虚状况。中药调理:根据个人体质和症状定制中药方剂,如人参、党参等具有补气功效的药材 ……更多
州中医医院开展世界睡眠日义诊活动
...)3月21日,州中医医院精神卫生中心开展了第24个“世界睡眠日”义诊活动,宣传和普及健康睡眠知识,帮助睡眠障碍患者做好自我健康管理,摆脱睡眠障碍引起的困扰和并发症。睡眠障碍是一类复杂的疾病,其表现多种多样,...……更多
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
...让女性的魅力持久绽放;记住,健康的生活方式和积极的心态是守护卵巢健康的两大法宝;卵巢健康对于女性的身体至关重要,它不仅关系到生育能力,还影响到女性的内分泌平衡和整体健康;如果你有任何疑问或疑虑,不妨在...……更多
预防过敏性鼻炎,这些知识你要了解
...揉鼻眼、抠鼻、努嘴、眨眼哭闹、呼吸不畅、喂养困难、睡眠不安、张口呼吸等,与多动症类似,需有经验的专科医师加以鉴别,避免误诊。过敏性鼻炎危害:由于解剖学、组织学上的连续性,儿童过敏性鼻炎患者常同时共患过...……更多
世界乳腺癌宣传日丨乳腺癌术后化疗几近崩溃,中医辨证施治巧应对
...通络、调和气血、宽中和胃的目的;对于部分出现化疗后睡眠障碍的患者,采用耳穴压豆中医外治法,取神门、皮质下、心等穴,将带有王不留行籽的小方块贴于穴位上,两指同时用力按压,使局部有酸、胀、麻、痛感,可达清...……更多
五花八门的助眠“神器”别乱用
...疗失眠的首选方式是认知行为治疗,帮助患者重建健康的心态、建立良好的睡眠模式,常见的助眠产品功效不一,最好在医生指导下选用。在购物网站上搜索“睡眠仪”“助眠仪”等关键词,商品工作原理多是经颅微电流刺激改...……更多
高血压,中医是这么治的
...疗高血压也注重调节情绪、缓解压力,使患者保持平和的心态。三、中医治疗高血压的方法 中药治疗:中医常用的降压中药包括丹参、山楂、桑叶等。这些中药具有活血化瘀、降压平喘的作用,能够改善高血压患者的症状。还...……更多
春养肝通就是最大的“补”,这几个方法,舒展身心清扫体内的瘀滞
...我们要学会合理分配工作与生活的时间,适时调整自己的心态,保持积极向上的精神状态。可以尝试通过运动、冥想等方式来缓解压力,让身心得到放松与恢复。总之,春季情志调养对于养肝护肝具有重要意义。我们要学会通过...……更多
这味中药“淡竹叶”,配酸枣仁可用于失眠、心神不安,早知早受益
...调节心脏功能,使心跳更加平稳,从而帮助人体进入深度睡眠状态。酸枣仁,取自酸枣树的成熟种子,含有丰富的脂肪油、蛋白质及维生素等,特别是其所含的酸枣仁油,具有明显的安神效果。中医认为酸枣仁味甘、性平,归心...……更多
体寒的人,到底寒在哪里?
...如附子、肉桂等。5.日常保健:保持充足的睡眠和良好的心态,避免过度劳累和精神紧张。同时注意保暖,尤其要保护好头部、腰部和足部等易受寒部位。四、结论体寒的人主要问题是阳气不足。 ……更多
经常焦虑需养肝
...注重理气解郁、养肝调肝。饮食调养 情志方面,应保持心态平和,忌急躁暴怒,可通过郊游等方式开阔心胸、愉悦心情。饮食上,可适当多吃些绿色蔬菜,有利于肝气升发,也可适当摄入动物肝脏、黑芝麻等滋养肝血之品,尽...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|高血压的中医之道:平衡与调和
...郁。可以通过冥想、瑜伽等方式来放松心情,保持平和的心态。合理饮食:饮食要清淡易消化,避免过多摄入油腻、过咸的食物。同时,要多吃一些具有降压作用的食物,如芹菜、海带、山楂等。此外,保持规律的饮食习惯也很...……更多
问止中医 | 邓雅文医师:老人双腿肿,原来是房颤捣的鬼
...每天摄入酒精越多,患房颤几率就越高。2、保持愉快的心态人如果精神紧张时,体内的交感神经就会兴奋,导致心跳加快,房颤就容易出现。巨大的压力、时常的焦虑、过度的愤怒,都会使房颤发作风险升高3倍以上。保持良好...……更多
气血不足,切勿盲目运动,否则会越来越虚
...眠时间,避免熬夜和过度劳累。图片来源于网络,侵删3.心态调整中医认为情志与气血密切相关。保持愉悦的心情、避免过度焦虑和压力,有助于气血的调和与恢复。4.中药调理在中医指导下,可以选用一些具有补气养血功效的...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...动,从而减轻肝气郁滞症状。情绪管理:释放压力,保持心态平和情绪波动是导致肝气郁滞的主要原因之一。建议通过冥想、呼吸练习或咨询专业心理医生等方式管理情绪。学习释放怒气和压力,保持乐观和平和的心态,有助于...……更多
了解卵巢功能不全的相关知识
...中要注意养成良好的生活习惯、饮食调理以及保持良好的心态等,以促进身体恢复。1.饮食。卵巢功能不好的患者在日常生活中要注意饮食调理,多吃些含植物雌激素比较多的食物,比如黑豆、黄豆、红豆、豆腐、豆浆、黑芝麻...……更多
需不需要调理气血,怎么看?这几点最为明显
...水平。心理因素也对气血有一定影响。女性应保持良好的心态,避免过度焦虑、紧张和压力。可以通过冥想、放松训练、亲近大自然等方式来调节心理状态,有助于提高气血质量。女性气血不足是常见的健康问题,调理气血对于...……更多
腰膝酸痛、耳鸣、遗精多是肝肾阴虚
...见,以便及时调整治疗方案。同时,我们也要保持积极的心态,相信中医药的力量,相信自己能够战胜疾病,恢复健康。 除了中药治疗外,我们还可以通过其他方式来调理肝肾阴虚。例如,适当的运动可以帮助提高身体的新陈...……更多
针对孩子眼屎多、虚火大的问题,中医调理主要采用以下方法
...过多的油腻、辛辣、刺激性食物,容易导致内火上升。2.睡眠不足:孩子睡眠不足或睡眠质量差,容易导致阴阳失衡,内火上升。3.情绪不稳:孩子情绪波动大,易怒、焦虑等不良情绪容易导致肝火旺盛。4.脏腑功能失调:孩子脏...……更多
白癜风具有遗传倾向,想预防它的侵袭,做好这6件事很关键
...动要适量,过度的体力消耗反而会损伤身体;保持良好的心态情绪波动是白癜风发病的一个重要因素;中医认为,七情内伤是疾病的重要原因之一;所以,保持良好的心态,学会调节情绪,对预防白癜风有着不可小觑的作用;可...……更多
男人也有更年期吗?中医:出现这些症状,你可能出现更年期了
...如太极拳、散步等,促进气血流通,改善体质;情志调养心态平和:保持乐观的心态,避免过度的精神压力; 社交活动:多与家人、朋友交流,减少孤独感;中医治疗草药调理:根据个人体质,中医医生可能会开具补肾壮阳的...……更多
大病初愈后,居家运动指南:如何科学恢复活力?
...根据自己的实际情况来调整养生计划;同时,保持乐观的心态,相信自己能够战胜疾病,也是恢复过程中不可或缺的一部分;亲爱的朋友们,愿你们都健康快乐!今天,我想和大家分享一些关于大病初愈后如何科学恢复活力的心...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
...康具有重要影响。预防乙肝应注重精神调养,保持良好的心态:(1)保持乐观:积极乐观的心态有助于肝气舒畅,提高身体抵抗力。(2)避免焦虑:过度焦虑会导致肝气郁结,影响肝脏健康。(3)节制情绪:避免大喜大悲,保...……更多
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步阳杯2024永康方岩半程马拉松圆满落幕
12月1日,  步阳杯2024永康方岩半程马拉松鸣枪起跑。来自4个国家、29个省市的8000名选手齐聚永康方岩,本次比赛设置了男女半程马拉松和3公里欢乐跑
2024-12-03 21:05:00
中国白·德化瓷 荣获2024年度大国好货·一县一品特色品牌
怀大国匠心,造品质好货。2024年11月28日,第31届中国国际广告节大国好货嘉年华在福建厦门国际会议展览中心B1馆盛大启幕
2024-12-03 22:17:00
VR、消防逃生屋……台江县把工伤预防教学带进了社区
近日,由台江县人力资源和社会保障局主办、贵州鑫志安科技有限公司承办,以“预防工伤事故 守护美好未来”为主题的工伤预防进社区宣传活动在台江县北门湾社区便民服务站举办
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“C味”出道!北京·安顺金刺梨暨林业产业招商推介活动在京举行
山地育优品,黔中出珍宝。12月3日,北京·安顺金刺梨暨林业产业招商推介活动在贵荟馆·贵京荟举行。活动由安顺市林业局主办
2024-12-04 00:01:00
东南网12月3日讯(福建日报记者 许可欣 通讯员 刘孙庚 池亮亮) 近日,顺昌县国有林场与顺昌县升升木业有限公司(下称“升升木业”)举行林票认购签约仪式
2024-12-04 00:03:00
东南网12月3日讯(福建日报记者 苏依婕) 12月3日是第33个国际残疾人日。记者2日从省法院召开的新闻发布会获悉,近年来
2024-12-04 00:04:00
东南网12月3日讯(福建日报记者 王永珍) 记者从近日开展的“学用‘千万工程’做好普惠金融大文章”大型融媒活动中获悉,我省普惠小微
2024-12-04 00:10:00
东南网12月3日讯(福建日报记者 杜正蓝) 1日,“千年古郡·国潮重光”首批“漳州老字号”品牌发布会暨“老字号”嘉年华活动在漳州古城泮池广场启动
2024-12-04 00:12:00
北戴河区打造“跟着赛事去旅行”体育平台为淡季增添新亮点、新特色、新活力河北新闻网讯(张辉、张新)“这是我今年第二次来北戴河
2024-12-03 17:57:00
本文转自:人民网-广西频道12月2日,梧州市人大常委会调研组到藤县开展《梧州市藤县狮舞保护传承条例(草案)》立法调研。在调研座谈会上
2024-12-03 18:12:00
海城区:站站融通聚合力,毗邻共建惠民生
本文转自:人民网-广西频道群众正在动手制作烧箔画。劳文静摄11月23日下午,“以箔为墨 指尖传承”2024年茶亭路社区亲子手工烧箔画DIY活动在北海市海城区茶亭路社区新时代文明实践站开展
2024-12-03 18:17:00
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河北新闻网(李青青)11月28日,张家口银行新乐支行党支部组织了以“党风廉政教育”为主题的党建活动,进一步提升党员的政治素养
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燕赵钢铁实验室揭牌仪式在曹妃甸举行王正谱出席并揭牌河北新闻网12月3日讯(河北日报记者尹翠莉、王璐丹)今日,燕赵钢铁实验室揭牌仪式在唐山曹妃甸举行
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本文转自:人民网-江西频道12月3日,笔者从赣州市政府新闻办、赣州市国资委、赣州城投集团联合召开的新闻发布会获悉,赣州市一批民生实事项目建设进展顺利
2024-12-03 20:29:00