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...业生，毕业于深圳市宝安中学（集团）高中部，现就读于中国人民大学财政学类专业。高考前我有写日记的习惯，上大学后作为一种纪念，我把它带来了中国人民大学，时不时翻一翻。高考的最后一周我在做什么呢？那本黑色封...……更多
2023-05-30 06:17:00心态,方法,高考,老师,中国人民大学,焦虑
...好冲刺？记者采访了去年刚刚考入清华大学、北京大学、中国人民大学、武汉大学等知名高等学府的扬州优秀学长学姐们，让他们从自身经验出发，给予扬州学弟学妹们一些指点。拥有乐观务实的学习心态吴珩扬州中学2023届毕...……更多
2024-03-01 08:39:00扬州,错题,大学,知识,题目,学习
...神病。
实际上，县城中学生的抑郁情况不在少数。根据中国人民大学教授、心理研究所所长俞国良及其团队对2010-2020年中小学心理健康问题检出率的分析，高中生焦虑的检出率占比26.3%，相当于每五个孩子中，就有一个患有抑...……更多
2024-02-24 15:00:00小红,高中生,县城,平行,高中,世界
...高复习效果。当然，缓解考前焦虑还需要考生们学会调整心态。面对高考这样重大的考试，紧张和焦虑在所难免。但关键在于如何正确面对和处理这些负面情绪。可以尝试通过深呼吸、冥想等方式来缓解紧张情绪。还可以与家人...……更多
2024-05-28 09:40:00秘籍,焦虑,考生,家长,高考,考生
...请教老师或同学，寻求帮助和指导。五、模拟考试与调整心态：(1)参加模拟考试，模拟真实的高考环境，检验自己的备考效果。(2)根据模拟考试的成绩和反馈，调整复习策略，加强薄弱环节。(3)调整心态，保持自信、积极的心态...……更多
2024-05-08 09:21:00高考,惠州,高三,复习,阶段,学习
...责任，深入挖掘学生潜能，有条不紊地做好备考工作。“心态调整好了，考试就能发挥出更好的水平。学校此前开展的毕业季系列活动为考生做了很好的考前心理辅导，缓解了他们的心理压力和焦虑浮躁的情绪。”在缓解压力方...……更多
2024-05-30 03:54:00压力,高考,心理,高考,王颖,考生
...张而又焦虑的情绪了，以下这些方法不妨运用起来，对你心态情绪的稳定和帮助还是巨大的。第一、面对高考，合理审视自己的紧张与焦虑。考考前，不管再强大的心理素质都会紧张和焦虑的，不仅你有，张三李四也有，所以我...……更多
2023-10-16 17:31:00心态,情绪,帮助,还是,方法,焦虑
...必要提醒考生及家长正确认识、对待“考前焦虑”，调整心态，共同迎考。高考前夕，各地都在围绕着高考做准备。不少地方规定，相关学校周边地区要日夜“静音”，违者处罚。还有一些地方为考生和家长开通“绿色通道”等...……更多
2023-05-29 16:06:00焦虑,心态,家长,调整,高考,考生
...目标，培养科学的学习方法，努力拓展视野，保持积极的心态和健康的身体，不断打牢学业基础，在挑战自我中成长。我相信，机会永远留给有准备的人。一路走来，室友们、同学们陪伴我度过难忘的岁月，老师们为我答疑解惑...……更多
2024-05-07 07:01:00商大,寝室,大学,专业,商大,学习
...。在最后的冲刺阶段，知识的掌握已经基本定型，平稳的心态才是起决定性作用的关键因素。如何做好心理调适，用科学的方法迎接高考？本刊特别为各位考生和家长送上“锦囊”，希望帮助大家把身心调整到最佳状态。给考生...……更多
2023-05-31 10:15:00高考,心理,孩子,高考,焦虑,家长
...些应对考前焦虑的心理学科普知识和建议，帮助考生调整心态，减轻压力。一、认识焦虑焦虑是一种常见的情绪反应，是人们对未知或潜在威胁的担忧和不安。中考、高考前，考生可能会因为对考试结果的过度关注、学习压力过...……更多
2024-05-14 00:04:00焦虑,心理,焦虑,孩子,情绪,家长
...的一次重要选择。因此，面对如此重大的考试，考生们的心态调整显得尤为重要。那么高考在即，考生心态如何调整呢?下面博罗县榕城中学为您介绍：通过以下方法，可以帮助考生调整心态：1、正确看待高考考生要正确看待高...……更多
2024-04-29 17:35:00惠州,考生,心态,高中,调整,高考
...通讯员孙慧5月29日，从烟台市芝罘区获悉，为营造“调节心态、挖掘潜能、冲刺高考”的备考氛围，指导考生和家长共同调整好心态，让学生以阳光心态迎接高考，营造愉快和谐的家庭氛围，5月29日，芝罘区委宣传部、芝罘区委...……更多
2024-05-30 10:29:00芝罘区,芝罘,烟台,主题活动,美德,信用
六月盛夏，一年一度高考季如约而至。中国人寿保险股份有限公司（以下简称“中国人寿寿险公司”）始终把人民对美好生活的向往作为普惠金融发展的方向，自觉担当惠民利民的责任和使命，聚焦“考前+考中+考后”的高考全...……更多
2024-07-01 10:58:00链路,寿险,高考,考生,寿险,网点
...理因素更是决定最后结局的重要因素。心理因素是什么?心态!心态是一个杠杆,好的心态一方面可以提升学习效率,加速提升自己的实力,另一方面可以优化应试策略,让考生在高考中能够更好地展示出自己真实的实力,甚至超常发挥...……更多
2023-05-30 08:25:00心里话,高考,专家,焦虑,高考,考生
...州市第二人民医院临床心理科主任汤义平认为，保持平和心态最重要。考生要放平心态“眼下，前来咨询的学生及家长不少。”汤义平介绍，不少考生一听到老师说模考、高考等敏感词汇，心里就会紧缩，有的甚至会“脑补”自...……更多
2023-05-29 10:39:00考生,家长,家长,考生,焦虑,高考
...因百日誓师热血演讲被网暴的女孩符文迪，去年高考考入中国人民大学新闻学院。3月29日，“青年人大”微信公众号刊文《百日誓师后，她如何走出舆论场的风暴眼》介绍了符文迪走出网暴阴影，并投入全新大学生活的历程。百...……更多
2024-04-01 01:01:00高考,女孩,文迪,百日,中国人民大学,同学
本文转自：中国新闻网中新社北京5月30日电 (曾玥)2024年高考在即，中国教育部30日发布2024年高考预警信息，公布“高考志愿被篡改”等典型案例，提醒广大考生注意保护个人信息安全，警惕信息泄露。预警信息说，2024年高考临...……更多
2024-05-30 19:04:00中国教育部,教育部,信息,预警,中国,考生
...参与高考，就是成功者。孩子只要以获得人生宝贵经历的心态去参与，以平常心去对待，就能够自信地走进考场，从容地交上一份答卷。不管结果如何，在这个新的起点上大步向前，走出属于自己的人生之路。来源：北京114预约...……更多
2024-06-05 13:49:00考生,家长,高考,艺术,孩子,家长
...试就紧张？不如试试这样做临近中高考，孩子该用怎样的心态去迎接考试？南宁市第五人民医院儿童青少年心理病区黄淑津副主任医师建议：首先，考生和家长要学会转变观念，考试只是一个过程，不是唯一评价标准；其次，考...……更多
2024-05-20 12:07:00辅助,家长,孩子,孩子,心理,考试
...实我们每个人都具备抗压能力，需要有意识地激发出来。心态的调整并不容易，最直接的方法是从改变行为开始。可以给自己设定目标，比如坚持跑步、锻炼，多设几个闹钟督促自己早起，这是当下完全能做到的。有了积极的行...……更多
2024-07-10 10:03:00心理健康,心理,健康,心理,中国,同学
...量身打造了一场心理课程，帮助他们舒缓学业压力，调整心态，以更加积极的心态迎接即将到来的高考。“起风了，外面下起了小雨，小雨变成了中雨，中雨转成了大雨，哎呀，下起了暴雨！”课程伊始，国家二级心理咨询师、...……更多
2024-05-14 14:15:00压力,心灵,密码,同学,心理,万全
...虑，局促不安，如何应对“考前焦虑”？“考前保持平和心态至关重要，出现‘考试综合征’属于正常现象无需过度担心，及时干预调整即可。”海口市第四中学高中部心理组组长、国家二级心理咨询师李小娟表示，冲刺阶段考...……更多
2024-05-28 09:40:00焦虑,考生,高考,孩子,心理,焦虑
...气等互动，鼓舞同学们的士气。接着，他与同学们分享了心态的重要性，分别阐述了何为挑剔之锁、我知道之锁等，以语言的钥匙打开了大家的心锁，并以“学习”为话题向同学们提问。他时而引经据典、时而幽默风趣，现场同...……更多
2024-03-26 10:40:00决战,激情,高考,同学,誓师大会,高中
...，才能从容应对高考。有这样一个公式：考得好=学得好+心态好。决定考生发挥平日的水平，很大原因是心态。所谓“心态好”，有心理教师归纳了18字：吃得下、睡得着、谈得来、笑得出、坐得住、学得进。“吃得下，睡得着...……更多
2023-05-30 08:04:00焦虑,从容,高考,考生,高考,焦虑
...要考试了，难道不紧张吗？他无所谓的笑笑，说：“放平心态，越紧张发挥越不好嘛。”同学敬佩他的好心态，摇摇头自顾自看书去了。
早上8点30分杨博走进考场以后，内心越来越激动，仿佛光明未来以为向他招手了。第一场...……更多
2024-04-26 10:51:00考试,考试卷,考题,通宵,杨博,高考
...过听音乐、散步、深呼吸等方式来缓解压力，保持良好的心态。
请记住，高考是对你学习成果的一次检验，但它不是决定你一生的唯一因素。保持冷静，发挥出自己的最佳水平，祝你高考顺利。鼓励学生进行积极自我暗示如果...……更多
2024-06-03 04:15:00张有,从容,孩子,情绪,家长,考试
...砸了、考不好等焦虑情绪开始滋生，适当地放松可以调整心态，沉着迎考。高考既是实力的较量，更是心理的较量。好的心态可以提升学习效率，优化应试策略，让考生在高考中更好发挥实力，甚至超常发挥。大田一中高三年段...……更多
2024-05-30 00:28:00高考,家长,大田,孩子,心理,学生
...究、备课组研究和教学设计,也一直在探索更有效的学习方法。比如错题积累方面,在考试备考阶段,有的老师会让学生每个学科整理出三四套重要的试卷,给每个人发20张白纸作为答题纸,要求学生把错题重新做一遍。高一(1)班梁翰...……更多
2024-04-26 01:01:00热辣,校园生活,高中,校园,生活,院士
...高中各学科经验丰富的教师，围绕复习备考、应试技巧、心态调整等方面为高三学子支招。提升能力 从容迎考□徐 勤系统梳理，点面结合如果说一轮复习是逐点推进、知识引领，二轮复习是综合训练、能力提升，那么临考阶段...……更多
2024-05-08 06:16:00复习,高考,复习,高考,考生,能力
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11月14日，由腾讯视频、鸣涧影业、正夫影业联合出品，吉林三好影视、上海鸣涧联合承制的现实主义题材年代剧《老舅》开启了在长春拍摄的进程
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资源相关：由周翊然、张予曦主演的古装剧《斗罗大陆2》，暂定这个月月底播出，平台企鹅。由谭松韵、郑业成、经超、陈小纭、王艺诺等人主演的古装剧《蜀锦人家》
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看完《狂飙》，很多人被张译饰演的安欣打动。他作为一个警察，靠着一股轴劲儿和不忘初心的态度，终于打倒了恶势力。有人说，这里的安欣太可怜了
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◎李愚年代生活情感剧《小巷人家》改编自大米的同名小说，由张开宙执导，汇聚闫妮、李光洁、郭晓东、蒋欣等演员，讲述20世纪70年代末到90年代初
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你会羡慕吗？FreeC宣布买了人生第一套房子。这两天，女Rapper Free C晒出了她的红本。她也分享了她的喜悦。“人生的第一个红本不是结婚证而是房产证”“不靠父母不靠男人
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夜幕下的滨江吹着凉爽的风江边亮起荧幕的光记忆中的“老伙计”——露天电影带着儿时的美好回忆再次闯入了我们的生活11月，上海国际邮轮旅游度假区推出“爱的海上奇遇”主题月
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11月14号，网红猴哥说车与妻子何钰欣的婚姻风波再起，虽然不能确定两人是否还在一起，但目前两人的状态的确有些说不清道不明
2024-11-15 04:24:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年11月15日 第 04 版）图为《江/云·之/间》剧照。上剧场供图本报北京11月14日电 （记者张盼）台湾知名戏剧家
2024-11-15 05:00:00