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不想老了干瘪,这3件事行动要趁早
...酒、久坐不动,并积极防治与肌少症相关的基础疾病,如糖尿病、骨质疏松症、肿瘤等。2.平衡膳食老年人在日常生活中应保持平衡膳食和充足营养,特别注重蛋白质和维生素D的摄入。多食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...压、异常的胆固醇水平和腹部脂肪积聚,增加了心脏病和糖尿病的风险。3. 2型糖尿病:肥胖显著增加患2型糖尿病的风险,这种病可以导致长期健康问题,如视网膜病变和肾病。4. 呼吸问题:肥胖可能会导致睡眠呼吸暂停及其它...……更多
半夜突然口干舌燥?别以为是缺水,或是这几种病症的表现
...深夜突然口干舌燥?不要以为是缺水或者这些疾病的表现糖尿病许多糖尿病患者常伴有多尿、口渴等症状。这主要是因为他们的尿液中葡萄糖浓度过高,在逐步渗透的压力下,伴跟着尿糖从体内排出,导致脱水。像这样的糖尿病...……更多
不良的生活方式和饮食习惯,可能会增加患癌症的风险
...题。此外,辣椒精的热量较高,过量摄入可能导致肥胖、糖尿病等慢性疾病的风险增加。因此,医生建议适量食用辣椒精,避免过度依赖。3.糖精糖精是一种人工合成的甜味剂,具有甜度高、成本低的特点。然而,长期食用糖精...……更多
《山羊乳营养健康白皮书》解读山羊奶“营养密码”
...高含量的类胰岛素生长因子,能够纠正内分泌紊乱,刺激糖尿病患者的β细胞再生,有预防和缓解糖尿病的作用;山羊乳中某些营养素,如钙离子和其他元素含量及状态有利于骨骼生长发育和骨代谢平衡,能够较好地维护骨骼健...……更多
冬季中老年人心血管疾病高发 如何让心脏“安全过冬”?专家提示
...、高血糖是心血管疾病发病和死亡的三项主要危险因素,糖尿病合并血脂异常的患者,患动脉粥样硬化的风险会成倍增加。而在临床的糖尿病患者中,血糖、血压、血脂同时控制达标的比例仅占5.6%。与只管理一项或两项危险因...……更多
高龄备孕如何攻破?盘点高龄备孕必做的五大准备工作!
...概率大大下降,怀孕后也容易出现妊娠期高血压、妊娠期糖尿病以及孕期流产、难产、早产及畸形儿的可能,有鉴于此,临床建议高龄备孕女性孕前做好这些准备工作,以保障自身的安全,保护胎宝宝的健康!高龄备孕必做的5...……更多
德州市体育馆举办2023年健身彩带龙活动
11月26日,由中共德州市委宣传部、德州市文化和旅游局、德州市德城区人民政府、德州天衢新区党工委管委会主办的2023年德州市健身彩带龙展演活动在德州体育馆举行。全市共遴选出14支代表队参加本次活动。伴随着欢快的音...……更多
“地贫妈妈”为女儿续命32载 帮扶上千重症患者家庭
...。莉莉10岁那年,切除了日益膨胀的脾脏;23岁时被查出糖尿病,必须每天打胰岛素。18岁那年她曾参加高考并顺利考上大学,但因身体原因,无奈放弃入学机会。“铁含量的正常上限是几百,但高考前,莉莉血液中的铁含量已过...……更多
医院产检中,这三类孕妇常让医生心生忧虑,但愿你不属于其中之一
...的作息则可能影响孕妇的内分泌系统,增加妊娠高血压、糖尿病等妊娠并发症的风险。这些不良习惯不仅影响孕妇自身的健康,还可能对胎儿的远期健康产生不良影响。医生建议:孕妇应养成良好的生活习惯,戒烟、戒酒,保证...……更多
肌梗死的症状包括胸痛、呼吸困难、恶心、呕吐等
...死亡。猝死的危险因素包括心脏病史、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、饮酒、缺乏运动等。心肌梗死是指冠状动脉阻塞导致心肌缺血坏死的疾病。心肌梗死的发生率较高,但是其死亡率相对较低。心肌梗死的危险因素包...……更多
本文转自:临沂日报高新区生态环境分局持续强化源头管控,积极推进土壤污染防治工作。该分局充分发挥土壤污染防治牵头作用,会同各部门建立信息共享机制,细化分工。加强部门协作,优化审批流程。建立清单,明确工...……更多
致癌风险的科学解释:从水果到癌症的真相
...重。实际案例显示,均衡的水果摄入有助于降低心脏病、糖尿病甚至某些癌症的风险。研究发现,那些日常饮食中包含多种水果的人群,通常拥有更好的健康状况和更长的寿命。然而,关于水果消费的讨论往往被一些误解所困扰...……更多
新年之夜 德州市音乐家协会“双子星”乐队邀你一起来嗨
大众网记者 武红鹏 通讯员 李占钢 德州报道日前,记者从德州市音乐家协会获悉,德州市音乐家协会“双子星”乐队将于2024年1月1日晚,在德州大剧院举行新年歌会,为德州市民带来一场视听盛宴。据悉,双子星乐队是中国大...……更多
丝瓜瓤还有妙处?这3个作用早些了解
...对于经常腹泻的人来说,这种刺激可能会加重腹泻症状。糖尿病患者糖尿病患者为了保持健康,需要控制饮食,以避免血糖升高,而丝瓜作为一种营养丰富的蔬菜,也需要注意食用量,因为丝瓜中的糖分含量相对较高。丝瓜中含...……更多
红薯VS紫薯:营养差距知多少?
...的含量相近糖分含量:红薯的糖分含量相对较高,因此,糖尿病患者需适量食用矿物质与膳食纤维:两者在矿物质与膳食纤维方面的含量相差无几,但紫薯中钾、铁等矿物质的含量略高适宜人群:红薯更适合肥胖、高血压等人群...……更多
正常血糖值是多少?医生坦言:如果保持在这个范围内,不用太担心
...态会对我们的身体带来严重威胁,可能引起胰岛素抵抗、糖尿病、心脑血管疾病等一系列健康问题。身体出现4个不适,或要警惕高血糖1.频繁的口渴由于高血糖干扰了机体内葡萄糖的正常代谢,身体暗示我们需要水分来稀释血液...……更多
家庭医生为每个签约家庭培养一名健康管家
...亭街道属老旧城区,楼房大多没电梯,一些患有高血压、糖尿病等慢病的老人出行不便。老人问诊调药也不方便,倒逼社区卫生服务中心在家庭医生的服务上要有更深层次的思考,现实更呼唤一种可以随时监测老人血压、心率、...……更多
...访获悉,该院现面向社会招募早期乳腺癌术后辅助患者、糖尿病患者、经免疫治疗失败的晚期肺癌患者,作为临床实验对象,所招募的志愿者,医院将为他们提供为期5年的免费检查及用药。新型靶向药物CDK2/4/6抑制剂入组条件:...……更多
糖友眼睛出现这几种症状,警惕眼部病变!
眼部病变是糖尿病常见的严重并发症之一。一旦出现眼部病变,早期如果得不到有效的治疗,眼底视网膜病变加重,进入到增殖性视网膜病变阶段就难以逆转了,视力进一步下降,严重可致失明。❐因此,出现以下症状要警惕...……更多
非暴力沟通在家庭教育中的应用——济南高新区凤凰路小学春季家长讲座
...27日讯为赋能公民素养提升,润泽文明社会进步,济南高新区凤凰路小学3月22日特邀山东省正家家庭教育研究院院长,心理咨询师、家庭治疗师王立波教授,为大家带来“非暴力沟通在家庭教育中的应用”的家长主题讲座。旨在...……更多
在血脂的四项指标中,甘油三酯受到饮食的影响最深
...是原发性,二是继发性。前者源于遗传的密码,后者则因糖尿病、甲功异常、肾功能不全、妊娠等如梦如幻的情况而出现。在血脂的四项指标中,甘油三酯受到饮食的影响最深。只要饮食中摄入的脂肪较多,甘油三酯的水平就会...……更多
65岁大爷每天喝三七粉,通血管、防心梗,半年后身体变化怎样?
...的增长、不安康的饮食习气、吸烟、缺乏运动、高血压、糖尿病以及脂质代谢异常等要素都可能增加动脉粥样硬化的风险。目前,医学界普遍以为,一旦动脉粥样硬化构成,就很难逆转。一切的治疗措施,都是为了稳定斑块或控...……更多
高丽参怎么吃最好
...用。此外,高丽参还有解酒、消除宿醉的作用。2、控制糖尿病高丽参含有促进胰岛素分泌和类似胰岛素作用的物质,其中人参皂苷能改善高血糖,有效地控制糖尿病的发生。3、调节血压高丽参具有扩张血管作用,能改善血液循...……更多
唐河县疾控中心到桐寨铺镇对健康管理工作进行现场督导
...季度65岁以上老年人的健康管理,高血压患者随访管理,糖尿病患者随访管理,以及严重精神障碍患者随访管理,健康教育项目宣传和慢性病人群筛查工作进行现场督导及跟踪问效以及入户访谈调查患者满意度和项目知晓率。受...……更多
异物入眼 警惕先“潜伏”后“作案”
...药物抗炎治疗,一段时间后,炎症有所改善。但由于患有糖尿病且血糖控制不稳定,只要李老伯停药一段时间,炎症就很快复发并伴随化脓。“可能不单纯是糖尿病导致炎症反复。”伏冰冰主任详细询问了李依伯的病史和外伤史...……更多
记者 郭蕊糖尿病、高血压等是常见的病症,尤其是高血压,在中老年人当中是非常常见的。一家人里,大部分中老年人多多少少都有些慢性病,去医院、药店开药也成了日常,医保基本也能报销。但,小保在这里提醒您,千万...……更多
本文转自:德州日报建章立制 让城市文明持续“保鲜”——我市创建全国文明城市工作系列综述之二 □本报记者邓静本报通讯员田莹莹机关单位停车位免费向社会开放、全年5个月市民免费乘坐公交车;在全省较早出台《德州...……更多
德州市夏津县雷集镇打造智慧农业云平台
...眼下小麦正处于返青拔节期,是春管春灌的黄金时期,在德州市夏津县雷集镇的小麦高产示范区里,通过科技助力,省时省力,为小麦丰产丰收打下坚实基础。赵长凯是夏津县雷集镇刘宪庄村的一名种粮大户,今年他种植的500亩...……更多
华东医药三季度净利增近18%,有8款GLP-1靶点相关产品
...在二级市场备受关注。今年3月,GLP-1药物利拉鲁肽注射液糖尿病适应证在国内获批上市,肥胖或超重适应证在6月获批上市,均为国产首家。除了上述的利拉鲁肽,华东医药的产品管线中还包括口服小分子GLP-1受体激动剂HDM1002,...……更多
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睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
2024-10-03 19:12:00
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晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料:豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法:1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式,把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
如何来选购优质螃蟹?
“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
2024-10-03 20:40:00
【贵阳最in市集】湖南大哥想成为外地人里最会做豆腐圆子的摊主
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
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宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
软香滑嫩!让你难忘的家常美味 - 霸王蹄花制作全攻略
美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景
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舌尖上的乡愁:山西油炸麻叶,一口香酥一片回忆
提起山西特色小吃,你第一个想到的是什么?刀削面?莜面栲栳栳?今天咱们不聊这些“老面孔”,来点儿新鲜的!让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
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早餐大革命:让你的味蕾跳个舞!
嘿,各位吃货们!你们还在为每天的早餐发愁吗?总是面包加牛奶、粥配咸菜?别担心,今天我要带你们开启一场真正的早餐盛宴!想象一下
2024-10-03 15:05:00
蒸蒸日上的美味奇缘:笼上菜的魅力之旅
你有没有想过,一个小小的蒸笼,竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界?今天,让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧!蒸汽缭绕间
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小厨房大智慧:让孩子爱上的美味快餐秘籍
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康,但在繁忙的日子里,快餐往往成了无奈之选。别担心!今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
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锅中舞动的面条之歌:探寻那些让味蕾狂欢的火锅面食
你有没有想过,为什么火锅总能让人欲罢不能?除了那热气腾腾的汤底,那些在锅中翩翩起舞的面条,才是真正的主角啊!今天,咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
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你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引?那金黄酥脆的猪排,与柔韧爽滑的面条完美交织,再配上独特的酱汁,简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
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