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精神健康是每个人生活中的重要一环,涉及个体的情感、心理和社交方面。保持良好的精神健康有助于提高生活质量,增强应对压力和逆境的能力,而随访管理是守护精神健康的关键,它像是一位贴心的守护者,时刻关注着患...……更多
子宫肌瘤是“吃”出来的?忠告:三类食物要忌口,否则肌瘤很难消
...中一定要学会调整自己的饮食,这样更有助于呵护子宫的健康,预防癌变的风险。子宫肌瘤是“吃”出来的?忠告:三类食物要忌口,否则肌瘤很难消滋补热性食物:对于女性朋友来说,在日常生活中可能会吃一些荔枝,桂圆等...……更多
建议减脂期多吃这6种碱性食物,低脂低热又健康,轻松减脂
...理想体重至关重要。在这个过程中,注重摄入低脂低热、健康且有益的碱性食物是一个明智的选择。这六种食材,包括豆芽、菠菜、海带、平菇、木耳和西兰花,不仅提供了丰富的营养素,而且在低卡路里的同时,有助于维持身...……更多
冬季养肾黄金期,记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾
...些养肾食物。吃什么好呢?记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾。快来看看吧,这些菜挺好吃的,不妨照着做。一、秋葵虾仁炒鸡蛋做法:虾取出虾仁,去掉虾线,冲洗后加入料酒、盐抓拌均匀,腌制十分钟。鸡蛋打进...……更多
多吃3种鱼,营养美味,滋补驱寒,健康过冬年年都有余
冬天进补,多吃3种鱼,营养美味,滋补驱寒,健康过冬年年都有余鱼肉营养丰富,味道鲜美,肉质也比较细嫩,适合老人和孩子吃。冬天天气寒冷,身体需要进补,但又不能摄入过多的脂肪,吃鱼就是最好的选择了。鱼肉的脂...……更多
宝宝肺炎早发现!除了咳嗽,这5个症状也要
...宝肺炎的早期发现;作为一位医生,我深知肺炎对于宝宝健康的威胁,以及家长们在孩子生病时的焦虑和无助;下面,我将通过一个真实的小故事,来带大家了解肺炎的五大早期信号,以及我们作为家长应该如何及时识别和应对...……更多
拥抱青春期 “荷”你在“益”起——中荷人寿山东省分公司开展“保蓓公益行”活动
...金会,推出“保蓓公益行”活动,旨在关爱山区女童生理健康安全,为进入青春期女生提供卫生用品捐赠及青春期生理健康知识的指导,帮助他们顺利度过青春期。为加强村镇小学青春期知识普及,5月30日,在六一儿童节即将来...……更多
绝经后多年又出血可能是由多种原因引起的
导语:月经是女性身体健康的“晴雨表”,它反映了女性生殖系统的健康状况,正常的月经周期对于女性的生理和心理健康都非常重要。然而,随着女性年龄的增长,身体器官功能逐渐减退,子宫和卵巢功能也会逐渐衰退,最...……更多
肠胃不好的人,多吃3物,润肠通便,养护肠胃,胃病不来扰!
...物,肠胃是我们身体里面非常重要的一个部位。肠胃保持健康,生活也会过得比较如意,肠胃健康的维护需要有良好的饮食习惯作支撑,不能够随意地暴饮暴食,这对肠胃的健康是非常不利的。肠胃和我们人一样,也需要休息,...……更多
音律轻扬 健康绽放 中荷人寿河南省分公司举办有氧舞蹈运动主题蜜丝会活动
...乐完美融合的独特体验,让有氧舞蹈成为一种独具魅力的健康活动,更能让人在音律中找到身体与灵魂的共振。2024年4月11日,中荷人寿河南省分公司举办了一场有氧舞蹈运动主题蜜丝会活动,30余位蜜丝会俱乐部会员报名参与,...……更多
1个粽子=1碗米饭?健康吃粽子的4个小秘诀
...注意粽子的个头分量,要适当减少主食的摄入。 Part 3: 健康吃粽子的4个小秘诀1、糯米比馒头及其他种类大米在吃后导致血糖升高的速度要快,因此血糖不稳定或患有糖尿病的人,要少食。2、粽子中糯米不易消化,老人、孩子...……更多
补气血,最全食物清单,让你气色好起来
我们的气色能够反映我们的身体健康状况,如果经常面色暗淡,精神不振,很可能需要补充气血。气和血是人体最基本的营养物质之一,是维持身体健康的重要组成部分。如果身体内部缺少气血营养,就会导致面色暗淡、头发...……更多
科学与传统相结合 夏季养生看这里
本文转自:南京晨报健康科普科学与传统相结合 夏季养生看这里每年的夏季,天高气爽,阳光普照,万物繁茂。然而,酷暑难耐的季节也极易诱发健康问题。江苏省第二中医院专家提醒,夏季养生尤为重要。养生并不仅仅指身...……更多
2022-2023雪季“健康河北,欢乐冰雪”启动仪式在张家口崇礼举行
...。河北日报1月15日讯(记者赵瑞雪)今天,2022-2023雪季“健康河北,欢乐冰雪”启动仪式暨京张滑雪体验季系列活动在国家跳台滑雪中心“雪如意”举行。本次活动由河北省体育局主办,张家口市体育局承办。活动期间举办了202...……更多
邹平市九户镇卫生院大型义诊送到群众“家门口”
...讯员薛梅记者杨加峰为进一步解决群众急难愁盼问题,把健康和关爱送到群众身边,10月30日,邹平市九户镇卫生院组织医务人员走进九户镇长槐村开展大型义诊活动。义诊活动涵盖内科、中医科、康复科,医务人员免费提供血...……更多
山东第一医科大学附属省立医院再次获批全国护理科普教育基地
...过复审,2023年再度获批基地资质。省立医院以促进大众健康为宗旨,通过科普宣传、健康义诊、健康讲座、积极创作发布科普作品等多种形式,辐射城市社区、乡村、学校、养老院等,积极为广大群众进行健康知识科普宣传活...……更多
...“学校医疗卫生工作既是教育工作的重要内容,也是卫生健康工作的重要内容,事关下一代健康,事关民族长远发展。”在市人大代表范雨胭看来,校医可以对学生进行定期的健康检查和体格发育评估,提供专业的营养指导,帮...……更多
银医联合送义诊 为民服务暖人心
鲁网5月7日讯为更好地给社区居民提供免费诊疗服务和健康知识宣传,将专业健康服务送到群众身边,提升城乡居民生活服务满意度,5月7日,莱商银行菏泽郓城西城小微支行联合郓城县唐塔街道七里铺社区、郓城县第二人民医...……更多
年龄越大越要多吃肉?医生提醒:这3种肉,老年人平日不妨多吃!
...多吃了?”老张头点点头,说道:“可不是吗,我也是听健康节目上说的,说是到了咱们这个岁数,身体开始流失肌肉,多吃点合适的肉不仅能补充蛋白质,还能防止肌肉流失,让咱们身体更结实!”吴大爷听得入神,越想越觉...……更多
一季度无新片,迪士尼急了
...均无任何新片投放至大银幕。原本计划亮相的动画电影《地球特派员》和真人版《白雪公主》都被推迟到2025年。在此期间,迪士尼在院线唯一的露脸机会来自重映的皮克斯旧作,即曾被直送Disney+的《心灵奇旅》、《青春变形记...……更多
古代有很多的王朝想灭掉日本国,可是都没成功,小日子运气太好
...候也带有一丝丝的威胁之意,毕竟当时的蒙古实力在整个地球上可是有目共睹的。然而当时日本在镰仓幕府控制下信心膨胀,偏偏不给蒙古使者好脸色,蒙方多次派出了使者,最终也都无功而返。不得已之下,忽必烈决定对日本...……更多
老年人走路出现4种异常,小心是疾病预警
...年人而言最不容忽视的一个问题,那就是关于个人身体的健康问题,随着年龄的不断增长,人们的身体机能会存在着一步步退化的问题。再加上年轻时养成了很多不健康生活习惯和饮食习惯,这就会容易增加某一些疾病发生,特...……更多
它不仅能暖身驱寒,还有助于滋养健康
...鲜美可口,营养丰富。它不仅能暖身驱寒,还有助于滋养健康。接下来,我将详细介绍如何制作这道美味的马蹄红萝卜骨头汤。食材准备马蹄是我们常见的一种食材,它有着扎实的质地和甜美的味道。在这道汤中,我们需要准备...……更多
国庆我在岗① | 用爱守护新生 迎接“国庆宝宝”健康降生
...助产士第一时间抱着他吮吸妈妈的第一口奶,这可是宝宝健康的关键!6.在充分的准备下,这场剖宫产非常顺利。看着宝宝顺利降生,手术室里加班的所有人,都露出了欣慰的笑容。 7.“宝宝很健康……”儿科医生何雨薇在为“...……更多
经常午睡,有助身体健康,或能收获这5个好处,不妨试试
...作用。所以对于一些上班族来讲,午休时小睡一会对身体健康特别有帮助,尤其是对于女性朋友来讲,还可以起到抗衰老的作用。经常午睡对身体有哪些好处?1、远离抑郁现在之所以有越来越多的人出现了抑郁症,除了和生活...……更多
没事少生气,有空多开心!10句好好活着,让自己健康快乐最重要!
...气的泥淖之中.所以,没事少生气,有空多开心!让自己健康快乐最重要!一,干嘛要生气,多傻啊,身体是自己的,心情也是自己的,生气5分钟就等于熬夜5小时。你要知道,很多病都是气出来的。想想看,如果真气出什么毛病...……更多
年轻人熬夜:背后的原因及危害
...致睡眠时间被削减。熬夜的危害长期熬夜对年轻人的身体健康和心理健康都带来严重的危害。1.生理健康问题甲状腺激素水平的异常,如新闻所提到的,可能影响整体身体机能。此外,长期熬夜也可能导致免疫力下降,易患感冒...……更多
泰安市中医医院:推广中医适宜技术,保障人民群众健康
...培训的全覆盖,为提升基层医疗服务水平、保障人民群众健康福祉作出积极贡献。此次全省中医药适宜技术推广工作推进会暨骨干师资培训班的成功举办,不仅为骨干医师提供了一个学习交流的平台,更为推动中医药事业的蓬勃...……更多
两个人一个喜欢吃馒头,一个喜欢吃米饭,哪一种更健康
...吃到最后都会有饱腹感,不过既然大家都想知道哪一种更健康,那我们今天就来说说。两个人一个喜欢吃馒头,一个喜欢吃米饭。哪一种更健康钱先生是江苏人。他从小的饮食习惯就是低油、低盐。每天一碗精白米饭,搭配两三...……更多
...标实施“一村一名大学生村医提升计划”,着力培养村民健康的“守门人”。另一方面,持续“下沉”专家让农村患者更有“医”靠。2023年11月30日,池州市人民医院村级“专家门诊工作室”在牛头山镇万子村正式揭牌,在此之...……更多
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中午送完餐,在“小哥食堂”花8.8元来份专属套餐;吃完饭到“暖蜂驿站”歇个脚充个电;还可以去“小哥友好医院”做个免费体检……入冬的寒意渐浓
2024-12-09 08:06:00
今年新开工装配式建筑面积1575.69万平方米 超额完成年度任务装配式装修预制部件在内装工匠手中迅速被拼接、固定,墙面如拼图般严丝合缝地成形……日前
2024-12-09 08:06:00
冬游市场旅居热入冬以来,前往云南、广西、海南等南方省份避寒的“候鸟式”旅居客日渐增多,不仅带动旅居地冬季旅游市场“淡季不淡”
2024-12-09 08:22:00
南方电网在黔西南建成具有西部特色的高比例新能源和储能示范区
本文转自:人民网-贵州频道近日,从贵州电网公司兴义供电局获悉,南方电网公司完成了贵州省黔西南高比例新能源和储能示范区评估验收工作
2024-12-09 08:24:00
罗若机养党旗红 百日提升创精品
“我是一名中国中铁员工,我工作的安全和质量,关系到企业的发展和荣誉!我郑重承诺……”中铁一局新运机养公司“罗若机养党旗红 百日提升创精品”主题活动启动仪式在罗若铁路机养施工现场举行
2024-12-09 08:31:00
市民陈先生:萧山区平澜路与拾久街交叉口有一个公共足球场,但是晚上不亮灯,市民健身不便,希望能亮灯……萧山区宁围街道回复:该场地归萧山市体育馆管理,如果市民有需求,给场馆打个电话报
2024-12-09 08:36:00
本文转自:人民日报本报电 江西省宜黄县持续提升金融服务质效,延伸金融服务渠道,赋能乡村全面振兴。宜黄县农商银行积极推进普惠金融服务站建设
2024-12-09 08:36:00
凯旋街道回复:重点关注,定期巡查橙友“DL2bVa”近日向橙柿直通车反映:景芳五区某幢2单元楼道里有一辆电瓶车,这辆电瓶车长期停放在楼道口
2024-12-09 08:36:00
橙友“烟烟”:请教一下,区域号牌换普通号牌应该怎样操作?杭州市交警支队回复:请车主携带身份证原件、行驶证、登记证书、机动车号牌前往杭州车管所线下窗口办理。
2024-12-09 08:36:00
厦门生活垃圾分类问卷调查今日启动 邀请市民积极参与
在海沧区王子广场小区,垃圾投放点改造提升后,投放环境干净整洁。(本组图/厦门日报记者 林铭鸿 摄)在思明区国贸信隆城小区门口
2024-12-09 08:46:00
翔安大道部分路段路面修复预计月底前完成
工程采取半幅分段施工的形式,尽可能降低对周边居民和来往车辆的影响。(受访单位 供图)厦门网讯(厦门日报记者 林钦圣 通讯员 林阿娜)近日
2024-12-09 08:46:00
厦门网讯(厦门日报记者 林钦圣 通讯员 陈佳妮)近日,同集路蔡店路段设置了施工围挡。本月16日起,同集路(蔡店段)积水点整治工程将正式动工
2024-12-09 08:46:00
构建“大城管”格局推进精细化治理 同安区举办主次干道、背街小巷治理现场观摩会
同安区举办主次干道、背街小巷治理现场观摩会,各部门代表在观滨路观摩。(厦门日报记者 林健华 摄)厦门网讯(厦门日报记者 林健华 通讯员 黄静怡) 城市道路纵横交错
2024-12-09 08:46:00
我市民政部门通过“四个延伸”构筑救助管理新格局
细致入微、充满人性关怀的照护服务,是市救助站工作人员的常态。细致入微、充满人性关怀的照护服务,是市救助站工作人员的常态
2024-12-09 08:46:00
厦门网讯(厦门日报佘峥 通讯员 曾妙龄 刘晓慧)第二届厦门市高校辅导员素质能力大赛决赛6日举行,厦门理工学院、华侨大学获团体一等奖
2024-12-09 08:46:00