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颈椎不好的人,睡硬板床好,还是软底床好?听听骨科医生怎么说
...,都会感到颈部僵硬、疼痛难忍。多年来,他尝试了各种床垫,从最硬的板床到最柔软的弹簧床,却始终未能找到缓解颈椎不适的完美方案。这位教师并非个例。在日常生活中,颈椎疾病已成为困扰中老年人群的常见问题。由于...……更多
睡不着觉这件事来看看世界各国的助眠高招
...日本床铺,常用于睡眠或休息。榻榻米上还可以加上一个床垫来增加睡眠的舒适度。它不仅能节省空间,也有助于促进睡眠。床垫通常是用环保和天然材料制成的,如棉花和羊毛。使用这种床垫有助于减轻背痛,并为脊柱提供支...……更多
艾顿:赛季初表现不佳因睡眠没有保障 我一直都睡充气床垫
...就行,但我有一段时间都没有睡在床上,一直都睡着充气床垫。我只是想解决这个问题而已。”返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
...万粉丝。2023年5月至8月,一粉丝数30余万的测评博主“某床垫聊睡眠”,发布了一系列针对于某某在直播中推广的乳胶床垫、乳胶枕等产品的评价视频。其中在2023年5月4日,“某床垫聊睡眠”发布了作品描述为“请继续给你的粉...……更多
寻找被“偷走”的睡眠
...亮的光线会抑制松果体分泌褪黑素,使人难以产生睡意。床垫软硬需适中,床垫太软容易导致腰椎疾病,床垫太硬人体会感觉不适。此外,噪音可导致入睡困难和觉醒,卧室的门窗要隔音。适度运动和科学饮食 每天坚持如慢跑...……更多
ces2024期间多款ai加持智能家居新品亮相
...新品相继亮相,来自中国的企业慕思展示了一款T11Pro智能床垫。它号称能够分析用户的睡眠习惯、地理位置、年龄,并通过AI检测用户潜在的慢性健康问题。据介绍,该床垫内置了23个AI传感器,可实时监测用户睡眠状况,并于次...……更多
多哈世锦赛中国泳军斩获7金 慕思助力年轻运动员突破自我
...谊的纽带。除了“智眠枕”,慕思还为中国游泳队准备了床垫、四件套等睡眠装备,打造出专属定制化房间,保证运动员可以体验到跟国内一样的睡眠环境,从专业化角度帮助运动员缓解运动疲劳,提升身体能量支持,以便为他们赛前更...……更多
守护睡眠健康 以AI科技开启智慧睡眠新时代
...离‘新式健康生活’更近一步。”搭载潮汐科技的AI智能床垫T11PRO,能够根据用户的睡眠模式、体温变化和身体动态进行实时调整。资料图片在新技术快速迭代的当下,AI系统正以全新的面貌走进人们的日常生活。AI技术在睡眠产...……更多
...前,梦百合并未对跨界布局作出公开回应。近年来,智能床垫、睡眠追踪器和个性化睡眠辅助设备成为寝具制造企业发力的方向,物联网和人工智能科技的融合应用,进一步推动了产品的转型。不仅是传统软体家居企业,2023年...……更多
深圳市消委会发布2022年棕纤维弹性床垫比较试验报告一款产品甲醛释放量严重超标本报讯 (傅江平 许创业)2022年6月至10月,深圳市消委会联合福田区消委会对20款棕纤维弹性床垫样品进行的测评,于近日发布比较试验报告。...……更多
世界多国爆发“床虱危机”,什么是床虱?对人哪些危害?怎么预防
...百个卵,这些卵被牢固地粘贴在隐蔽的表面上,如床架、床垫缝隙及家具裂缝中。卵在大约一周后孵化成若虫,若虫需要五次蜕皮后才能成长为成虫,这个过程大约需要五到六周的时间。床虱的寿命可长达数月,甚至在没有食物...……更多
...间分别仅有7.65小时、7.48小时和6.5小时,从企业端来看,床垫品牌商在青少年睡眠领域的研发和探索,或将为问题的解决提供更多的思路。4月19日,在第83届中国教育装备展示会期间,MLILY梦百合发布青少年0压睡眠新品,并针对...……更多
助眠消费更趋理性
...助眠产品的需求各有差异,如满足老年人需求的电动护理床垫、满足青少年需求的护脊床垫受到欢迎。此外,智能化助眠产品越来越受认可,63.7%的消费者愿意尝试智能睡眠产品,25.4%的消费者已经在使用智能助眠产品。值得注...……更多
健康睡眠 人人共享
...卧室安静、黑暗、凉爽,使用舒适的床上用品,如合适的床垫、枕头和被子。睡前进行深呼吸、瑜伽、冥想等放松活动,避免刺激性活动,如观看恐怖电影。睡前避免饮用含咖啡因和酒精的饮品。白天进行适当的运动,可以帮助...……更多
权威辟谣:并不是睡得越多越好?每天睡7个小时,才有益健康!
...来阻挡外部光线,创造一个黑暗的睡眠环境。选择合适的床垫和枕头:根据个人偏好选择合适的床垫和枕头。床垫和枕头的舒适度对睡眠质量有显著影响。降低噪音干扰:如果外部噪音是一个问题,可以考虑使用耳塞或开启一个...……更多
史上首款失眠康复的便携式智能床垫亮相ces2024
...行的CES2024展会期间,一款由美国Rezet公司推出的新型智能床垫亮相并摘得CES2024的“运动与健身”类别创新奖,官方号称这是史上首款可用于失眠康复的便携式智能床垫。据介绍,这款床垫为用户提供个性化的健康管理或康复计...……更多
腰椎间盘突出症的日常护理与预防
...休息,放松腰部肌肉,减少腰椎的负荷。(五)睡眠姿势和床垫选择睡眠姿势和床垫选择在腰椎间盘突出症的日常护理中扮演着关键角色。睡眠是身体恢复和休息的重要时刻,合适的睡眠姿势和床垫能够减轻腰椎的压力。为了维护...……更多
脊柱健康个性化测量门诊上海“诞生” 制定个体化方案助延缓疾病发展
...景、脊柱病变情况等提出个体化方案,比如:要睡多硬的床垫、要枕多高的枕头、工作时的桌椅多高为宜等。当日,在上海市第十人民医院,骨科主任贺石生教授接受记者采访时介绍,脊柱健康个性化测量门诊开设短短两周,前...……更多
这些家居好物 何以引领高定品质生活
...升生活品质提供更多的参考。带来如眠云端般体验的奢品床垫推荐品牌:瑞典海丝腾产品系列:Grand Vividus价格参考:4212990元起2020年初,海丝腾Hastens与著名设计师Ferris Rafauli携手合作发布了新款床垫,命名为Grand Vividus。这款床...……更多
“智”疗触手可及
...屏幕前获取体态评估,开具精准“运动处方”;全身垂直律动仪,通过声波震动技术,促进肠胃蠕动、改善睡眠状态,还可以减脂……AI赋能医疗探索更高效、高质的全新服务模式,助力医疗服务“提速换挡”。在数字健康时代...……更多
世界睡眠日|“失眠神药”褪黑素到底是不是“智商税”?
...:卧室的光线宜暗,不要有强光照射;选择舒适的枕头和床垫,松软的被子;卧室的温度保持适宜。睡前放松:睡前可用热水泡脚,温度控制在40度左右,时间不超过30分钟,还可以尝试写放松日记、做深呼吸、冥想、瑜伽等。3....……更多
如何实现睡眠自由?建立良好的睡眠习惯很重要
...保睡眠环境安静、黑暗、凉爽、通风良好,并保持舒适的床垫和枕头。避免过多午睡:以免影响晚上的睡眠。避免刺激食物:避免在睡前饮用咖啡、茶、酒精和吸烟等刺激性物质。深呼吸和冥想:通过深呼吸和冥想来放松身心,...……更多
神秘梦境揭示了睡眠对人类进化的意义
...,避免卧室的强光,如灯光或者太阳光。选择一个舒适的床垫和枕头,确保睡眠姿势正确,这些都能帮助缓解身体的紧张感,促进入睡。 建立良好的睡前习惯也有助于优化睡眠。避免在睡前大量饮水或进食,以免频繁起夜或者...……更多
做好这几点助你好眠
...存在失眠症状。——睡眠环境不适宜噪声、光线、温度、床垫硬度等都可能影响睡眠。不适宜睡眠的环境因素直接影响人们的睡眠质量和时间。长期处于不适宜的睡眠环境中,人们容易出现睡眠问题。五类人易有睡眠问题1.生物...……更多
在乌镇,感受数字技术带给世界的“人间烟火”
...在震动按摩和摇摆哄睡中15分钟就能让你美美进入梦乡,床垫下的传感器还能精准探测心率、呼吸率,生成睡眠质量报告……在11月8日开幕的2023年世界互联网大会乌镇峰会上,“科技造福民生”成为一大关键词。数字技术看起来...……更多
半夜频繁醒来,别不当回事,可能是3种疾病的预兆
...的温度。使用遮光窗帘和耳塞可以帮助减少外界的干扰。床垫和枕头的质量也不容忽视,它们应提供足够的支持,以保持舒适的睡眠姿势。最后,保持规律的作息时间也至关重要。每天同一时间上床睡觉和起床,可以帮助调节身...……更多
CES2024落幕 这些科技产品也挺有意思
...声效果,确保用户声音准确清晰。慕思推出了智慧睡眠AI床垫,提供AI自适应调节、AI睡眠监测、AI睡眠健康预警等功能。 ……更多
全新吉利银河E8正式亮相,45英寸大屏内置高通骁龙8259
...代·中国旗舰”之姿,为用户解锁智能纯电的全新想象。律动之美,涟漪美学引领潮流外观上,吉利银河E8告别了千篇一律的纯电车设计,采用“涟漪美学”设计语言,把把“声、光、电”等科技元素融入其中。前脸的光之涟漪·...……更多
预防颈椎病的日常措施
...使用支架将手机抬高,避免低头。(三)选择合适的枕头和床垫枕头和床垫的选择对于保护颈椎健康至关重要。枕头的高度应适中,以保持颈椎的自然曲度;床垫的软硬度要适中,既要保证睡眠的舒适度,又要避免颈椎过度受力。...……更多
传奇球星空降MLILY梦百合石林家居艺术中心圆满落幕
...、东芝、西门子、LG、博世、科勒卫浴、摩恩卫浴、丝涟床垫等,也对商场外立面以及内部的公共区域进行了全面的焕新改造。梦百合打造0压睡眠体验运动员的睡眠非常重要,从乔治-贝斯特到贝克汉姆,从鲁尼到C罗,红魔曼联...……更多
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点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示,将持续推进体重管理年行动,普及健康生活方式
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“胆固醇大户”被揪出,是猪肉的30倍!不想血脂升高,少吃这4物
刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生,平常吃素吃得多,肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高,这让她觉得很奇怪
2025-03-12 00:08:00
医生坦言:不容易得癌症的人,一般都有7个“特质”,你占几个?
老张头71岁,邻里间都夸他身板好,他自己也乐呵,觉得这是福气,是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
2025-03-12 00:17:00
夜问|“啤酒肚”,是喝啤酒喝出来的?
提到“啤酒肚”,很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日,媒体报道:“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的,而是多种因素共同作用的结果
2025-03-12 03:32:00
体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)
本文转自:人民日报多学科协同 慢性病防控体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)本报记者  申少铁 徐  靖  施  钰腰围太大
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减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)早餐食物种类越丰富,减肥效果越显著《生命时报》记者 张 宇一到春天
2025-03-12 05:53:00
乡间咖啡屋
本文转自:人民日报子 安初春的南方正值雨季,雨淅淅沥沥地下着。我总爱坐在老樟树下的咖啡屋里,看檐角的雨水连成线,落在青石板上
2025-03-12 05:58:00
【中科御方】眼睛进异物:眨眼+流泪自然排出技巧
眼睛进异物是生活中很常见的小困扰,比如在户外时,灰尘、小虫子可能突然钻进眼睛;做家务时,也可能有细小的碎屑不慎入眼。当异物进入眼睛
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【中科御方】治未病三境界:未病先防、既病防变、瘥后防复
在追求健康的道路上,“治未病”理念至关重要。中科御方中医医秉持这一理念,致力于守护大众健康。“未病先防”是治未病的首要境界
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在中医的世界里,有一个独特的概念——三焦,它既看不见也摸不着,却在中医理论中占据着重要地位。中科御方中医医学研究指出,三焦并非像心
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【中科御方】山楂消食有讲究:生熟功效大不同
你是否知道,常见的山楂在生熟状态下,消食功效有着很大的差异。中科御方中医医学研究院经过深入研究发现,不同状态的山楂有着不一样的健康益处
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杭州日报讯“医生,我每天早晨起床就狂打喷嚏,眼睛痒得睁不开,这是感冒还是过敏?”近日,杭州上城区南星街道社区卫生服务中心全科门诊迎来了就诊高峰
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