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...性蛋白的重要来源，含有丰富的大豆异黄酮、膳食纤维、维生素和矿物质。但是，在食用豆腐时，我们也需要注意一些与其不宜同食的食材，避免影响健康。以下是三种不宜与豆腐同食的食材：1.菠菜：菠菜中富含草酸，和豆腐...……更多
2023-10-25 19:51:00美味,豆腐,营养,组合,豆腐,生抽
...，眼睛干涩也是肝脏疾病的常见症状之一。肝脏受损时，维生素A的合成和分泌减少，导致视网膜上的视紫质合成不足，进而引起眼睛干涩、视物模糊等症状。此外，肝脏疾病还可能影响泪腺分泌，导致眼睛干燥。如果经常感到...……更多
2024-02-07 06:34:00肝脏,方面,保护,健康,肝脏,眼睛
...处去除多余的脂肪。2、代谢性肥胖的人普遍缺乏营养、维生素、矿物质，因此即使得到良好的休息，也总是感到疲倦。3、高体脂率，这是一种非常有用的方法，可以实际测量你体内的额外脂肪量，如果体脂率大于25%，那你可能...……更多
2024-04-15 13:58:00龙迪,代谢性,代谢,肥胖,解答,中医
...粉成分，有助于促进血液循环。而黄金小球藻富含丰富的维生素ABCD、铁、Omega-3和膳食纤维等营养成分，可以增强自身免疫力和体能。通过日常食用Melrose姜黄粉，可以帮助减轻身体炎症，提升整体健康状况。Melrose姜黄粉（烘焙...……更多
2023-12-15 14:06:00饮食,指南,姜黄,姜黄粉,炎症,身体
...的主食，荤素搭配的菜肴，同时每天还要食用鸡蛋、奶、蔬菜水果、豆制品、坚果等。避免单一食物长时间食用，提倡种类多样化。饮食宜清淡少油少盐培养清淡饮食，限盐少油，选择用油少的烹调方式，如蒸、煮、炖、焖、熘...……更多
2024-02-20 09:52:00老年健康,老人,营养,健康,老年人,食物
...油料理食物，以求热量满满、香气浓郁。网上说猪油富含维生素D和B，营养素含量高出任何植物油，而且因为商业化程度低，所以猪油不像植物油有很多添加剂。那么，猪油是否真的比植物油更纯净、更安全，对人体更友好呢？...……更多
2023-12-19 15:11:00安全,猪油,植物油,食品安全,植物,营养
...低胆固醇并预防心脏病。此外，洋葱中含有丰富的叶酸和维生素C，这些营养成分对心脏健康也起着重要的作用。因此，洋葱不仅可以给菜肴增添风味，还能够保护我们的心脏健康。
接下来，我们来看一下洋葱的营养价值是否会...……更多
2023-11-26 12:01:00洋葱,菜肴,风味,心脏,保护,健康
...属于一种非常多见的粗粮，含有大量的球蛋白、氨基酸、维生素，以及各类矿物元素，而且在荞麦当中还有大量的膳食纤维、生物类黄酮、芦丁等成分，这些成分对人体健康有着比较好的营养和保健价值。而且荞麦还属于一味中...……更多
2024-04-07 10:57:00加分,荞麦,养生,好处,人士,身体
...(GB16740-2014)的定义，声称并具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。即适用于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品，即为保健食品...……更多
2024-03-14 08:44:00噱头,淀粉,养生,陷阱,保健,保健品
...香，营养也丰富。其中茴香里面含有丰富的茴香油、钙、维生素、胡萝卜素等营养物质，天冷了多吃茴香有助于温补脾胃、抗菌消炎以及增强免疫力。很多人蒸茴香包子时，茴香发黄不软烂，下面小编就和大家分享茴香包子的正...……更多
2024-02-07 19:47:00茴香,脾胃,消炎,免疫力,免疫,茴香
...突然变得更加明显，可能暗示身体缺乏必要的营养素，如维生素A和蛋白质，或是身体脱水的迹象。观察指甲变化是一种简单有效的自我健康监测方法。比如，一位长期从事办公室工作的人可能注意到，长时间敲击键盘后，指甲...……更多
2024-01-26 13:03:00长出,白点,月牙,指甲,不断,代表
...中烙至金黄，即可口腹同乐。扩写：西葫芦中蕴含丰富的维生素和纤维素，能够促进孩子的消化系统健康。而培根的鲜香口感，则能增添食欲，让宝宝们在清晨就能享受到美味的一餐。这道菜品制作简便，烹饪过程中还能让家长...……更多
2024-03-25 11:44:00早餐,省事,不用,营养,孩子,孩子
...食材，是世界上公认的“黄金作物”，它富含膳食纤维、维生素、碳水化合物、蛋白质和矿物质，还含有大量的异麦芽低聚糖、维生素、多糖等物质，可以有效降低血液中的血脂和血糖；其中的胡萝卜素和核黄素对青少年维持视...……更多
2023-11-13 19:13:00玉米,玉米,营养,小苏,死对头,转基因
...。红薯被公认为“冠军蔬菜”，富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素，且热量很低。老年人吃红薯有利于肠胃蠕动，排除宿便。西医认为，排便顺畅，有利于消化、吸收，及免疫力的增强。红薯营养价值丰富，含有蛋白质...……更多
2023-12-12 11:12:00一通,长寿,脾胃,老年人,食物,红薯
...但是,粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固...……更多
2023-01-11 21:07:00大米粥,糖尿,大米,糖尿病,患者,提示
...打工通过家中监控看到孩子被奶奶殴打画面显示一名2岁小孩遭其奶奶连扇两个耳光他倒地大哭接着又被脚踹老人转身进屋后孩子站了起来但随后老人又冲了出来抱起孩子将其头部摔打在地上事发后，该事件引起了广泛关注12月22...……更多
2023-12-23 13:40:00耳光,警方,奶奶,孩子,调查,孩子
...接驳服务，为拉着重重的行李横跨东西广场旅客、老人、小孩和行动不便的旅客提供便利的出行服务。深圳北站分为东广场和西广场两个片区，乘客下高铁后出站时需要选择从东广场出站还是从西广场出站。围绕深圳北站，分别...……更多
2024-04-06 07:56:00北站,深圳,东西,广场,深圳,广场
...谷物籽粒或完整的营养成分，拥有更多的膳食纤维、B族维生素、矿物质、植物甾醇及酚类等成分，且对血糖波动影响较小。因此，膳食指南在最近一次修订中，特别强调了全谷物的重要性，建议成年人每天摄入全谷物及杂豆50～...……更多
2024-01-19 16:35:00延寿,长寿,饮食,模式,长寿,饮食
...气虚感冒的方法：1.调整饮食：合理搭配饮食，增加富含维生素、蛋白质和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼类等。2.适当锻炼：进行适度的体育运动，锻炼身体，增强免疫力。可以选择适合的户外活动或进行相应的运动训...……更多
2023-11-28 14:49:00感冒,气虚,小儿,常见,疾病,类型
...养生、加强营养的好时机。均衡饮食，保证优质蛋白质、维生素和矿物质的足量供给，无论是重点人群还是普通大众，都可以通过合理的饮食和养生方法来增强身体免疫力、保持健康。那么冬季怎么“吃”才能给免疫力“充电”...……更多
2024-01-26 00:25:00免疫力,免疫,营养,健康,免疫,免疫力
...，被称之为“天然叶酸”，其中它里面含有极高的叶酸、维生素C、锌、硒等多种人体必需的微量元素，多吃一些圆白菜可以促进消化、增强机体免疫力、保护肝脏等，尤其中老年记得要常吃，里面所含的叶酸物质被人体吸收后...……更多
2024-02-07 20:09:00圆白菜,肝脏,免疫力,机体,免疫,保护
...春季养生的佳品。芦笋真是个营养小宝库，里面藏了好多维生素和矿物质，吃了对身体特别好。不过啊，芦笋这东西季节性特别强，要是错过了这一季，就得再等整整一年才能尝到了。所以啊，趁着现在芦笋新鲜上市，可得赶紧...……更多
2024-04-01 12:34:00芦笋,时节,错过,芦笋,生粉,小勺
事大了！两小孩攀爬石桥玩耍，万万没想到，护栏突然坍塌，小女孩当场S亡，直到目前，景区方面一直未发声。家属质疑广场石桥是豆腐渣工程，已经起诉，到底是谁的责任？
网评：“妥妥的豆腐渣工程！”“家长有责任...……更多
2024-01-11 10:25:00上诉,石桥,家属,女孩,评论,石桥
...人体调节体温。此外，还要适量摄取水果、蔬菜，以保证维生素及矿物质的摄入。另外，大量出汗时会导致身体水分大量流失，加速蛋白质分解，因此，夏天要多摄入肉、蛋、奶等富含蛋白质的食物。建议可以在早餐时，喝五豆...……更多
2023-01-10 21:18:00炎热,天气,健康,黑豆,赤小豆,身体
...芹菜的营养价值芹菜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。其独特的香气和口感也使其成为许多菜肴中的重要食材。然而，关于芹菜是否会加速结节的生长，目前还没有确凿的证据。二、结...……更多
2023-11-15 12:39:00结节,癌变,医生,结节,食物,芹菜
...新的空气；生产食物，为航天员提供新鲜蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维，丰富航天员食谱。此外，通过植物的蒸腾作用，还可实现密闭系统内水的净化，为航天员补充纯净的水。植物的这种生产功能对建立自给自足、高物质...……更多
2024-03-21 13:08:00空间站,中国,四季,空间,空间站,航天员
...点1、新鲜食材的选择首先准备200克新鲜丝瓜，丝瓜富含维生素C和氧化物质，口感嫩滑，是女性喜爱的蔬菜之一。同时，200克新鲜牛肉里脊也是必不可少的原料，富含优质蛋白质和铁元素，适合炒或蒸食。此外，还需要切成若干...……更多
2024-03-20 11:37:00易上,家人,营养,丝瓜,牛肉,口感
...，经常吃点葡萄干能缓解秋乏，葡萄干含有多种矿物质和维生素、氨基酸，对神经衰弱、疲劳、乏力、肺虚、盗汗的情况有良好的作用。一、葡萄干的食用价值：葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，可补血气、暖肾，改善贫血，葡...……更多
2023-11-17 15:24:00体质,气血,葡萄干,葡萄,食用,氨基
...香味俱全的美食，肥肠富含蛋白质和脂肪，同时也是铁和维生素B的良好来源。这道菜的烹饪方式能最大限度地保留肥肠的营养价值，同时增加了食物的口感和风味。
食材与做法：主料：新鲜肥肠500克辅料：干辣椒、花椒、姜、...……更多
2024-04-11 10:24:00御寒,滋补,小雪,过后,黄金,建议
...，还可以吃一些香蕉来减轻痛经痛苦。因为香蕉中富含的维生素B6有稳定情绪、减轻腹部疼痛感的作用。多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。3.按摩法身体完全放松的俯卧在毯子...……更多
2024-04-16 14:01:00芬治,布洛,痛经,好不,效果,痛经
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本文转自：人民日报吉安市吉水县丁江镇丁江村，连片金黄的稻田与河流、村落、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网吉水10月4日电（朱海鹏）近日
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本文转自：人民网-安徽频道人民网 汪瑞华 郭昊“你瞅这个头、这钳子，足足有三两多重。”看着刚捞上来的罗氏沼虾，杨少春顺手从筐里逮了一只
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有时一个不经意的选择，就能悄然改变命运的轨迹。“我”曾是那个对健康无知无畏的人，直到尿毒症悄然降临。一、两位尿毒症患者的自述
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最近，我收到一位读者的私信：半年前，我开车带着我爸经过我二叔以前住的那个小区，他突然来了一句：“也不知道你二叔今天在不在家
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医生，您好：说来真的挺可惜的，我有个朋友，本来跟女朋友感情不错，前几天就顺理成章的进行亲密活动了。谁能想到？自从完事儿之后
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“行！什么都不让吃！让我饿死算了呗！”大爷彻底爆发了。大爷在1年前确诊糖尿病之后，家里人十分重视他的饮食，这也不让吃那也不让吃
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近日，多年反复出现腹水的李先生，终于在烟台市奇山医院消化内科得以确诊，竟是罕见病遗传性血管性水肿。患者李先生今年31岁
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晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料：豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法：1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类，最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式，把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
编者按：此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市，都有人怀揣着对新鲜物件的渴望，游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
嘿，吃货们！今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉！它就像是舌尖上的小精灵，总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00