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杭州29岁姑娘无症状确诊肺癌,医生提醒:这几种肺结节要警惕!
...室文员,平时工作朝九晚五,闲暇时喜欢约上几个朋友去户外运动,露营、徒步、骑行。让人意外的是,这么一个心态阳光、乐观积极的女青年,却在半个月前突然被告知得了癌症。前段时间,小陈咳嗽频繁,来到临平区中西医...……更多
全省联动“健康‘豫’你一起迎新春”系列活动首场:《健康半月谈》进乡村 为老年儿童防护支招
...肉、蛋等优质蛋白质,要不挑食不偏食;适量运动,适当户外运动,尤其是有氧运动,能够促进新陈代谢、增强体质、调节免疫功能、提高抗病能力,如跑步、跳绳、游泳、踢足球、打篮球、打羽毛球;充足睡眠,充足的睡眠有...……更多
奋进的春天 | 活力迸发!新场景新业态激发消费活力
...类活动项目共计300余项,赛艇、帆船、马拉松、自行车等户外运动赛事将密集展开。这将进一步提振体育消费。 咖啡消费市场升温 新场景新业态激发消费活力开年以来,我国消费市场活力不断迸发。在上海,以各类特色咖啡店...……更多
邓超孙俪带儿女逛街,全家温馨和谐,幸福的一家四口!
...现,这一家四口也是各有自己表现,邓超拿着手机拍摄着户外景色,被绿色的树木所包围,显得郁郁葱葱了,而儿子向远方望着,女儿还跟着自己妈妈一起走着,可以模糊的看到了女儿的轮廓,也是那种五官精致的那种女孩子了...……更多
第四届中国跨境电商交易会新意迭出
...积极为综试区搭建学习分享平台。汽车配件、宠物用品、户外运动产品……在“趋势爆品预言区”,许多客商和电商从业者津津有味地围着大屏幕观看。在“跨境门诊区”,6个“诊室”人流不息,17名特邀顾问团专家在固定时间...……更多
视野守护:老年人预防眼外伤的全面指导
...戴适当的眼镜:佩戴防护眼镜或防紫外线眼镜可以在进行户外活动时保护眼睛不受伤害。定期眼科检查:通过定期的眼科检查,及时发现和治疗视力问题,避免因视力问题而导致的不必要伤害。3. 健康的生活方式适量运动:通过...……更多
流鼻血频繁,尤其在热天中医提醒:可能是这三处过热导致!
...态平和,避免情绪波动过大,预防心火上炎。6.适当进行户外运动,增强身体素质,提高免疫力。7.如果流鼻血情况严重,应及时就医,以免耽误病情。总之,流鼻血频繁,尤其在热天,可能是心火上炎、肺热壅盛、胃火亢盛这...……更多
紧急!柳州驴友受伤被困旗山,消防攀岩救援“步步惊心”
...团开展户外活动,驾驶四五辆车来到旗山,然后一起徒步登山游玩。在上山途中,该女子不慎崴到右脚踝,关节疼痛并迅速肿大,无法继续前行。现场人员无法安全将她护送下山,于是只得报警求助,然后留下3人在她身边照顾...……更多
凝聚“心”力量 武汉七中心理健康课程亮相全国平台
...式,为学生心理赋能,希望学生在课后可以有专属的个人登山指南与登山工具来应对挫折。这堂课程不仅让学生掌握了相关知识和技能,更让他们体验到应对挫折的愉悦感。为进一步挖掘课程内涵,杨怡帆老师和各校代表参加教...……更多
真正能补血养气,究竟是哪些事?建议学习下
...是临产后的女性,应积极参加一些量力而行的体育锻炼和户外活动,如有氧运动、跑步、散步、打球、游泳、气功、舞蹈等,每天至少半小时,以吸收新鲜空气,增强抵抗力和造血功能。第五、按摩虽然按摩补气补血的作用不如...……更多
春节假期如何玩转海南环岛旅游公路?
...行客,可以在驿站停留休憩、补充旅途所需物资,在享受户外露营乐趣的同时,也能拥有舒适便捷的温馨体验。如果你还没有摩托车,也不要担心!海南有很多出租摩托车的地方,极具复古的外观设计与饱满的车身加持,将是你...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...服,戴上帽子、围巾和手套等保暖用品,避免长时间待在户外。3:不吃生冷食物。在寒冷的天气中,人体的脾胃功能也会受到影响,如果此时食用生冷食物,容易导致胃痛、腹泻等不适症状。因此,在寒流来袭时,我们应该尽...……更多
山东省地矿局五队志愿服务团队助力泰山民俗文化节登泰山活动
...山民俗文化节登泰山活动在泰安岱庙文化广场启动,广大登山运动爱好者共同欣赏舞龙表演,齐登泰山,现场气氛热烈。为做好民俗文化节登泰山活动志愿服务工作,有效保障活动的顺利举行,山东省地矿局五队志愿服务队组织...……更多
国医大师熊继柏谈小寒节气与养生
...为封闭的室内,这样不利于情志的疏解畅达。因此适当的户外活动是有利于人们放松精神,转移注意力,调节情绪的。(完) ……更多
宝宝忽然不愿吃宝宝辅食该怎么办
...可能会造成食材中的营养元素被毁坏。3、提升小宝宝的户外活动游戏小宝宝不要吃宝宝辅食,有可能是小宝宝都还没处在挨饿的情况,此刻爸爸妈妈多带小宝宝去报名参加户外活动游戏。小宝宝的运动强度变大,耗费当然会提...……更多
防汛知识须知
...电压或者接触雷击和旁侧闪击。6.雷雨、暴雨天气时,在户外最好不要接听和拨打手机,因为手机的电波也会引雷。7.遇到雷雨、暴雨天气外出时,最好穿胶鞋,这样可以起到绝缘作用。8.雷雨天气切勿游泳或从事其它水上运动或...……更多
本田新款飞度申报图曝光,改款后表现如何?
...裙、轮毂等部位均进行了黑化处理,并全系标配行李架,户外、旅行属性更强。车尾来看,两个版本在车尾上方均配备有扰流板,不同的是,CROSSTAR版在右下方配有“CROSSTAR”字样彰显身份,后包围更为宽厚并装饰有银色饰板,...……更多
...导孩子积极参加体育锻炼,建议每天安排不少于1小时的户外运动。关心孩子的内心世界和情感需求,营造良好的家庭氛围。加强安全监护教育,确保孩子生命安全。教育孩子要自觉遵守交通法规,不闯红灯,不翻越隔离栏,不...……更多
...保持和调节的,特别是在百花盛开的季节里,出门踏青、户外运动有益于健康,可起到:养肝明目、养心清肺、舒筋活络之功效。《黄帝内经·素问·四气调神大论》曰:夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无...……更多
冬天晒太阳,学会这两个技巧,养生效果事半功倍!
...眼睛得到休息,还能缓解近视的发生和发展,因此,增加户外运动也是预防少年儿童近视的有效手段之一。其次,阳光照射可以刺激眼内多巴胺的释放,对视力产生积极作用。6.改善心情:在充足的日照下,人体肾上腺素、甲状...……更多
“气氛组”就位! 多彩花馍“蒸”出幸福年
本文转自:张掖日报本报记者 陈 海二十八,把面发;二十九,蒸馒头……随着龙年春节脚步越来越近,家家户户做年馍、炸麻花,准备年里的面食。俗有“年馍”之称的山丹糖花子、窝酥子、油饼子、油泡泡等形态各异的花馍...……更多
“双节”假期天柱山接待游客逾20万人次
...,溯源中秋习俗。天柱山景区红旗飘扬,播放爱国歌曲,登山游客共迎国庆、祝福祖国。10月1日,天柱山接待游客达3.58万人次。晴好的天气,美丽的秋景,为天柱山带来了旺盛的旅游人气。10月3日,雨雾中的天柱山,人气居高...……更多
18岁男孩疑遭64岁老人杀害!姐姐:凶手是前邻居
...到,连日来,rocky的家人和朋友,先后向西藏当地警方、户外圈人士求助,寻找她的下落。家属发出求助信息重金求相关线索和物件失踪的90后姑娘rocky本文图片均为橙柿互动提供家属委托户外圈人士发出重金30万元求助的消息—...……更多
鲁能公馆Ⅲ期获 2023年度福州“金盘品质奖”
...者怡乐、休闲社交等丰富社区生活空间,全面关照业主的户外运动及邻里社交的需求。谁看了不说一句:福州园林式居住区,实至名归!97项健康价值重新定义“绿色健康住宅”在看不见的地方,鲁能公馆Ⅲ期同样付诸以最诚意...……更多
进入冬月,杭州的户外气温已达零下。老戎居然不愿待在空调车里刷手机,他在户外打乒乓;老张、老高、老胡都在健身器材上忙活,你练深蹲,我练腹肌,他练胸背;旁边的大长桌呢,老朱在练书法,这天早上六七点的广播...……更多
奥迪activesphere概念车发布,全地形全能属性
...璃镂空。这些打破隔绝感的细节设计,无疑呼应了整台车户外探险的定位。同时整车的造型轮廓颇有几分A7的余韵,尤其是大角度溜背的长尾延伸,配合外扩的轮眉、超高离地间隙以及大尺寸越野胎(轮圈22英寸),呈现出混搭...……更多
家长如何通过孩子咳嗽的声音来判断疾病呢?快快收藏下来
...以免掩盖病情,错过最佳治疗时机。尽可能多的孩子进行户外活动,每天至少进行两个小时的户外活动,可以增强抵抗力和抗病能力。夏季不要让孩子呆在空调房内,空调温度不宜过低,室内外温差不超过7℃。 ……更多
刘桂明:用赛道描绘马拉松的诗意画卷
...上与跑者、骑行者要么并肩而行,要么擦肩而过,黔西南户外运动氛围很浓,但我感觉黔西南的气候和跑步环境更让人舒适舒心。”刘桂明笑着说道。吸引刘桂明的,不仅有赛道沿途的美景,还有乡村的活力与厚重的民族风情。...……更多
闫会宁医生科普:HPV16型感染后可以转阴吗?可以怀孕吗?
...止发生恶变。患者在日常生活中应注意个人卫生,多进行户外运动,合理饮食,增强抵抗力,这些都有助于HPV病毒的转阴。保持良好的生活习惯和心态,对提高身体免疫力,促进病毒转阴具有重要意义。感染HPV16的患者在计划怀...……更多
丈夫背妻子登泰山被拍,妻子:他是个有责任心的人
...。视频显示,一名男子肩上扛着背书包的女儿,手上杵着登山手杖,一步步拾级而上。拍摄者在视频中称,男子是自己在登山途中偶遇的,之前看到男子还曾背着他媳妇走了一段。视频在网络引发关注,有很多网友称佩服男子体...……更多
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河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00