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那些用开塞露涂脸的人:后来都怎么样了
...片来源:科普中国评论区相信很多人知道,经典的通便药开塞露的有效成分就是甘油。不止于此,很多人也会拿甘油来护肤,甚至直接用开塞露来抹脸。 图片来源:某社交平台截图甘油到底是一种什么油?它真的适合用来护肤...……更多
大便总有拉不干净的感觉?其实是身体在告诉你这里或出问题了
咱们的身体,每天一日三餐,正常进食量,跟着食物进入食道,消化,我分化和代谢食物,然后进入小肠产生粪便。这就是咱们身体的代谢废物。人体的生殖器官对本身非常重要。假如生殖器官有疾病,在必定程度上会极大地...……更多
吃什么治胃胀气
...有胀满的形态表现的一种病症。胃胀气吃些防治胃胀气的食物很有效。那么吃什么治胃胀气呢?下面我们就来了解一下!吃什么治胃胀气1.香蕉香蕉具有促进胃肠道蠕动作用,可以治疗胃胀气以及便秘问题。而且香蕉中含有丰富...……更多
为何“肠癌”越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,尽早筛查
...饮食不合理:若日子中的饮食偏好不合理,许多罗致肉类食物,则易引发消化不良,使肠道不堪重负。长时间下来,将增大罹患肠癌及其他肠胃疾病的危险。2、常吃重口味食物:偏好口味较重的食物,如辛辣、油腻之食,亦会...……更多
注意:糖友出现这3个信号,警惕糖尿病胃肠病变!
...下,胃肠道的神经功能可能会受损,导致胃肠蠕动减慢,食物消化和吸收效率下降。如果你发现自己饭后经常感到腹胀、嗳气,或是食物似乎长时间停留在胃部,难以消化,这可能是糖尿病胃肠病变的早期预警。此时,调整饮食...……更多
这三种食物,有助于改善肠道蠕动,帮助你摆脱便秘的困扰
...持良好的排便习惯和饮食习惯非常重要。本文将介绍三种食物,它们不仅有助于改善肠道蠕动,还能帮助我们摆脱便秘的困扰。 冬瓜——清凉佳肴,畅快通便冬瓜是一种常见的夏季蔬菜,它含有丰富的水分和膳食纤维,能够有...……更多
频繁“排气”要关注肠胃健康
...食原因、胃肠道功能紊乱引起的消化不良、腹胀、腹泻,食物不能被完全消化吸收,在肠道内长时间积滞,过度发酵后在肠道内产生大量气体,或者病毒感染导致肠道菌群紊乱,使肠道内产气细菌增多,从而导致患者出现一直放...……更多
超过一周没排便,甚至连便意都没有?别不当回事
...2、合理饮食在日常饮食生活当中,多吃一些含有纤维的食物,对于促进人体的排便是非常有意义的,比如说可以多吃一些番薯,绿色的蔬菜以及水分含量充足的水果都能够起到相应的作用。因为膳食纤维能够促进肠道的蠕动,...……更多
银耳秘籍:自然解决便秘——老年人如何借助银耳改善便秘
...烹饪:长时间煮至软糯,以便更好地释放膳食纤维。搭配食物:与蜂蜜、红枣等食物一起食用,既增添风味,又助于肠道健康。“血压稳定守护者”——银耳在控制血压中的角色对于血压问题,尤其是在老年群体中,日常饮食调...……更多
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富,还被誉为“人体清道夫”,深受中老年朋友的喜爱,无论是包包子、饺子还是烙盒子,...……更多
不良的饮食习惯、缺乏运动、生活压力大等都可能导致便秘
...解便秘的有效方法之一。以下将介绍便秘患者可以多吃的食物,以及如何通过饮食调整来改善便秘症状。一、便秘患者可以多吃的食物1.高纤维食物:高纤维食物可以增加大便的体积,软化粪便,促进肠道蠕动,有助于缓解便秘...……更多
脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好地关注身体健康!
...典型症状之一。患者常常会感到腹部胀满、胃部不适,对食物没有兴趣,甚至出现恶心、呕吐等症状。考虑为脾虚导致身体消化吸收功能下降,胃肠道无法正常工作的表现。长时间食欲不振还会造成营养不良、身体消瘦等问题。...……更多
米饭二次加热会致癌?真正不适合加热的是这两类食物
...样芽孢杆菌。 1. 丙烯酰胺丙烯酰胺主要在高碳水化合物食物加热(120°C以上)烹调过程中形成,特别是在140℃~180℃的温度范围内。这种物质主要存在于高温油炸或烘焙的食品中,如薯条、面包、炸薯条、薯片、饼干等,加工时...……更多
每天晚上不吃饭,大约多久能瘦下来?揭晓答案,早知早好
...良的饮食习惯现代人的饮食中高热量、高脂肪、高糖分的食物占比增加,而蔬菜、水果等健康食品的摄入相对减少。此外,频繁的暴饮暴食和过度食用快餐等不健康的饮食习惯也容易导致肥胖。缺乏运动现代人的生活节奏加快,...……更多
...塞入肛门保留2~3分钟,效果良好。必要时在医生指导下用开塞露或生理盐水灌肠。四是如系肛裂、巨结肠、甲状腺功能低下所导致的便秘,应去医院就诊。宝宝肾脏不好的表现文/刘云川(湖南省儿童医院肾脏风湿免疫科)宝宝...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...的不适,尤其是消化系统的种种困扰。火锅、烧烤、麻辣食物:消化道的挑战春节假期,火锅、烧烤和麻辣食物成为许多餐桌上的主角。这些美食虽然口感丰富、风味独特,但对消化系统的影响不容忽视。辛辣成分的双面剑火锅...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,尽量少吃4种素食
...用。因而,高血压患者在饮食上需求格外留意,因为某些食物的摄入或许会影响到血压的安稳。关于高血压患者的饮食禁忌,有一种说法以为高血压患者不能吃韭菜。那么,这种说法是否有科学依据呢? 先来了解韭菜的养分成...……更多
错过这三点,小孩骨骼成长就会落后同龄人,家长们要记好
在小孩的成长过程中,骨骼的发育至关重要。骨骼不仅是孩子身体的支撑结构,还承担着许多生理功能。我们需要关注多个方面,以确保他们的骨骼能够健康成长。一个健康的饮食对于小孩骨骼成长至关重要。首先,钙是骨骼...……更多
每天吃一根黄瓜,身体会发生什么?真的降低血压,或血糖吗?
...秘密。每当我们谈论健康饮食时,经常会提到诸如“超级食物”这样的词汇。然而,往往被忽视的是,那些每天我们都能轻易获取的食材,如黄瓜,可能同样充满了惊人的健康益处。黄瓜,这个我们常见的蔬菜,被许多人用于沙...……更多
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,说明了什么?医生说出实话
...系统的重要一环,也是坚持身体健康不可或缺的一环。当食物经过口腔的咀嚼和消化液的分化后,它们进入胃部,开端了进一步的消化进程。胃部的活动和胃酸的效果,使得食物被进一步细化,成为更易于吸收的养分物质。但是...……更多
大便干燥?送你一个方法,润肠,肠道!
...进肠道蠕动。而在许多现代饮食中,如精制食品和高脂肪食物占主导地位,纤维素摄入不足,使得大便干燥,难以排出。水分摄入不足也是便秘的常见原因。水分是帮助软化大便的关键因素。缺乏足够的水分,大便会变得干硬,...……更多
医生告诉你:掌握4个原则,轻松排便
...进肠道蠕动,也有人会用较为冒险的方式,就是直接使用开塞露往肛门里面怼,或者是吃泻药,不把肠道排干净誓不罢休。虽然短时间内是见效了,但你也会发现慢慢的便秘又回来了,甚至病情还更严重了。所以说,发现自己便...……更多
湿气重,舌苔厚的人,不要错过这“1花3豆”
湿气过重,不仅使人感觉疲乏无力、肢体沉重,还常常体现在舌苔厚腻这一典型症状上。面对这一困扰,中医主张通过调整饮食结构,选用具有去湿功效的食物来调理体质。其中,“1花3豆”因其卓越的去湿效果,备受推崇。下...……更多
想要保护肠道健康,就一定要拥有健康的生活方式
...道受损以及患上肠癌的主要因素。尤其是长期吃一些腌制食物的话,这些食物中的盐分会使肠壁黏膜受损,还会导致体内的亚硝酸盐成分过多,患上肠癌的概率会特别高。另外,如果长期喜欢吃一些肉类,而减少水果以及蔬菜、...……更多
在蹲厕与坐厕之间,哪一种姿势更容易导致痔疮呢?
...效果。例如,增加纤维摄入量,多吃水果、蔬菜和全谷类食物,保持充足的水分摄入,以及规律的体育活动。这些习惯有助于避免便秘,减少排便时的压力,从而降低痔疮的风险。对于已经出现痔疮症状的人来说,及时就医和适...……更多
中国饮食“杀手”不是油和糖,而是这3种,很多人常做,尽快改掉
...能会导致身体内水分滞留,增加体重。长时间摄入过咸的食物,会导致身体里面大量的钙质流失。这也会造成骨头变脆,骨质疏松。 吃盐过多会导致皮肤问题。因为盐里面含有大量的钠离子,如果摄入过多的钠离子就会导致大...……更多
肠道有癌,大便先知,医生:排便有3个异常表现,就该引起重视
...往往会和一些其它疾病混淆掉,得不到患者的重视,从而错过最佳的治疗时期,谁也不会想到茫茫人海之中,自己怎么就被癌症给盯上了。肠道有癌,大便先知,医生:排便有3个异常表现,就该引起重视 当人们成年之后,肠道...……更多
早晨空腹喝水,真的会带来很多危害吗?一文了解清楚
...胃酸,防止胃肠道疾病;喝水也能滋润和润滑肠道,利于食物消化和吸收,促使肠胃消化,让胃肠道更好的吸收营养物质。早晨空腹喝水,真的会带来很多危害吗?有些人认为:经过几个小时的睡眠,口腔中残留太多细菌,未刷...……更多
这4种食物是公认的“刮油高手”,清肠道排宿便,轻松赶走大肚腩
...这样的“魔法”确实存在,它藏在我们日常饮食中的某些食物里——那些被公认的“刮油高手”。这些食物,像是大自然赐予我们的宝贵礼物,它们不声不响地在我们的餐桌上发挥着作用,帮助我们清洁肠道,排出体内的宿便,...……更多
严重性便秘不用愁,这些健康食谱让你畅通无阻!
...全性和支持证据。让我们一起来了解一下吧!一、高纤维食物高纤维食物是缓解便秘的首选食物,因为它们可以增加粪便的体积,促进肠道蠕动,从而帮助排便。富含纤维的食物包括全谷类、豆类、蔬菜、水果等。例如,燕麦、...……更多
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鲁网9月3日讯在数字化浪潮推动传统产业转型升级的背景下,山东移动日照分公司助力山东鲜醇乳业有限公司成功入选《2025年5G工厂名录》
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金九银十求职季,山东省人力资源市场为广大求职者准备了一系列精彩纷呈的招聘活动,无论是刚踏出校园的应届生,还是寻求职业转型的职场人
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近日,炸鸡品类新势力——济南星瀚途旗下吉哒哒生炸鸡架盛唐荟店正式开业,持续引发市场关注。开业当日,现场食客络绎不绝,人气火爆
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当下餐饮行业竞争日趋白热化,同质化严重的赛道已难见增长红利,而那些能精准捕捉消费需求、构建独特记忆点的特色品类,正凭借差异化优势突围而出
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2025年十大品牌软骨素榜单正式出炉,经过对市场口碑、产品配方、科研背景、用户反馈及认证资质等多维度综合评估,以下五款氨糖软骨素产品脱颖而出
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9月5日,一年一度的IFA德国柏林消费电子展即将开启。今年IFA以“创新、互联、可持续(Innovation,Connectivity
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Small Sciences Symposium圆满收官——Small 20周年庆典镌刻中国纳米“高光时刻”
9月1日,全球领先的出版机构约翰威立国际出版集团(Wiley)主办的第五届 Wiley ChinaNANO Small Sciences Symposium 在 划下圆满句点
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