- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的叶酸含量很高，常吃菠菜不仅可以增强免疫力，还可以延缓衰老的速度。现在，我家里经常会尝试用菠菜来做菜，最近最受欢迎的是菠菜鸡蛋汤。将菠菜切成小段后，加入鸡蛋和火腿肠，然后再淋上点面粉水煮熟，这样做出来...……更多
2023-11-01 09:36:00菠菜,鸡蛋,营养,叶酸,菠菜,免疫力
人的衰老通常不是匀速发生的，在不同年龄段衰老的速度也是不一样的。近日，一项研究发现，人到了这两个年龄的时候，会发生“断崖式衰老”！两个年龄最容易“断崖式衰老”：2024年8月，斯坦福大学的研究人员在《自然-...……更多
2024-08-21 14:26:00断崖,氢气,抗衰老,衰老,分子,年龄
...高质量睡眠，有助于恢复体力和精神状态，提高免疫力，延缓衰老。其次，合理的饮食也是预防衰老的关键。多吃富含抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，可以帮助清除体内自由基，减少氧化损伤，从而延缓衰老。同...……更多
2024-02-11 09:37:00下半身,衰老,男性,变化,男性,衰老
...物技术趋势》发表的一项研究显示，若能通过科学的方式延缓衰老，使人均寿命增加2.2年，可在50年内每年为整个社会节省7万亿美元。不论对于个人健康还是社会发展，衰老干预技术都具有极为重大的意义。国药赛诺根副总经理...……更多
2024-01-13 12:23:00长寿,游戏规则,衰老,颠覆,规则,产业
...要成分。能够帮助维持视力，有助于增强免疫力，有助于延缓衰老和预防慢性疾病。此外，红薯还富含矿物质如钾、镁、铁等，对维持心血管健康、促进血液循环等都有积极作用。红薯的膳食纤维含量也较高，有助于促进消化、...……更多
2023-10-25 20:27:00红薯,时节,美味,时候,红薯,玉米面
...物质。玉米所含的维生素含量是稻米、小麦的5~10倍，对延缓衰老、润肠通便、降低血糖都有积极作用。尝试制作一道香脆可口的椒盐玉米粒，不仅对味蕾是一种挑战，还能为身体健康增添色彩。在日常生活中，多样化的粗粮随...……更多
2024-03-18 06:35:00杂粮,面粉,大米,年龄,营养,建议
...米不仅含有丰富的纤维素，帮助消化，还含有对抗氧化、延缓衰老极有好处的维生素E，以及能够保护心脏健康的各种微量元素。说到红薯，这种含有大量抗氧化剂、纤维以及维生素的食物，是许多长寿老人的偏爱，它不仅可以...……更多
2024-05-15 10:30:00长寿,食用,食物,研究,长寿,饮食
...倒流。这些方法不仅仅是心灵的抚慰，它们是抗击压力，延缓衰老进程的有效武器。从简单的呼吸技巧到充满乐趣的社交活动，每一种策略都有其独特的力量，帮助我们保持身体和心理的年轻。而在解决了压力这个无形的敌人后...……更多
2024-05-26 22:33:00祸首,衰老,人体,衰老,身体,压力
...氧化物质的食物，这些物质可以帮助抵抗自由基的损伤，延缓衰老过程。抗氧化食物中常见的抗氧化物质有维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、番茄红素等。二、抗氧化食物的种类及功效1.富含维生素C的食物：维生素C是一种很强的...……更多
2023-11-06 13:29:00衰老,容颜,抵抗,食物,关键,食物
...调理肠道，增强身体代谢，促进消化，增强器官的活性，延缓衰老，老年人多吃胡萝卜是非常有利于健康的。 ……更多
2024-06-26 17:33:00增寿,肉类,食物,帮助,海带,长寿
...己的颜值和外貌也特别关注，想要通过各种各样的方式来延缓衰老，让自己更有魅力。所以在现代生活当中，关于“老”这个话题，不仅会让女性感觉焦虑，很多男性也都害怕衰老的问题，也想要尽可能的延缓衰老。其实如果想...……更多
2023-10-06 12:51:00延缓衰老,衰老,食物,男性,衰老,男性
...不好”或“没有”，自然会加速衰老。养成6个好习惯，延缓衰老不再困难：1、每日有午休很多人都只注意到了身体和皮肤的衰老，而忽略了大脑的衰老。中午休息可以减缓大脑衰老，帮助减少患老年痴呆症的危险。那些每天有2...……更多
2024-11-16 09:17:00衰老,年纪,身体,衰老,延缓衰老,干细胞
...而，许多服用者报告了多种正面反馈，包括但不限于：①延缓衰老：维持细胞活力，减少衰老迹象。②皮肤改善：提升皮肤弹性，减少皱纹，改善肤色。③增强免疫力：提高身体抵抗力，减少疾病风险。④视力保护：预防眼部疾...……更多
2024-09-10 15:51:00抗衰老,美国,功效,领域,代谢,抗衰老
...进入到衰老的状态，而想要健康长寿，我们能做的，就是延缓衰老的速度，让衰老来的更慢一些，想要延缓衰老，除了一部分与你的遗传因素有关，绝大部分原因来源于人们良好生活习惯的养成。尤其是人过了中年以后，你就该...……更多
2024-10-24 09:52:00长寿,人到中年,寿命,特征,长寿,心率
...多选择粗粮，可以增强饱腹感，减少热量摄入，不仅可以延缓衰老，保持良好身材，还能够增强免疫系统活性。03健康早餐选择什么食物比较好？高蛋白质食物如鸡蛋、牛奶、豆腐等，这些食物能提供丰富的优质蛋白质，有助于...……更多
2023-10-06 13:07:00上海,寿命,早餐,优势,生活,上海
...和新陈代谢，有效改善人的心肺功能，提高免疫力，起到延缓衰老的作用。但在生活中，很多人都是久坐不动，不仅容易导致肥胖，还会加速身体的衰老。所以，运动应该是一辈子的事。人过了50岁，要经常锻炼。爱运动的人，...……更多
2024-06-16 09:11:00长寿,男女,身体,健康,长寿,衰老
...高细胞活性，从而维持器官和组织以更高效率运转，起到延缓衰老的效果。除此之外，蛋白质还能提升免疫力，降低疾病风险，也是抑制了衰老加速的一大因素。而花青素是典型的抗氧化物质，例如花菜，西兰花，甘蓝等...……更多
2022-12-16 12:01效果显著,营养素,衰老,抵抗,营养,效果
...清澈，便可说明身体比较健康，衰老的程度比较小。如何延缓衰老呢？1、合理膳食少吃动物油、糕点、油炸食品等，减少胆固醇的摄入；适当多吃动物蛋白食品、鱼类、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜等；多吃含不饱和脂肪酸的食物...……更多
2024-04-30 10:28:00长寿,特征,衰老,眼白,身体,肚脐
...眠习惯。充足的睡眠可以促进身体的修复和恢复，有助于延缓衰老。老人应该保证每天睡眠时间不少于7小时，并且保持规律的睡眠时间。4、老人需要保持积极的心态。消极的情绪会导致身体的压力增加，加速衰老的进程。相反...……更多
2023-11-12 11:31:00老年人,疾病,身体,老年人,老人,疾病
...率和能量消耗，提高免疫系统的效率等。进而可能有助于延缓衰老进程，并降低患疾病的风险。五、社交和社区支持的积极影响穷苦地区的人们往往依靠社交关系和社区支持来度过困难时期。此种紧密的社交联系可以带来积极的...……更多
2024-04-30 11:26:00长寿,地方,这是,长寿,健康,身体
...白质也属于优质蛋白，能够促进骨骼和肌肉的生长，从而延缓衰老的出现。3、深色蔬菜长寿其中一个秘诀就是饮食需清淡，所以在平时的时候多吃些肉能够更加健康。特别是深色的蔬菜，通常都会含有更多人体所需的营养物质...……更多
2024-06-16 08:25:00长寿,长寿菜,食物,天然,长寿,坚果
...空间或达千亿随着全球经济增长和人口老龄化的加剧，抗衰老、延长寿命正成为人们热议的话题。NMN作为“长寿神药”，更是受到高度关注。事实上，从2017年开始，就有大佬开始尝试使用“长寿药”。亚洲超级富豪李嘉诚一直...……更多
2024-03-27 17:26:00长寿,多家,进展,概念,市场,公司
...通过增加线粒体的数量、提高线粒体的质量来起到一定的延缓衰老作用。BIOAGEN博奥真主要针对消费者提供综合性抗衰老方案。通过探索在人体内最大化抗衰功效的通路和靶点,助力身体抗衰,改善生命质量。作为首个推出“线粒体...……更多
2023-12-20 10:50:00机体,肥胖,寿命,衰老,肥胖,线粒体
...和乐观的情绪不仅有助于身体健康，还能够增强免疫力，延缓衰老的速度。长寿老人通常具备丰富的社交生活和人际关系。他们喜欢与家人、朋友和社区的人们保持紧密的联系。他们会参加各种社交活动，如聚餐、聚会、旅行等...……更多
2024-10-09 08:38:00长寿,特征,老人,三大,长寿,生活
...而血钠偏高通常是体内水分不足的标志。每天喝够水也是延缓衰老、延长寿命的一种有效方法。
建议：感觉口渴再喝水已经晚了，没感到口渴时就要少量多次主动喝水。4、运动不足加速衰老2021年《衰老细胞》期刊上发表的一...……更多
2024-08-25 11:05:00断崖,衰老,年龄,两个,衰老,研究
...治疗，确保牙齿保持健康和功能完备。牙齿从多少岁开始衰老？牙齿的衰老是一个渐进的过程，通常从30岁左右开始。随着年龄的增长，牙齿的珐琅质会逐渐磨损，牙齿的硬度和强度也会逐渐降低。此外，牙龈和牙周组织的健康...……更多
2024-01-06 22:03:00牙齿,牙齿,口腔,健康,缺失,牙周
衰老是自然界的一种生理现象，无论是人类还是其他生物，都不可避免地会随着时间的流逝而老去。而作为人类，我们虽然无法避免衰老的到来，但对于衰老的进程，我们却是能想办法将其延缓的。而生活中常有人说，若是在...……更多
2023-11-14 17:07:00长寿,不够,长寿,代谢,身体,衰老
...没有办法阻止衰老的到来，但人们开始关注养生，以实现延缓衰老的目标，提高生活质量。俗话说：一天的计划是在早上。经过一整夜的休息，身体的各种功能都会慢慢醒来。在这个黄金时代，使用正确的修炼规律有利于更健康...……更多
2024-10-16 12:06:00长寿,早餐,身体,长寿,健康,人们
...过适当的运动和关节保护措施来缓解关节炎症状。60岁后延缓衰老，做好5事1、保持良好的饮食习惯是延缓衰老的基础。老年人应该注重营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类、新鲜蔬菜...……更多
2024-01-20 12:44:00只是,治疗,老年人,治疗,衰老,身体
...慢所以就会出现像头发和眉毛还有腿毛稀疏的现象。怎么延缓衰老的现象？1.保持适量的运动。适当的锻炼可以帮助我们增强体质，提高新陈代谢功能，让我们们全身的细胞处在一个活跃的状态下，还能预防一些疾病。运动增强...……更多
2024-08-12 18:10:00烟酒,衰老,男性,行为,衰老,身体
更多关于健康的资讯：
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭，81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱，但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
2月15日，贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会，这是一项全新的屈光手术技术，标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰，有哪些较好且无后遗症的解决手段？哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
“即刻入驻，全年0佣金。”2月11日下午，京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动，宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00
中药配方作为中华民族的传统瑰宝，其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时，我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
本文转自：人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季，气温波动大，且随着开学季到来，人群聚集性活动增多，更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些？
2025-02-15 15:21:00
春节的喜庆气氛还未散去，悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八，全体员工准时回归岗位，满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
清晨每天早晨起床，先喝一杯白开水，然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右)，再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
鲁网2月15日讯据统计，我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱，甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升，为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”，免费供应爱心甜点，并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
长期睡眠不足或过度睡眠，都可能影响身体激素的分泌，导致血糖波动加剧。今天，我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长，以帮助你更好地管理血糖
2025-02-15 11:09:00