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女人40-45岁,多喝这4种养生汤,补气养血、延缓衰老,子宫更年轻
...一些补气养血的食物,多喝以下这4种养生汤,既能补充气血,改善气色,延缓甩来,使女性看起来更加年轻;还能改善子宫内血液循环,排出子宫内的毒素污血,使子宫更年轻,有助于养生。1、莲藕栗子汤:栗子性温,具有活...……更多
...这种全是身体营养成分关键物质,有显著延缓衰老、益寿延年功效。3、强筋壮骨健骨:阿胶糕补血液,血能养筋,液能润化骨节,丰富骨髓、脊神经、脑组织,所以能强筋壮骨健骨,流畅骨节,抵抗风湿病的损害。4、增强免疫...……更多
灵芝孢子粉具有补益气血的功效
...益处。灵芝孢子粉便是这样一种神奇的食物,它具有补益气血、健脾胃、保肝养肝、安心神的功效,是一种珍贵的养生保健佳品。今天,让我们一起揭开灵芝孢子粉的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,灵芝孢子粉...……更多
聊聊皇甫谧与《针灸甲乙经》
...和实践,他的风痹症有了很大的缓解,而且他对人体上的穴位也摸清楚了,创立了自己的针灸学理论。皇甫谧下定决心要写一部自己的针灸学专著,他将当时古代的经典医书《素问》、《针经》、《明堂孔穴针灸治要》这三部书...……更多
中医药文化集市显魅力
...赞,“这个医生手法好,力度也很适用。”刮痧、推拿、穴位贴敷、艾灸、火龙罐……10多种中医适宜技术特色养生疗法,吸引不少市民前来体验,医护人员细致的服务、娴熟的手法,赢得市民声声称赞。此次大型义诊活动还组...……更多
免费体验“艾灸凳”背后的套路
...医科主任宋国宏介绍,做艾灸,一定要找准针对的部位、穴位,以保证艾灸的效果,而且采用艾灸疗法有一定的限制。盲目地艾灸,不仅不能起到治疗和预防效果,甚至有可能使气机逆乱。广大中老年朋友如果想艾灸,应前往正...……更多
市中医院“三九贴”周五开贴 历经五十余年,配方改进创新,做到“冬病冬治”
...因,就是体内阳气不足。此时将温热药物外敷于机体特定穴位,是对人体阳气的补充与促进,可达到振奋阳气、疏通经络、调整脏腑功能、驱邪外出等作用,从而减少虚寒性疾病的发生;同时也会对夏天“三伏贴”的疗效起到加...……更多
一补气,三补血!无论有钱没钱,建议女人要常吃,皮肤红润不显老
在春季养生中,气血调养是至关重要的一环。只有气色红润,才能让人看起来不显老。特别是女性,只有懂得如何养气,才能保持青春不老。气血充沛是女性的基础,当气血充足时,整个人都会焕发出活力,皮肤也会变得红润...……更多
练习六个动作 帮助肩膀“解冻”
...、缩短病程、避免留下后遗症的目的。此外,中药封包、穴位贴敷、中药竹罐、艾灸、针刺、推拿手法等也是缓解肩周炎症状的有效方式。 ……更多
肾与脾往往相辅相成,肾虚时可能会诱发脾虚
...可采取针灸治疗,对于肾虚可针灸关元、肾俞、三阴交等穴位,具有温补元阳、益肾强腰等功效;脾虚可针灸足三里、脾俞、中脘等穴位,具有和胃健脾、通调腑气等功效。 ……更多
建议患者在减肥期间要控制饮食,少吃高脂肪、高热量的食物
...常情况下,埋线减肥效果比较好。埋线减肥是指在人体的穴位内植入蛋白线,通过线体对穴位产生持续有效的刺激,从而达到抑制食欲、促进机体代谢、促进脂肪分解的目的,所以埋线减肥的效果比较好。埋线减肥虽然可以达到...……更多
中医药文化展馆开馆
...名医挂像,陈列了近300种常见中药材标本,以及人体经络穴位模型、足部穴位模型、耳穴模型等,方便孩子们学习。下一步,山东中医药大学第二附属医院、潮泉镇中心小学将依托展馆,进一步深化中医药文化进校园活动,推动...……更多
“组团式”帮扶开出“专利花”
...单腔多功能的鼻电极。现代医学研究发现,在人体的鼻部穴位及相关穴位上进行脉冲刺激,可以起到疏通经络、鼻部按摩的作用,从而促进鼻部血液循环,达到消除鼻部炎症的目的。而鼻电极就是一种用于对鼻腔进行脉冲刺激的...……更多
...随后,我们就开始分组进行参观。在这里,我看到了人体穴位模型,老师耐心地给我们讲解了部分穴位的位置,还了解了古代中医治疗疾病时使用的一些器材,比如刮痧用的刮痧板、火罐,还有艾灸用具等,还带我们观看了一些...……更多
邀请小学生参观研学
...、触等方式,观察中药敷料,聆听医护人员讲解中草药和穴位知识,医护人员还通过人体骨骼等模型介绍了人体骨骼的构造和穴位。此次活动向学生们展示了中医药的魅力,增进了他们的中医药认同感。(陈力铭 蔡文欣) ……更多
中医适宜技术预防近视进校园
...童青少年近视的要点,并介绍了耳穴埋豆、皮肤针叩刺、穴位按摩、针刺综合治疗等相关中医操作。为了让学生及老师真正掌握保护眼睛的方法,增加爱眼护眼的实效性,活动现场还开设了有趣的体验环节,增设了眼部穴位按摩...……更多
永川:“三九贴” 守护市民冬季健康
...根据他们的不同疾病、不同体质对症下药,贴敷在特定的穴位。据了解,三九贴是根据中医天人相应以及内病外治的理论,采用特定的中草药膏敷贴方式达到防病治病的目的。此时贴敷,能温阳益气,健脾补肾益肺,祛风散寒,...……更多
文登区妇幼保健院开设中医儿科门诊
...中医治疗,以中药方剂结合中医外治疗法,如小儿推拿、穴位贴敷、中医定向疗法等,通过穴位刺激和药物渗透的双重作用,达到缓解症状、增强免疫力的作用。这些疗法不仅操作简便,而且无身体创伤、无副作用,为广大患儿...……更多
双下巴怎么减掉
...、电脑等。可以选择加强局部运动的方式进行消除,按摩穴位减双下巴,按人迎、大迎两处穴位,有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能。如果是全身肥胖引起的双下巴,每天要进行全身有氧运动,科学减肥。还可以用注射肉...……更多
“昨晚失眠”上热搜 中医教你三招好入眠
...备受失眠患者的欢迎。步骤也很简单,对准耳朵上的特定穴位把王不留行籽进行贴敷。贴敷之后,需每天按压3次,每次约1-3分钟。人体丰富的神经和血管分布于耳郭,密切联系着内脏、大脑皮层。对失眠患者耳部穴位进行按压...……更多
市中心医院普爱院区“中医康复”显身手
...关口前移” 中医科治疗方式除了口服中药,还有针灸、穴位贴敷、推拿、艾灸、耳针、拔罐等系列技术“中药吃了之后,感觉怎么样?”“频繁咳嗽的症状明显减轻了,不过还是有点胸闷……”“除了吃药,还可以适当做一些...……更多
肥胖超重患者有了专属门诊
...减肥。此外,还会根据每位患者的身体状况,配合针刺、穴位埋线、穴位贴敷、艾灸、蜂疗等中医特色疗法,帮助患者增强代谢,达到减重减脂的效果。 ……更多
山东发布冬春季呼吸道疾病中医药防治方案
...主,并推荐了预防用内服方药和外治法。外治法包括揉按穴位、佩戴中药辟瘟香囊、中药足浴、穴位贴敷等;同时推荐党参苏叶茶、百合桑菊茶等中药代茶饮以温和调养体质;推荐了黄芪山药鸡汤、百合莲子银耳羹等食疗预防方...……更多
“天然造血库”不是红枣,而是它,每周2次,润肝补气血,显年轻
...们的身体健康情况可能会受到一定影响。为了保持良好的气血状况,修复体内功能,艾草成为一种备受瞩目的天然食材。它并非一般人所熟知的“天然造血库”红枣,而是一种具有显著养肝补气血功效的植物。每周食用艾草两次...……更多
“气血不济”不要怕,常喝这汤!每天煮一锅,补气养血,更显年轻
...也要留意身体的变化。春天气候多变,寒暖不定,人体的气血易受影响,贫血、身体虚弱等问题开始凸显。而在这个时候,一款营养丰富的补血汤便成了不可或缺的养生佳品。当下最火的红豆米酒小汤圆,以其独特的口感和滋补...……更多
大雪携寒入仲冬 养阳固精百脉通
...吸道疾病增多进行保健,主要用搓揉的方式刺激以下相应穴位,兼具活血通脉的效果。百会穴:百脉仰朝交会之穴,有开窍、醒神、控制血压的功效。双手中指指尖相对,同时按压于百会穴,短距离前后来回搓动,50个来回为一...……更多
正确认识急性扁桃体炎
...,扁桃体红肿成脓阶段,可用三棱针在商阳穴、少商穴等穴位点刺放血疗法。商阳穴为大肠经之井穴,清泻阳明火热,具有清热解毒、利咽止痛之功;少商穴为肺经之井穴,五行属木,具有疏通、条达、开泄之力,尤善清肺泻火...……更多
这场全国交流会传来了青年公园的声音
...发言。“在这堂中医课上,通过医生的讲解,我们了解了穴位按摩的养生方式。对这种居民‘点单需求’、社区‘定制服务’的方式,我们感觉很实用。”在青年公园街道组织的中医保健知识进社区活动中,居民们纷纷表示道。...……更多
枣庄市中区卫健局:扎实做好医养结合工作 托起老年人幸福晚年
...和治疗建议。中医康复团队为现场的群众提供把脉问诊、穴位贴敷等中医适宜技术服务,得到了老人们的一致欢迎和好评。此外,市中区定期开展一系列趣味浓厚、丰富多彩的活动,开设了手工等课程。机构内专门设置休闲场所...……更多
五种食材,助力女性气血调养
五种食材,助力女性气血调养1、红枣——活血养颜,美容养生法宝红枣花生豆浆,清甜可口,融合着红枣的丰富营养和花生的香浓滋补。红枣补血益气,花生滋阴补肾,搭配在一起,不仅口感出色,更是营养双管齐下。无论是...……更多
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警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00