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秋季多吃这“3红2黄1黑”,排湿毒,清肠胃
...长有重要作用。黄豆中的大豆异黄酮是一种天然的植物雌激素,能够缓解更年期不适症状,保护女性健康。此外,黄豆还富含丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助消化排便。黄瓜 秋季是黄瓜的旺季,黄瓜是一种非常清凉...……更多
甲状腺医生:甲亢患者饮食应该注意什么
...高的食物,如海带、紫菜、海鱼、海虾等海产品。同时,应选择使用无碘盐烹饪,以减少碘的摄入。需要注意的是,由于人体对碘的需求量有一定范围,因此甲亢患者也不应完全禁食含碘食物,以免造成碘缺乏。二、增加蛋白质...……更多
经常吃牛肉,健康好处大揭秘!
...减少油脂和有害物质的摄入; 因人而异:不同体质的人应选择适合自己的食用量和频率,如湿热体质的人应适量减少食用;五、牛肉食疗方牛肉炖土豆:适合气血虚弱,手脚冰凉的人群; 牛肉枸杞汤:适合肝肾不足,视力模糊...……更多
品味新鲜牦牛肉 就在九斗地大型养殖基地新鲜直供平台
...的重视程度日益提高。毕竟,“民以食为天,食以安为先”,食品安全关乎每个人的生活健康。然而,市面上充斥着各种质量堪忧的牛肉,如激素牛、催熟牛、病死牛等,令人忧心忡忡。。九斗地·牦牛源头基地直供平台的出现,为顾客提...……更多
它不仅色泽鲜艳,味道甘甜,更藏着深厚的健康秘密
...眠有着不可忽视的作用。枸杞中的褪黑素,被誉为“睡眠激素”,在调节睡眠周期方面起着至关重要的角色。褪黑素的水平升高,意味着夜晚的到来,帮助身体进入休息状态。在一项针对老年人的研究中,经常食用富含褪黑素的...……更多
子宫切除后,女性将不再经历月经,并且无法再怀孕
...宫的损害,维持子宫健康。燕窝燕窝是一种高营养的天然食品,含有丰富的胶原蛋白和多种微量元素,能够增强子宫的免疫力,促进子宫内部细胞的新陈代谢,保持子宫的年轻和活力。绿茶绿茶富含茶多酚、维生素C、锌等多种...……更多
男性生殖器官发育不全,激素水平是关键?激素治疗是否有效?
...器官发育异常,可能涉及到多种因素,包括遗传、环境和激素水平等;激素水平在男性生殖器官的发育中扮演着重要角色;睾酮是男性生殖系统中的主要性激素,对生殖器官的正常发育至关重要;激素水平与生殖器官发育睾酮水...……更多
秋冬多吃荸荠,它是“补肺高手”,清热、化痰、养肺!千万别错过
...于改善消化系统,同时低热量的特性使其成为理想的健康食品。对于中老年人而言,荸荠的清热、化痰功能特别适合秋冬季干燥的环境。它能润肺止咳,对于经常出现咳嗽、咽痛等症状的中老年人尤其有益。此外,荸荠中的抗氧...……更多
...化妆品。化妆品也是子女为母亲的首选礼品之一,消费者应选择有营业执照的正规合法渠道购买,看清产品标签,检查产品中文标签,如生产企业名称、净含量、使用期限、使用方法等;警惕虚假宣传,不迷信纯天然或植物化妆...……更多
西双版纳州傣历1386年新年节(2024年泼水节)食品展销会、赶摆活动饮食安全提示提醒
...用具使用后应当洗净,保持清洁。使用一次性餐饮具的,应选择符合食品安全标准的一次性餐饮具。6.严格规范销售行为。销售散装熟食、凉菜等可直接食用食品,应当设置防蝇、防尘、防鼠等防护措施,使用加盖或非敞开式容...……更多
虽然杂粮具有诸多养生功效,但并非所有的杂粮都适合每个人
...、预防慢性疾病等方面都有着不可忽视的作用。1、杂粮食品的好处杂粮,如小米、燕麦、藜麦、黑米等,不仅丰富多样,还各具特色。它们是优质的膳食纤维来源,能有效促进肠道健康,预防便秘;同时,杂粮中的维生素B族、...……更多
探秘绿豆功效:排湿、消水肿,解百毒,功效大揭秘!
...意以下几点,以确保既安全又有效:选择与储存:选购时应选择颜色鲜亮、大小均匀的绿豆,避免购买有虫眼或霉变的。储存绿豆应放在干燥、通风的地方,避免潮湿引起霉变。适宜人群:虽然绿豆对大多数人都有益,但体寒或...……更多
女人想要老得慢,建议多吃这5种补雌素的\\\
女人如果想要比同龄人显年轻,一定要注意雌激素的补充。雌激素影响皮肤的光滑度、弹性和柔软度,雌激素正常的女生则是很有“女人味”有很强的女性魅力,比如肤白貌美,满满的胶原蛋白感。但是雌激素不足,则会出现...……更多
为什么大家都说“冬吃萝卜,夏吃姜”,这其中有什么养生道理?
...用。在冬季,人们多食用热量较高的食物,如肉类、烤制食品等,加上室外寒冷,室内干燥,很容易出现体内湿热、上火等问题。而萝卜具有清热解毒的作用,能够帮助我们排除体内多余的湿热,缓解因干燥引起的咳嗽、喉咙疼...……更多
从有“身份”到有“身价”|铜仁拓宽“两山”转化通道推动“三品”产业强劲发展
...稳固国内外企业端市场,持续做大体量;丰富抹茶深加工食品系列产品,布局线上平台个人端抹茶品牌,搭上“一带一路”快车,努力实现抹茶销售量达1300吨,进一步提升贵州抹茶的全球份额。抹茶系列产品大火的背后,是铜...……更多
甘蔗发红,吃下去还会中毒?吃甘蔗前,还需先注意是否有这三样
...窍:安全与健康并重观察是关键:挑选新鲜甘蔗挑选时,应选择表面光滑、颜色鲜亮、没有明显裂痕和斑点的甘蔗。若甘蔗表面有大片黑斑或红斑,特别是伴有异味时,应避免选择,因为这可能是微生物污染的信号。嗅觉检验:...……更多
解码Z世代“朋克养生”之道
...成分实现养肝、祛湿、补气血是热门笔记,购买中式养生食品,正成为年轻人的消费潮流。他们从质疑养生,到理解养生,最后加入养生行列。在此背景下,Z世代年轻人纷纷加入“养生局”,掀起一股“养生热”,说明Z世代年...……更多
惊人研究:每日吃蜂蜜,血糖胆固醇齐降!
...而有效的方法是每日食用蜂蜜。蜂蜜被认为是一种特殊的食品,其中含有一些特殊的酶,这些酶可以帮助降低血糖浓度,从而对血糖控制起到积极作用。让我们了解一下蜂蜜的成分。蜂蜜主要由葡萄糖和果糖组成,这两种糖类是...……更多
“植物黄体酮”被发现,中年女性常吃3样,肤色白皙,老得慢
...着至关重要的角色。女性的身体内,黄体酮可以刺激雌性激素的分泌,维持月经的正常周期,帮助女性保持体态年轻。补充黄体酮不足会导致多种身体不适,比如失眠易怒,皮肤蜡黄长斑长皱纹等,加速身体的衰老过程。所以说...……更多
它是植物青霉素,可杀寄生虫,多吃防流感,冬天多吃,身体更健康
...这个我们再熟悉不过的调味品,其实是一个被低估的超级食品;在中医里,大蒜被认为具有温中散寒、杀菌消炎的功效;现代研究也证实,大蒜中所含的大蒜素是一种天然的抗菌物质,能够有效地抑制和杀灭多种细菌和寄生虫;...……更多
春节期间,这6种水果最好不要买,老板:我从不吃,顾客却抢着买
...。 5、苹果在春节期间,苹果常常被视为送礼或作为家庭食品摆放的选择。然而,一些商家为了使苹果看起来更加诱人,会使用激素进行处理。这些激素可能会影响苹果的生长速度和外观,但对其品质和营养价值造成不利影响。...……更多
这道桂圆红枣汤制作简单,食材纯天然,但功效却非常不简单
...其为“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”。因此,冬天经常食用红薯对于身体非常有益。制作红薯鸡蛋羹非常简单。首先,将红薯去皮后切成薄片,然后放入蒸锅中,盖上盖子,用大火蒸煮15分钟直至熟透。蒸好后,将红薯取出放...……更多
部分零食可适量食用
...酥小黄鱼 香酥小黄鱼富含优质蛋白和钙元素。选择时,应选非油炸、低温脱水工艺的,这样的香酥小黄鱼吃起来有薯片般的酥脆感。一小包只有25克,能量不超过90千卡,解馋的同时没有太多“腹”担。吊干鱿鱼丝 鱿鱼味道鲜美...……更多
消费提示|“五一”假期,饮食安全莫大意!
...您一、选购食品莫大意,信息查看少不了(一)购买食品应选择到证照齐全、管理规范的商场、超市和农贸市场等场所,注意选购新鲜食物,不要购买来源不明的野生菌、野菜和未经检验检疫的畜、禽产品。(二)选购预包装食...……更多
绝经后记住“4多吃2少吃”,轻松度过煎熬时光
...康问题。女性在绝经后应该尽量少吃高脂肪食物,如油炸食品、肥肉、动物内脏等。同时,应该控制食用油的摄入量,避免食用过多的油脂类食物。除了饮食调整外,女性在绝经后还应该注意以下几点:1、保持适当的运动量适...……更多
常吃这4种红色的食物,帮助肝脏排出毒素,改善肝脏功能
...发芽的土豆,并注意储存方式,避免长时间存放。4.腌制食品腌制食品是很多人喜爱的下饭菜,但这类食品中含有大量的亚硝酸盐和钠。长期食用腌制食品会加重肝脏的代谢负担,导致肝脏功能下降。因此,为了保护肝脏健康,...……更多
...应该多样化,一周内可将鸡鸭鱼肉虾等肉类各吃一天。从食品安全角度来说,也不提倡短期内大量吃同一种食材。”【推荐吃法】清蒸仔鸡、毛豆仔鸡等是伏天必上的时令菜式。伏天吃黄鳝赛人参民间还有“夏令黄鳝赛人参”一...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
...在食用时需要适量控制。总结:无花果作为公认的“排毒食品”,不仅具有健脾开胃、润肺消肿的功效,还富含多种营养成分和抗氧化物质。它可以通过改善消化系统、提高免疫力和维持心血管健康等多种方式促进身体健康。在...……更多
吃粽子要注意啥?养生小tips了解一下→
...怒。同时,锻炼身体的最佳时间是6点至7点、18点至19点,应选择慢热型、强度适中的运动项目为佳。在起居上,宜晚睡早起,睡子午觉。子时阴气最盛,阳气衰弱,在子时睡觉最能养阴;午时阳气最盛,阴气衰弱,在午时小憩有...……更多
乳腺结节,不能吃“橘子”?医生:建议5物请管住嘴
...免饮用含咖啡因的饮料,如咖啡、茶、巧克力等。2.高脂食品:高脂食品如肥肉、油炸食品等,会增加体内脂肪的积累,导致雌激素水平升高,加重乳腺结节的症状。因此,乳腺结节患者应尽量选择低脂、高纤维的食品,如蔬菜...……更多
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风雨兼程百余年·公益爱心惠民生 重庆大学附属涪陵医院举行建院110周年大型义诊活动
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心,全心全意为患者服务”的办院宗旨,秉承“博仁广济,健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00
医疗辅助护理(中医健康养老护理员)中级职业(艾灸)公益培训在陕开班
12月20日,由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办,关爱健康(北京)信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
2024-12-21 15:27:00
唐都医院举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊
华商网讯(记者 袁毛毛)12月18日,空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
2024-12-21 15:28:00
川渝鲁特色农产品齐聚农博会,共绘区域合作新蓝图
本文转自:人民网-四川频道川渝鲁特色农产品齐聚农博会,共绘区域合作新蓝图——川渝鲁农特产品(农机)博览会在遂宁举办“这萝卜
2024-12-21 15:47:00
冬至|黔东南州特色美食等你来尝
冬至,二十四节气中的第22个,很多人选择这一天以美食滋补身体,寓意温暖过冬。在黔东南州,每到冬至,家人们都会吃上一口热热的美食
2024-12-21 16:01:00
普洱茶怎么减肥
普洱茶其实是可以减肥的,只是在喝的时候要注意方法,那么普洱茶应该怎么减肥呢?把普洱茶饼分成若干份,一般一人5克即可,也可以根据自己的口味不同
2024-12-21 16:26:00
“房县有好物,全民赶大集”火热进行中
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)年末狂欢,“房县有好物,全民赶大集”活动火热进行中。赶大集,办年货,此时的西关印象景区
2024-12-21 16:37:00
“全球最好的降压药”进入我国医保,患者能节省多少药费?
它来了!难治性高血压福音!国产降压新药进医保,血压再降超10mmHg,还能护心肾!一、“全球最好的降压药”进入我国医保近年来我国在高血压防治上取得了很大进步
2024-12-21 17:00:00
吃山楂如何减肥
山楂同样能够减肥,不过吃山楂减肥需要格外小心,那么吃山楂应该如何减肥呢?首先我们要在水果店买到新鲜的山楂果,然后将山楂和薏苡仁磨成粉
2024-12-21 17:18:00
“问道中医药·洋眼探瑰宝”中外文化交流活动在南通崇川举行
本文转自:人民网-江苏频道参加活动的国际友人。陈馨摄12月21日,“问道中医药·洋眼探瑰宝”中外文化交流暨健康养生非遗展示活动在南通大学大学生活动中心举行
2024-12-21 17:39:00
今日冬至:汤圆还是饺子?这些饮食提示请收好
本文转自:人民网内容来源于对温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹的采访。文案/设计:陈子源
2024-12-21 09:51:00
文化中国行 | 春生冬至时 人间小团圆
本文转自:人民网人民网记者 刘微“天时人事日相催,冬至阳生春又来”,今日,我们迎来二十四节气中的第二十二个节气,也是冬季的第四个节气——冬至
2024-12-21 09:51:00
眼睛也能看中医啦!宁夏爱尔眼科中医眼科门诊开诊啦!
为进一步提升医院服务能力满足广大群众眼健康需求为患者提供更优质的医疗服务宁夏爱尔眼科医院特开设中医眼科现已正式开诊开诊啦开诊时间
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凭实力占C位,四川中医药品牌照亮成都风景
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天“国医佑华夏,川药传美名”。近日,四川中医药主题宣传登上成都春熙路太古里裸眼3D大屏
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冬至┃糖友这样吃饺子、汤圆,血糖波动小!
在北方,热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食;而在南方,甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而,对于糖友来说,如何在享受这些传统美食的同时
2024-12-21 10:42:00