• 我的订阅
  • 头条热搜
运动过量会不会损害身体?如何掌握适度运动量
...个话题。在快节奏的现代生活中,运动已成为许多人追求健康、塑造完美身材的重要方式。但你是否想过,过量的运动是否会对身体造成伤害呢?答案是肯定的。运动虽好,但并非越多越好。过量运动可能导致肌肉拉伤、关节磨...……更多
【爱心“赵”耀】德州天衢新区赵虎镇开展“瑜伽健身 健康同行”老年人团体活动
...员 魏静)为丰富辖区居民的业余生活,树立积极向上的健康生活理念,为大家提供一个舒展身心、锻炼自我的平台,进一步提高老年人的身体素质。近日,德州天衢新区赵虎文化站开展“瑜伽健身 健康同行”老年人团体活动。...……更多
肝病预警的5个表现:从手掌、皮肤、脸色就能看出肝脏问题
...病预警的5个表现,从手掌、皮肤、脸色等方面观察肝脏健康状况。一、手掌发红手掌发红,又被称为“肝掌”,是肝病的一种常见表现。肝脏,作为我们体内的重要器官,负责着诸多生命维持功能,其中就包括对雌激素的代谢...……更多
你的烟瘾如何?算不算重度老烟民?一个测试教你自测便知
烟草含有许多有害物质,吸烟不仅会影响自身健康,还会给周围人带来二手烟的危害。然而,有些人可能并不清楚自己的烟瘾程度,这时可以通过一个简单的测试来自测。一、每天吸多少支烟?A、1-2支B、3-5支C、6-10支D、11支以...……更多
中老年人食补有讲究!补什么,该不该补,补多少?一次说清!
随着岁月的沉淀,中老年人的生活更加注重健康与品质。在饮食方面,“食补”成为了关注的热点。但补什么,该不该补,补多少,却是一门学问,需细细斟酌。接下我们来一次说清楚,为中老年朋友们的饮食保健提供一份实...……更多
错过这三点,小孩骨骼成长就会落后同龄人,家长们要记好
...理功能。我们需要关注多个方面,以确保他们的骨骼能够健康成长。一个健康的饮食对于小孩骨骼成长至关重要。首先,钙是骨骼生长所必需的营养素。奶类及奶制品、豆制品、鱼类等富含钙的食物应纳入日常膳食中。维生素D...……更多
国家卫健委基层司司长傅卫等一行来溧水考察基层卫生工作
10月27日下午,国家卫生健康委基层司来南京市溧水区就基层医疗卫生机构便民惠民服务举措落实及家庭医生签约等工作进行考察。国家卫生健康委基层司司长傅卫等一行实地考察调研了溧水区柘塘中心卫生院。江苏省卫生健康...……更多
肥胖对备孕有哪些影响?
...然,殊不知“胖”也是阻碍优生优育的隐患之一。【妇幼健康科普】通常来说,正常的 BMI 指数为18.5kg/m2~23.9kg/m2,当 BM值为 24kg/m2~ 27.9kg/m2 称为超重,BMI 超过28kg/m2称为肥胖。然而,BMI不是“胖瘦”的唯一指标,体脂百分比、腰围...……更多
...:新乡日报市中心医院5G医疗建设走在全省前列“5G+医疗健康应用试点项目”通过国家级标准验收本报讯 近日,市中心医院通过工业和信息化部、国家卫生健康委员会“5G+医疗健康应用试点项目”的评审验收。这标志着市中心...……更多
7种香烟或被列入“黑名单”,你还在抽吗?建议老烟民不妨了解下
...自己从抽烟中收获快乐,也是害怕家里人因为担心自己的健康阻止自己吸烟,老杨的每天常备好几种烟,并说这几种烟并不会对健康有危害。可是最近老杨在小区举办的健康讨论会上,因为手拿电子烟而被医生“上了一课”。原...……更多
四道营养汤,它们既好喝暖身,又能滋补身体,越喝越健康!
...了四道营养汤,它们既好喝暖身,又能滋补身体,越喝越健康!让我们一起来看看吧。创意瘦肉汤胡萝卜瘦肉汤是一道营养丰富的汤品。首先,将瘦肉切成薄片或细丝,用清水反复冲洗,再加入适量的调料进行腌制,使其更加入...……更多
冬季  给老年人多一点健康呵护
...增加了老年人跌倒的风险。如何预防老年人跌倒?老年人健康运动方式有哪些?老年人该如何科学摄入营养?2023年12月28日,陕西省卫生健康委邀请西安市红会医院北院区急诊科主任王彦军、运动医学诊疗中心主任郑江,就相关...……更多
...我们面临着新形势新挑战。为有力保障全市人民群众身体健康,现号召广大居民朋友深入开展爱国卫生运动,营造干净整洁、健康向上的生产生活环境,降低疫情传播扩散风险,现倡议如下:一、培育健康生活方式。树立...……更多
凉草甜品大揭秘:自制美味健康的夏日消暑良品
...可,但是凉草含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质,对皮肤健康确实有一定的好处。对于那些正在为高血压或者糖尿病困扰的朋友们,凉草也许能成为你们的好帮手。有研究表明,适量食用凉草可能对这些慢性病有一定的辅助作用...……更多
早上跑步30分钟跟晚上慢跑60分钟,哪个更健康,结果或许让人意外
跟着《纽约时报》的开展,越来越多的人加入了健康的行列,开端重视食品安全和训练。他们喜爱在公园里跑步。恰当的训练有助于及时排出体内的毒素和废物,进步免疫力和抵抗力,加强血液循环,加强健康。早上上班的时...……更多
丝瓜是高血压“杀手”?医生告诫:要想血压平稳,这3种菜要少吃
...丝瓜作为日常膳食的一部分时,还需要考虑个人的体质和健康状况。而对于高血压患者来说,食用丝瓜时还需要注意一个问题——不要过分依赖于丝瓜的降压效果。有些人可能会认为,既然丝瓜有助于降低血压,那么多吃一些自...……更多
保定曲阳:宣讲进校园助力青少年健康成长
...作人员为生活困难学生颁发慰问品,助力他们努力学习,健康成长。宣讲结束后,参与活动的书法家挥笔泼墨,现场展示书法绘画艺术,学生们聚精会神地观摩,切身体会汉字的韵味和艺术魅力。潮悦小学教师表示,会切实承担...……更多
河北望都:打造便民健身圈 “圈”出健康新生活
...,河北省望都县紧紧围绕便民惠民,推动全民健身和全民健康深度融合,不断加大投入,整合资源,抓好场地设施建设,打造环境优美、安全可靠的健身场所。截至目前,该县共建设足球、篮球、室内滑冰馆等各类健身场所65个...……更多
... 通讯员 高之伟)1月24日下午,鹤壁经济技术开发区卫生健康服务中心邀请开发区消防救援大队对医疗机构开展消防安全知识讲座暨消防安全培训演练,辖区内的济生医院、仁德医院、康华健体检中心等相关负责人和医务人员参...……更多
“微笑是最美的语言” 石家庄市明珠花苑小学心理健康教育课开讲
...市明珠花苑小学上了一堂“微笑是最美的语言”主题心理健康教育课。学校专职心理教师吴会丽通过“照镜子”游戏,带领学生们对着镜子展露自己的微笑,并引导学生进行心灵体验,学生在揽镜自照时,自查和感受微笑的力量...……更多
只养阴不养阳,你错失了养生的一半!阴阳平衡才能元气满满过冬
随着冬季的到来,很多人开始关注如何保持健康,尤其是中老年朋友们。但你知道吗?在中医的世界里,健康不仅仅是避免感冒或是增强体力那么简单。有一个关键的概念,那就是阴阳平衡。我们常听说“养阴”,尤其是在冬...……更多
本文转自:生活报生活报首席评论员 静伟去看了张译主演的新片《无价之宝》,最大的感觉就是熨帖,无论是情节、表演、笑点、泪点,都恰到好处,并不用力过度,却总能让人心中一动,印象深刻。影片的情节其实并不复杂...……更多
对外抓招商引资 对内强产业链条
...一谋”对外抓招商引资对内强产业链条□眉山日报全媒体首席记者 李幸1月2日,2024年第一个工作日。上午9时,全市招商引资“春季攻势”动员会召开,明确全年招商引资工作及“春季攻势”行动目标,安排部署具体举措;下午1...……更多
一碗面背后的奋斗故事
本文转自:西安日报段均彦展示扯面技艺。(首席记者 王健 摄)开场短片《我们的春晚》。 (视频截图) 开场短片《我们的春晚》。 (视频截图)曾经在西安小南门门洞里谋生的扯面师傅,因着自己精湛的手艺,走上了总...……更多
...19年8月起先后任恒安标准人寿保险有限公司总经理助理、首席营销官、副总经理。去年5月,时任横琴人寿总经理黄志伟辞职。 ……更多
全面引入人工智能 苹果的iOS 18和Siri即将脱胎换骨
...在首位。写在最后在5月2日的苹果公司财报电话会议上,首席执行官蒂姆·库克被问及关于生成式人工智能的货币化问题,但他并未给出具体答复。早些时候,库克强调了苹果对隐私的坚定承诺,并表示这是他们与竞争对手在人...……更多
当GPT-4o 成了网恋平替
...已经出现在我们的眼前。轻浮的“她”发布会后,OpenAI的首席执行官Sam Altman的评论只有一个词:“她”。可能许多人都熟悉,《她》是一部2013年在美国上映的科幻伦理电影。影片塑造了一个具有女性人声的AI助手——萨曼莎,...……更多
三亚多家高端酒店推出“暑期不加价” 酒店从业者:今年可能出现“价格战”
...店在端午期间报价也仅每晚400多元。7月11日,环球旅讯的首席分析师彭涵向红星资本局表示,去年三亚酒店价格普遍高涨,跟去年相比,今年三亚高端酒店价格“不加价”,但不代表三亚高端酒店价格“雪崩”,而是回归到理性...……更多
视频大模型Vidu发布3个月后正式全球上线 记者实测
...论坛未来人工智能先锋论坛上,清华大学教授、生数科技首席科学家朱军发布了Vidu,引发业界轰动,但此后便一直保持低调。在此期间,快手的可灵、智谱AI的清影已经先后开放给用户使用,其中,可灵一上线就吸引了众多用户...……更多
4nm分辨率!全新晶体管3D成像技术来袭:可轻松发现内部缺陷!
...什么,”位于美国俄勒冈州希尔斯伯勒的英特尔铸造厂的首席工程师Bao hua Niu说,他没有参与这项研究。他说,今天的芯片非常复杂,仅靠电气测试无法确定缺陷的位置。工程师混合使用光学成像和其他方法来发现潜在问题区域...……更多
更多关于健康的资讯:
决明子减肥多久能瘦
有些人会用决明子来减肥,因为觉得效果比较好,但是我们要知道决明子减肥多久能瘦呢?点击输入图片描述(最多30字)长期饮用决明子可以清肝明目
2024-12-16 18:55:00
决明子减肥效果好吗
很多人一直都希望能够减肥,为了减肥也用了很多的方法,其中决明子的减肥效果好吗?决明子具有一定的减肥效果。 作为一味中药材
2024-12-16 19:26:00
“膏”招护航,养生有“方” 江津区中医药膏方文化节热闹开幕!
一料膏方,集百草精华;数十味药,调四季安康。12月16日,重庆市江津区中医药膏方文化节在江津区中医院(小什字院区)开幕
2024-12-16 20:02:00
重视“早诊早治”,让消化道早癌无处藏身
李先生家住济南市历下区,今年60岁,刚退休,正是可以开始享受幸福晚年生活的时候,但最近胃部不适,一直反酸。儿子听说以后
2024-12-16 20:15:00
健康问太和 | 为何日常打扫卫生会引发肩袖损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,王奶奶在打扫卫生时,突感肩部疼痛难忍,经体格检查及影像学检查,被确诊为肩袖损伤。家人对此表示不解
2024-12-16 20:17:00
贵州省检察院离退休干部各党支部召开2024年度工作总结暨2025年工作部署会议
近日,贵州省检察院离退休各党支部相继召开2024年度工作总结大会暨2025年工作部署会。各党支部支部书记组织学习了《关于进一步加强和改进流动党员管理工作意见》
2024-12-16 20:34:00
江西遂川:妙棋一招满盘活
本文转自:人民网-江西频道五指峰林场地处江西省吉安市遂川县,是一座始建于1957年的国有林场,森林总面积27.24万亩
2024-12-16 21:08:00
江西遂川:林权制度改革 “青绿”开出“红花”
本文转自:人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣,山岳与林海相映成趣;山间林下,林农耕作、林海潮涌,交织成一幅如诗画卷
2024-12-16 21:09:00
贵黔医院再取佳绩,19篇稿件被欧洲放射学大会电子壁报录用
近日,作为放射学领域颇具影响力、欧洲最大的国际性放射学会议——欧洲放射学大会(ECR)公布了2025年度全球学术征稿评审结果
2024-12-16 22:05:00
仁怀市盐津街道河东村:党群同心共筑“幸福路”
近日,仁怀市盐津街道河东村在上级部门的关怀和支持下,成功修建了通书坪组至后寨组的森林防火线通道,并完成了农村连户路硬化项目
2024-12-16 22:36:00
大方县关工委赴大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动
12月11日,大方县关工委联合县委政法委、县教育局在大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动,县关工委主任陈祖军、常务副主任万兴智及有关单位负责同志参加
2024-12-16 22:36:00
仁怀市医养学实践基地项目荣获仁怀市2024年十佳志愿者服务项目表彰
近日,仁怀市老年大学仁怀市医养学实践基地项目在全市范围内脱颖而出,荣获仁怀市2024年十佳志愿者服务项目表彰。这一荣誉不仅是对项目团队辛勤付出的肯定
2024-12-16 22:36:00
遵义市老年大学长征艺术团积极参加群众文艺作品展演活动
近日,遵义市老年大学长征艺术团受邀参加以“志愿黔行新征程·奋力建功新时代”为主题的遵义市群众文艺作品展演活动。本次活动在遵义市文化馆举行
2024-12-16 22:36:00
遵义市老年大学舞蹈系开展知识竞赛活动
近日,遵义市老年大学舞蹈系在一楼音乐教室开展了党建知识暨校规校纪知识竞赛活动。舞蹈系下设的19个班推选的参赛学员、部分任课教师和受邀学员代表共110人参加
2024-12-16 22:36:00
遵义师范学院退休第一党支部与汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展学习交流活动
近日,遵义师范学院退休第一党支部和遵义市洗马街道汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展以“汲取红色之美,凝聚奋进力量”为主题的学习交流活动
2024-12-16 22:36:00