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大寒时节,养生保健有何秘诀?听听中医专家怎么说
“大寒到顶端,日后天渐暖” ,随着大寒节气的到来,我们迎来了冬季的最后一个节气。过了大寒,春天便来了,下一个节气便是立春。在这个时节,气温骤降,天气寒冷,是人体抵抗力最薄弱的时候,同时也是各种疾病的高...……更多
明天小雪,御寒保暖是关键,要多吃这5种食材,营养滋补,一冬无病
...、健康、自然的方式,在感受自然变化的同时享受美食,平安健康过冬天~ ……更多
冬天多吃一些“山楂”,对于身体比较好,但尽量注意这点!
小雪节气刚刚过去,大部分的地区已经开始出现了降温的情况,而且有些地区的气温甚至已经到达了零度以下,车上非常多的人都穿上了保暖的衣服,目的就是为了度过这一年的严冬,其实在这种节气当中,虽然说天气并非人...……更多
锦绣中国年|皖南古村三阳“打秋千”迎新春
...前来观赏。古时候,先祖们为了祈求年年风调雨顺、四季平安、五谷丰登,每逢春节及元宵节,都会在三阳村洪氏宗祠、水口庙观音阁以及全村的主要街道上载歌载舞,举办各种庆祝活动。这些活动包括“打秋千”“扮地戏”“...……更多
安宁“三九补一冬,来年无病痛”,冬天进补绝佳季节
...大吕,欢鹊垒新巢”,北京时间1月5日23时5分将迎来小寒节气,标志着一年中最寒冷的日子已经到来,我国大部分地区进入严寒时期,正如民谚所说:“小寒时处二三九,天寒地冻冷到抖”。海报制作:安宁天津民俗专家、专栏...……更多
雨水节气多吃这3种蔬菜,营养丰富,新鲜解油,减轻肠胃负担
不知不觉已经到了春天的第二个节气——雨水了,这个节气的到来说明春天已经过去大半个月了,也说明气温慢慢升高,冰雪融化,降水量也慢慢变多了,关于雨水也有很多的谚语,“白天下雨晚上晴,连续三天不会停”、“...……更多
2022,在华中大过年,是一种怎样的体验?
...一对一送去关心关怀及时解决困难和诉求让大家都能度过平安、舒适的新年!材料学院老师走进宿舍给留校学子送祝福公卫学院慰问留校学子,送上新春大礼包年味满校园,情浓喜迎春在无法返乡留校的日子里温暖一直陪伴在身...……更多
...支部,深入结对帮扶的秦川村、坵祠村,开展移风易俗、平安建设、垃圾分类等宣传活动,向广大村民讲解普及移风易俗、平安建设、垃圾分类等知识,营造文明祥和的节日氛围。(全文共407字) ……更多
本文转自:九江日报青山林场平平安安迎新春1月11日晚,青山林场召开春运工作部署会,传达学习国家、省、市道路交通安全相关会议精神,确保辖区群众平平安安过新年。1月10日,瑞昌市2023年春运工作会议召开后,林场党委...……更多
昨天,我们迎来二十四节气中的第二个节气——雨水。雨水节气代表着降雨开始,万物开始萌发生长,此时降水增多、气温回升,春天的气息愈加浓厚。春季是四季之始,也是一年之中养生的好时候,做好养生功课,可以为接...……更多
平时饮食有讲究?“发物”到底是什么?哪些人不适合吃发物?
...症的一些食物。以一个形象的例子来说,就像平时感冒的时候不能吃鸡肉,这时候的鸡肉对于病人来说就是发物,但对于未生病的人来说,鸡肉并不一定是发物。生活中,我们常说食物具有应季性,可以先看一下食物的特性,比...……更多
明天大寒,再忙也别忘了吃这“御寒菜”,驱寒暖身,牢记老传统
节气大寒是二十四节气中的最后一个节气,过了大寒就是立春了。大寒节气是一年中最为冷的时刻,在这个时候我们都会选择一些滋补的食物为我们身体补充能量。大寒吃什么呢?今天我们分享一道传统的御寒菜,而且它汤汁...……更多
闫学晶一家豪宅迎新年!婆媳穿红衣很喜庆
...年一定要让我们大家一帆风顺,心想事成,开心快乐,平平安安。 林傲霏随后举着2022的牌子出现,问闫学晶有什么想说?闫学晶立马变脸,并说道,滚!网友们看了这个有趣的视频后,纷纷留言点赞,并祝福闫学晶一家新年快...……更多
惊蛰5不吃,一年病不沾,3月5日惊蛰,5不吃具体指啥?要知道
...知。高人静无事,颇怪春来迟”。3月5日,今年的第三个节气——惊蛰,就正式到来了,惊蛰节气的到了,意味着气温会开始逐步升高,阳气上升、春雷乍动、雨水增多,春暖花开,万物出现一片生机盎然的景象,美丽的春天正...……更多
...春节期间,攀枝花将推出“欢乐阳光节系列文旅活动”“迎新春主题文化活动”“迎新春群文活动”等系列活动,与游客一同欢欢喜喜过大年。其中天府旅游名县米易,将在春节期间推出新春灯会、新春花展等彰显浓郁年味。此...……更多
医生:吃完橘子后,最好不要立即吃这4物,建议告知家人
...中很多女性朋友在变美这方面付出了很多的努力,可有些时候效果却并没有想象的那么明显。女性朋友如果想要拥有完美的皮肤状态,平时可以适量吃点橘子,或许有助于起到抗氧化的作用,帮助消除多余的自由基,起到美容养...……更多
谷雨节气有讲究!牢记“吃2菜喝1汤”,顺应时节保养身体少生病
谷雨节气是春季的最后一个节气,它标志着春季的结束和夏季的开始。在这个时节,天气逐渐变暖,雨水增多,大自然开始呈现出勃勃生机的景象。顺应时节,调整饮食习惯,是保养身体、预防疾病的重要一环。在谷雨节气,...……更多
有条件多吃4个“一”,营养润燥增免疫,平安度过深秋
...。明日秋分,有条件多吃4个“一”,营养润燥增免疫,平安度过深秋。秋分时节,丰收在即,为我们的餐桌提供了更多的选择,而多种多样的食材能够使我们的营养摄入更加均衡,从而为身体的免疫力保驾护航。秋分时节,有...……更多
(新春走基层)新疆喀什年货充足迎新春
...带水果的李先生说。书法家和书法爱好者们现场写对联,迎新春。霍然 摄记者看见深受人们喜爱的副食、糖果、海鲜等商品也非常充足。“你看,不仅有卤牛肉、卤鸡、饺子馅,还有油炸丸子、带鱼、点心,就连肚子、海带、...……更多
普法迎新春 送法进万家
...开展普法活动,将法治“年货”送到辖区居民手中,营造平安和谐的春节氛围,让法治守护万家灯火。活动中,司法所工作人员结合实际案例,从禁毒知识、反电信诈骗到扫黑除恶,以及假期学生安全防护、邻里相处之道和交通...……更多
福州:靓丽过年文化迎新 鼓西街道弘扬文明过年风尚
...泛传播环保知识和消防安全知识,提高居民的文明意识和平安意识,共同营造平安幸福的社区环境。为营造浓厚新春氛围,街道在辖区各类LED屏刊播“福”文化标语、海报,并挂上了红灯笼、中国结等传统饰品,精心布置街景。...……更多
“九月节,露气寒冷,将凝结也”,每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露。白露后,天气转凉,开始出现露水,到了寒露,则露水增多,且气温更低。此时我国北方已呈深秋景象,白云红叶,偶见早霜,南方也秋意渐...……更多
市场上这3种海鲜,全是“科技与狠活”,不懂的人却经常买!
...的喜爱。海鲜海鲜,最大的特点就是“鲜”,但是我们有时候做出的海鲜却唯独缺少鲜味,这是为什么呢?难道这诱人的海鲜背后还有着什么不为人知的隐患?今天就让我们一起解开海鲜背后令人担忧的行业秘密,市场上这3种...……更多
沈阳气象台发布春节假期东北等地将现极寒天气象台发布
...一带气温偏冷明显,部分地区将现极寒。南方多地雨水中迎新春,除夕、初一及初五前后会有阴雨,需注意出行安全。再次提醒假期期间不管外出游玩还是走亲访友保暖都是最重要的 ……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
12月7日,大雪到!“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节正式开始。《月令七十二候集解》说:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律...……更多
直击春运首日!烟台苹果和海鲜成为外地旅客归乡“标配”
...客约1.1万人次。”王冠楠表示,“春运期间,为保证旅客平安出行、有序出行、温馨出行,我们每天会提前开启候车室,便于广大旅客取暖,也在服务台配备了爱心姜汤。同时增设了可供18台手机同时充电的充电桩一个,可供5台...……更多
...高兴。说起今年的愿望,老人用高亢的声音说:“咱们都平安无事,好好过年,大家把这个春节过得乐乐和和!”今年春节前,林泉社区发动27名志愿者组成爱心助空巢小分队,3至4人为一组,为辖区内8个自然小区的9名高龄独居...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...疾病。防寒保暖有重点要想安然度过霜降这秋季最后一个节气,我们对身体的保暖尤为重要。于小梅医生介绍,人体有一些重点部位不抗冻,需要认真保暖——◆颈椎秋季使得人体颈部肌肉大量暴露在外。因昼夜温差大,寒气很...……更多
济南高新区雅居园小学开展二十四节气之春分主题课程
...“春汤”。还有俗语“春汤灌脏,洗涤肝肠。闺家老少,平安健康”,队员们纷纷化身成一个个美食家,品尝春菜的美味。 ……更多
寒露,别忘了提醒家人喝这汤,润喉降燥又暖胃,轻松过秋
...协调饮食习惯也十分的必要,村里老人常说“秋汤灌脏,平安健康”,特别是寒露过后,人们不但要注意身体保暖,而且要适当的调节饮食习惯,叫自己的心和胃都暖和起来,这样才能增强抵抗力,轻松过秋,今日就推荐一款汤...……更多
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颈动脉的斑块,还能逆转和消除?2 大迹象需留心
出现颈动脉斑块说明有颈动脉粥样硬化了,需通过正确的方式来治疗,否则不断发展会增加老年人缺血性脑卒中的风险。由于斑块越来越多
2024-11-12 09:15:00
肝火旺盛,身体透露出的5个警示信号,千万别忽视
肝脏对于身体来讲是格外重要的,它能够帮助分解身体中的一些毒素。冬天属于比较干燥的一个季节了,这时候在饮食方面有一些不恰当的习惯或者生活方面有不恰当的习惯
2024-11-12 09:16:00
建议:一旦注射胰岛素,这种水果就别吃了,别害了自己
不少糖尿病患者在日常生活中都听到过这样的忠告:注射胰岛素后,某些水果最好不要碰,特别是那些“高糖水果”。到底哪些种类的果品会对血糖水平产生显著作用呢
2024-11-12 09:16:00
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着,也不要吃这种食物
国内某三甲医院肝病科张教授在《中华肝病杂志》刊登的研究表明:超过65%的肝功能异常患者,都与不当的饮食习惯密切相关。这份历时五年
2024-11-12 09:17:00
毒素排除4大禁忌,坚守2项良好习惯,效果超乎想象
肝脏是人体中很重要的器官,因为它可以帮助人体把多余的毒素排出,同时肝脏还造血功能,所以一旦我们的肝脏出现了问题,我们体内的各项器官也会受到很大的牵连
2024-11-12 09:17:00
为什么医生总劝人拔智齿,所有智齿都要拔吗?不疼可以不处理吗
有句话叫天生我材必有用,任何东西都会有它应有的作用,就拿我们的牙齿来说吧,它不仅是我们的门面,一副洁白整洁的牙齿能够给人更好的印象
2024-11-12 09:18:00
为何有的男性睡觉时容易冒虚汗?是病了吗?这些因素也需重视
众所周知,无论对于哪个年龄段的人来说,保证充足的睡眠时间,以及良好的睡眠质量,对于呵护身体的健康至关重要。可是近年来,我们会发现
2024-11-12 09:21:00
吃晚饭也是一门学问,这3个误区,希望你不“碰上”
众所周知,身体想要维持健康的人,每个人都需要补充足够的营养物质才能维持正常的生命活动,在维持身体健康的过程中,一日三餐需要规律进食
2024-11-12 09:22:00
拉肚子太难受:教你3个应对方法,不妨一试或可轻松搞定
生活中有不少人都出现了拉肚子这种情况,在拉肚子明显的时候身体健康受到威胁,可能就会出现不良反应,除了排泄出来的粪便不成形之外
2024-11-12 09:22:00
运动刚结束不能做什么?一旦做了,当心脑梗来“关照”
想要拥有健康强壮的身体,合理的运动是不可缺少的,尤其是现在很多人都经常处于久坐不动的状态,影响血液循环易导致代谢速度降低
2024-11-12 09:22:00
骨折后,多长时间才可以负重?一步一步来,切勿急于求成
骨折后并不是一直静躺着修养就可以恢复好的,而是要做一些功能性的锻炼,防止肌肉出现萎缩和退化的现象。要是肌肉萎缩退化,就会严重的影响到正常的运动功能
2024-11-12 09:23:00
为什么吃同样食物,不同人升糖速度不一样?
不同人胃肠道消化吸收速度不一样。消化吸收快的人!吃的食物像坐了高铁,很快变成血液中的葡萄糖,血糖很快升高。消化吸收慢的人
2024-11-12 09:23:00
孩子患上白血病,多半是家长给孩子吃这些东西
据调查统计,我国内四名白血病患者中,就有一个是儿童,看到这个数据,可见儿童白血病的患病率已经高达25%,这个概率真的非常恐怖
2024-11-12 09:24:00
怀孕了!孩子怎么跑到输卵管上!怎么就宫外孕了呢?
“两条杠,怀上了!”相信这是对备孕夫妻来说最为开心的事,家里即将迎来一个小宝宝是添丁的大喜事,腹痛、阴道出血去医院检查
2024-11-12 09:25:00
老年人要少吃花生和红薯?医生叹气:很多老年人不听劝,太无知
我前两天参加了一个热闹的社区健康讲座,我正在给一群热情的老年人讲解健康饮食。一位老伯伯举手提问:“医生,我听说花生和红薯是好东西
2024-11-12 09:25:00