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...人的体重、年龄、活动水平以及环境因素进行科学计算和调整。个体化饮水计算公式基础计算法则：通常建议的饮水量是体重（公斤）乘以30至35毫升。例如，一个70公斤的成年人每天应该摄入约2100至2450毫升的水。活动量调整：...……更多
2024-01-26 12:03:00饮水,饮水量,时间表,选择,时间,科学
...白酒来表达自己的品味和个性。同时，随着消费者对健康饮食的关注度不断提高，低度白酒、果味白酒等新型白酒也受到了越来越多的消费者的青睐。01晚上坚持喝一两白酒，是养生还是伤身？看完涨知识了酒精是一种中枢神经...……更多
2024-02-04 19:21:00白酒,养生,还是,知识,白酒,酒精
...应该如何维护肝脏健康呢？以下是一些实用的建议：均衡饮食：多吃蔬菜、水果，减少油腻、高脂肪食物的摄入；适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车；控制体重：肥胖是脂肪肝的一个重要...……更多
2024-04-23 12:22:00转氨酶,指标,水平,检查,综合,肝脏
...下，相关车型的实际续航里程与广告相比减少了50.5％。寒冬中哪一个品牌的电动车航程能不被打折？普通消费者需要的不是实验里程数，而是实际天气环境下的里程数。根据Sensor Tower的数据显示，自2020年推出以来，移动版本《...……更多
2023-01-04 13:11:00可进,高铁,四天,工作制,西安,私家车
...口腔溃疡反复出现的原因之一。压力、缺乏睡眠、不良的饮食习惯以及口腔卫生较差都可能使溃疡的发作更加频繁。压力会削弱免疫系统功能并增加患口腔溃疡的风险，而不良的饮食习惯和口腔卫生较差会使口腔组织受到更多的...……更多
2023-10-20 23:46:00口腔溃疡,溃疡,口腔,溃疡,口腔,口腔溃疡
...要。过重会增加关节的负担，加速关节的磨损。通过控制饮食，合理安排饮食结构，并结合适度的运动，可以减少关节的压力，缓解疼痛和肿胀。此外，合理的饮食还可以提供关节所需的营养物质，促进关节的修复和再生。其次...……更多
2024-03-29 15:15:00骨关节炎,骨关节,秘诀,疼痛,生活,关节
...能感到腰酸背痛且缺乏活力，因此建议男性朋友们在日常饮食中要多摄入一些富含锌的食物。下面我将为大家推荐几种富锌食物的做法和注意事项。生蚝生蚝是锌含量非常丰富的食物之一。它不仅可以提供足够的锌元素，还含有...……更多
2023-11-28 13:08:00口蘑,西兰,西兰花,口感,牛肉,一道
...川区人民医院的医务人员为了让更多的人过一个欢乐年、平安年、健康年，他们默默坚守，把自己最真挚的情感倾注于工作岗位，把最温馨的祝福送给患者。刚结束查房的儿科主治医生杨翠莲没有立即休息，而是继续工作。杨翠...……更多
2024-02-13 13:50:00汇川,基层,岗位,汇川,岗位,供电
...，就可以更好地保存和使用这些食用油，从而确保我们的饮食健康和安全。最后，我们应该注意食物的储存和使用方式。如果我们能够正确地储存和使用食物，就可以避免食品变质和污染，从而保证我们的健康。因此，我们应该...……更多
2023-10-22 21:11:00新旧,氧化,混合,有用,油壶,健康
...授者，更是他们成长路上的护航人。全体教师要“做孩子平安长大的护航人”要从嘴勤、眼明、细致、沟通这四个方面深入阐述了如何做到安全教育日常化，指出要紧抓安全关键点、织密安全防护网的安全工作理念，明确意识到...……更多
2024-04-24 07:02:00杭州市,安全,小学教师,杭州,大关,附属
...些是由于营养素摄入不足导致的，因此老年人需要在日常饮食中注重摄入这些关键营养素。其中，Omega-3脂肪酸、蛋白质和铁营养是三个非常重要的营养素。Omega-3脂肪酸Omega-3脂肪酸是一种对人体非常有益的营养素，它有助于降低...……更多
2023-12-08 15:01:00餐桌,衰老,器官,食物,营养,身体
...的出现，人们对它的认识不全面，忽略它，不改变自己的饮食，胡乱吃一些致癌的食物，等发现时往往就已经发展成癌症（肠癌），与近期我科收治的一例病例一样。张先生，52岁，目前在一家工厂上班，由于经常加夜班，于是...……更多
2023-10-09 13:01:00息肉,肠癌,食物,息肉,张先,肠道
随着冬天的脚步逐渐逼近，气温逐渐降低，人们的饮食习惯也随之发生了变化。在寒冷的季节里，腌菜因其独特的风味和易于保存的特性，成为了许多家庭的餐桌必备。然而，腌菜虽然美味，但其中的盐分和添加剂却可能给身...……更多
2024-03-16 14:41:00健康,油腻,美味,排骨,豆豉,五花
...恶性肿瘤，它的发生与多种因素有关，包括遗传、环境、饮食习惯等。食道癌的症状通常表现为吞咽困难、胸痛、恶心、呕吐等，这些症状可能会逐渐加重。如果不及时诊断和治疗，食道癌可能会对患者的生命造成威胁。在预防...……更多
2024-02-07 18:35:00食道癌,食道,食道,食道癌,治疗,食管癌
...生理发育产生不良影响，导致月经初潮时间推迟或提前。饮食因素女孩饮食不规律、营养不良等问题会影响其身体发育，导致月经初潮时间推迟或提前。同时，食用含有激素的食品、饮料等也会对女孩的生理发育产生不良影响。...……更多
2023-10-06 11:59:00月经,女生,月经,初潮,女孩,发育
...了。专业提示：这三件事会导致你放屁太多。1. 不健康的饮食习惯。现代社会，人们的生活条件有了不同程度的改善，其这是一件好事，但是很多人已经养成了暴饮暴食、过饥过饱等不良的饮食习惯，这很容易导致大量的气体进...……更多
2024-01-16 11:17:00肝脏,求救,信号,肝脏,健康,食物
...平。那么，如何保持气血平衡呢？这里提供一些建议：1.饮食调理：合理搭配饮食，多吃一些具有补血养血作用的食物，如红枣、黑木耳、黑芝麻、桂圆等。同时，要避免吃过多油腻、辛辣、刺激性的食物，以免影响气血的生成...……更多
2023-11-03 09:25:00气血,养生,中医,理论,关键,气血
...好处也是显而易见的，它富含优质蛋白质和钙质，是健康饮食不可或缺的一部分。牛奶热量与营养平衡想要健康饮食，就得学会平衡牛奶的热量和营养。如果你是个爱运动的人，牛奶可以作为运动后补充能量的好选择。但如果你...……更多
2024-04-22 11:04:00热量,牛奶,营养,秘密,牛奶,热量
...穷。煲仔饭，不仅是一道美食，更是一道代表着广东地区饮食文化的瑰宝。它凭借其独特的制作工艺和口味，吸引着无数的美食爱好者驻足品味。无论是在美食摊位上还是高档餐厅，煲仔饭都是人们口中的畅销之一，成为了享誉...……更多
2023-11-17 11:36:00广东地区,一道,煲仔饭,瑰宝,广东,饮食文化
...。穿戴一些具有保暖作用的衣物，如肚兜、暖宝宝等。2.饮食调理：多吃一些具有温中散寒作用的食物，如姜、葱、大蒜、肉桂等。这些食物可以帮助温暖腹部，驱散寒气。3.腹部按摩：每天晚上睡前，用手掌以顺时针方向按摩...……更多
2023-11-08 14:11:00生时,胃肠,腹部,腹部,胃肠,养生
...相互借鉴、协同研究、共同发展的良好机制。实施国门“平安校园”建设提升工程，通过开展“平安校园建设宣传月活动”等，开展巡查防治，筑牢维护校园安全稳定的思想防线，建成校园安防智能防护预警系统，做到安全隐患...……更多
2023-12-13 09:43:00凭祥市,凭祥,普惠,工作,教育,凭祥
...每天都必须要做的事情，但是别忘记祸从口入，不健康的饮食习惯很容易诱发癌症，导致吃饭时出现一系列异常信号。第一，患上癌症的人，吃饭往往没有规律一日三餐，不按时吃的人有多少呢？有些人经常不吃早餐，殊不知漫...……更多
2023-12-05 20:00:00癌症,共同点,癌症,胰腺,一日三餐,消化酶
...用过分担心，坚持膏方调理同时，日常生活中也要多注意饮食的调节，慢慢不适症状都会改善。膏方义诊现场，呼吸与危重症医学科副主任、主任中医师魏瑜坐诊区前来了不少老病人，来自安徽的吴大爷患有老慢支多年，每年秋...……更多
2023-10-19 11:42:00秋冬,养生保健,养生,火爆,保健,专家
...菜快炒。生活小贴士：选择低脂高蛋白的肉类是保持健康饮食习惯的好方法。这些肉类不仅能帮助我们塑形增肌，还能提供必要的营养，同时避免过多的脂肪摄入。记得，均衡饮食和适量运动是保持健康的关键。让我们一起享受...……更多
2024-01-08 10:07:00塑形,高蛋白,佳品,肉类,健康,肉类
...缺铁的患者建议在医生的指导下，使用口服补铁药物配合饮食调整的方式治疗，4周后进行评估。如果达标，仍需继续补铁治疗至少1个月，以确保铁储备充足。除了按医嘱补充铁剂外，在日常生活中要注意食补。铁的最佳食物来...……更多
2023-12-28 10:27:00冰块,身体,红细胞,运输机,蛋白,解放军总医院
...时，减少了不必要的热量摄入，有助于控糖人更好地管理饮食和健康状况。此外，低卡啤酒还有助于避免啤酒肚的产生。啤酒肚是由于长期摄入高热量啤酒导致的腹部脂肪堆积。选择低卡啤酒，能够减少腹部脂肪堆积的风险，保...……更多
2024-02-07 10:06:00啤酒,无糖,时候,选择,啤酒,糖人
...尿酸排泄不够等。日常生活中，痛风患者片面追求零嘌呤饮食是不可能的，也没有必要。建议饮食多样化，进行有氧运动，积极控制体重，做好尿酸的长期管理。熬夜之后补觉有用吗？人的一生有三分之一在睡眠中度过，睡眠质...……更多
2024-04-07 08:55:00锦囊,营养,专家,健康,尿酸,长时
...屁会分发出腥味。03 呈现胃肠道病症假如近期生活习气和饮食习气没有明显变化，却忽然呈现放屁次数增加，并伴有腹部不适、大便带血、大便隐血、排泄物相似鼻涕的黏液、腹部有肿块、大便外形改动或排便规律改动（经常腹...……更多
2023-11-23 10:26:00先知,肠癌,大病,预警,癌症,状况
...越周期。无论冬天有多寒冷，春天终会如期而至，而经历寒冬洗礼的梅花，必将更加芬芳艳丽。2024年，希望泓德基金全体同仁能够与广大持有人、合作伙伴和朋友们，继续做彼此的同行者。在这个辞旧迎新的美好时刻，恭祝大...……更多
2024-02-12 11:43:00重托,董事长,董事,基金,市场,持有人
...共同关心的话题，在开学期间备受关注，为保障广大师生饮食安全和身体健康，近日，深圳市疾控中心提醒，要强化校园食品安全管理，谨防食源性疾病的发生。市疾控中心表示，学校需要加强管理，落实责任。一方面要做好学...……更多
2024-02-24 15:23:00深圳市,深圳,食品安全,食品,校园,安全
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多彩贵州网讯（本网记者 熊茜雯）记者从贵州省医疗保障局获悉，日前，贵州省医保局落实国家医保局部署，率先印发《关于新增修订护理类医疗服务价格项目的通知》(以下简称《通知》)
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为深入贯彻《健康中国行动（2019-2030）》精神，提高公众对脑卒中防治的认识，促进体医融合的健康生活方式，10月28日上午
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2024年10月27日，在全国第九届老年医学大会暨中华医学会第二十一次老年医学学术会议年会上，重庆医科大学附属第二医院（以下简称
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为进一步促进骨科基础研究技术理论与转化的发展，搭建国际学术交流的优质平台，将骨科基础领域的新技术、新理论有重点、高效率地传播与交流
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆10月29日电 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”。脑卒中主要包括脑梗死和脑出血
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10月27日，由北京国开社会工作服务中心、中国医药教育协会主办，首都医科大学附属北京世纪坛医院承办的公立医院“新质生产力”高质量发展研讨会暨大学附属北京世纪坛医院学术交流活动顺利召开
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鲁网10月29日讯“天使洁白与党建红色相映，大医之德与党性文化同行”，山东省临朐县寺头镇卫生院石家河分院之所以在高质量发展的成果中脱颖而出
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