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春季多运动 抓住长高“黄金期”
...子晚上的睡眠。在春季,可以选择多做纵向的摸高运动、引体向上,以及篮球、排球、羽毛球、跳绳等运动,还可以多做一些引体向上等拉伸类训练,也有助于牵拉肌肉,纠正不良体态和姿势,促进身体健康发育。具体的项目选...……更多
...“迎新春 话未来”广德市高层次人才恳谈会召开。广德市委书记周其红主持,市委副书记、市长钱会介绍全市经济社会发展情况,市领导李军、陈俊炎、张勇国、赖家荣、江晓华参加会议。年味愈浓时,家乡灯火亲。座谈会上...……更多
聚焦乡村振兴,烟台这场“群英会”发出总号召
...。这场座谈会既是全市农业科技人才的“群英会”,也是市委、市政府对科技人才助推乡村振兴的总动员、总号召。全面推进乡村振兴的总目标是农业农村现代化,而农业农村现代化的关键在科技进步、在人才支撑。当前,生物...……更多
...伸类运动。因为骨骼的发育需要一定纵向的压力,游泳、引体向上、伸展体操、吊环和芭蕾等拉伸类运动能牵拉肌肉和韧带,刺激软骨增生,促进脊柱和四肢骨骼的增长。如家长可让孩子们通过游泳使全身各部分都得到充分的舒...……更多
1/3学生减重5%以上,半数学生腰围减少5厘米以上——这门“减肥课”让同学们快乐减重 提升体能
学生们正在上《体能提升:运动与膳食》中的引体向上专项课。该课程负责人张晓圆说,在学生体质测试中,引体向上是一大难点,很多同学不合格。攀岩由北京大学体育教研部主任上课,比单纯引体向上更有趣味性。除了引...……更多
汕尾举办第三届发展大会:多方聚力,奋进“百千万工程”新赛道
...请共享“汕尾机会”,把“潜力股”变成“绩优股”汕尾市委书记、市人大常委会主任逯峰在致辞中说,汕尾将以全面实施“百县千镇万村高质量发展工程”为牵引,加快推进汕尾高质量发展。汕尾将始终秉承开放姿态,以有为...……更多
...以下有期徒刑或者拘役,并处或者单处罚金。贵州省贵阳市委原常委、贵安新区党工委原副书记、管委会原副主任唐兴伦的违纪违法细节也与“土地”相关。这名曾在沈阳工业大学、北京理工大学、清华大学等院校求学的“70后...……更多
每天做200个俯卧撑,坚持3个月,身体肌肉增幅有多大?
...测量的依据是根据下面这个项目:50米短跑、1000米长跑、引体向上、立定跳远、肺活量、坐位体前屈、仰卧起坐、体重指数。最后根据这几项测出来的数据,来算出总分。每天做200个俯卧撑,手臂力量肯定有很大的增幅,那么引...……更多
...、督促后进,推动基层党组织标准化规范化建设。”岑溪市委组织部相关负责人说。 ……更多
过年了,放假了,健身房停业的这几天你想好怎么健身了吗?
...杠了,无疑是为广大健身者过春节时,训练的第二场地,引体向上可以对你核心肌肉群带来很好的训练效果,如果家里实在没有单杠,可以试试去附近学校,总会有能够让你做引体向上的地方。最后“绅士”在多唠叨几句,我觉...……更多
...事长,贵安新区党工委副书记、管委会副主任(兼),铜仁市委副书记、市长,贵阳市委副书记、市长,贵州贵安新区党工委副书记、管委会主任等职。2021年1月,陈晏出任贵州省政协副主席。2021年5月,在贵阳市政府、贵安新区管...……更多
大学该如何强化培养学生的运动兴趣
在单杠上晃来晃去一个引体向上也拉不起来、5分多钟跑完800米上楼两腿直哆嗦……据新华社报道,一些高校部分学生身体素质堪忧。很多男生做引体向上非常吃力,立定跳远跳不远,不少学生短跑爆发力不足,存在“长跑恐惧...……更多
建专门微信群组织赌博,湖南一市委秘书长敛财200余万
...年查处的6起打牌赌博典型问题进行公开通报,其中湘潭市委原常委、秘书长胡海军赌博敛财问题引发关注。据通报,胡海军长期沉迷于打牌赌博,2017年之后还建立专门微信群用于组织赌博活动,每周达5场左右,甚至在抗洪抢险...……更多
今年体育中考会否取消?浙江丽水教育局官微:已明确体育抽考项目
...育考试抽考项目抽选公布仪式,确定:1分钟跳绳,男生引体向上或女生1分钟仰卧起坐为2023年中考体育抽考项目。同时公布的还有抽考项目达到满分的标准。本文图均来自“丽水市教育局”微信公号该推文介绍,根据《丽水市初...……更多
...口市政府副市长、市公安局党委书记、局长,辽宁省抚顺市委常委、市纪委书记,辽宁省大连市委常委、市纪委书记、监委主任,辽宁省纪委副书记、监委副主任,大连市政协主席等职务上的便利,以及利用本人职权、地位形成...……更多
易炼红调研省委金融办:各尽其能 各展其才 大显身手 建功立业 坚定不移推进中国特色金融发展之路省域实践
2月22日上午,省委书记易炼红到省委金融办走访看望干部职工并开展调研。潮新闻记者 胡元勇 摄易炼红调研省委金融办时强调各尽其能 各展其才 大显身手 建功立业坚定不移推进中国特色金融发展之路省域实践22日上午,省委...……更多
杭州市与阿里巴巴签订全面深化战略合作协议
...造就业、国际竞争中大显身手。去年12月26日召开的杭州市委十三届三次全体(扩大)会议暨市委经济工作会议提出,全力打好经济翻身仗,杭州将精准高效实施“2+X”集成政策,X中就包括平台经济专项政策包。另据“浙江发布...……更多
政协委员在产业振兴中显身手
...:河池日报创办企业 带富群众政协委员在产业振兴中显身手罗城讯 今年以来,罗城仫佬族自治县政协引导广大政协委员积极投身“产业振兴 委员行动”。广大政协委员充分发挥自身优势,带头发展产业,在产业振兴中大显身手...……更多
教装展透露行业发展新风向,体育教育市场爆发,AI+教育热度持续走高
...育教学测试屏及AI体育锻炼屏等,产品支持坐位体前屈、引体向上、足球、篮球、800米跑、1000米跑在内等数十项测试项目。”上述勋然体育工作人员还告诉记者,公司目前已经与诸多学校达成合作,有300所学校在使用公司产品或...……更多
...文转自:天门日报本报讯(融媒体记者王潮)4月26日,由市委人才办主办,市教育局承办,市总工会、团市委、市妇联、皂市镇委镇政府协办的青年人才音乐交友联谊会在皂市陆羽茶文化研学实践教育营地举行。市委书记、市人...……更多
湘潭市女企业家协会第二届第一次会员大会召开
...,湘潭市女企业家协会第二届第一次会员大会召开。湘潭市委书记刘志仁出席大会并讲话,省妇联兼职副主席、省女企业家协会会长周志梅致贺词,市领导吴志雄、丁诚、傅军、伍浩、刘良廷等出席。湘潭市女企业家协会召开第...……更多
考生“达到良好即满分”,北京中考体育现场考试评分标准公布
...在每类中自主选择1项。素质项目Ⅱ占8分,在原有的男生引体向上、女生仰卧起坐、男女生实心球3项基础上,新增了男生双杠臂屈伸,女生斜身引体,男女生1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远5项,共8项。运动能力Ⅰ占8分,...……更多
...抽选考类是六抽三——从50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上(男)/斜身引体(女)、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐等六个项目中,随机抽取三项,考生再从三项中选两项。必考项目为:必考类(1000米/800米,200米游...……更多
...考试;抽考类为篮球运球绕杆往返;抽选考类为50米跑、引体向上(男)/斜身引体(女)、1分钟仰卧起坐(考生选择其中2项考试)。今年体育中考投档计分方式为分数制,总分为40分,其中体育与健康基本知识占4分,身体素质...……更多
...在淄博市突破100例宣传推广活动在淄博广电大剧院举行。市委副书记、政法委书记杨旭东出席活动并向捐献者代表赠送荣誉册,市政府副市长、市红十字会会长毕红卫,省红十字会党组成员、秘书长汪洋出席活动并致辞。市红十...……更多
...健身博主上传了一个视频:他正在家中的免打孔单杠上做引体向上,刚做了两个,单杠就突然掉了下来,人重重摔在地上。这位博主后来被120紧急送到医院。各类检查显示,博主的腰2-4右侧横突骨折,需要静养一段时间,这个春...……更多
镇江最美辅警瞿怀彬:危难时刻显身手!
...了一场殊死搏斗。瞿怀彬经过20分钟的紧张抢救,伴随着一口急促的吸气,这名男子终于苏醒过来!很快,又逐渐恢复意识。此时,瞿怀彬悬着的心终于放下,但又不敢懈怠,他让前来帮忙的邻居看住男子,自己赶紧前往附近的...……更多
山东大学“牵手”潍坊  打造校地合作新典范
...奏响名校、名城琴瑟和鸣、共进共赢的崭新篇章。”潍坊市委书记刘运在致辞时表示,潍坊与山东大学有着深厚的历史渊源,清末状元王寿彭创办省立山东大学并担任校长,赵太侔两度担任国立山东大学校长,王统照曾任山大中...……更多
...子,“很少见”。“我还看到数据显示,现在的高中生做引体向上,平均每个人只能做2.5个。”作为一名热衷长跑10多年的马拉松爱好者,邹峻觉得惊讶,当年他和同学们做20至30个都没有问题,“孩子能否‘禁得起摔打’在校园...……更多
现在的大学生,怎么突然变“脆”了?
.../1000 米下来,满嘴血腥味,喘得像个在散热的风扇;做个引体向上,脸和胳膊一起使劲,全靠蹬腿提供反作用力。一项针对 1800 名高校学生的身体素质调查显示,当下大学生的速度、力量、耐力状况都不容乐观 [1]。浙江大学公...……更多
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地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动
近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
2024-07-04 20:55:00
修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
2024-07-04 20:56:00
修文县文旅局为退休党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章,并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
2024-07-04 20:56:00
贵阳市花溪区纪委监委组织退休党员到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习
近日,贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下,通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
2024-07-04 20:56:00
修文县久长街道开展“扫黄打非”专项检查行动
近日,修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中,除了检查商户是否存在销售
2024-07-04 20:56:00
修文县计生协开展健康知识进校园培训
近日,修文县计生协关工委组织志愿者在龙场卫生服务中心开展健康知识进校园培训会,活动邀请龙场卫生服务中心医师宣讲,辖区所有托幼机构
2024-07-04 20:56:00