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快乐工间操 健康“动”起来
本文转自:九江日报九江科技中专快乐工间操 健康“动”起来本报讯(徐敏霞 涂芬)自本学期开始,九江科技中专工会创新开展了“第九套广播体操+八段锦”组合拳工间操健身活动,引导职工养成良好的生活习惯。每天上午...……更多
广饶县:倡导全民科学健身 防范邪教思想侵害
...单位组织开展“倡导全民科学健身 防范邪教思想侵害”工间操暨健身气功八段锦指导员培训班。来自全县县直各部门单位、镇街、部分企业共80余名干部职工参加培训。工间操是广大职工群众喜闻乐见的健身形式,在增强组织纪...……更多
动起来!津南区健康细胞工间操大比拼来了→ 扫码阅读手机版
为进一步做好工间操的推广普及,高效引导职工积极锻炼,增强职工身体素质,日前,津南区举办健康中国行活动暨健康细胞工间操比赛。此次活动由区总工会、区卫健委、区文旅局主办,区疾病预防控制中心(区卫生监督所...……更多
...·劳动美——凝心铸魂跟党走 团结奋斗新征程”全国职工工间操展演暨太极拳交流大赛。大赛采取线上线下相结合的形式,线上活动于4月8日开始。据悉,线上将开展工间操微视频征集展播、太极拳微视频征集展播、全国职工云...……更多
健身运动过“五一”
...月”职工文化体育节包括环西湖健康跑、太极拳、八段锦工间操等展演活动,旨在丰富职工文化生活,提升健康水平,增进职工团结与友谊。活动由市总工会、市体育局、芗城区人民政府、漳州城投集团有限公司联合主办,市太...……更多
...极响应省公司“踔厉奋发跟党走 守正创新谋突破”主题工间操活动的号召,倡导员工在紧张工作之余推广开展工间操活动。每天下午4时,工间操准时开始,时长约十五分钟。工间操运动缓解了职工久坐电脑前引起的腰椎和颈椎...……更多
古老健身操  展现新活力
...团三公司今年4月组织职工学习八段锦,并把八段锦作为工间操的主要内容,职工们锻炼了身体,增强了凝聚力。相比线下,八段锦在线上更火。在某视频网站搜索“八段锦”,一段教学视频播放量超过3500万,还有一段教学视频...……更多
...动小游戏、亲子运动;太极拳、八段锦、街舞、国标舞、工间操(第九套广播体操),活动以短视频的形式在抖音上展示参赛。留泉过年的群众也能通过平台邀请家乡的亲友共同参与比拼,既实现线上相聚,又能健康运动。泉州...……更多
...工人日报北京大兴区工会情暖“小哥”一起唠家常 推广工间操本报讯 (记者赖志凯 通讯员王尊)邀请快递小哥参与故事分享会,唠家常;在镇域内快递、外卖企业推广工间操……连日来,北京市大兴区各级工会积极组织开展各...……更多
...,增强职工身体素质,展现良好精神面貌;开展“八段锦工间操”活动,不断引导员工健康生活、快乐工作。加强家风家教建设。邀请聊城市第四人民医院心理治疗师为全辖女职工讲授题为“减压赋能 聚力前行”心理健康讲座,...……更多
府河镇举行教职工工间操展演
本文转自:随州日报府河镇教职工工间操展演现场 随州日报讯(通讯员钟琪)近日,曾都区府河镇中心学校举行教职工工间操展演,来自全镇8所学校的170名教师参加。 此次工间操展演,旨在全镇营造“运动、健康、快乐、高...……更多
浑身发冷乏力但不发烧是怎么回事
...定,如散散步、跑步、太极、五禽戏、八段锦、内养操、工间操、球类运动活动和各种各样民族舞蹈活动等。4、饮食搭配调理应多食有补肾壮阳功效的食品,如牛肉、羊肉、鸡脯肉。依据“春夏养阳”的规律,夏季三伏,每伏...……更多
全国唯一的工间操研发机构为何在南京设立?
...南京市工人文化宫举办的“全国首届职工舞蹈大赛颁奖暨工间操推广演出”活动中,全国工间操研发中心筹备处举行了授牌仪式。据悉,筹备处由中国职工音乐家协会批准成立,目前,这是全国唯一的工间操研发机构。为了让更...……更多
2024年三亚市第八届全民健身工间操大赛开赛
...息(记者 利声富)26日晚,2024年三亚市第八届全民健身工间操大赛在蓝海广场开赛,此次工间操大赛分为党政机关组和企事业单位组。首先进行的党政机关组中,经激烈角逐,中共三亚市委市直属机关工作委员会、三亚市吉阳...……更多
关爱员工健康 促进企业发展
...托活动中心、职工小家等场所,定期开展篮球、羽毛球、工间操等健身活动,在企业掀起了全民健身热潮,营造了以关爱员工健康促进企业和谐发展的良好氛围。图为近日该公司员工工间操比赛现场。(张文琦 摄) ……更多
周末赛强体魄暖民心
...相约去健身成为永仁人朋友圈里的热词,广场舞、跑步、工间操等健身“风景线”凸显,周末喝酒聚会的少了,锻炼健身的多了,带动越来越多的群众从健身中收获健康和快乐,快乐健身逐渐成为“阳光永仁”人民的生活标配。...……更多
来宾街道中心幼儿园举办首届亲子马拉松比赛 暨第八届冬季亲子运动会
...放弃的意志力。开幕式上有少儿体操、国际啦啦操、教师工间操表演,在老师的带领下,全体家长和幼儿带着满满的活力与热情,一起做热身操和运动体操。根据幼儿年龄段设置比赛项目,比赛分组有序进行。随着信号枪响,孩...……更多
全民健身——浙江金华举行职工“婺韵工间操”比赛
本文转自:新华网这是5月13日拍摄的“婺韵工间操”比赛现场(无人机照片)。新华社发(胡肖飞 摄)当日,为弘扬婺剧文化,丰富职工业余文化生活,浙江省金华市婺城区总工会举行职工“婺韵工间操”比赛,来自基层工会...……更多
点燃运动激情 舞出健康活力
...近日,张店区教育和体育局举行“庆五一”张店区教职工工间操展演活动,24支代表队进行了精彩展演。此次工间操展演活动不仅激发了广大教职工参与体育锻炼的热情,还丰富了他们的精神文化生活。(本报记者 胡泉 通讯员 张...……更多
张店区教职工工间操展演活动举办
...报张店区实验小学展演节目《大河之上》 张店区教职工工间操展演活动举办点燃运动激情丰富精神生活近日,张店区教育和体育局在教体系统举行教职工工间操展演活动,来自全区中小学、幼儿园的57支代表队积极参与,共评选出24...……更多
超燃!观山湖区千人同场竞技工间操
...旅游局承办的2023年观山湖区运动会暨第五届职工运动会工间操比赛火热开赛。比赛现场。比赛现场,来自观山湖区直机关、各企事业单位的38支代表队共1000多名干部职工组队参赛。队员们身着统一队服,形象青春靓丽,动作稳...……更多
全国职工工间操展演暨太极拳交流大赛在承德举办
...·劳动美——凝心铸魂跟党走 团结奋斗新征程”全国职工工间操展演暨太极拳交流大赛新闻发布会在河北省承德市政府新闻中心举行。据悉,本次大赛将于6月4日至6日在承德举办,旨在构建“工会+体育+文化+技能展示”的职工文...……更多
...指导员数为3.097名。同时,我市严格落实机关、企业单位工间操制度,广泛开展工间操活动,市直部门联合开展新年登高、全民健身、自行车骑行等大型健身活动。广大市民还自发组织在南湖公园、清流公园、人民广场等处,广...……更多
全国首届职工舞蹈大赛颁奖演出在宁举行
...了积极的推动作用。 南京市工人文化宫的传统品牌项目工间操的推广一直走在全国前列。南京市工人文化宫借此机会向全国首推完整详细的职工工间操体系。演出中“操与舞”艺术化的结合,实用性与观赏性的融合体现出工间...……更多
烟台市城管局在烟台市职工工间操比赛中荣获三等奖
...举办的“强身健体展风采·乐享运动向未来”烟台市职工工间操比赛决赛在烟台市工人文化宫广场举行,来自全市的13支代表队入围决赛。烟台市园林建设养护中心代表烟台市城管局参赛,经过激烈角逐,荣获三等奖佳绩。自接...……更多
坐多长时间算“久坐”?标准超过你的想象
...下。如果不能起来活动的话,在座椅上可以做一些拉伸的工间操。5分钟的休息时间,听听音乐,做做工间操,对眼睛也是一个很好的保护。3个改变降低久坐伤害一些不良的习惯和姿势会加重伤害,在跟上运动的同时,还应做到3...……更多
在欢快舞动中放松身心焕发活力
本文转自:西安日报2023年西安市职工工间操大赛决赛举行在欢快舞动中放松身心焕发活力比赛现场。(记者 袁玥 摄)本报讯(记者 袁玥)“第九套广播体操现在开始,原地踏步,走……”10月17日,当熟悉的音乐响起,2023年...……更多
8个简单小动作每天做,身体自然好起来!
...懒腰、侧身伸展等,可以帮助唤醒身体,促进血液循环;工间操工作一段时间后,站起来做一些简单的工间操;比如转动颈部、扭动腰部、伸展四肢等,这些动作有助于缓解长时间久坐带来的身体疲劳;深呼吸深呼吸是一种简单...……更多
...缓吐气吸纳,身心得到充分舒展。在2023年文山州第二届工间操比赛中荣获第一名的文山州公安局代表队在现场再次整齐划一地跳起工间操。本届社区运动会由文山州教育体育局、文山州总工会、文山市人民政府主办。3月25日至4...……更多
15分钟检测8大健康指标,上海市职工智能体质监测团体达标赛在徐汇首发
...与“运动处方”匹配的快乐健身运动,通过参加健步走、工间操、搏击体验、气排球保龄球体验等一系列项目,逐步提升体质。三周后、九周后,还会分别安排体质智能复测,检验参赛职工的日常锻炼效果,最终实现科学健康的...……更多
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大爷吃降压药6年,发生了肾衰竭!提醒:他犯了3大错误,值得反
赵大爷今年72岁,人不错,就是有点固执,对于医生的建议总是半信半疑,更喜欢听从朋友和邻居的各种“偏方”和“经验之谈”。某天
2024-09-23 03:40:00
秋季,气候由热转寒,是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛转变为阴盛的关键时期,是万物成熟收获的季节,人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡
2024-09-23 04:03:00
隐形“嘌呤大户”被揪出!不想尿酸高,这3种食物少碰
痛风被很多人认为是“天下第一痛”,一旦发作,那个滋味经历过的人绝不想尝第二次。那么痛风到底有多痛呢?小九在评论区收集了一些网友分享的惨痛经历
2024-09-23 04:46:00
缺微量营养素的人,竟这么多!哈佛:全球超50亿人缺少这3种营养
今天在后台收到了一位读者的求助:大家有没有觉得,家里的长辈一旦过了五十岁,无一例外都会变成补钙产品的忠实粉丝?就拿我妈来说吧
2024-09-23 04:54:00
岁稔年丰庆收获
本文转自:人民日报海外版岁稔年丰庆收获——各地举办丰收节活动助力乡村全面振兴综述《 人民日报海外版 》( 2024年09月23日 第 03 版)9月22日
2024-09-23 05:23:00
“贴秋膘”不能过度进补(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 白剑峰《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 13 版)今年9月22日是二十四节气中的秋分
2024-09-23 06:05:00
安徽省庐江县  盘活利用存量资源  推进乡村全面振兴
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 12 版)近年来,安徽省庐江县发挥好山好水优势,盘活利用存量资源
2024-09-23 06:05:00
昨天,我们迎来了二十四节气中的第16个节气——秋分。秋分时节,白昼变短,夜晚变长,此时,气候由炎热转向凉爽,空气变得干燥
2024-09-23 07:26:00
团圆的味道(美味馆)
本文转自:人民日报谭 鑫《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 20 版)每逢中秋时节,在老家重庆涪陵的风俗里
2024-09-23 06:06:00
河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
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走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
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很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
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我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
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随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00