• 我的订阅
  • 头条热搜
每天跑步45分钟,还不如每周锻炼2分钟?可能和你想的不一样
...,那就是高强度进行锻炼(HIIT)。 给大家介绍一个人物尼尔斯·沃拉尔,他是一名资深的健身专家,他组织6名上班族进行了一项实验,在锻炼之前。先进行了有氧适能测试,在这里解释一下什么叫做有氧适能测试。所谓的有氧...……更多
NBA年收入70亿美元,三家媒体新合同再创历史,奥尼尔要失业?
...,至于受欢迎程度,NBA在美国本土甚至前二名的竞技体育运动。像高尔夫球、棒球和橄榄球,这些才是美国最受欢迎的运动。ESPN这边,当初报价26亿美元,只为拿下NBA的“A”套餐,他们直接提供了28亿美元的报价。他们的A套餐...……更多
...魔法”,让我对一本书产生了极其浓烈的兴趣,它就是《尼尔斯骑鹅旅行记》。《尼尔斯骑鹅旅行记》是瑞典作家塞尔玛·拉格洛芙的经典之作。故事讲述了一个名叫尼尔斯的顽皮男孩,因为对小狐仙不恭敬、出尔反尔,被小狐...……更多
再见邦德!电影频道10.19播出《007:无暇赴死》
...后的克雷格,为了让自己看起来更接近角色,他像奥运会运动员一样训练自己。纪录片《成为詹姆斯·邦德:丹尼尔·克雷格的故事》片段事实证明,他为角色所做的付出是值得的。《007:大战皇家赌场》于2006年11月14日首映,成...……更多
...学二年级八班的郭攸宁小朋友给大家推荐的宝藏之书是《尼尔斯骑鹅旅行记》。该书讲述了一个叫尼尔斯的十四岁小男孩的故事。他家住在瑞典南部,不爱读书学习,总是调皮捣蛋,好捉弄小动物。一个初春,尼尔斯的父母有事...……更多
官方:35岁尼尔斯-施马特克担任拜仁球探主管,其来自足球世家
10月1日讯 拜仁官方消息,聘任35岁的尼尔斯-施马特克担任俱乐部新任球探主管。拜仁已经与前球探主管马库斯-皮拉瓦终止合同。施马特克出生于足球世家,他的父亲约尔格-施马特克是一位门将,曾在德甲效力多年,分别效力...……更多
...记》。《骑鹅旅行记》讲了一个很有趣的故事。一位名叫尼尔斯·豪尔耶松的小男孩十分调皮捣蛋,不爱学习。他懒惰,对牲口凶狠,对人不怀好意。一天,他在昏昏欲睡时发现了小精灵,便把小精灵抓住,敲打他。最后,小精...……更多
NBA最惨球星:初期遇乔丹大梦,中期遇邓肯狼王,后期连遇2个三巨头
...他还是拿到了4个冠军,3个FMVP和1个MVP。 他就是大鲨鱼奥尼尔!作为1992年的状元,奥尼尔刚进入NBA就展示出了绝对的天赋和统治力。1994-1995赛季,仅仅在NBA的第3个赛季,奥尼尔就率领魔术打进了总决赛,甚至在季后赛,他们淘...……更多
记者:尼尔斯-施马特克将成为拜仁首席球探
9月25日讯 记者FlorianPlettenberg消息,尼尔斯-施马特克将成为拜仁首席球探,接替此前离队的皮拉瓦。该记者表示,施马特克预计将签署一份为期两年的合同,协议已全部达成。拜仁总监埃贝尔决定让施马特克加入拜仁。施马特克...……更多
自由式小轮车传奇德尔斯:双重身份与中国队“并肩作战”
...德尔斯是以“双重身份”在和中国队并肩作战。世界极限运动会(X Games)五金得主、激浪巡回赛(Dew Tour)六金得主,这份写满荣耀的履历,仍不足形容德尔斯对于这项新兴奥运运动的重要性。国际大赛上选手们编排的很多动作源自...……更多
奥尼尔:3连冠遇到过最强球队不是马刺和国王,而是这支银河战舰
奥尼尔职业生涯遇到过无数强敌,他出道新秀赛季就砍下23.4分13.9板3.5封盖的惊人数据,后来跟哈达威一起带队打进总决赛,可惜被大梦奥拉朱旺领衔的火箭横扫痛失总冠军。再一次打进总决赛时,奥尼尔的最强队友是科比,他...……更多
科尔将成为勇士第三位效力超10年的教练 比肩阿特尔斯/老尼尔森
...役后担任勇士主教练14个赛季,率队夺过一次总冠军。唐-尼尔森,勇士黑八奇迹的锻造者,他在勇士效力过11个赛季。 ……更多
巴黎奥运会|小轮车“梅西”德尔斯:对手是朋友,天下一家亲
...,很多当时世界顶级的选手也曾帮助过我,我想回馈这项运动。”一年前,德尔斯看到中国队在发展小轮车项目中的计划和目标,看到中国人对小轮车文化的尊重和包容,决定接受邀请,成为中国队的教练。他告诉记者,他希望...……更多
体育合作,架起中拉友谊之桥
...场。张学富摄通过体育基础设施建设、教练员援教培训、运动员交流等方式,中国与拉丁美洲和加勒比地区建立了多层次的体育交流与合作,不仅促进了中拉双方竞技体育水平的提升,也推动了双方的文化交流和民心相通。哥斯...……更多
比媒:QPR边锋击伤一男子头骨被判两年监禁,缓刑一年
...。这引发了他与其他等候的人的争执,包括后来的受害者尼尔斯、他的妹妹埃琳和德赖斯等人。据几位相关人士透露,谢尔向尼尔斯投掷石块,尼尔斯立即失去了知觉。这对尼尔斯的影响是巨大的。他的头骨严重骨折了两厘米。...……更多
加内特的完美职业生涯,超越奥尼尔与邓肯荣膺MVP
...借无与伦比的统治力,超越了众多对手,包括传奇中锋奥尼尔和“石佛”邓肯,这一时刻不仅让他征服了竞技场,也赢得了全世界的尊敬。在波士顿凯尔特人的光辉岁月中,加内特与皮尔斯、雷·阿伦共同构建了绿衫军的三巨头...……更多
麦迪为什么能成为nba最佳阵容第一阵容?
...:贾森基德、艾弗森、克里斯韦伯、蒂姆邓肯、沙奎尔奥尼尔 效力菲尼克斯太阳的贾森基德,赛季场均16.9分,6.4个篮板和9.8次助攻。艾弗森赛季场均31.1分,带领76人队取得东部最佳战绩后自己也是当选了这个赛季的常规赛MVP。...……更多
“快银”成新任007,皮尔斯.布鲁斯南力挺,但观众对此并不买账
...贝、罗杰.摩尔、提摩西.道尔顿到皮尔斯.布鲁斯南再到丹尼尔.克雷格,每一任007都有着独特的魅力,也都成功捍卫了007在影迷心目中的地位。2021年随着电影《007:无暇赴死》的上映,演员丹尼尔.克雷格卸任,宣布与007这个角色...……更多
哈利·波特扮演者丹尼尔·雷德克里夫悼念玛吉史密斯
...文悼念。曾在哈利波特系列作品中扮演哈利波特的演员丹尼尔·雷德克里夫向她缅怀致敬:他回忆起两人在《大卫·科波菲尔》初见时他才9岁,“我当时对她几乎一无所知,只知道我的父母对我将与她共事感到非常震惊。我对她...……更多
世界排名2023年下跌最大的球手:伯格尔惨跌1000%
...也没有了,”丹尼尔-伯格尔说,“我理解,这是高尔夫运动的一部分。你必须凭本事去争取。当我回来的时候,我胸中会带着火焰。我要接受挑战,回到我以前所处的位置。”凯文-基斯纳(Kevin Kisner) 移动:-554.84%(从31位下...……更多
...比赛的绝对看点。去年受爆胎、悬挂系统问题困扰的奥迪运动车队,今年依旧由彼得汉塞尔、塞恩斯、埃克斯特伦“三驾马车”组成;卫冕冠军阿提亚本赛季辞别丰田GR车队,转投英国的Prodrive,为2025年的达西亚厂队做准备;南...……更多
年薪250万美元的nba球员有哪些?
NBA是世界体育运动中最赚钱的一个体育项目,我们可以看到现在的NBA球星,动不动就能拿到一份年薪过亿的合同。但是,有些球星的表现却显现出了他们的高薪低能的状态。要知道过去NBA能拿到大合同的,绝非泛泛之辈,那都...……更多
小牛4:1晋级总决赛,谁是总冠军,名宿去年精准预测跟巴克利相反
...顿凯尔特人夺冠。经常嘲笑巴克利没有冠军戒指的沙克奥尼尔则看好达拉斯独行侠,他表示凯尔特人没有那么多人手去防守卢卡东契奇,他看好达拉斯独行侠,他喜欢他们现在的表现。 奥尼尔的理由很简单,森林狼已经是防守...……更多
选秀热门21分5首发全上双 康涅狄格连续第二年进决赛
...克斯-卡拉班14分8篮板2盖帽。阿拉巴马大学这边,格兰特-尼尔森入账19分15篮板、选秀热门马克-西尔斯24分5篮板3助攻。此外,阿隆-埃斯特拉达得到13分,三分球5中3。比赛回顾:上半场开打,纸面实力处于劣势的阿拉巴马大学率...……更多
...奥运周期,中国队未能获得参赛资格,因为在中国,这项运动直到2017年才起步。在巴黎奥运会周期,经过潜心钻研和训练,并请来自由式小轮车“教父”德尔斯后,中国自由式小轮车取得了长足进步,多次在世界杯和世锦赛上...……更多
美媒:游泳时要警惕哪些“脏东西”?
...生长。新罕布什尔州环境服务局首席水生生物学家戴维·尼尔斯说:“导致藻华的原因是过量营养物质通过雨水、肥料、宠物粪便和化粪池系统流入地表水。再加上日照和热量增加,为蓝藻的生长提供了完美条件。”他正沿着该...……更多
我们刚刚看到了宇宙中第一个星系的诞生过程
...是我们所见过的第一个星系形成的‘直接’图像,”丹麦尼尔斯玻尔研究所的天体物理学家卡斯珀·埃尔姆·海因茨说,他领导了这项研究。“詹姆斯·韦伯太空望远镜之前向我们展示了早期星系在演化的后期阶段,而在这里,我...……更多
帅炸全场!71岁最帅邦德露面,每条皱纹都性感,网友喊他再演007
...熟悉的,第五任扮演者皮尔斯·布鲁斯南,和第六任的丹尼尔·克雷格。丹尼尔·克雷格早已宣布在《007:无暇赴死》之后辞演007,新任的007选角尽管还没有正式官宣,但已经在今年上半年被曝出是:亚伦·泰勒-约翰逊。他出演过...……更多
新芬党副主席当选北爱尔兰首席部长,或推北爱与爱尔兰统一?
米歇尔·奥尼尔。据央视新闻消息,当地时间2月3日,爱尔兰民族主义政党新芬党副主席米歇尔·奥尼尔(Michelle O\'Neill)当选英国北爱尔兰首席部长。这是1921年北爱尔兰与爱尔兰分离以来北爱尔兰首席部长一职首次由爱尔兰民...……更多
管理层阴谋论?奥尼尔道破勇士挣扎原因,背后真相令库里束手无措!
近日,前NBA球员奥尼尔在一一档节目中讲述了目前勇士遭遇的困境以及他对此提出的一些建议。他认为很多勇士球迷喜欢诟病格林,格林也确实有毛病。但没有格林,就没有了勇士十年王朝的体系效果。这包括两方面,一小球...……更多
更多关于健康的资讯:
癌症病人要想活得好,4件事不能少,3句话别在意
癌症不仅难治,还十分狡猾,以至于大部分癌症被发现确诊时,都已经到达中晚期阶段,这也成为癌症更难治愈的重要原因。但其实,无论是早期还是中晚期癌症
2024-12-30 08:52:00
有这五大症状,早期鼻咽癌在向你招手!越早发现治愈率越高
这些症状频发或是鼻咽癌1、涕血鼻涕中带血是早期鼻咽癌的常见症状,主要表现为鼻咽分泌物中带有血丝或者小血块,或出现鼻涕带血
2024-12-30 08:53:00
木耳是甲状腺癌变的催化剂?不想甲状腺“报废”,2物勿碰
像木耳、香菇这种菌类需要泡发的食材不宜过久,因为长时间和空气接触后,会产生大量的米酵菌酸毒素。常常吃这种泡发时间太长的木耳
2024-12-30 08:53:00
为啥高血压患者越来越多?5个习惯是“诱因”,你应好好检讨
现代人的生活条件越来越好了,饮食变得越来越丰富,可是,在这个快节奏的生活时代,人们也养成了很多不良的习惯,给身体健康带来很大的负担
2024-12-30 08:54:00
运动可降血压且效果与一线降压药相当,做什么运动最好
有朋友问华子,经常看到有文章说运动可以治疗高血压,这事靠不靠谱?运动降压的效果怎么样,做什么运动最好呢?华子说,运动确实有降低血压的作用
2024-12-30 08:54:00
晚上失眠怎么办?提醒:可尝试这6种安神助眠的食物
导语:现如今,人们的生活和工作压力都是非常大的,许多人总是因为一些事情困扰着自己,常常是想到无法入睡,结果影响到第二天的心情
2024-12-30 08:56:00
血压无缘无故忽高忽低,为何如此,该怎么办
一、嗜铬细胞瘤嗜铬细胞瘤是一种不常见的肿瘤,它的典型症状就是会引起血压出现阵发性的升高。原因是嗜铬细胞瘤会促使儿茶酚胺类激素(如肾上腺素
2024-12-30 08:56:00
血压中高压正常、低压偏高,用药时应注意什么?
有很多朋友跟华子说,自己的高压正常(低于140mmHg),但低压升高(高于90mmHg),应该用什么降压药才好?华子说
2024-12-30 08:57:00
晚餐多吃这4种食物,你正在失去长寿机会,快停手
相信大家都知道,晚餐一定要吃少,不要吃得太饱,而且要避免吃一些辛辣刺激性的食物,有些食物在晚餐时千万不能吃的,否则很容易影响睡眠质量
2024-12-30 08:58:00
早餐影响寿命?长寿之人,早餐往往有 3 个共性,看看你占几个
生活中,几乎没有人离得开“一日三餐”。一日三餐作为人体补充体能的根本来源,其存在是非常重要的,这与冰箱需要插电、汽车需要加油是一样的道理
2024-12-30 08:58:00
警告:得了慢性肝炎,若不想癌变,这6件事快停下,别害自己
一旦得了慢性肝炎,不想癌变,这6事快停下,别害自己。听到这个标题,很多人可能会心头一紧。慢性肝炎,听起来不算可怕,但它真的是“温水煮青蛙”
2024-12-30 08:59:00
什么样的高血压最危险?提醒:这5种血压要留意,你属于哪种
在这个快节奏的时代,高血压这个“隐形杀手”已经不再是老年人的专利,越来越多的年轻人也开始被盯上。你知道吗?高血压并不可怕
2024-12-30 08:59:00
如何减少餐后血糖波动?这‘四个关注’你值得拥有
餐后血糖是指个体进餐2小时后测定血液葡萄糖浓度,主要取决于碳水化合物吸收,胰岛素和胰高血糖素的分泌以及它们在肝脏和外周组织对葡萄糖代谢所起的协同作用
2024-12-30 09:00:00
老年人健康问题,这6个征兆会很显眼,你知道是哪6个吗?
一、身体功能下降随着年龄的增长,老年人的身体功能逐渐下降是一种正常现象。他们的肌肉力量和灵活性会减弱,体力活动能力下降
2024-12-30 09:00:00
提醒糖友:进食早餐需注意这3件事,否则易致血糖升高
糖尿病是慢性代谢疾病,需要服药以及注射胰岛素控制,日常生活中还得注意饮食的禁忌,才能更好的控制血糖水平。尤其是早餐对人体来说至关重要
2024-12-30 09:01:00