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部分零食可适量食用
...五谷煎饼。这种煎饼一般是用玉米、绿豆、黑米、小米、小麦等各种杂粮中的一种或几种做成的。它不额外添加糖,脂肪含量极低。五谷煎饼不但好吃,而且保留了杂粮中的膳食纤维、维生素及矿物质等,有利于延缓血糖升高速...……更多
关于糖尿病中医预防保健小知识,你知道吗?
...定程度,就不能把五谷食物中的糖分转化成元气,身体的五脏六腑就会缺少元气的滋养,跟着挨饿,慢慢地脾虚会带着五脏六腑也会亏空,糖尿病就是这么来的。中医主要是以饮食、运动、心理调节为主。在饮食方面:饮食治疗...……更多
您,爱出汗吗
...该警惕疾病的发生。因为这可能与两种疾病有关,一个是多汗症,一个是手汗症。 什么是多汗症?多汗症是指身体汗腺分泌亢进的状态,是一种外分泌腺过度分泌的功能性疾病。广义上的多汗症可划分为全身性多汗和局部性多...……更多
男性该如何正确的养精?做到这五点精子健康不用愁
...五谷杂粮,这些粗纤维食物是养精的佳品,可以对脾胃和五脏,达到很好的效果,也可以帮助男性提高精子质量,增强生育能力。体育锻炼:体育锻炼不仅可以帮助男性提高身体免疫力,心情保持愉快,还可以帮助大家改善身体...……更多
害怕早衰?早生白发、面色苍老?有个古方,补养心神,益肾填精!
...的都知道它呈现出黑色或者黑红色,中医认为,五色对应五脏,黑色入肾,所以它补肾的效果不容小觑。像我们大家熟知的六味地黄丸、杞菊地黄丸、金匮肾气丸等等中成药里就有熟地黄。然后是菟丝子,也是常用的补肾药,还...……更多
常吃黑米虽好处多多,但并不适合这3类人,否则不养生反伤身!
...害。所以高铜患者千万不要吃黑米,无论是黑米饭还是黑米粥都不能吃。 2、消化不良对于有肠胃疾病或消化能力弱的人群来讲,平时应该多吃一些容易消化的食物,只有这样才能避免加重肠胃负担,并导致消化不良的问题出现...……更多
腹部较硬?试试这两个按摩法
...试试这两个按摩法中医认为,六腑以通为用,六腑畅通则五脏平安,五脏平安则气血充足,气血充足则经络畅通,经络畅通则阴阳平衡,阴阳平衡则百病不生。一些腹部较硬的人,日常或可通过这2个动作来缓解。1.揉法用指腹或...……更多
炎帝神农的活动轨迹
...须记入国家档案。九穗禾,是多穗农作物。谷子一个穗,小麦一个穗,高粱一个穗。只有一种多穗的农作物,黍子,就是包粽子那种软黄米。过去只要发现长了六个穗,就是嘉禾,必须上报朝廷,国家出现了祥瑞。如同发现了麒...……更多
吃什么可以补肾壮阳
...肾、牛肾等,都有较好的温肾助阳的作用。3、补肾阳的五谷类。五谷类主要包括黑米、黑豆、黑芝麻等,都有很好的温肾助阳的作用。补肾壮阳的药物有哪些1、补肾壮阳的中成药有金水宝胶囊、益肾灵颗粒、海狗丸、肾宝合剂...……更多
除了早上起床要注意这“三不要”以外,平常还要多吃这些长寿食物
...、壮筋骨、长肌肉。清代有位名医说:“小米最养人。熬米粥时的米油胜过人参汤。”可见,长寿老人喜欢小米很有道理。结语:其实想要长寿并没有我们想的那么困难,首先我们必须要有一个乐观积极的心态,再加上合理的饮...……更多
这个冬天,眉山农田热火朝天
...仁寿县现代农业产业园区的粮食种植基地里,集中连片的小麦、油菜也是长势喜人。农民穿梭田间,给小麦施肥,壮绿的麦苗预示着今年的丰收。本应是农闲的冬季,眉山的农田里却热火朝天。繁忙背后,是眉山积极调整农业产...……更多
句容近万亩旱地高粱喜获丰收
...酒厂用于酿酒。等这批高粱收割完之后,将抢抓农时种植小麦,计划在20天之内将小麦全部播种结束。” 近年来,地处丘陵地区的句容积极利用岗坡地多、生态环境好的特点,因地制宜,积极推广高粱等高产抗旱农作物,今年...……更多
常用黄芪泡水喝,会收获什么?黄芪水的禁忌要了解,以免惹麻烦
...,排脓生肌,安胎益血的作用,可治疗贫血、浮肿、体虚多汗、胎动不安、子宫脱垂等。2. 稳定血糖血脂恰当运用黄芪来泡水喝,对血糖、血脂的稳定有利,如今越来越多的人呈现了糖尿病、高血脂病症,这些疾病在开展过程中...……更多
粮增棉稳 沃野生金——2023年新疆现代农业发展综述
...机在巴里坤哈萨克自治县花园乡南园子村“新春48号”春小麦高产示范田收割小麦(资料图)。李华摄粮棉喜获丰收 生产再创佳绩2023年,新疆粮、棉、果、畜等主要农产品产能稳步提升,农业生产综合效益持续提高。新疆积极...……更多
冬养肾,保健康,建议中老年多吃5道补肾菜,补阳气增免疫少生病
...加入1小块红糖融化即可。第四宝、黑米---- 【莲子红豆紫米粥】原料:紫米 1小碟 红豆 1小蝶 莲子 1小碟制作:1. 将紫米、红豆和莲子三种食材放入碗中,清洗干净后放入电压力锅中,用电压力锅比起普通锅具更快更省事; 2. ...……更多
太冷门了很多人都不知道的男人常用“冠军药”,收好
...中医视角下的男人养生之道中医讲究的是调和阴阳、平衡五脏,对于男性健康问题,中医同样有着独到的见解和治疗方法;以下是一些实用的建议:调整作息,保证充足睡眠在中医理论中,充足的睡眠对于养精蓄锐至关重要;张...……更多
2023年青岛市产粮再创历史新高
...年以来,市农业农村局加强重大农业技术集成,探索开展小麦玉米“双吨粮”超高产攻关试验,推广粮油、粮豆轮作间作,“两选四适”“一增四改”等绿色增产技术模式应用率达到100%。深入推广深翻深松、旋耕免耕、激光整...……更多
践行植物医生使命,守护国家粮食安全
...多居民驻足观看,互动发问。全世界每年因病虫害造成的小麦损失,就超过产量的20%。仅仅一个小麦锈病,造成经济损失,高达43亿多美元。每年,稻瘟病造成的损失可以养活6000万人。全球大约有1600多种农作物病虫害。最具威...……更多
桑叶:散热润肺 平肝明目
...、便秘等症状。干炸桑叶材料:嫩桑叶300克,鸡蛋3个,小麦面粉50克,食盐、味精、椒盐各适量。做法:桑叶洗净,沥水后备用。把鸡蛋在碗中打散,放入食盐、味精、小麦面粉,加清水适量调成蛋面糊。锅中放入食用油,烧热...……更多
肺主要有以下三大功能,即肺主气,主肃降,主皮毛
肺在人体五脏六腑中的地位是非常高的,《黄帝内经》中说:“肺者,相傅之官,治节出焉。”这句话的意思就是说人体中的肺就相当于一个朝廷当中的宰相一职,可以说是一人之下,万人之上。那么宰相的权职又是什么呢?...……更多
“养精千日,用精一时”,禁欲能提升精子质量吗?
...五谷杂粮,这些粗纤维食物是养精的佳品,可以对脾胃和五脏,达到很好的效果,也可以帮助男性提高精子质量,增强生育能力。体育锻炼:体育锻炼不仅可以帮助男性提高身体免疫力,心情保持愉快,还可以帮助大家改善身体...……更多
腋下出汗多怎么回事
腋下多汗可能是腋下的汗腺发达,所以引起出汗多。在大量的运动后或者遭遇高温后,人体会分泌汗液用来降温,这是正常的生理现象。肥胖的人由于体重原因,降温速度慢,所以汗液会增多。此外,甲状腺功能亢进、糖尿病...……更多
心脏是生命的源动力,一旦发生心脏衰竭,后果不堪设想
...比较多,劳动力缺乏,粮食不够吃。那时粮食产量很低,小麦一亩地一二百斤,现在一千多斤。一天就只吃两顿饭,天一黑早早就睡下了。而现在有的人过于节食,不敢吃,以瘦为美。一个邻居家的小姑娘,小孩本来很健康,很...……更多
芋头不仅有“补”的作用,它还有“泻”的作用
...的营养丰富,能够促进消化,增进食欲,能够改善气短、多汗和萎靡等常见的脾虚反应。芋头不仅有“补”的作用,它还有“泻”的作用。芋头能益气,也能理气,若有气郁,血瘀等问题,可以多吃点芋头。芋头也能化痰理肺,...……更多
长期熬夜危害大,既伤肝又伤阴阳,该如何补救?
...宜阴虚火旺、虚烦不寐者服用。方法:煮汤、泡茶、煮小米粥均可。保持健康良好的生活方式,尽量不熬夜才是最重要的。如果你想加入阿佘靓汤粉丝大家庭,了解更多时令养生小知识,请扫码或者长按识别即可添加阿佘靓汤小...……更多
这6种食物记得多吃,牢牢抓住成长黄金期,让孩子的个子“节节高
...克、鸡蛋 1个。做法步骤:1、大米洗净,加适量水煮成白米粥。2、菠菜洗净,焯水后切末,放入白粥锅内稍煮。3、鸡蛋煮熟,取出蛋黄,用勺子碾成碎末,将蛋黄未倒入白米粥中,拌匀即可。二、黄豆——黄豆黑芝麻豆浆黄豆...……更多
...。艾灸可通经络以行气血,气血运行通畅,则阴阳协调,五脏宣通,令邪气难入。艾灸特定穴位具有可以固本助阳,温阳化湿的作用,有助于提高机体抵抗力。可缓解头痛、咳嗽、乏力、腹泻等症状。冬至过后进入“三九”,采...……更多
反酸、烧心就吃奥美拉唑?一文了解清楚
...理好改善饮食。以下这些食物或许对于养护胃部有好处小米粥相比中应该是一种比较典型的养胃食材,这种食物也受到了人们的喜欢,对于那些胃部功能不太好的人而言,生活中完全可以适量喝点小米粥,或许有助于减轻胃部的...……更多
适时“收心”避免节后综合征
...其中,八段锦动作优美、简单易学,具有行气活血、协调五脏六腑之功能。练习八段锦能缓解疲劳,调节情绪,对心血管、呼吸系统、消化系统、神经系统及运动器官都有益处。这个黄金周,不少人经常出去聚餐。郑晓萍主任建...……更多
全力以赴保障粮食丰收——各地加快推进秋季农业生产扫描
...粮收获来之不易。目前,全国秋粮收获已过七成,全国冬小麦播种完成意向面积的两成。记者近日赴东北、华北、南方等粮食产地,带来秋收秋种一线见闻。10月17日,在亳州市利辛县汝集镇秦四庙村,农民驾驶农机在田间播种...……更多
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科 李晶编辑 | 刘家碧电影《好东西》以其女性视角和深刻的主题成为了年度热门电影之一
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亳州市谯城区:第一书记“赶大集” 帮扶助农“促振兴”
本文转自:人民网-安徽频道为促进消费帮扶,精准助农,安徽供销年货大集于1月17日至1月23日在合肥滨湖国际会展中心举办
2025-01-23 14:36:00
怀远:推进六大慢病一体化管理 提升居民健康水平
本文转自:人民网-安徽频道近年来,怀远县积极探索集预防、治疗、康复、健康教育和跟踪监测于一体的综合服务模式,实施规范化的筛查诊疗和个体化的行为干预指导相融合的慢病一体化管理
2025-01-23 14:37:00
新年研发“开门红”,新华制药取得4个新产品批件
2025年伊始,新华制药取得恩格列净片、盐酸沙丁胺醇雾化吸入溶液、瑞舒伐他汀钙片(两个规格:10mg&20mg)
2025-01-23 14:37:00
塔斯汀中国汉堡:深挖中华美食 创新推出宵夜档新品
近日,塔斯汀中国汉堡以“宵夜江湖没有‘饿’梦”为主题,推出了新品“脆烧鸡虾双排中国汉堡”及三款宵夜档小食:蜜辣脆骨鸡、热辣酥香炸鸡架
2025-01-23 14:38:00
部分地区旱情露头 主产区合力抗干旱防寒潮夯实夏粮丰收基础
本文转自:人民网人民网记者 李栋入冬以来,全国大部降水偏少、气温偏高,土壤失墒加快,部分地区旱情露头。气象部门预计,近日
2025-01-23 14:46:00
北京正中堂中医医院杨林如医师:颈椎病的预防与治疗
在现代生活中,许多人因为长时间低头使用手机、电脑,或者不正确的坐姿、睡姿,导致颈椎承受着巨大的压力。今天,就从中医骨伤科的角度
2025-01-23 14:47:00
北京正中堂中医医院武晓冬主任:月经不调导致育龄女人面临的生育困难
每位女性都有终其一生的月经史。月经不调,是妇科疾病最常见的症状之一。“月经不调”的危害从青春期到成熟期再到衰老期,女人的一生都在内分泌激素的掌控中
2025-01-23 14:47:00
【新春走基层】贵州望谟:甜蜜的年味——米花糖和粑果
1月21日,贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县县城,布依族非遗美食技艺传承人韦丽芬和亲友正忙着制作布依族传统年味小吃——米花糖和粑果
2025-01-23 15:20:00
守护呼吸健康 赶走“隐形入侵者”—— 肺炎支原体
本文转自:人民网
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最新研究:过去一个世纪,全球男性身高和体重增速是女性两倍
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据英国《卫报》22日报道,最新研究显示,过去一个世纪里,全球男性的身高和体重增长速度是女性的两倍
2025-01-23 10:35:00
M22Stellar聚星“光玛吉”驾到 开启胶原K衰新纪元!
2025开年“幸运”红,深圳联合丽格终于迎来了M22Stellar第八代聚星超光子,皮肤科的医生们在等,求美者们在问,可以用翘首以盼来形容
2025-01-23 11:23:00
茗视光眼科:近视青年如何选择近视手术方式?
近视激光手术已经帮助很多近视青年圆梦军旅,那么,近视激光手术方式又该如何选择呢?首选微创全飞秒4.0微创全飞秒手术无需制作角膜瓣
2025-01-23 11:24:00
本文转自:人民网-辽宁频道眼科医疗技术的每一次革新都意味着患者将获得更安全、更精准的手术体验。何氏眼科,始终站在屈光手术技术前沿
2025-01-23 13:33:00
寒冷冬季,科学防治胃肠道疾病
本文转自:人民网冬季是胃肠道疾病的高发期,人体受到寒冷刺激,易出现腹泻、胃痛等肠胃不适、感冒、咳嗽等情况。为了助力公众科学过冬
2025-01-23 11:26:00