• 我的订阅
  • 头条热搜
冬瓜馅蒸饺:简单又美味的家常佳品
在我们的生活中,总有一些美食能够唤起温暖的回忆。冬瓜馅蒸饺就是这样一道令人垂涎的小吃。它不仅口感清新,而且制作过程简单,非常适合家庭聚会或日常享用。今天,就和大家分享一下冬瓜馅蒸饺的制作秘诀,带你一...……更多
四季豆有哪些做法,推荐以下几种创新做法,口感独特营养美味
...即可。这道炖菜营养丰富,口感鲜美,是一道美味营养的家常菜。此外,我们还可以将四季豆制作成一道独特的烤菜。将四季豆洗净沥干水分,撒上适量的橄榄油、盐、黑胡椒和香草碎,拌匀后摆放在烤盘上,放入预热好的烤箱...……更多
三种肉类食物特别适合中老年人食用
...的肉类,对中老年人的身体健康非常有益。推荐的食谱是小炒黄牛肉。首先,将牛肉切片并腌制15分钟,然后将切好的辣椒和香菜备好。接下来,将腌制好的牛肉煸炒至变色,加入葱姜等调料,再翻炒均匀,最后加入香菜和葱段...……更多
推荐4道麻辣鲜香的家常菜,每一道都是米饭杀手,简单好学
...场味蕾的狂欢?今天,就让我们一起探索四道麻辣鲜香的家常菜,它们不仅简单好学,更是米饭的终极杀手,让你在享受烹饪的乐趣的同时,也能品尝到舌尖上的极致美味。第一道:麻辣香锅。这道菜以其独特的麻辣口感和丰富...……更多
不玩预制菜的江西小炒,正在成为江浙沪打工人之光
...D:didaofengwu)原标题 | 江浙沪打工人之光,凭什么是江西小炒?文 | 姜姜封图 | 紫葡萄酪酪封图 | 紫葡萄酪酪最没存在的省份,却把餐馆开遍全中国先问一个问题:巴比馒头、西湖醋鱼和江西小炒,这三个哪个是浙江人最爱的食...……更多
疙瘩汤的五种诱人做法,家常美味,温暖你的胃
疙瘩汤,这道看似简单却蕴含丰富营养的传统美食,以其独特的口感和暖人的温度,一直以来都深受大家的喜爱。今天,我们就来学习以下五种不同风味的疙瘩汤做法,让你在家也能轻松制作出美味的疙瘩汤,给家人带来一份...……更多
这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜
...糖醋樱桃肉、香煎脆皮豆腐、干锅爆炒肥肠、爆炒花甲和小炒肉。每道菜的材料和做法都很简单,口感丰富,色香味俱佳。这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜。让我们来介绍一道糖醋樱桃肉。所需材料包括...……更多
番茄加它们,比砒霜还毒?医生提醒:这6种与番茄“相克”的食物一定要避开吃
...起食用。 那么番茄怎么做好吃呢?推荐一道好吃的家常小炒——番茄炒鸡蛋。主要食材:番茄,鸡蛋。调味料:食用油,食盐,香葱,料酒。操作步骤:1,番茄洗净后,用勺子在表面刮上一圈,然后在顶部划上十字花刀,撕去...……更多
芦笋遇上西红柿,美味与健康的完美邂逅
...的组合,简直就是给身体加满了营养的油箱!无论是家常小炒,还是精致西餐,芦笋和西红柿都能完美胜任。它们的搭配不仅能满足味蕾的需求,更能为你的健康保驾护航。所以,下次去超市采购的时候,别忘了把这对CP带回家...……更多
你嫁给了一个会为你做饭的男人,恭喜你,你获得了一个珍贵的宝藏
...创作一件艺术品。他的烹饪技巧娴熟而精湛,无论是家常小炒还是高级料理,都能让你大饱口福。01、会做饭的男人,很有生活情趣一个会做饭的男人,绝不仅仅是一个只会烹调美食的人。他是一个富有生活情趣的人,一个热爱...……更多
春季,宁可不吃肉,也要吃这“清肝菜”,清肝排毒,扫净体内垃圾
...。推荐食谱二:荠菜豆腐汤这道荠菜豆腐汤是一道简单的家常菜,荠菜的鲜美和豆腐的嫩滑相得益彰,不仅能够提供丰富的营养,还有助于清肝排毒,提升身体的新陈代谢。主要食材:荠菜、豆腐、姜、盐具体做法:豆腐切成小...……更多
家常美味茭白笋炒肉,鲜香爽口,简单易做
...足了味蕾,还富含丰富的营养,成为许多人餐桌上的必备家常菜。今天就带大家了解一下如何轻松做出这道菜肴,让家人享受一份温馨的美食体验。首先,准备好新鲜的茭白和肉丝是关键的一步。茭白需要选择新鲜饱满的,颜色...……更多
每日一膳 | 富含蛋白质,提升机体免疫力,这道家常菜不妨做做~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...疫力,用其炒瘦肉,味道清淡,不会过于浓厚,相对其他小炒制作简单方便,经济实惠,适合大众食用。福利放送目前,广东省中医院治未病中心正在进行一项中药祛湿颗粒剂干预湿证代谢综合征/血脂异常的随机双盲平行对照...……更多
中医建议:秋天养阴津!三天吃一次它,清火补虚损,秋冬少生病!
...保持体内的清凉和平衡。今天我们为你精选了几道茼蒿的家常菜谱,让你在享受美味的同时,也能为身体带来全方位的滋养和保护。 推荐食谱一:蒜蓉清炒茼蒿茼蒿富含维生素A、C和E,能有效抗氧化,帮助清除体内的自由基,...……更多
这三道菜品,不仅滋补丰富,而且美味可口,是秋冬季节的绝佳选择
...矿物质。它对于维持肌肉组织和提供充足能量非常重要。家常炒鸡是一道简单又美味的鸡肉料理,搭配各种蔬菜,营养丰富。推荐食谱:【家常炒鸡】 准备食材:鸡、青椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、盐、食用油。具体做法:1...……更多
砂锅金针菇牛肉煲是一道美味又有营养的菜肴,尤其适合秋季的进补
...就能够很好地满足我们的需求。以我的个人经验来说,在家常菜中,砂锅金针菇牛肉煲是我最喜欢的一道菜。金针菇口感鲜嫩,牛肉软嫩多汁,汤汁浓郁。即使在困难的日子里,只要有一碗这样的美食,也能让人感到温暖和满足...……更多
吃了20多年的家常菜,还是这8道得心意,又香又下饭
...括莲藕炒牛肉、干锅土豆鸡翅、爆炒猪肝、板栗炖排骨、小炒牛肉、香煎里脊肉、虾滑牛肉卷和蒜香西兰花。无论是作为主菜还是配菜,这些菜肴都具有独特的口感,是一顿美味的饭菜的不二选择。让我们来品尝莲藕炒牛肉。鲜...……更多
煮馄饨,不仅是一道美味佳肴,还是一种情感的传递和文化的体现
煮馄饨是一道家常美食,其味道鲜美、营养丰富,深受人们喜爱。下面,我们将详细介绍煮馄饨的做法步骤,帮助大家轻松掌握这道美味佳肴的制作技巧。首先,我们需要准备好馄饨皮和馅料。馄饨皮可以在市场上购买现成的...……更多
冬天睡眠不好,多吃这6种天然“安眠”好食材,助你冬季睡个好觉
...蒸20分钟,南瓜蒸熟即可食用。六、鸡肉推荐食谱:家常小炒三黄鸡食材:三黄鸡、青椒、小米辣、剁辣椒、姜、蒜、葱、生抽、老抽、蚝油、盐做法:1、热油倒入鸡肉炒干水份,放蒜、姜炒出香味。2、放生抽、老抽、剁辣椒...……更多
介绍芋头的营养价值,以及如何制作两道美味的芋头菜肴
...头菜肴。推荐食谱:芋头炖大虾芋头炖大虾是一道美味的家常菜,将芋头的浓郁味道与鲜美的虾相结合,味道鲜美,令人回味无穷。以下是制作芋头炖大虾的详细步骤:材料:大虾、芋头、葱、大蒜、韭菜、姜、食用油、生抽、...……更多
老话说“睡得香,远离衰老”,这4种食物,隔天吃一次,助你甜睡
...帮助我们放松身心,更快进入深度睡眠。通过智慧地选择晚餐和睡前小食,我们可以显著改善睡眠质量。在这篇文章里,我们将介绍四种神奇的食材,它们被证明对改善睡眠具有积极作用。这些食物不仅美味,还能帮助你每晚安...……更多
晚餐不知道吃什么,你就跟我这样做,半小时上桌,全是下饭菜
...花钱最少吃得最好,今天我准备了三菜一汤,简简单单的家常菜,半个小时就能全部端上桌,全部都是下饭菜,还有一个清淡去火的时令汤,这样的搭配符合我家里人的饮食习惯,吃得开心又舒服,喜欢的朋友可以照着做,都是...……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...爱。2、毛豆炒鸡丁 毛豆炒鸡丁是一道极具色香味俱全的家常菜肴。通过选择优质鸡胸肉,搭配上营养丰富的毛豆、玉米和胡萝卜等蔬菜,烹饪出一道美味可口的佳肴。清爽的口感、丰富的营养,让这道菜成为家庭餐桌上的不二...……更多
家中常备1种食物,中老年每天吃点,清热化痰又消食,营养解馋!
...可口,还能为健康加分,一起来看看吧! 推荐食谱一:小炒萝卜丝食材准备:白萝卜、胡萝卜、青椒、大蒜、生姜、辣椒、五花肉、食盐、料酒、白糖、鸡精、蚝油、香醋、食用油详细步骤:1、准备一个白萝卜,切成粗细均匀...……更多
女子晒春节结婚前后的伙食对比,在朋友圈火了,网友:太真实了
...!”“结婚前都是各种美味佳肴,结婚后则是简单温馨的家常菜。”还有网友调侃道:“这就是从浪漫到现实的转变啊!”但无论如何,家的味道和温暖始终不变 ……更多
猪肉涨价快不如吃它,30元一斤,简单炒一盘,增强体力秋天不疲
...单炒一盘,下酒下饭都非常棒。牛肉的做法有很多,比如小炒黄牛肉、西红柿炖牛腩、或者是做成牛排,但我最喜欢的家常做法并不是这些,而是做成一道美味的碎刀牛肉。炒牛肉时,牛肉又硬又柴还有腥味?学会这3招,牛肉...……更多
米饭剩了怎么办,推荐5种炒饭,营养好吃,大人小孩都爱
米饭剩余在家常饭桌上并非罕见之事,而将这些余米巧妙地转变为美味炒蛋,不仅可以解决食材浪费问题,更能为家人带来新颖的口味享受。炒蛋是一道简单而又经济实惠的家常菜,而通过搭配不同的配料和调味,可以让炒蛋...……更多
南方小年将至,推荐八道家常菜,有菜有汤热闹过节,营养又好吃
大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜。我们都知道在春节之前有一个小年,北方小年是在腊月二十三,南方小年是在腊月二十四,小年是春节的一个开端,小年到新年就快到了。现在很多人,也非常注重过小年了...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...一起食用。冬瓜肉丸汤今天要跟大家分享一道简单营养的家常汤,冬瓜肉丸汤!不仅清淡可口,而且富含蛋白质和维生素,是冬日里温暖身心的最佳选择。食材清单:冬瓜:500克、猪肉碎:200克、葱姜蒜末:适量、盐:适量、生...……更多
初秋多吃鱼,补钙补蛋白,教你10种做法,营养不上火美味又下饭
...康,对眼睛也有很好的保护作用。我给大家推荐5道鱼肉家常菜,补钙补蛋白,营养不上火,美味又下饭!一、蒜香水煮鱼片蒜香水煮鱼片是一道色香味俱佳的家常菜,以其鲜嫩的口感和独特的蒜香风味而著称。它不仅味道鲜美...……更多
更多关于健康的资讯:
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00
【干眼防控】儿童眼健康行动:科学防治儿童干眼,筑牢近视防控防线
近年来,随着电子产品的普及和儿童激素水平变化,儿童青少年的近视与干眼症日益凸显,时刻威胁着孩子们的未来,成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
2025-02-22 09:12:00
反复的胎停、流产、生化?一定要重视这些因素!
对于备孕中的夫妻来说,怀孕是一件充满期待的事情,特别是备孕了很久,好不容易才怀上的人。而胎停育的发生,则无异于晴天霹雳
2025-02-22 09:15:00
肝癌的现状及介入治疗手段
肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位,死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万,一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
2025-02-22 08:22:00
春季学期开启 做好健康管理
春季新学期开启,学生们重返校园。2月20日,万柏林区医疗集团中心医院儿科名誉主任朱惠萍提醒,春季是流感、水痘、流行性腮腺炎等传染病的高发期
2025-02-22 00:57:00
张治国主任:什么是前列腺增生?有哪些危害?
前列腺增生是一种常见的泌尿系统疾病,主要发生在老年男性中。这是一种良性的病变,指的是前列腺的腺体细胞在雄性激素的长期刺激下发生了良性的增殖现象
2025-02-22 01:37:00
王静医生:小孩经常积食是什么情况?如何预防?
小孩经常积食是指孩子在进食后,食物在胃肠道内停留时间过长,未能及时消化和排泄,导致腹部胀满、不适的一种常见消化系统问题
2025-02-22 01:53:00
雨水养生指南: 顺应天时调阴阳 健脾祛湿养肝气
“好雨知时节,当春乃发生”,雨水是二十四节气中的第二个节气,标志着冬季的严寒逐渐消退,天地间阳气升腾,冰雪融化,降水增多
2025-02-22 06:26:00
春菜上新 尝鲜正当时
春回大地,万物复苏,正是品尝新鲜时令食材的最佳时节。古人云:“春食芽,夏食瓜,秋食果,冬食根。”春天的食材不仅鲜嫩可口
2025-02-22 06:26:00
黄葛树丨信鸽:老街油粽子
老街油粽子文/信鸽油条、油饼、油炸粑,这些街边小吃很常见,但你是否听闻过油粽子?我带着女儿踏上了寻找水江镇油粽子的美味之旅
2025-02-22 06:46:00
春季养生以“肝”为先,多食甘辛食物以养“肝气” 遵循“四气五味”,为健康打下坚实基础
细雨蒙蒙,春寒料峭,虽然最近气温还有点低,但已能感受到春的气息。中医认为,春属“木”,与肝相应,而肝又为“将军之官”,主疏泄
2025-02-22 06:57:00