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要想睡得轻松,切莫头朝西来脚朝东?
...?北京大学第一医院骨科主任医师孙浩林表示,硬板床对腰椎健康不利,长时间睡会让腰背部肌肉紧张、收缩,容易诱发腰背部酸痛、疲劳。在硬板床上,脊柱无法维持正常的S型生理曲线,腰部长期缺乏支撑很容易加重腰部不...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
...渐增加,就会不断沉积形成结晶,游走在身体内部,到达小关节处就会停留,从而引发严重关节疼痛。尿酸偏高多半与日常的饮食有关,高嘌呤食物深受人们的欢迎,当这种食物吃多时,难免会引起尿酸的升高,从而引发痛风现...……更多
骨质疏松症防治指导意见
...推荐意见2:1.QCT在老年人群中的诊断标准为:通常取2个腰椎椎体松质骨骨密度平均值,腰椎QCT骨密度绝对值>120mg/cm3为骨密度正常,80~120mg/cm3为低骨量,<80mg/cm3为骨质疏松。2.建议QCT与临床影像检查的胸、腹部或髋部等CT扫描...……更多
威海营商行 | 海阳所中心卫生院国医堂:推走病痛,拿来健康
...术椎间盘疾病诊治外,对其他疼痛性疾病(如腰肌劳损、腰椎骨质增生、肩周炎、三叉神经痛、头痛、骨性关节炎及原因不明的痛症等),对其它系统疾病(胃痛、便秘、痛经、失眠、记忆减退等)均有明显疗效。对正常人来说...……更多
年轻人为啥热衷养生
...从国家卫生健康委发布的相关数据中了解到,目前中国颈腰椎的潜在患病人群已超2亿人,25—39岁之间的年轻人腰椎间盘突出问题的检出率更是高达13.93%,居于各年龄段的首位。推拿、按摩等养生方式在一定程度上能对身体疼痛...……更多
中医院推拿科夜门诊“走俏” 理性按需就诊很关键
...频繁,再加上久坐不活动,不管是成人还是小孩,颈肩、腰椎问题都是最常见的,发病率也比较高,所以推拿科夜门诊主要对出现这类症状的人群做一些有针对性的治疗。”患者钱浩是一位大学生,之前因睡软床和沙发导致腰部...……更多
...,送上春日温暖。全市青年深入了解群众所需所盼,让“小关怀”传递浓浓“大温暖”,不断提升群众的幸福感,让志愿服务接地气、冒热气、聚人气。“我们将进一步激发团员青年助力全国文明城市创建工作热情,把团的政治...……更多
...础上,组织项目涉及的镇、村、组负责人及村民代表召开小关河小流域综合治理项目工作推进会。会上,调研组听取了小流域项目设计单位及盈江县水利局关于小流域实施准备情况的汇报,听取了盏西镇人民政府、涉及村委会和...……更多
...郊小区、双井街道有机小区、望京街道花家地西里三区、小关街道住总小区、酒仙桥街道怡思苑、东坝地区瑞晖嘉苑、南磨房地区世纪东方嘉园小区(北园西区)、东湖街道上京新航线10个小区。目前,朝阳区已为10个首批“美...……更多
...以及内分泌科进一步就诊。高血压、胃炎、前列腺增生和腰椎间盘突出这四大健康问题最常见昨天上午,60多位出租车司机参加了义诊活动。杭州出租集团党委副书记徐哲华介绍,出租车司机群体因为平时工作忙碌,容易忽视自...……更多
公交车上女乘客意外摔伤,医护人员“无缝对接”救人
...疼得厉害,腰不能动了。医护简单交流后,初步判断对方腰椎骨折。三个人现场分工,金孙芳负责护着患者的腰部,朱海东和顾超负责一点一点地平移患者,将其稳妥安全地“移”上担架。三人动作熟练,配合默契,患者被迅速...……更多
针刀疗法的临床应用
...针刀疗法适用于治疗慢性软组织损伤性疾病,如颈椎病、腰椎病、肩周炎、腱鞘炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨性关节炎等。此外,针刀疗法还可用于治疗一些神经科疾病,如面神经麻痹、坐骨神经痛、三叉神经痛等。针刀...……更多
50岁后,最好多做这5件事
...血管疾病的中老年人而言,无疑是在雪上加霜。2.想有好腰椎就别久坐长期久坐容易导致腰椎负担过大,增加腰椎间盘突出的发生风险,尤其是一些坐姿不良的人群,发生的几率会更高,建议坐半小时就起身活动一下。3.想有好...……更多
...不能及时做出这个伸手“撑地”的保护动作,便容易造成腰椎或髋关节受伤。“如果是手腕支撑造成骨折的情况,一般来说不会特别严重,经过医生处理之后便可以回家休养了,期间需要定期复查,大约2个月左右便可以进行一...……更多
...理服务项目,实施精准的中医护理服务。60多岁的老丁受腰痛困扰已有4年,辗转于多家医院治疗均未好转,后在富阳区中医院确诊为腰椎间盘突出伴脊髓病。住院后,医生向老丁推荐了十病区的特色中医护理治疗腰部火疗联合腕...……更多
你家孩子的书包超重了吗?
...对椎间盘的压力,这可能导致背部疼痛,严重时还会造成腰椎间盘的早期退变,甚至引起腰椎间盘突出。 ◆书包过重造成孩子重心不稳和后移 为了对抗书包的重量会影响孩子脊柱的正常生理曲度,造成驼背、圆肩。 ◆书包过重...……更多
直播预告:冬季腰腿痛怎么办?中医推拿针灸帮你缓解疼痛
...:人民网冬季气候寒冷,很多人开始受到腰腿痛的困扰。腰椎病和骨关节炎为什么在冬季容易发作?中医有哪些好的治疗方法?12月27日15:00至16:00,“人民好医生”与国家中医药管理局办公室联合推出的“千名医师讲中医”系...……更多
淅川县第二人民医院成功开展区域内首例经皮微创钉棒内固定术
...身多发性骨折到淅川县第二人民医院就诊,经检查诊断为腰椎椎体爆裂骨折,考虑患者年纪较大,有多处创伤,身体储备能力差,为最大限度减少对患者的创伤,加快其康复,减少给患者生活带来的影响,骨外科立即与郑大一附...……更多
...因品质较好也成为该镇的富民产业。当日,记者在打饶村小关组新建的烤烟育苗基地看到,村民们正在对育苗大棚和漂浮盘进行清洗消毒,为培育烤烟苗做好准备工作。全镇计划今年种植烤烟2500亩。宗地镇镇长郭晓海介绍,该...……更多
肾虚可能导致腰部气血运行不畅,出现腰疼的症状
...烈运动,都可能导致腰部肌肉劳损,出现腰疼的症状。3.腰椎间盘突出:腰椎间盘突出是一种较为常见的脊柱疾病,会压迫神经,导致腰部疼痛。4.肾虚:中医认为,肾虚是导致腰疼的常见原因。肾虚可能导致腰部气血运行不畅...……更多
做好子宫保养,对女性很重要,而它很“讨厌”你做这3件事!
...衣习惯是非常不可取的。长时间裸露腰腹除了会对肠胃、腰椎造成不良影响以外,更重要的是容易导致子宫受凉,这对子宫健康的不利影响是非常巨大的。尤其是对本身就存在宫寒问题的女性来说,长时间露出腹部会进一步加剧...……更多
医生提醒:以下6种病无法根治,别再花冤枉钱
...病。 类风湿性关节炎主要侵犯手指、腕、肘、膝、踝等小关节,但也可能影响其他部位,如皮肤、眼睛、心脏、肺等。类风湿性关节炎是一种常见的慢性风湿免疫性疾病,全球有约7000万人患有类风湿性关节炎。目前医学界也没...……更多
国家男子重剑队强体能重实战
...基本涵盖提升综合性体能、基础力量、核心力量以及提升小关节局部力量等板块。有了足够的体能储备,每天还要加入有助于提升专项技术的步伐、手上专项等内容。个别课和实战对抗训练也是重要一环,在过程中运动员防反攻...……更多
...真听、仔细看。最后又通过“数羊”和“眼睛走迷宫”的小关卡巩固加强集中注意力的方法。学生们在游戏中积极参与,课堂轻松活跃,每个学生都有很大的收获。接着,安州一中的专业心理健康教师陈倩老师带来了《中小学心...……更多
杨斌:医德双馨 情暖患者
...、四川等省市。该院采用小针刀、针灸疗法,接诊、收治腰椎间盘突出患者8800余名;采用中医推拿手法、复位方法治疗腰椎间盘患者3000余例,治疗颈椎病患者3000余例。“金杯银杯,不如患者的口碑。”医院的走廊、科室等地方...……更多
心绞痛竟查出颈椎病 西安市红会医院微创治疗去病痛
...但也可能和颈椎病有关。近日,西安市红会医院脊柱病院腰椎病区发现一位心绞痛患者病因竟是“脖子”造成的,并为患者完成内镜下微创手术。手术后,患者心绞痛症状便缓解了。患者冯女士今年60岁,大约半年前出现心绞痛...……更多
中医特色疗法让骨科疾病“慢病快治”
...脊)门诊就诊病症中,排在前3位的疾病分别是颈椎病、腰痛、膝关节痛。”杨启光教授说,骨科就诊患者年龄跨度大,从学龄儿童到古稀老人都有。针对患者的不同年龄、不同病症,会制订个性化治疗方案,采取循经论治、功...……更多
冬病冬治正当时,东城中医医院“三九贴”即日起可预约
...虚易感冒人群。2、骨伤科适应症:风湿骨病、颈椎病、腰椎病、肩周炎、膝骨关节炎、关节肌肉疼痛、虚寒体质、风湿及类风湿关节炎。3、针灸科适应症:慢性胃炎、功能性消化不良、食欲不振、胃脘痛胃肠功能紊乱、便溏、...……更多
一扭脖子就响?一条毛巾助你拯救颈椎
...硬而引发炎症、黏连出现的感觉;还有嘎嘣响,主要因为小关节在扭动时,出现了一些异响。出现上述情况,是否提示患有患颈椎病?于研说,不是的。除了扭动脖子有声音,如果还合并有手麻、走路姿势不对、有脚踩棉花感等...……更多
... 此外,各部位急性滑囊炎以及处在神经根炎性水肿期的腰椎间盘突出、腰椎间盘突出急性期者;开放性的软组织损伤,某些感染性的运动器官病症,如丹毒、骨髓炎、化脓性关节炎等,某些急性传染病,如肝炎、肺结核;重度...……更多
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王文成医生:身患癌症的人,吃饭多有这5个症状!
体内有病,吃饭先知,这一说法确有一定道理,特别是对于癌症病人而言,吃饭时的一些异常表现往往能成为疾病的早期信号。提醒大家
2024-09-03 00:10:00
杨屾医生:坐时间长了头晕,是颈椎疾病吗?
首先,时间坐长了头晕不一定是颈椎疾病。长时间坐着后头晕,可能与缺乏体力活动、颈椎疾病、低血压、脊柱侧弯、颅内压增高等有关
2024-09-03 00:32:00
美丽孔雀在北疆开出“致富屏”
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面,在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社(以下简称合作社)经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
助力骨科高质量发展,永川区骨科医疗质量控制中心第一次质控会成功举行
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术,加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作,同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术活动走进永川
9月1日,重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层(永川站)暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
面食千年万品形 中国美食进非洲
大众网记者 张迪 通讯员 刘兆奎 报道近日,在刚果民主共和国金沙萨市,来自中国鄄城县的闫宾和外国友人共同制作中国传统面点
2024-09-02 19:33:00
药是一把“双刃剑”,这4种药不宜长期服用,现在了解也不晚
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐,自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲,大姐平时特别节俭,能省则省,能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
68岁阿姨每天坚持穿袜子睡觉,降火气、引元气,3年后怎么样了
今天,小九刷手机的时候,看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好,这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了,今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
寿命长不长,看牙齿就知道?60岁后,剩多少颗才正常?告诉你答案
老林年轻时是个胆大的人,走南闯北哪里都敢去,却一直很害怕个地方:医院,不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他,牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
别让秋老虎毁了你的健康!避开这些进补陷阱,守护您的身体平衡
随着夏日的炎热渐渐退去,我们迎来了处暑节气。老话说得好,“一夏无病三分虚”,这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
一夏无病三分虚?揭秘秋季进补的正确打开方式
俗话说:“一夏无病三分虚”,这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节,虽然早晚凉爽,但秋老虎依旧肆虐,人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
告别“一夏无病三分虚”,避开进补误区,健康过秋天
俗话说:“一夏无病三分虚”,处暑时节,虽早晚凉爽,秋老虎却时常发威,人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时,根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
秋季养生秘籍:百合,润肺止咳的“吉祥使者”
亲爱的读者们,你们是否注意到了秋天的脚步声?秋风送爽之际,也带来了干燥气候的挑战。今天,我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
2024-09-02 22:04:00
秋季养生,别让错误的补养方法损害你的身体
随着炎热的夏天过去,我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉,许多人开始想到要补养身体。然而,秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
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糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事,在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
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