• 我的订阅
  • 头条热搜
经期能吃巧克力吗
...力反而会适得其反,会变得焦躁不安,同时还伴随着胸部疼痛等诸多不适。2、会变胖:虽然巧克力里面的钠和糖的含量并不高,但含有脂肪含量却十分丰富。每天稍微进食一点巧克力不但不会让你变胖,反而还能够帮助你控制...……更多
长寿的女性,一般会有3个表现,你若都有,恭喜你,继续保持
...。女性相比于男性来说身体寒气比较重,因此女性虽然在寒冷的天气穿的非常多,但是经常手脚还是冰凉的。一方面是因为在气温比较低的时候女性四肢末梢血管处于收缩状态,这时候通常会表现为四肢冰冷。另一方面由于女性...……更多
...越来越大,似有“破土而出”的架势,甚至摸上去还隐隐疼痛,于是她就随便买了副膏药先贴着,以为过段时间硬块就能消下去了。可没过几天,贴药膏的部位的皮肤因为过敏引起红肿溃烂,疼痛感也愈加强烈,严重影响了日常...……更多
提醒女性:身体出现这4个变化,或暗示绝经期来临,早了解早调理
...现阴道干涩现象,这种现象会使得女性进行房事时,出现疼痛以及房事困难等问题。三、皮肤潮热大部分女性在绝经期到来之前的1~2年之间,会出现明显的皮肤潮热现象,这是雌激素降低的一种特征性表现。在女性的胸部、颈部...……更多
痛经吃什么能缓解疼痛
...的饮食对于痛经也有一定的疗效。那么痛经吃什么能缓解疼痛呢?一起来看看吧。痛经吃什么能缓解疼痛1.香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡...……更多
偏头痛,年轻人的「不治之症」
...力才恢复。但随之而来的,是太阳穴与后脑勺中间剧烈的疼痛。小满感觉像电钻在自己的后脑勺持续搅动,疼得她想吐。她举手和监考老师请了假,跑到厕所吐了个痛快。回到座位上,小满的头痛程度从6级降到了3级。她以为自...……更多
甜食可适当多吃,油性食物及生冷食物就不宜多吃了
...样。有些女性除了有小腹坠胀的感觉,同时会伴随着小腹疼痛,这都是很正常的现象。等到月经来了之后,这种症状会逐渐减轻,不用过多的担心。应该多喝热水,或者是用暖贴贴在小腹处,会舒服很多。2.乳房胀痛 大部分女...……更多
晚上泡脚,这是一个简单而实用的养生方法
...脚可以刺激这些穴位,从而起到养肾的作用。4.缓解脚部疼痛:对于长时间站立或行走的人来说,泡脚可以缓解脚部的疼痛和疲劳。5.舒缓心情:泡脚可以让人感到舒适和放松,有助于舒缓心情。二、晚上泡脚的注意事项1.泡脚时...……更多
...的天,当地的人们太难过了。如果不能保暖,就会出现因寒冷导致的疾病。寒冷天气会导致身体各系统受到冲击,包括:1、呼吸系统:持续寒冷后,我们身体免疫力会下降,导致病原体入侵呼吸系统,引起上呼吸道感染、肺炎...……更多
柿子属于寒性水果,女性月经期和糖尿病患者应避免食用
在寒冷的冬季,人们常常通过食用一些食物来提高身体免疫力、改善身体状况。这些食物既可以为身体提供所需的营养,还能在一定程度上预防一些疾病的发生。今天我们要介绍的就是被誉为“一个柿子十副药”的柿子,以及...……更多
女性绝经后,或会引起这2种病的“注意”,要细心留意
...可能经历尿频、尿急、尿道刺痛等尿道症状;6.身体和关节疼痛:有些女性可能会出现关节疼痛、肌肉疼痛或全身不适感。女人45岁绝经和54岁绝经,谁的衰老速度更快?妇科医生说出答案妇科医生指出:有一些女性认为绝经之后...……更多
月经周期变动:提前与推迟哪个更健康?如何缓解月经不适?
...会感到不适,包括但不限于:1. 腹痛或抽搐2. 胸部紧张或疼痛3. 情绪波动4. 头痛5. 腰痛6. 疲倦感这些症状通常被称为经前综合征(PMS)。1. 生活方式的调整定期锻炼:适量运动,如快步走、游泳或瑜伽,能够帮助减轻痛经。均衡...……更多
女人月经期间吃什么最好
...,酸奶中的益生菌还能促进肠道的吸收,对缓解女性腹部疼痛也有帮助。6.菠菜有些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况。菠菜富含维生素E,能减低前列腺素的产生,而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。进食...……更多
不再怕冷!学会这3个生活小窍门,温暖舒适过冬季
...着冬季的临近,许多人尤其是中老年朋友们,开始感受到寒冷的侵袭。冬季,对于这个年龄段的人来说,不仅是一个季节的转换,更是一种生活方式的调整。在这个季节,我们需要更多关注如何保持身体的温暖和舒适,以避免寒...……更多
绝经后,这几个问题或会离你远去,一文了解清楚
...、疲乏、头痛。泌尿生殖道萎缩:出现尿道、阴道干涩,疼痛,性交痛。妇女因雌激素降低,出现绝经的同时面容会暗沉、发黄。糖代谢紊乱:绝经期妇女糖代谢会出现异常,高血糖或者低血糖。脂代谢紊乱:容易发胖胖,血脂...……更多
扭伤了第一时间要怎么办?牢记这五点,但希望也用不上
及时冷敷。踝关节扭伤后,立即进行冷敷可以有效减轻疼痛和肿胀。可以使用冰袋或冷敷物敷在受伤部位,每次冷敷约15-20分钟,每天重复3-4次。但要注意不要直接将冰袋贴在皮肤上,可以使用毛巾等物品进行包裹。保持休息。...……更多
生活小贴士:少吃3种水果,hpv“找不上门”,别贪嘴
...有血丝,有时还会有腥味,这是感染上HPV的症状之一。2.疼痛下腹或腰骶部经常出现疼痛,有时疼痛可出现在上腹部、大腿部及髋关节,每到月经期、排便或性生活时加重。尤其当炎症向后沿子宫骶韧带扩展或沿阔韧带底部蔓延...……更多
以下5种食物,帮助女性暖宫补血
...是指女性子宫受寒引起的一系列症状,如月经不调、经期疼痛、腰酸背痛等。对于宫寒的治疗,中医认为调整饮食是一个重要的方面。下面,我将向大家介绍5种食物,帮助女性暖宫补血!第1、红枣红枣被称为\"补益佳品\",具有...……更多
血管堵不堵看“脚”?若无3种表现,偷着乐吧,血管还比较通畅
...路比较多,就容易导致脚比较累的时候,可能会出现腹部疼痛的情况,但是在排除这种情况之外,如果你发现你的脚出现了不明原因的疼痛感,可能就是由于血管堵塞导致的动脉发生淤血而造成的,这是因为如果血管发生了堵塞...……更多
身体好不好,看脚就能知?医生:这4种现象真得去医院!
...而引起的麻,而时常感觉到自己双脚发凉肿胀,并还伴有疼痛或感觉迟钝等现象。如果血液控制不好,持续高水平或波动较大,血小管与神经损伤就会进而发生,足部伤口会溃疡更容易发生感染,从而引发我们所说的“若有这种...……更多
经期喝红糖水好不好
...喝红糖水可以让血流出的更加顺畅,所以还有缓解经期的疼痛的作用。女性在经期的时候会缺血,而喝红糖水有补血的作用,喝热的红糖水还可以有效达到暖腹的作用,并且可以疏通体内的经络以及气血,加快血液循环,从而使...……更多
问止中医 | 陈帅医师:赤带不止别担心,中医有招!
...容易长痘;4.昨日因饮食不洁,胃痛呕吐,目前仍有些许疼痛。“妇人有带下而色红者,似血非血,淋漓不断,所谓赤带也”。色赤属火,但傅青主认为此赤带非心火所致,而是由于“妇人忧思伤脾,又加郁怒伤肝,于是肝经之...……更多
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
...性朋友容易出现易怒、烦躁、焦虑不安等不良情绪。关节疼痛、腰酸背痛更为严重 当月经快要“离开”时,一些女性会感到关节疼痛、腰酸背痛等症状更加严重,当月经即将结束时,女性的雌激素水平会逐渐恢复正常,但此时...……更多
...出骨的外侧也容易形成厚皮及滑囊,造成脚趾永久变形,疼痛也就伴随而来。拇外翻的常见外观及症状如下:1、足拇趾外翻畸形,局部疼痛、影响行走,出现囊炎,局部可溃烂、感染。2、足拇趾外翻、旋转畸形。严重的更会令...……更多
夫妻“同房”时,为什么女人会疼痛?或许跟这个原因有关,别忽视
...的神经,特别是在同房的时候可能会挤压人的神经,造成疼痛的感觉,子宫肌瘤其实子宫肌瘤是女人比较常见的一种肿瘤之一方面的原因可能也是多种多样的,由于子宫肌瘤可能会造成子宫一些部位的血液循环不畅,而且子宫就...……更多
女性的难言之痛:慢性盆腔痛
...者骨盆周围器官持续6个月及以上的周期性或者非周期性疼痛。很多女性朋友都不知道什么是慢性盆腔痛,也不了解这种症状,但是说起平时的腰酸背痛或者是下腹痛等,很多女性都会感到很熟悉。慢性盆腔痛究竟是一种什么症...……更多
这些生活习惯更容易引发痛经
...长等问题。子宫内膜异位症还会导致患者在性生活中感到疼痛,影响患者的性生活。由于患者异位内膜每个月都会出血,也很容易影响卵子的输出,导致患者出现不孕的情况,还可能压迫患者的输尿管,导致患者出现尿急、尿频...……更多
每天坚持“踮脚尖”,一段时间后,或能解决5个问题
...停止此项运动时应该特别当心,以免发作骨折。2. 膝关节疼痛患者:假如膝关节疼痛或有关节炎等关节疾病,那么踮脚运动会增加膝关节的担负,可能会使病情加重。在这种状况下,应该防止停止踮脚运动,或者在医生的倡议下...……更多
女性“大姨妈”一旦出现这些颜色,或说明身体出现了问题,需重视
...,如红糖、红豆、枸杞、大枣等,在经期一定要避免食用寒冷刺激性的食物。以上是月经颜色的异常情况介绍。女性朋友在观察月经时,千万不要忽略经血颜色的变化,如果出现问题,一定要到医院进行详细的妇科检查,以免耽...……更多
如果脚上出现这些小毛病,可能是大病来临的讯号,不妨看一下
...脚酸了,休息一会就没那么疼了,需要注意的是,脚后跟疼痛有可能是与炎症和损伤有着一定关系,比如说脚部非常多的穴位,反射着人的身体健康。平常生活中,您可以在睡前泡脚,或者做足疗,以此缓解脚部的疲劳。大雅希...……更多
更多关于健康的资讯:
给宝宝最温暖的冬季:儿童冬季保养秘诀大公开
冬季来临,天气逐渐转冷,宝宝的冬季保养成了每位家长关注的焦点。在这个寒冷的季节里,如何给宝宝最温暖的冬季,让他们健康快乐地度过寒冷的天气呢
2024-07-06 06:19:00
揭秘儿童生长发育的黄金法则:如何助力孩子健康成长
每一个家长都希望自己的孩子能够健康成长,而儿童生长发育的黄金法则就是家长们的关键。本文将为您揭秘这些法则,助您更好地陪伴孩子成长
2024-07-06 06:20:00
家长注意啦,下雪带着孩子玩耍的时候要注意以下这些哦
冬天到了,雪花飘飘,给大地披上了一层银装。孩子们看到雪花纷飞,总是兴奋不已,迫不及待地想要出门玩耍。作为家长,我们要注意孩子在外玩耍时的安全问题
2024-07-06 06:22:00
预防冬季儿童呼吸道感染,专家给出5个建议
冬季是儿童呼吸道感染的高发期,这让许多家长倍感担忧。专家认为,通过调整生活方式和加强身体锻炼,可以增强儿童的抵抗力,降低呼吸道感染的风险
2024-07-06 06:22:00
家长必读:如何让孩子远离支原体病毒?
支原体病毒是一种常见的病原体,容易感染儿童,导致呼吸道疾病、肺炎等。家长如何做好预防措施,让孩子远离支原体病毒呢?本文将通过一个医学案例和科普知识
2024-07-06 06:24:00
认识儿童支气管炎:预防与治疗
儿童时期是生命中最活跃、充满好奇心的阶段,然而,一些小朋友可能受到支气管炎的困扰。了解这一常见的呼吸系统问题,对于家长更好地照顾孩子的健康至关重要
2024-07-06 06:25:00
了解儿童食物过敏:预防、辨识与管理
食物过敏是一种常见但可能严重的健康问题,特别是在儿童中。在这篇科普文章中,我们将深入探讨儿童食物过敏的原因、症状、预防措施以及如何有效管理这一问题
2024-07-06 06:27:00
小儿上呼吸道感染的四季变化:从蝴蝶到落叶
呼吸道感染是儿科的常客,其中上呼吸道感染如鼻炎、喉炎、扁桃体炎等,更是小儿时期的常见病。犹如图画中纷飞的蝴蝶,小儿上呼吸道感染的症状——鼻塞
2024-07-06 06:27:00
支气管哮喘不是儿童的绊脚石:家长应该知道的事情
儿童支气管哮喘,这名常见的呼吸道疾病患者,牵动着无数家庭的心。它的到来,就像给儿童的生活投下了一颗不定时炸弹,随时可能引爆
2024-07-06 06:28:00
抽动症与多动症的区别:症状、原因和治疗策略
抽动症和多动症是儿童时期常见的神经行为障碍,它们在症状、原因和治疗策略上有一定的相似性,但也存在显著的区别。本文将为您详细解析两者之间的差异
2024-07-06 06:29:00
家庭支持与教育干预:如何帮助智力低下儿童提高生活质量
医学案例:患者小强(化名),男,9岁。自幼学习能力较差,生活自理能力较弱。在学校,小强难以跟上教学进度,与同龄孩子相比
2024-07-06 06:30:00
多动儿童的成长之路:挑战与希望并存
多动症,又称注意力缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见的儿童行为障碍。这类孩子在学习、生活和人际交往方面面临诸多挑战,但通过正确的引导和关爱
2024-07-06 06:31:00
抽动症的症状表现:运动性抽动与发声性抽动的特点
抽动症,又称抽动障碍,是一种常见的儿童行为障碍疾病。抽动症的症状主要表现为运动性抽动和发声性抽动。在这篇文章中,我们将详细介绍抽动症的症状特点
2024-07-06 06:32:00
儿童语言发育迟缓的家庭干预方法:如何帮助孩子提高语言能力
语言发育迟缓是儿童常见的发展性问题,影响着孩子的沟通能力、情绪表达和自信心。家庭作为孩子成长的重要环境,对儿童语言发育具有重要作用
2024-07-06 06:33:00
自闭症对孩子的影响:日常生活与心理健康
自闭症是一种神经发育障碍,影响着孩子的日常生活和心理健康。本文将通过一个典型案例,探讨自闭症对孩子的影响,并介绍如何帮助孩子应对日常生活和心理健康问题
2024-07-06 06:33:00