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明日小寒,少吃猪肉和鸭肉,多吃3种肉,滋补暖身,解馋好消化,身强体壮过冬
...。而若是“入不敷出”,身体亏损,那么体质便会下降,寒冬里也就更加难熬了。进入小寒时节,最为简单直接的方式莫过于吃肉,其可以为我们提供大量的蛋白质以及能量,而且吸收效率高,是很好的补给食材。不过如今市面...……更多
...灾民众风雨同舟、守望相助。因为,凡人微光,也能为“寒冬”中的积石山燃起“篝火”,这份暖意足以让受灾民众度过寒冬,迎接美好春天。但,我们也该看到,“积石山6.2级地震”震区当地海拔高,天气冷,生活条件恶劣,...……更多
茄子与豆角,餐桌上的温暖瑰宝,健康滋补美味与营养的完美交融
...去了夏日的繁华,而其中茄子和豆角似乎黯然离场,静待寒冬。然而,我们却可能忽略了这两款蔬菜的珍贵价值。它们并非只是夏日的过客,而是在寒冷的冬季中展现出全新的面貌,成为餐桌上的宝贵食材。在这个时节里,茄子...……更多
于黑暗中,擎起明亮的光
...风从微开的窗户钻进来,吹动着窗帘。此刻的风,经历过寒冬,虽还带着丝丝凉意,却不再凛冽,拂动着平和的气息。 孙灵芝轻轻翻看着一本玫红色、缎面封皮的老相册,里面装满了她和丈夫——山西省浑源县公安局刑警大队...……更多
...开展微心愿帮扶工作,开展“微心愿圆梦儿童”“微心愿寒冬送温暖”等主题帮扶行动,截至2024年1月31日,累计为辖区547户困境家庭送去“微心愿”礼包,实现了他们微小而珍贵的心愿,为困境群体心中带去“一束光”,让他...……更多
入冬前,建议少吃寒凉食物,多吃这4样,养护脾胃,补足营养入冬
...合四时养生的需求,现在补充好营养,增强体质,就不怕寒冬了。不过入冬前进补要忌嘴,不是什么都适合吃的,少吃寒凉食物,比如冷饮、绿豆、苦瓜,这些容易伤脾胃。建议大家多吃以下4样温补的食物,调养脾胃,温暖地...……更多
上山下海,救助422人
...边,他们在第一时间登上礁石救援;有人被困山顶,他们在寒冬中登山组织救援……1月16日,记者从青岛市应急管理局了解到,全市社会救援队伍已有40支、队员近3000人。2022年,累计开展各种公益救援活动6158起,参与人数49000余人次,参...……更多
除冰撒盐、救助流浪人员……上海警方多措并举应对寒潮天气
...运输部门和高速公路经营管理单位及时铲冰除雪。开展“寒冬送温暖”专项救助行动为应对寒潮来袭,上海市公安局金山分局在加强社会面巡控的同时,全面开展“寒冬送温暖”专项救助行动,加大对区内流浪人员易聚集地的巡...……更多
全球货运行业面临新挑战
...近期报道称,最新调查结果显示,今年全球货运业或遭遇寒冬,且2024年该行业将继续面临具有挑战性的经济环境。专家表示,需求增长疲软、货运价格低迷、市场预期不佳是整个行业目前呈现出的普遍特点。市场低迷据路透社...……更多
缙云丨周子杰:那年巫山叶红时
...红时文/周子杰秋雨淋淋,虽未严寒,却夏秋已过,渐入寒冬。看看四野,巫峡叶红,山岭沟壑间叶落草枯,山河渐瘦,白云悠长。11月中旬,巫山一年一度的红叶节即将开始,全县有些热闹,可当奶奶擦拭着爷爷的相片时,我却...……更多
俄军导弹起效果了,乌克兰情况告急,多地断电断水,恐败局将定
...坏的程度来看,恢复电力供应还需要很久。不难看出,在寒冬到来之际,俄军导弹确实起效果了。乌克兰现在情况告急,多地断水断电,连民众基本生活都无法保障。基于此,也不由得让人怀疑,乌克兰此番莫不是真的败局将定...……更多
零下1℃,他们相继跳入泳池
...。”陈国女今年夏天刚刚学会游泳,硬是从酷暑坚持到了寒冬,开始了自己的第一个冬泳季。“现在的都市人,身上总归都有一点小毛病。我之前就是感觉后背有点麻,坚持冬泳之后,改善还是很明显。”冬泳结束,陈国女还要...……更多
化民冻解民忧 暖民心惠民生,青岛水务海润自来水集团抗寒保供水
...人居住,加之一夜寒风,内部水管被封冻。“基本上每遇寒冬都会被冻住,以往我都用温水浇灌,但这次怎么浇也不化冻,这才求助你们。”用户如是说。经分析研判,在这么低的温度下,如采取传统化冻方式可能无法达到解冻...……更多
抗癌8年考上大学 四川中江男孩获评“中国大学生自强之星”:继续努力学习报效祖国
...华大学一年多了,这一年里的每一天清晨,无论酷暑还是寒冬,校园里都可以看见一个拄着拐杖独腿行走的学生,他便是杨汶宪。自强不息偶像是钱学森、邓稼先 选择核工程类专业“时间对于我来说,更加弥足珍贵,在忙碌而...……更多
不妨在寒冷的冬季尝试一下这些滋补食物,让我们的身体更健康
寒冬季节已经来临,气温骤降,长时间处于寒冷的环境中容易使人感到乏力和营养不良。为了让我们的身体更健康,建议我们多吃一些滋补食物。下面介绍了七种在寒冷季节特别适合食用的食物,它们不仅美味可口,而且具有...……更多
山东好人|六个孩子一个妈,杨轶花全心全意照顾侄子侄女7年
...心里,为了这个家做的一切,虽苦但值得。拨云见日熬过寒冬终迎花开杨轶花的无悔付出支撑着一家人熬过了苦难的寒冬,迎来了幸福的生活。随着生活逐渐好转,2020年杨轶花开始考虑为两个兄弟组建新的家庭。在她的操持下...……更多
从《红楼梦》夏日看家族兴衰的伏笔
...芙蓉花神。那时的贾宝玉会变成什么样?脂砚斋批语:“寒冬噎酸齑,雪夜围破毡”,寒冬腊月吃酸菜,围破毡子。虽然这并非直接描写夏日,但也可预见,在家族遭遇重大变故后,无论是夏日还是其他季节,都可能充满了凄凉...……更多
新时代文明实践 | 泰山区开展“新时代文明实践暖新春”系列活动
...对生活,克服困难,保持乐观健康的心态。让困难群众在寒冬里感受到了党和政府的温暖和关爱。随后,傲徕峰社区计生协工作人员电话通知辖区内计生困难家庭,社区党委书记葛海燕为困难人员发放慰问金,并送上节日的祝福...……更多
8000万中国老板,终于等来超爽逆袭
...想到,这群二人转演员反而靠着线上直播,挺过了剧院的寒冬,甚至成功逆袭成了百万网红。01在二人转直播的笑声中,找到久违的烟火气疫情期间,剧院演出陷入停摆,本来在剧院演出中占大头的舞台剧、歌剧、话剧都没了演...……更多
冬天多吃一些老鸭,不仅可以养阴潜阳,还能起到缓解干燥的作用
...,这3宝具有养阴潜阳,顺应时节而补,能使我们安稳过寒冬!第一宝:老鸭在冬天,最该多吃的肉就是鸭肉,而羊肉、牛肉这类红肉可以少吃,因为天气越寒冷,气候越干燥,如果长时间干燥,人体很容易上火,所以在冬天多...……更多
不懂行的甲方、被“白嫖”的编剧:小程序短剧暗藏多少坑
...,长视频平台的播出的微短剧,剧本交易更加规范。影视寒冬行业洗牌,底层编剧靠内容“上位”如今、短剧、小程序剧正值风口,大部分文字工作者都伺机而动。在独立编剧芝麻看来,微短剧以往最靠谱的渠道是熟人推荐,“...……更多
一群热乎乎的沈阳人出手了
...寒冷心越热,这就是沈阳人的性格。很快,为了这名露宿寒冬中的外地老人,一群“热乎乎”的沈阳人出手了:饭店老板、水站店主、辽宁雷锋金环爱心团队、指尖客户端、沈阳救助站……12月17日,沈阳晚报、沈报全媒体记者...……更多
一觉醒来嘴歪眼斜,熬夜玩手机导致脑梗 专家提醒:低温来袭中老年人警惕突发心血管疾病
...广大中老年人,应注意预防突发心脑血管疾病,安然度过寒冬。保持科学规律的运动。冬季要锻炼耐寒能力,慢慢地增加运动量并且延长运动时间,这样才能让五脏六腑保持协调状态。运动时应选择阳光充足并且风小的傍晚或者...……更多
转型新赛道,这家新贵如何领跑专用车细分市场?
...向高质量发展,专用汽车行业经历了从快速崛起到行业“寒冬”的转变。面对复杂多变的市场环境,湖北一专汽车股份有限公司(以下简称湖北一专)凭借敏锐的市场洞察力和不断的创新力,成功在专用汽车领域开辟出一条转型...……更多
...反腐和改革,带来的必然是阵痛期,上汽凭什么熬过 \" 寒冬 \" 呢?在近期上汽集团举行的 2024 年年中干部大会上,新任总裁贾健旭发表了重要讲话。这位创造了上汽集团史上最年轻总裁的人物,居然在会上喊出了上汽集团要学...……更多
...了交流。在他看来,医患之间的共情越来越深,而这也给寒冬里的医护很大振奋和激励,大家必将不负这身白袍的使命和担当。近日,在复旦大学附属华山医院挂号收费窗口,一位戴着帽子、墨镜的爷叔扔下一个黑色塑料袋后,...……更多
...温暖回归路——护送受助人员“阿四”返乡侧记“数九”寒冬,有一支忙碌的队伍穿梭于街头巷尾,有一束暖光在角角落落里照亮你,有一种情怀在风里雪里温暖呵护你,有一种传递把党和政府的关怀和温暖送给你。烟台市社会...……更多
《脉动地球第一季》之从南极到北极
...零,30万只花脸鸭被迫迁徙至朝鲜半岛以躲避西伯利亚的寒冬。开始凋零的落叶林迁徙的花脸鸭再往南,就到了没有四季变换的热带地区。热带地区树木旺盛,生物种类繁多,占了全球动植物的50%,单新几内岛的极乐鸟种类就有4...……更多
来了,无羊肉不欢的冬天!
... 有了蒸缸羊肉,新塍人的早晨便从一碗羊肉面开始了。寒冬来临,食客们口中的呼吸化作了一股股白烟,和热气腾腾的红烧羊肉面升起的一股股白烟交融在一起,这是蒸缸羊肉对寒冬的深情告慰。秀洲羊肉在新塍,新塍羊肉在...……更多
深夜的上海,老人带狗蜗居在高架下?这群人出手了
...卫工人也会帮救助站留意,大大弥补了电子眼的盲区。“寒冬送温暖”确保各类临时遇困人员安全温暖过冬12月15日至17日期间,静安区民政局联合上海站管委办、区公安分局、区城管执法局等部门全面开展“寒冬送温暖”专项救...……更多
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从化疗到死亡仅1 年,医生坦言:4种癌症无需化疗,或起到反作用
刘先生今年39岁,平常上班生活比较不规律,吃饭有一顿没一顿的,所以排便也没那么规律。最近半年来,他发现自己的排便彻底“紊乱”了
2025-03-21 23:34:00
儿童血管瘤活检该怎么做?
匡林芝 湖南省儿童医院病理科轻度血管瘤虽然不会给儿童的生命健康带来威胁,但是如果血管瘤继续生长可能会危及儿童的心理健康和生命
2025-03-22 02:46:00
为什么孕期铁和钙的补充如此重要?
雷夏梦 广西柳州市中医医院孕期是女性生命中一个特殊而重要的阶段,在这一时期,母体和胎儿的健康都需要特别关注。铁和钙是孕期营养中不可忽视的两大矿物质
2025-03-22 02:46:00
心脏支架植入后,如何做好药物管理和生活管理?
吴玉 绵阳市人民医院对冠心病患者来说,心脏支架植入就像给堵塞的血管打开了一条“生命通道”。但手术成功只是第一步,后续的药物管理和生活习惯调整才是守护健康的关键
2025-03-22 02:46:00
麻醉在单孔乳腔镜手术中的作用
王月琼 福建省漳州市医院在医学领域,随着技术的不断进步,微创手术以其创伤小、恢复快等优势,逐渐成为许多疾病治疗的首选方式
2025-03-22 02:46:00
护理膝关节,让您行走无忧
陈燕 永福县中医医院人体中,膝关节是十分重要的负重关节,它的健康与否将对人们的日常生活产生直接影响。随着人们年龄的增长及生活方式的变化
2025-03-22 02:46:00
股骨头坏死?银质针促新生!
周礼菲 玉林市中医医院股骨头坏死,听起来让人心生畏惧,但它其实是一种常见的骨骼疾病。下面,本文详细介绍股骨头坏死这一疾病
2025-03-22 02:46:00
乳腺术后勿忘护理
杨凤莲 百色市那坡县人民医院乳腺疾病是影响女性健康的潜在因素之一,乳腺癌更是威胁女性生命健康的重要因素。随着医学技术的进步
2025-03-22 02:46:00
关于食管癌放射治疗,你知道多少?
刘金娥 柳州市柳铁中心医院食管癌是全球范围内常见的恶性肿瘤之一。放射治疗作为食管癌综合治疗的主要手段之一,在许多中晚期食管癌患者的治疗中发挥着关键作用
2025-03-22 02:46:00
儿童肾穿刺活检术前该注意什么
谭智文 湖南省儿童医院病理科儿童肾穿刺活检术是肾病科常见的诊疗项目之一,是指使用特殊的穿刺装置,在B超引导下,从肾脏取出少量肾组织
2025-03-22 02:46:00
学会这些外伤处理知识,让你秒变“修复大师”
杨小凡 曾海涓 广西壮族自治区江滨医院在日常生活中,难免会遇到各种意外情况,这些意外往往会导致身体受伤,形成伤口。伤口是身体组织受到外界力量破坏而形成的损伤
2025-03-22 02:46:00
科技赋能 乡村全面振兴活力足
本文转自:人民日报海外版河北省邢台市南和区运用智能水肥一体化系统等智能化设施进行蔬菜育苗,提高种苗质量,促进农业增效、农民增收
2025-03-22 04:14:00
怎样喝普洱茶减肥快?
普洱茶减肥原理:普洱茶含有的咖啡因能够帮助人体燃烧体内多余的脂肪,含有的茶多酚能够给有效地分解体内的脂肪。因此在每餐后喝一杯普洱茶能够有效地刺激人体的新陈代谢
2025-03-22 05:22:00
全产业链发力  保障用药需求(权威发布)
本文转自:人民日报加强构建中药追溯体系,培育数智化转型企业全产业链发力 保障用药需求(权威发布)本报记者 杨彦帆近日,国务院办公厅印发《关于提升中药质量促进中医药产业高质量发展的意见》(以下简称《意见》)
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本文转自:人民日报张安宇丽江现代花卉产业园的鲜花。人民网记者  李发兴摄古城、雪山、鲜花饼……丽江,一座让人产生幸福感的城市
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