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19.9元现炒现做管够!物美新开了自助大食堂,能吃回本吗?
...践行。希望通过这一模式,为更多家庭带来健康、便捷、实惠的用餐选择。” 压缩利润主打惠民19.9元的自助确实价格亲民,但物美这么干还能赚钱吗?“是赚的,只不过利润很微薄。”物美超市餐饮负责人陈少兵告诉中国商报...……更多
胆固醇“王者”被找到,比肥肉高25倍,很多人爱吃,毁坏血管
...肠刮油脂。通过清炒莴笋丝的简单制作,既保留了莴笋的营养成分,又能带来清新爽口的口感,是一道健康低脂肪的菜品。 2、金针菇:金针菇富含纤维素,能清理肠道内的油脂,对降低胆固醇有益。尝试用金针菇炖豆腐的烹饪...……更多
...龙虾已陆续开始售卖,但普遍价格较高,店家表示,想吃实惠需再等等。提前上市类少价高市民大多仅询价3月6日,在济南海鲜大市场,可以看到已经有商户开始售卖小龙虾,一些的市民正主动询价。“还没到小龙虾大量上市的...……更多
春天常吃这6种“青霉素”食物,消炎杀菌,增免疫少生病
...蒜苔是大蒜的嫩茎,含有丰富的维生素C、硒和硫化物等营养成分。它具有辛温、消炎杀菌、抗菌消炎的功效,能够增强身体免疫力,预防感冒和其他呼吸道感染。此外,蒜苔还有助于促进胃肠蠕动,帮助消化。推荐做法:蒜苔...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...然叶酸,这次我推荐春天要常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础。一、菠菜——菠菜炒鸡蛋菠菜为春季应时蔬菜,有“营养模范生”之称,同时也是一种叶酸含量很高的食物,每个菠菜的叶酸含量高...……更多
夜晚餐桌大对决:清淡VS香辣,家人的健康守护神!
...今晚吃什么?别急,我来给你支几招,保证让你的晚餐既营养又健康,让家人吃得开心,还不会担心长肉。下面这三道菜,简直就是晚上餐桌上的小天使,快来一起学学吧!首先是黑木耳鸡蛋炒莴笋,这道菜清新可口,营养丰富...……更多
多吃以下4种肉类,以增强身体的强壮和体质的良好
...少,容易造成蛋白质流失,身体素质下降。虽然鸡肉价格实惠,但超市里的大部分鸡肉都是冷冻肉,经过反复解冻,容易滋生细菌,肉质也不够好。因此,在寒冷的冬季,我们建议中老年人少吃鸡肉,而要多吃以下4种肉类,以...……更多
无论是腌制、炖煮还是炒菜,萝卜都能呈现出美味的风味
冬季是吃萝卜的好时节,不仅因为它们便宜实惠,而且它们的营养价值也非常高。特别是现在,萝卜正在正当季,可以满足大家的需求。锌是猪肝的5倍,这也是萝卜的一个亮点。而且,只需要8毛钱就能买到1斤萝卜,这对于每...……更多
社区食堂烟火气十足 暖胃又暖心
...觉。再说价格也不贵,一荤三素10元,二荤四素15元,很实惠。 菜品讲究 低油低盐低脂明厨亮灶,干净整洁,是西固区福利路社区幸福兰州长者食堂给人的第一印象。临近中午时分,福利路社区幸福兰州长者食堂内10余张餐桌整...……更多
冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!
...蔬菜中还富含多种维生素、多种矿物质、以及膳食纤维等营养元素,这些营养元素可是补钙的“好帮手”呀,我们可不能错过。那么今天就给大家介绍4种绿色蔬菜,它们的钙含量比牛奶还高,一起来看看是哪4种蔬菜。 一,油...……更多
春天,常给孩子吃“它”,提高免疫力,增强钙吸收,再贵也要舍得
...样一个季节,我们总是想要给孩子最好的,无论是爱还是营养。而在众多的选择中,有一种非常普通却极为重要的蔬菜,它就是小白菜。虽然它的外表并不惊艳,价格也相对亲民,但它却是提高免疫力、增强钙吸收的小能手。在...……更多
春天这菜要多吃,比猪肉便宜,比羊肉滋补,简单一做,营养又解馋
...便宜,比羊肉滋补在春季养肝的饮食中,猪肝是一种经济实惠、营养丰富的好选择。猪肝不仅价格亲民,而且富含丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素、铁、锌等营养成分,对于促进血液循环、增强体质、养肝明目、补铁补血、...……更多
蛋白质是“生命元素”,建议中老年:常吃4种高蛋白食物增强免疫
...中多吃些高蛋白的食物,不仅营养易吸收,而且还省钱又实惠,经常吃也吃得起。下面就给大家分享四种”天然高蛋白食物\",营养足味道好,建议中老年人:三天两头吃增强免疫力少生病,精力旺盛,早吃早受益。一起来看看吧...……更多
...慢性病风险2024年5月,哈佛大学的研究人员在《美国临床营养学》期刊上发表了一篇研究,确定了19种高代谢质量的水果蔬菜,前5名依次是:1.苹果/梨2.球形生菜3.生菠菜4.苜蓿芽5.茄子/西葫芦。研究发现,无论水果和蔬菜总摄入...……更多
三种实惠又营养的蔬菜,可以有效降低肝火,改善睡眠质量
...食用一些降肝火的食物来促进睡眠。本文将重点介绍三种实惠又营养的蔬菜,可以有效降低肝火,改善睡眠质量。 菠菜:养肝降火,助睡眠 菠菜是一种常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。它富含维生素C、维生素A、叶...……更多
推荐5道家常下饭菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做
...的家常菜。推荐5道家常下饭菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做,感兴趣的朋友快来试试吧!一、剁椒葱爆鸡蛋准备食材:鸡蛋、剁椒、葱段、生抽做法步骤:1、首先,在热锅中打入适量的鸡蛋,使用中火慢慢煎...……更多
...常是凑合吃一口,现在每天锻炼完过来打两个菜,健康又实惠。”该餐饮服务区由花溪睿悦红阳康养中心管理运营,每天中午11点半准时开餐,采用中央厨房制作、统一配送的方式送达,每份价格在10元至15元之间,每周每日的饭...……更多
胡萝卜炒牛肉丝,既美味又营养丰富,成为我家孩子最喜爱的菜品
...的保护作用。让我们在深秋时节常常为家人烹制这道美味实惠的菜肴,为即将到来的寒冬打下坚实的营养基础。正确的烹饪方法 1、准备食材:我们需要准备两根新鲜的胡萝卜,这是秋季的时令蔬菜,不仅可以炖煮,还可以凉拌...……更多
春天,建议少吃大鱼大肉,多吃5种“冠军菜”,补足营养增强体质
...动,新陈代谢加快,我们需要特别注意饮食调整,多吃有营养的食物,这样才能调养好身体,健康过春天。建议入春后,少吃些油腻的食物,多吃以下5种“冠军”蔬菜,每一样营养鲜嫩正当时,常吃补足营养,增强免疫力。一...……更多
居民的“第二厨房”真香 重庆两江新区又一社区食堂开业
...层次助餐服务体系,让辖区居民在家门口享受更多便捷和实惠。据了解,万年路社区幸福食堂是人和街道开办的首个社区食堂。两江新区人和街道民政办主任张勇表示,该街道还有龙寿路、邢家桥等社区食堂正在筹建中,力争让...……更多
...。这个食堂由烹饪大师掌勺,居民在家门口就能品尝到既实惠又美味的菜肴。师徒搭档 掌勺社区食堂作为上海首家公办民营的社区食堂,位于水电路120号第一市民驿站的这家社区食堂自2006年起就开始运营,称得上是“老字号”...……更多
学生:“蹲”老师同桌 边吃边请教
...其乐融融。受访者供图北师大附中食堂,菜品丰富,价格实惠。 南都记者 赵雨琪 摄孩子在学校吃得好不好,越来越受家长关注,甚至成为家长替娃选择学校时重点考察的内容之一。而对于学校来说,如何让孩子们吃得既安全又...……更多
这菜被称为“补钙之王”,价格不贵,营养美味
...是一道备受青睐的菜品,被称为“补钙之王”。它的价格实惠,口感鲜美,是很多人日常餐桌上的必备之选。不仅如此,它还富含丰富的营养物质,被誉为健康美味的佳肴。无论是家庭日常还是聚餐款待,这道料理都能为您带来...……更多
...较品质。只能对一种醋的不同产品来比较品质。不过,从营养价值来说,老陈醋是不可逾越的高度,因为它浓缩了杂粮当中的微量营养成分。那些味道偏于清淡的醋,营养成分的含量通常会低一些。要注意看“总酸度”这个指标...……更多
选“985”还是“211”?武钢三中推出高考加油套餐
...划算,只要11元便能吃得如此丰富,给我们带来了极大的实惠。”杨子晴说,9.85元、11元的价格,也寓意着圆梦“985”和“双一流”高校,这样的寓意让我们在品尝美食的同时,也感受到了学校对学子们的美好祝愿和期待。这样...……更多
在冬天,喝鱼汤鸡汤不如喝“莴笋黄花棒骨汤”
...。胡师傅今天给大家推荐的“莴笋黄花棒骨汤”,是一道营养价值高,还可以降燥、助眠的营养汤,在冬天,强烈建议大家一周炖一次给家人喝! ……更多
小白菜的好处与功效,小白菜汤怎么做好吃?
小白菜,作为一种常见的蔬菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,具有多种营养功效;下面就随小编一起来看看小白菜的好处与功效,小白菜汤怎么做好吃?一、小白菜的好处与功效1,营养丰富:小白菜含有丰富的维生素、矿物...……更多
春天宁可不吃肉,也要吃这3道“刮油菜”,润肠通便,营养饱腹
...,被称为“洗肠草”,润肠通便、膳食纤维高,价格不贵营养还高,不管减肥还是瘦身,每周都吃点,大肚腩越来越小。一、海带——海带豆腐汤1、嫩豆腐切成丁;适量的鲜虾仁,海带洗净切成小段;另外再准备几个鸡蛋。2、...……更多
...成功吸引成年人。成年人为啥爱上儿童餐?一方面,健康实惠。儿童餐本就是为孩子准备,相比成人正餐,价格更低、分量不大,对胃口小的人来说更友好。再者,儿童餐多采用蒸、煮等烹饪方式,相比成人菜品更低盐低油,也...……更多
芹菜富含维生素C、维生素K、叶酸和钾等营养成分
...水肿和体重控制也有一定的帮助。总结芹菜作为一种价格实惠、营养丰富的冬季蔬菜,具有高含量的维生素C、维生素K、叶酸和钾等营养元素。无论是炒菜、拌凉菜还是煮汤,芹菜都能为餐桌增添色彩和营养价值。它除了满足口...……更多
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11月25日上午,澎湃新闻披露“千万级”带货主播“麦琪啦”把保健产品吹成“神药”,其直播时拆分病名暗示能消瘤治癌,引发关注
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极目新闻记者 肖名远11月24日,安徽六安马拉松成功举行,部分选手获得活鹅奖品却无法带上飞机或高铁,只好当场卖掉。11月25日
2024-11-25 18:49:00
11月24日,一段监控视频显示,在陕西省安康市岚皋县,一头野猪闯入村民家中,顶撞撕咬老人。据新京报,岚皋官方人士回应,老人抢救无效身亡
2024-11-25 18:49:00
华东师范大学“中国诸子研究院”成立
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 李桂杰)中国诸子研究院成立大会日前在华东师范大学举办。中国诸子研究院揭牌现场。主办方供图华东师范大学副校长雷启立说
2024-11-25 18:53:00
《风起云飞扬:钱乘旦讲大国崛起》:名副其实的“大家小书”
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者李桂杰)北京大学出版社日前推出《风起云飞扬:钱乘旦讲大国崛起》(以下简称《风起云飞扬》)一书
2024-11-25 18:53:00
今日可查2024年成人高考成绩 查分就用“爱山东”
大众网记者 王雪艺 潍坊报道2024年成人高考成绩今日发布,为助力成考考生更快查询成绩,“爱山东”推出“成考成绩查询”服务
2024-11-25 19:12:00
中新网崇左11月25日电(俞靖 梁鹏)广西出入境边防检查总站崇左边境管理支队(简称广西边检总站崇左边境管理支队)25日披露
2024-11-25 19:13:00
中新网雅加达11月25日电 印度尼西亚北苏门答腊省抗灾署官员25日说,该省四个县连日来遭遇山洪和泥石流灾害,截至目前已造成19人死亡、25人受伤。(完)【编辑:魏晨曦】
2024-11-25 19:13:00
2024年11月24日,叶嘉莹先生去世,享年100岁。她被誉为“诗词的女儿”“穿裙子的士”。但在她自己看来,一生最重要的身份
2024-11-25 19:19:00
重绘全球金融路线图 中国吁改革破风
“落实世界银行(WB)改革路线图”“欢迎国际货币基金组织(IMF)制定新的份额调整方案”……二十国集团(G20)里约热内卢峰会上
2024-11-25 19:43:00
2024年11月25日,成都市公安局郫都区分局发布情况通报:11月20日,我局接到钱某龙报案,称其受四川某体育文化传播有限公司委托
2024-11-25 19:49:00
极目新闻记者 詹钘近日,有湖南怀化女子发布视频称其父亲被村支书殴打。11月25日,当地警方表示,该案件已经依法进行处理
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明天是时间的许诺,意外是命运的玩笑,谁先敲响生命的门扉,无人知晓。赵先生于2024年10月在医院检查并确诊肝恶性肿瘤。这一不幸的消息和后续治疗产生的高额费用让本就不富裕的家庭蒙上了一层阴影
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时间观里的大国外交
习近平主席拉美之行期间,一个时间被反复提及:“10年”。比如,亚太经合组织(APEC)北京会议10周年之际,中国再度获得APEC会议主办权
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太空探索进入新的阶段?院士们这样说
11月24日—28日,首届太空生存与开发利用国际会议在重庆召开,会议聚焦太空生存技术创新、地外生态系统构建、外空资源和平开发利用等领域热点问题
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