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鲈鱼正肥美 村民捕捞忙
本文转自:河池日报宜州讯 近日,在宜州区安马乡佑岸村加州鲈鱼生态养殖基地的大圆池里,上万条肥美的鲈鱼跳跃、翻腾,工人们正忙着捕捞、装袋、充氧、封袋、装车,一派繁忙的景象。“我们基地的鲈鱼肥美,肉质鲜嫩...……更多
本文转自:河池日报宜州讯 10月15日,宜州区图书馆组织50余名小读者和部分家长,到宜州监狱武警中队开展“书香进军营 共建鱼水情”活动,让小读者零距离感受军营生活,进一步增强国防观念,厚植家国情怀。活动中,小读...……更多
点亮科技梦想 传承非遗技艺
本文转自:河池日报宜州讯 1月8日,宜州区西屏实验学校组织八年级学生到宜州区中小学生研学劳动实践基地开展“点亮科技梦想,传承非遗技艺”研学实践活动。活动中,学生们体验活字印刷术和扎染艺术,了解我国非遗技...……更多
呵护青少年“心”世界
...好学生心理健康教育,需要全社会参与,各部门联动。”宜州区教育局相关负责人曾丽平介绍,宜州区已经初步探索出一条心理健康联动教学路径。据介绍,宜州区教育局与区文明办共同成立了宜州区未成年人心理健康辅导站,...……更多
本文转自:河池日报市委宣传部到宜州发展大厦开展调研活动人勤春早争朝夕 策马扬鞭启新程本报讯(记者 欧浩坚 通讯员 程馨嬉 黄启政)2月18日,农历甲辰龙年春节后上班第一天,市委常委、宣传部部长孔献玲到宜州发展大...……更多
宣传高血压 防治知识
本文转自:河池日报宜州讯 10月8日,宜州区卫生健康局组织多个医疗卫生单位,到中山公园开展“全国高血压日”宣传活动。活动现场,工作人员摆放宣传展板,悬挂横幅标语,还设置了咨询台。医务人员向市民发放高血压预...……更多
用心筹备会演 呈现更优效果
...献玲陪同调研。调研组一行人深入河池市行政办公中心(宜州)一楼报告厅、宜州区市民文化广场、刘三姐文化博物馆、河池学院等地,考察基层群众文艺会演的场地规划、路线引导、区域划分及河池民族文化传承发展等工作;...……更多
爱心义诊 敬老孝老
本文转自:河池日报宜州讯 10月23日,宜州区祥贝乡古龙村邀请该乡卫生院医务人员为村里的老人义诊,并举办文艺汇演、摆长桌宴,欢度重阳节。活动现场,医务人员免费为老人量血压、测心率,并发放禁毒宣传资料,引导大...……更多
橘子熟了 村民乐了
本文转自:河池日报宜州讯 近日,在宜州区德胜镇竹仓村上竹仓屯金秋砂糖橘种植园内,成片的果树上挂满了黄澄澄的果实,在阳光的照耀下显得格外诱人。村民们有的忙着剪果,有的忙着装桶,有的忙着搬运,一派繁忙的景...……更多
无人机航空 展演进校园
本文转自:河池日报宜州讯 近日,2023年“河池市学会科技服务团走基层”无人机航空展演进校园科普活动走进宜州区实验小学和第二小学,为学校师生送上了一场科普盛宴。活动中,广西现代职业技术学院的老师带领学生团队...……更多
职业院校学子比技能展风采
...自:河池日报植物嫁接比赛现场。河池民族农业学校供图宜州讯 近日,河池市职业院校技能比赛植物嫁接、植物病虫害防治两个赛项在位于宜州区的河池民族农业学校举办,河池民族农业学校和宜州区职业教育中心共派出47名选...……更多
本文转自:河池日报宜州讯 1月6日14时许,宜州区境内有6名群众乘缆车(当地人称吊篮)过河被困,经当地消防队员施救,于当日17时许全部获救,无一伤亡。当日中午,在该区刘三姐镇小龙村六里屯河岸,有6名群众乘缆车过...……更多
血肠飘香迎新春
本文转自:河池日报宜州讯 随着新春佳节的脚步渐近,宜州区北牙瑶族乡的村民们正忙着准备各种年货。其中,一道传统的手工血肠成为这里独特的年味标志。在北牙瑶族乡的市场上,琳琅满目的传统小吃各具特色。商户们精...……更多
舂糍粑 迎新年
本文转自:河池日报宜州讯 春节临近,宜州区许多地方有舂糍粑的习俗。近日,一群孩子和家人来到该区洛东镇大曹村体验舂糍粑的乐趣。孩子们和家长用粑杵轮番捣压,再放到干净的簸箕或案板上,揪坨、压扁、调圆,柔软...……更多
不一样的开学礼
本文转自:河池日报①②宜州讯 又是一年开学季,告别舒适的假期,新学期悄然而至。2月26日,宜州区第五幼儿园开展“龙娃开学礼”,营造满满“龙年新春仪式感”,以最好的样子与孩子们相遇,开启不一样的开学礼。当天...……更多
沃柑变身“致富果” 农民增收笑开颜
本文转自:河池日报连日来,在宜州区屏南乡新兴村集体经济项目洞卜产业园里,只见黄澄澄的沃柑压低了枝头,村民们抢抓晴好天气,穿梭在果树间采摘,脸上满是丰收的喜悦。果子经过分拣、装箱、称重后,成为一箱箱精...……更多
收割小包菜 鼓群众腰包
本文转自:河池日报宜州讯 眼下正值包菜收获期,宜州区石别镇清潭村地头一片繁忙景象,10多位村民在菜田里收割、搬运、装车,一个个脆嫩的包菜运往各蔬菜市场。2023年,为充分利用冬闲田种植蔬菜,促进农民增收致富,...……更多
21家房企展示优质房源
...西“好房子·悦生活”春季购房节河池分会场启动仪式在宜州举行。本次购房节活动由市住房和城乡建设局、市总工会指导开展,市房地产行业协会具体组织实施。在启动仪式现场,来自宜州区和金城江区的21家房地产开发企业...……更多
全民健身点亮美好生活
...质量发展,全市体育运动氛围浓厚。9月28日上午7时许,宜州区龙江河畔江滨路的健康步道上,不少市民正在晨跑。“2500米的步道,给我们这些爱跑步的人提供了便利。”潘丽妍是河池学院一名大四学生,天气好的时候,她时常...……更多
2023年广西一刻钟便民生活节河池市专场活动正式启动
...,由广西壮族自治区商务厅主办,河池市商务局、河池市宜州区人民政府承办的“品质生活 桂在温馨——2023年广西一刻钟便民生活节”河池市专场活动在河池市宜州区中山公园顺利举行。启动仪式现场。广西商务厅供图活动现...……更多
广西为全球减贫事业贡献智慧经验
...活动”获奖案例广西为全球减贫事业贡献智慧经验河池市宜州区利用执行世界银行贷款广西贫困片区农村扶贫试点示范项目,全过程支持桑蚕产业价值链,助推蚕农收入可持续稳定增长。图为宜州区德胜镇上坪桑蚕示范区核心区...……更多
...10月2日,何某独自驾驶小轿车外出旅游,行驶至桂河高速宜州区安马乡路段时,车辆左后轮突然爆胎,车上又没有维修工具,一筹莫展之际,巡逻至此的河池市公安局交警支队高速公路管理一大队民警韦文敏热心帮助何某解决了...……更多
一条农村公路的变迁
...美的今天。这条获评为“广西美丽农村路”的就是河池市宜州区的冲脉至流河公路。近日,广西壮族自治区交通运输厅公布了2023年广西美丽农村路名单。经县级申请、市级审查、自治区核查、专家评审、现场核验、网络投票等...……更多
提供高效便捷渠道 多元化解金融纠纷
...业保险业人民调解委员会(以下简称“调委会”)在广西宜州农村合作银行组织召开河池市多元化解金融纠纷座谈会。座谈会上,相关领导和专家对“调委会派驻工作站调解+法院司法确认”新模式开展热烈地研究探讨,该模式...……更多
双语教学催开民族教育新花
本文转自:河池日报宜州讯 近年来,宜州区坚持传承民族文化,在城区和乡镇部分学校开展双语教学模式,让民族教育开新花。宜州区祥贝乡中心小学日常开设壮语文课。老师结合壮语文课本大纲,将传统文化思想带入课堂,...……更多
甜蜜生活从“蔗”里出发
...下点雪,甘蔗可能就不好吃了,这边甘蔗甜度还可以。”宜州收购商覃自军说,准备将甘蔗运回河池市宜州区北牙一带,既批发又零售,当地顾客对范团黑甘蔗的认可度很高。板寨屯是远近闻名的“忻城黑果蔗之乡”,一眼望去...……更多
河池汽车客运“逆袭”求生
...,是传统客运的升级版和有益补充。 为了方便金城江和宜州两区人民的出行,金城江北站和宜州总站于8月28日开通“金城江往返宜州”的定制班线,可通过微信小程序“金-宜-环定制”入口进入全新“运达出行平台”进行购票...……更多
第十三届广西(河池)园林园艺博览会举行城市展园展项评比活动
...博园的建成是成功的,质量方面达到了预定目标,并且与宜州新区建设紧密结合,是宜州新区发展的“先行官”。河池园博园还可以不断完善,尤其是要加大绿化及植物景观与园区的协调性,同时打造城市公园与宜州新区“中心...……更多
益州之战:影响了汉末三国时期的历史
...也是众所周知的,比如襄樊战役、合肥战役、汉中战役、宜州战役。至于今天我要讲的那场战役,是在宜州战役之后发生的。益州之战是东汉末年,刘备为夺取益州与刘璋发生的战争。益州之战始于公元212年,到了建安十九年(...……更多
河池市中小学开启“热辣滚烫”新学期
...不紊地进行,以新面貌、新气象迎接新的学期。日前,在宜州区第一小学龙降校区,全体老师、后勤人员等已经到岗,有条不紊地开展开学前各项保障准备工作,为师生营造安全、舒适、喜庆的校园环境。韦柳君老师正与同事们...……更多
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广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00
糖友们注意:这3类食物要少入口,血糖才能只降不升
有糖尿病的情况下积极配合治疗,作为顽固,影响广泛的慢性疾病之一,许多人各种并发症出现都是因为疾病应对不当,严重时会带来糖尿病性心脏病
2024-11-17 09:23:00
老年人免疫力为何这么差?改掉这4个行为提高免疫力的方法请收下
想要远离疾病,最重要的是增强抵抗力,而免疫能力强弱跟许多原因有关,上了年纪的人身体逐渐衰老,那些会影响健康的行为要纠正
2024-11-17 09:24:00
高血压的朋友,这4种食物不能想吃就吃,要管住嘴
越来越多的人被高血压盯上,在发病过程中血压波动,从而引发各种症状,常见的有头晕,胸闷,一旦其他重要器官也受牵连,症状更多
2024-11-17 09:24:00
枸杞不仅能增精,干吃还能降血糖?若想血糖稳定,“3素”趁早忌
老话常说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞已经成为人尽皆知的“养生代言人”了。古籍“神农本草经”里也曾说枸杞归肝肾经
2024-11-17 09:25:00
走路是最好的长寿药,但这样走等于慢性自杀,你可能天天在做
随着人们生活水平越来越高,人们对健康的要求也越来越高,比方短命,这是每个人都想要的所以他会尝试着用各种方法来防止疾病,从而延长自己的生命
2024-11-17 09:26:00
绿茶好喝,但有2个人坚决不能喝,快看看有你吗
茶水很多人都喜欢喝,尤其是中老年人,不管是和朋友在一起,还是自己在家,甚至出门谈生意都会喝茶。喝茶远比喝酒更健康,不仅不会刺激身体
2024-11-17 09:26:00