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【网络辟谣】步数越多锻炼效果越好吗?是真的吗?
...状态,调节精神压力。7.促进睡眠,改善睡眠质量。步数越多锻炼效果越好吗?怎样看锻炼效果好不好,步数的多少和锻炼效果有关吗?专家表示,这并不是绝对的。如果想达到好的锻炼效果,要达到一定强度。怎样判断自己的...……更多
萧何:汉朝的开国功臣与刘邦的重要助手
...。其实,壮志凌云的刘邦,也许早已预见到朝代更替是历史定律。没有哪个皇朝可以永远稳固,每个人都只是历史舞台上短暂的过客而已。结语:历史的进程,就像一条滚滚长河,奔腾不息。我们每个普通人,都只是历史舞台上的过客,扮...……更多
...年初二,父亲总是骑车带着母亲、妹妹、大弟和我一起去外婆家拜年,一家5口一辆车,还带着年货,不光要求“司机”技术高超,“乘客”也要安排好“座位”。我坐在自行车的大梁上,母亲和妹妹挤坐在车后架上,背上背着...……更多
三国杀:皮肤颜色越多越漂亮?原来我不信,现在真香
...移动版之前,有人和小玖说:皮肤的颜色就是要多!颜色越多越漂亮!尤其是红色和绿色配在一起,最小清新。小玖二话不说揍他丫的,我与阁下无怨无仇,阁下为什么把我当傻子骗。颜色大杂烩糊一起能看?还红配绿这种辣眼...……更多
今年最猛的“法外狂徒”,罗翔只能排第二
...一律,说来说去不外乎“米饭少了”“菜没给拿”“不带筷子是要我用手吃吗”;(图/外卖平台截图) 现实中差评的离谱程度,却可能是全完意想不到——“凉皮送来是凉的,差评”“麻辣香锅没有锅,差评”“吃太撑/吃完...……更多
家里有大白菜的试试这样做,鲜香味美,孩子点名吃,做法超简单
...蛋,加入少许白醋去除蛋腥味,再加入一点食盐提味。用筷子搅打均匀,锅倒入少许食用油,油热后倒入鸡蛋液,快速翻炒成小碎块。 4.待鸡蛋炒好后,加入胡萝卜和木耳碎,稍微翻炒一下,再撒上一些葱花增香。将炒好的鸡...……更多
ios17更新率低迷,越来越多用户不想升级
...从最新公布的安装数据来看,更新率低迷,这意味着越来越多用户不想升级了。近日,知名数据分析平台Mixpanel发布了截至10月6日,iOS17正式版发布18天后的安装率约为23%。作为对比,去年iOS16在发布18天后的安装率达到29%,比今...……更多
我们为什么被“早餐奶奶”感动
...奶奶”时,会发现她就是每个人记忆深处那个“奶奶”“外婆”的模样。那份无私的爱出于人性本能,非常沉默、无需理由。强烈的代入感,激发出每个人内心深处对亲情的眷恋:我想念奶奶、外婆了。在忙碌奔走的日子里,原...……更多
英国有个天才叫牛顿,德国天才叫爱因斯坦,中国的天才是谁?
...的领悟能力与对现代物理学的贡献,尤其是他的万有引力定律为世界物理学的发展开创了新时代,他也被人称之为现代物理学的奠基者。1943年牛顿出生于英国一小镇的牛顿,从小家境贫寒,但就是在这样的环境下,牛顿在上中...……更多
...舒昱涵,站在人群中跳着高喊答案,还欣喜地回过头告诉外婆,今天台上的“古人”又换装了。舒昱涵从外婆口中得知黄冈有密卷答题活动,便趁着周末特意和父母一起从武汉赶到黄州来参加。他接连两天都来到遗爱湖参加答题...……更多
贾玲碾压张艺谋夺冠,事实证明:“时代巨星”导演的地位岌岌可危
...成本电影,嘴上说着一遍遍失望,却又没能躲得过“真香定律”,一次又一次为他贡献出票房。放眼望去,没有哪一个同期导演,可以比得过老谋子还会见风使舵了。像李安,王家卫,贾樟柯这样保持初心的大导,他们为了更高...……更多
马特乌斯谈世俱杯比赛增加:我踢球时比赛越多越开心
...赛数量增加对球员来说并不是问题,自己踢球的时候比赛越多越开心。“你可以看看我踢球时候的比赛数量,我每年要踢满50到60场比赛,我要踢德甲、德国杯、欧冠或者联盟杯,我还要踢国家队比赛、世界杯、欧洲杯。”“我...……更多
...应退尽退”,在退得下的同时还要退得稳,也并不是退得越多越好。郭瑞明表示,以美国为代表的境外市场退市是以私有化、被其他上市公司吸收合并为主,是自愿退市为主,有些市场自愿退市占总退市比例超过90%,真正强制退...……更多
...云南日报玉溪市教体局德育科科长杨进宏——这样的团队越多越好“高高的青山上,萱草花开放,采一朵送给我小小的姑娘……”2021年11月,玉溪市教育体育局德育科科长杨进宏来到江川区九溪镇马家庄小学。当孩子们的声音从...……更多
大雪吃饺子,试试这个馅,又软又香,吃一次就爱上
...往小碗内打入一个鸡蛋,用打蛋器打散,放入炒锅中,用筷子快速搅拌鸡蛋液,炒成鸡蛋碎。3、把鸡蛋碎、炒好的豆腐丁都放入白菜内,再剁一些胡萝卜碎、香葱碎,往菜馅内倒入2勺花生油、少许五香粉、盐适量、1勺蚝油、香...……更多
这道汤品不仅口感鲜美,还能消化和代谢,润肺祛痰,并增强免疫力
...季节,家里的餐桌上经常会出现一碗香气四溢的萝卜汤。外婆总是巧手炖制出一碗清甜可口的汤品,让我们满足口腹之欲的同时,也满足了身体的需求。长辈们常常说,吃萝卜比吃肉更有益身体。虽然现在家庭条件好了许多,我...……更多
许光汉的“无从下手”,程潇的“无从下嘴”,让《中餐厅》被骂惨
...一下的程潇,许光汉立马就忍不住和她分享了。许光汉拿筷子夹起了一块鱼肉,他来回调换方向不知道该如何让程潇吃到。 节目组的字幕给出了四个大字“无从下手”,可以说是太贴切了。看着许光汉夹起的鱼肉,程潇来回调...……更多
...阳区疫情形势严峻,马涵从家里收拾好常用物品,搬到了外婆家。“外婆家就住在小南区,离社区近,我上班很方便。”马涵说,由于小区里老年人居多,楼房大多是步梯,老人们上下楼不方便,马涵便与社区同事一起为居民送...……更多
卧底餐具清洗公司:一天洗几万套餐具换一次水,工人抹过鼻涕的手触碰设备
...”令人作呕:摘掉手套后抹鼻涕掏鼻屎,立即又触碰干净筷子传输设备!记者调查发现,这些清洗包装好的餐具被送往多家餐馆。消费者投诉就餐时发现消毒餐具不干净,水清洗后有黑色线沫漂浮物据市民介绍,其在长沙某餐馆...……更多
“秋吃藕人长寿”,分享4种做法,营养美味,补血补气,健脾养胃
...会儿;碗里加入适量食盐、生抽、老抽、蚝油、香油,用筷子搅拌均匀,淋入锅中后翻炒均匀,即可出锅。三、香煎藕饼准备莲藕、猪肉、白糖、食盐、香葱、黑胡椒粉、生抽、蚝油、鸡蛋、淀粉、面粉、香油。1、猪肉洗干净...……更多
看月亮的三种境界
...情更要面包;而老了重温《红楼梦》,我们则会喜欢难得糊涂、体格强健的刘姥姥,那是因为健康是1,其他都是0。看遍书中人物的起伏命运与人情世故,最终我们才深谙:所有的人生,终不免归于平凡,人生如梦,缘生缘灭,...……更多
这4种菜含叶酸高,补血强免疫,50岁后使劲吃,腿脚有劲精神足
...碗里加入适量食盐、生抽、蚝油、鸡精、淀粉、清水,用筷子搅拌均匀。3、锅里加油烧热,放入蒜末爆香,倒入香菇片翻炒一会儿,炒熟后倒入调好的酱汁,大火煮至浓稠,然后浇在西兰花上即可。二、菠菜——蚝油菠菜准备...……更多
婚礼结束新郎新娘被留下,新郎要骑电瓶车回去,被新娘甩开
...郎要骑电瓶车回去,被新娘甩开,有网友说,这个新郎太糊涂了,怎么没有先安排一辆专车,这样回家的时候也体面,不能结了婚就忘了回家的路也有人说,男子也是糊涂,就算没有车了,那也要打个车啊,怎么能骑电瓶车呢,...……更多
火箭喷水:当火箭底部遇到水时,发生的奇妙现象揭秘
...提供升力来达到升空的目的。火箭正是利用了牛顿的第三定律,即行动作用力与反作用力大小相等方向相反的原理。当火箭燃料燃烧产生高温高压的火焰和燃气时,底部的排气口以极高的速度喷出巨大的气体,形成了反作用力,...……更多
走在变老的旅途中
...此相看不厌相处不累,已是对得住双方,所以揣着明白装糊涂了。我确实已经走在变老的途中,这是一条无法回头的道路。但静下来想想,我还只有六十岁呀,如果活到父亲现在的年龄,差不多还能活上近30年。前几年看过中央...……更多
外孙陪伴庆生,文雪儿64岁生日温馨又感人,三代同堂乐融融!
...露面,不知道又让多少粉丝心潮澎湃呢!说回这位幸福的外婆,她的小外孙才22个月大,可别看年纪小,竟然已经能够甜甜地叫出“漂亮外婆”了,这份天真的喜悦,比任何豪华的礼物都来得珍贵。文雪儿抱着她的小宝贝,那笑...……更多
韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质
...出来的饺子皮薄馅大。盆内加入300克面粉,加入凉水,用筷子搅拌至剩余少量干面粉时,下手揉成光滑的面团,盖上锅盖,密封醒20分钟。 韭菜猪肉馅准备食材:韭菜、猪肉、生抽、盐、香油、食用油做法如下:1.将猪肉切成小...……更多
王永亮:悉心照顾耄耋堂叔43年
...年,灌云县山前村人,幼时丧父、青年丧母,一直和盲人外婆一起生活,平时凭借帮人打理农田、果园,赚取微薄的经济收入,他总说只要一直努力,总不会过得太差。夫妻俩日子虽然过得不是非常富裕,但却温馨和睦。正是这...……更多
我照顾外孙15年,刚高考完亲家公便接走他,3天后外孙却让我泪
...活中陌生的亲人,而放弃了我这个曾经无微不至照顾他的外婆。看着他离去的身影,我的心如同被刀割一般痛苦。多年来的奉献在这一刻被彻底抹去,我的孙子毫不留情地离开了我,这比任何我曾经听到的话语都要让我心痛。想...……更多
内科主任:立冬后两菜马上停吃,吃的越多,血压或会狂飙
...内科主任在接受采访时表示,立冬后两菜马上停吃,吃的越多,血压或会狂飙。立冬后,气温骤降,人体的新陈代谢也会发生一系列的变化。此时,人体需要更多的能量来维持正常的生理功能,因此食欲也会相应增加。然而,过...……更多
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多点“肠”识,科学预防大肠癌,北京大学首钢医院胃肠外科开展义诊惠民活动
大肠癌是大肠黏膜上皮起源的恶性肿瘤,根据肿瘤发生的部位,分为直肠癌和结肠癌。目前,我国结直肠癌发病率已跃居恶性肿瘤的第二位
2024-09-28 10:41:00
黑龙江黑河:大豆收获忙
本文转自:人民网又到一年秋收时。连日来,黑龙江北大荒集团五大连池农场有限公司种植的9.3万亩大垄密植大豆,喜获丰收。广大干部职工抓住晴好天气,适时开展收获工作,确保颗粒归仓。陆文
2024-09-28 11:31:00
糖尿病患者这2种茶不能喝,这4种茶可以多喝,快收藏!
在糖尿病管理的日常中,饮食调控占据着举足轻重的地位。除了控制主食摄入、合理搭配膳食外,饮品的选择也同样重要。茶,作为中国传统文化的重要组成部分
2024-09-28 12:23:00
太秀!“核桃快手”剥一个核桃仅需10秒
本文转自:人民网-云南频道尹馨秋意浓丰收至满山核桃也成熟了9月27日云南省楚雄彝族自治州南华县马街镇举行“快手”比拼核桃破壳取仁活动该镇13个村委会组建起“快手”队伍现场观众也积极参与40余名剥核桃能手纷纷上阵拼“手速”
2024-09-28 12:55:00
聚焦慢病管理防治 第四届“人民健康之星”科普行动走进温岭
本文转自:人民网为进一步加强慢病防治,提高居民健康素养,完善重点人群健康服务。9月25日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持
2024-09-28 08:47:00
为什么备孕期要补充维生素E
欢迎来到今天的趣味科普小课堂!今天,我们要聊聊备孕期间的一个“秘密武器”——维生素E。你可能会问,这小小的维生素E,真的能助力我们的备孕大计吗
2024-09-28 08:56:00
江西首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会开幕
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌9月28日电 9月27日,由江西省中医药管理局、省体育局和省卫健委主办,江西中医药大学承办的江西省首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会在江西中医药大学湾里校区开幕
2024-09-28 09:14:00
直播预告:读懂眼底的“健康密码” 守护光明“视”界
本文转自:人民网眼底病是一类危害视觉能力的疾病,我们经常会听到的糖尿病视网膜病变、视网膜脱落、黄斑变性等比较严重的致盲的眼科疾病都属于眼底病范畴
2024-09-28 09:25:00
湖南省卫生健康委健康教育宣传中心举办第18个世界狂犬病日主题宣传活动
本文转自:人民网-湖南频道主题宣传活动现场。受访单位供图在第18个“世界狂犬病日”到来之际,为积极响应国家消除狂犬病的策略
2024-09-28 09:25:00
本文转自:人民网-山东频道实施城中村改造是改善民生、扩大内需、推动城市高质量发展的一项重要举措。今年以来,农发行山东省分行积极履行政策性银行职能
2024-09-28 09:31:00
Global Talk丨火“出圈”的南阳中医药夜市 外国朋友也按捺不住了
大河网讯 “哇,这是我第一次体验艾灸,感觉温温热热的,好舒服!”来自郑州大学的哈萨克斯坦籍留学生艾格里姆·比扎诺娃(Aigerim Bizhanova)体验过盒灸后
2024-09-28 09:41:00
张治国医生:中医看“阳痿”是什么原因导致的?
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
龙迪和医生:代谢肥胖是什么意思?中医上是什么原因?
代谢肥胖,是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去,导致脂肪在体内堆积过多,体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
2024-09-28 00:42:00
哈佛大学3万人研究:男性适度性生活,或能预防前列腺癌风险
您好,医生:最近心情有点复杂,不知道为什么,我老婆最近异常兴奋,但我已经54岁了,说实话,真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
2024-09-28 02:48:00
九旬老太腹胀如鼓,竟是里面藏了个巨大肿瘤 医生提醒:该病很多人发现就是中晚期,重视胃肠镜检查
胃肠道肿瘤里,除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌,还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑,胃肠道间质瘤严重吗
2024-09-28 06:36:00