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大食物观下,燕之屋燕窝粥系列产品满足消费者多元的口味及健康追求
...需求。小燕浓于传统养生古方理念,将燕窝与高营养五谷杂粮进行科学搭配,研发出系列焕发谷物自然香、高营养、低负担、高粗纤维、具有一定养生价值的燕窝粥产品,让消费者在快节奏生活中依旧可以实现高效养生、健康饮...……更多
每天一碗燕麦,能降血糖吗?53岁阿姨吃了一个月,结果怎么样了
...麦中还含有维生素C和维生素E,这些维生素具有抗氧化的作用,可以保护细胞免受自由基的损伤,延缓衰老,增强抵抗力。矿物质:燕麦中含有多种矿物质,如钙、磷、铁、锌、铜、锰、硒等,这些矿物质对骨骼、牙齿、血液、...……更多
帮2万多“糖友”保持血糖稳定 控糖专业品牌解唐忧受到市场关注
...低GI硒米、青稞肉包、青稞蒸饺,吐司,燕麦粥等,低GI杂粮面等各种“早、午、晚”组合套餐。此外,店内还有营养师,在了解顾客的生活、饮食习惯后给出定制化的一日三餐饮食方案。“终于开到武昌了,以后,控糖米饭,...……更多
张家口(中国北方)精品杂粮交易市场招商启动
图为(中国北方)精品杂粮交易市场招商启动会现场。河北日报记者郭晓通摄图为签约仪式现场。河北日报记者郭晓通摄河北新闻网12月4日讯(记者郭晓通通讯员郝淑芬)今天上午,由张家口市政府主办的(中国北方)精品杂...……更多
小妙招大作用:让你健康瘦身的两个实用方法
...降,甚至在两性关系中也感受到了压力;他开始意识到,健康瘦身对他来说不仅是为了外表,更是为了提高生活质量和工作效率;中医角度下的健康瘦身在中医的理念中,健康瘦身不仅仅是减轻体重那么简单,更重要的是调和身...……更多
关于糖尿病的饮食误区,一文参考下
...糖等小分子精制糖。但是无糖食品大多是由面粉,谷物,杂粮以及牛奶鸡蛋和大量油脂制作而成,在进入人体之后,经过代谢都会变成葡萄糖,最终也会影响血糖,因此就算是无糖食品,也要将其热量计算在每天应摄入的总热量...……更多
高血脂不知道吃什么?医生建议:常吃这4类食物,或能辅助降脂
...剧下降,而亚洲国家却出现了上升的情况,《中国心血管健康与疾病报告2019》,截止2012年,我们国家≥18岁人群血脂异常患病率能够高达40.4%,根据此患病率以及当年人口的数量,推算患病人数能够超4亿。01高血脂有哪些危害?...……更多
冠心病患者注意,心脏搭桥之后,还要“护桥”,5个重点建议重视
...先生的故事,是每一位冠心病患者术后康复之路的缩影。健康饮食,心脏的守护者饮食管理是心脏搭桥后康复的关键。张先生在医生的指导下,调整了饮食习惯。他的餐桌上多了低脂肪、高纤维的食物,比如燕麦、全麦面包和新...……更多
燕麦麸皮的功效与作用
燕麦麸皮富含纤维和营养物质,是一种受欢迎的健康食物,那么燕麦麸皮的功效与作用有哪些呢?接下来一起来了解一下吧。燕麦麸皮的功效与作用1.预防便秘燕麦麸皮里面的纤维素含量非常高,进入人体之后可以促进肠胃蠕动...……更多
哪种粗杂粮升糖最慢?32种粗杂粮“升血糖能力”排行榜
...慢?粗粮怎么吃、吃多少对身体最好?今天我们来聊聊粗杂粮,看看哪种对血糖最友好,升糖最慢。1.哪种粗杂粮对血糖影响最小? 我们先来看看,下面32种粗杂粮食物的升血糖能力排行:32种粗杂粮食物的GI值排行榜数据来源...……更多
冬季这果别错过,一助消化,二降血糖,三抗氧化,营养美味又健康
...丰富的营养价值,不仅仅是一味的美味,更是一种对我们健康的极佳投资。你是否经常感到冬季食欲不振,胃口不佳?别担心,苹果可以助你一臂之力!苹果富含膳食纤维,它们能够促进肠道蠕动,帮助食物更快地通过胃肠道,...……更多
以下介绍六种有益于抑郁症患者康复的食材
对于抑郁症患者来说,恢复身体健康、提升生活质量是至关重要的。除了药物治疗外,合理搭配饮食,均衡营养也是促进康复的重要辅助措施。以下介绍六种有益于抑郁症患者康复的食材:燕麦图片1.燕麦:富含膳食纤维、维生...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...否知道,有些食物,无论在哪个年龄阶段,都能为女性的健康带来无可替代的益处?是的,这里我们不仅谈论营养,更关注女性在不同生命旅程中的特殊需要。今天,我要与您分享的不仅仅是食物清单,而是一份关于健康、美丽...……更多
骨质疏松早期有哪些症状表现?身体上出现这些症状可要注意
随着人们对健康的关注度日益提高,骨质疏松这一常见的骨骼疾病也逐渐进入了大众的视野。骨质疏松不仅影响患者的生活质量,还可能导致严重的并发症。因此,预防和治疗骨质疏松显得尤为重要。在这个过程中,饮食调整...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?告诉你大实话
...者体重较重的人需求摄入的水分相对较多。此外,个人的安康情况也会影响需求摄入的水量。例如,患有肾脏疾病的人需求控制水分摄入量,而患有高血压的人需求增加水分摄入量。01白开水养人,喝白开水的益处有哪些?首先...……更多
降低餐后血糖,预防糖尿病并发症,这3种营养策略要谨记
...帮助你更好地管理餐后血糖水平。3.控制分量大小即使是健康的碳水化合物,过量摄入也会导致血糖升高。学会控制每餐的碳水化合物分量,根据个人的活动水平和血糖控制目标进行调整,是管理血糖的关键。4.结合蛋白质和健...……更多
生可可粉是“掉秤天花板” 还是“减肥智商税”?
...也要吃,但是可以减少精细米面的摄入,选择薯类或者是杂粮类。脂类(不饱和脂肪酸)、优质蛋白质、新鲜的蔬菜水果也要保证。”王霞指出,由于含膳食纤维比较高,生可可粉也可以适量吃一些,但建议只作为偶尔的轻断食...……更多
金秋时节,女性多吃黑色食物,对于养颜润燥、保持健康非常有帮助
...性朋友们能够通过合理饮食来呵护自己的身体,迎接一个安康度秋的季节。在这个信息爆炸的时代,女性身心健康备受关注,而饮食是保持健康的重要因素之一。通过多吃富含膳食纤维的食材和黑色食物,不仅能够补充营养和改...……更多
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,建议忌口这4物
...的生活中。它不只仅是一个医学问题,更是一个影响人们安康生活和心情的社会问题。甲状腺,这个看似微小的内分泌器官,却承当着维持人体内分泌均衡的重要任务。它分泌的甲状腺激素,是我们身体安康的守护者。但是,甲...……更多
赤城:提升特色农业产业“吸金力”
...,赋能产业发展。该县重点建设蔬菜瓜果种植、特色优质杂粮生产、优质食用菌规模化生产、规模化畜禽健康养殖、中药材标准化种植等五大基地。打造百里露天蔬菜产业带和万亩设施蔬菜示范区,推动县域内单品向优势产品规...……更多
高血脂有3大“克星”,每天吃一些,清血管垃圾,降血脂
...生:血脂高的5个信号,别不当回事血脂高是一种常见的健康问题,它可能不会立即引起明显的症状,但长期的高血脂会增加心血管疾病的风险。然而,血脂高并不是无声无息的,它常常会通过一些信号来提醒我们。以下是血脂...……更多
血糖异常的人想健康的吃主食,3个原则不能丢,不妨参考下
...食,要注意粗细粮的搭配,比如在制作馒头时,加入一些杂粮面,制成杂粮馒头。这样能够在保证碳水摄入的前提下,减缓血糖升高的速度,还能有较强的饱腹感,减少其他食物的进食量。二、注意食材的搭配主食在一餐中,主...……更多
女人的卵巢怎么保养
...用黑豆制作而成的豆浆。卵巢囊肿吃什么食物好1、多吃杂粮类:现在的人长期吃精制的米面,这样对健康是不利的,患者应经常吃一些杂粮,如玉米、红薯、小麦、黑米、黄豆、红豆等。杂粮热量低营养丰富,能有效补充纤维...……更多
排便不畅,深受其害?想要解决便秘困扰,日常不妨这样吃!
...且还能为身体补充大量的营养物质。这样就能让身体处于健康状态,对于肠胃也具有很好的养护作用,当消化能力恢复正常之后,便秘的问题自然迎刃而解了。 ……更多
...春系列活动,累计覆盖5万居民,直接拉动脱贫地区娄烦杂粮、鸡蛋,阳曲小米,忻州胡麻油、燕麦的销售。“不仅为居民打造了家门口的便利,而且挖掘带动了农产品销售,这样的消费帮扶直接有效、接地气,值得在全市推广...……更多
高血压“源头”被揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
导语:全球范围内,高血压从前成为一大健康公害,据《全球高血压陈述》闪现,高达三分之一的成年人深受其害,总数高达13亿人。这一庞大的数字凸显了高血压在全球范围内的普遍性和严峻性,而在我国,根据《我国心血管...……更多
红薯和高血脂有什么关系?医生苦劝:3种食物,嘴再馋也要忍住
...深感震惊。李伯伯是个红薯爱好者,每天坚持吃红薯作为健康食品。然而,最近他的血脂检测结果却出现了意想不到的恶化。这让我意识到,很多像李伯伯这样的患者对红薯和高血脂之间的关系存在着严重的误解。\"红薯与血脂...……更多
随着年龄的增长,身体器官的生理功能减退,老年人罹患慢性病的风险大大增加。一项针对60岁以上老年人的调查研究显示,近七成的受访者至少患有一种慢性病,其中患有两种及以上慢性病的占比高达43.6%。多重用药有风险多...……更多
肾不好的人到底能不能吃玉米、燕麦等“粗粮”呢?很多人都不清楚
...是跟蛋白和盐有关 第二:粗粮食品吃粗粮已经成为一种健康新“食尚”,粗粮主要是指谷类中的小米、糙米、燕麦、玉米、高粱等,粗粮中富含膳食纤维的粗粮,相比于精米细面,有利于控制血压、血糖、血脂、体重,降低心...……更多
为何甲状腺癌日益高发?医生提示:3大诱因难脱干系
...预防和治疗,采取一系列有效的措施来保护我们的甲状腺健康。01怕冷又怕热的小蝴蝶—甲状腺“小蝴蝶”—甲状腺是一个既怕冷又怕热的器官,它位于气管前方,是人体内重要的内分泌腺体之一。在正常情况下,甲状腺分泌甲...……更多
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山东省中医院中医药膏方养生文化市集来了!本周六不见不散
有一项与中医养生息息相关的养生习俗,需求一年比一年旺盛,那便是冬令进补的膏方。膏方,又称膏剂、膏滋,是中药传统剂型之一
2024-10-31 19:41:00
江西彭泽:晚稻飘香抢收忙
本文转自:人民网-江西频道彭泽县芙蓉农场,农户驾驶收割机在田间加紧收割,确保粮食颗粒归仓。陈梦林摄人民网彭泽10月31日电 近日
2024-10-31 20:07:00
关于粗盐减肥法了解一下
粗盐瘦腿:坐在椅子上,将脚放在高于心脏的位置,用水沾湿双脚,将盐粒均匀涂抹在腿上,来回推抹20次。直到双腿发热,然后用保鲜膜将双腿包起来
2024-10-31 20:21:00
江西永新:“柚”迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓晴好天气采摘柚子。刘平华摄10月30日,江西省永新县禾川镇樟石村田鑫果业合作社的柚子种植基地中
2024-10-31 20:29:00
清镇市自然资源局举行退休职工欢送座谈会
为充分体现对退休干部的关心关爱,进一步增强退休干部的归属感和荣誉感,充分发挥退休干部的榜样和引领作用,引导退休干部离岗不离党
2024-10-31 20:40:00
思南县老干部宣讲团走进枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神宣讲
10月29日,铜仁市思南县老干部宣讲团团长陈际忠率队到枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神主题宣讲活动。红旗村驻村工作队
2024-10-31 21:11:00
江西安义:万亩油菜播种忙
本文转自:人民网-江西频道冬种油菜忙,春来菜花香。眼下,正是冬种关键时节,江西省南昌市安义县各乡镇积极组织农技人员下沉一线
2024-10-31 21:39:00
桐梓县退休老干部开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动
近日,桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史,缅怀革命先烈的教育课
2024-10-31 15:34:00
管理赋能·提升护理服务行动,两个省级继教项目培训顺利开展
10月25日至27日,由毕节市卫生健康局主办,毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)承办的“国家区域医疗中心共建模式下
2024-10-31 15:34:00
多年“羊癫疯”反复发作,原是脑动静脉畸形所致
癫痫俗称“羊癫疯”,是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂,可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等,严重者还会出现意识丧失
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会赴贵州老年大学考察调研
10月29日上午,上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会到乌当区开展调研交流
10月29日,上海市老年教育协会会长庄俭、副会长查正和一行到贵阳市乌当区考察调研老年教育工作,贵州老年大学二级巡视员、发展规划处处长马琼陪同调研
2024-10-31 15:34:00
仁怀市盐津街道:用行动传递力量 守护美好青春
近日,仁怀市盐津街道党工委联合仁怀市儿童福利院组织开展“用行动传递力量,守护美好青春”未成年预防校园欺凌社区活动,参与活动的学生共计20余人
2024-10-31 15:34:00
贵阳宝藏街道city walk②:舌尖上的烟火气
位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路,包含着各式各样的贵阳特色美食,承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
2024-10-31 15:34:00
凤冈县关工委召开“五老”工作座谈会暨业务培训会
10月29日,凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
2024-10-31 15:34:00