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...放入锅内，加适量水煎30分钟，取汤400毫升，代茶饮用。功效：健脾开胃，增强食欲。用于胃肠积食，消化不良。焦三仙汤材料：焦神曲、焦麦芽、焦山楂各20克，炒鸡内金10克。制作方法：将上述材料一起放入锅内，加适量水，...……更多
2024-02-19 10:22:00助消化,佳节,材料,制作方法,方法,功效
...区，石斛是送礼的热门选择，其有生津清胃、养阴清热的功效。石斛虽好，但性质偏寒，易伤阳气，因此，气虚下陷、阳虚人群（这两类人常表现为畏寒肢冷、腹冷喜温、大便稀溏等）不宜服用石斛进补，否则会损伤阳气，使本...……更多
2024-06-19 01:40:00滋补品,滋补,滋补品,滋补,人参,石斛
...心、肾经，具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效，在临床可以用于缓解气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、中气下陷等症状，同时对于营养不良的患者具有一定的治疗作用。2、黄芪黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，...……更多
2023-10-18 10:12:00均衡,食物,饮食,营养,营养不良,茯苓
...生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。苦瓜能使摄取脂肪和多糖减少，具有很好的减肥消脂的功效。苦瓜中含有益肤的营养成分，取苦瓜挤汁，调入冰糖饮用，能美容养颜。
3、西芹西芹一直是“低脂低...……更多
2024-06-05 09:14:00营养,冬瓜,黄瓜,西芹,苦瓜,食用
...滋养和保健的效果。一、菊花菊花具有清热解毒和明目的功效，适合泡水饮用。它的芬芳香气可舒缓情绪，有助于放松身心。常饮菊花水有助于清热养肝，提高视力。二、枸杞子枸杞子是养肝明目的知名食材，常泡水服用可起到...……更多
2024-01-11 13:17:00食物,薏米,枸杞子,金银花,功效,玫瑰花
...脂作用。橙皮素还有健胃、祛痰、镇咳、止逆和止胃痛等功效，特别适合孕早期妇女食用。橙子的功效与作用1、橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。2、橙子还能够增强免疫力，因此建议...……更多
2024-04-03 00:30:00橙子,橙子,维生素,功效,糖尿,果胶
...货品牌频频发力，更加注重研发，进一步从包装、品类、功效再到生产工艺、原料上创新，以满足消费者对于“美”的追求。数据显示，2023年，国货美妆销售额同比增长 21.2%，市场份额达50.4%，首次超过外资化妆品品牌。“我原...……更多
2024-05-29 14:01:00发强,国货,品质,力量,记者,中国
...等。营养元素。羊肾味甘，性温，有生精益血、壮阳补肾功效。3.羊肉羊肉营养价值丰富，还含有一些人体必需的微量元素，有着补虚温中的作用。将羊肉煮熟后食用，对中气不足、体虚怕冷的人有着非常好的疗效，尤其是针对...……更多
2024-04-16 16:31:00补肾壮阳,食物,补肾壮阳,维生素,泥鳅,海参
...也要因人而异，辨证论治，如肝火旺盛者需清泻肝火，而气血不足者则需补充气血。裘涛给出改善睡眠的几则建议：尽量在子时（夜间11时-凌晨1时）前入睡，这是人体阴阳交替最佳时段；午时（11时-13时）适当小憩，有助保持一...……更多
2024-03-24 10:05:00调和,养生,春笋,睡眠,无花,影响
...归结为风、寒、湿、热等外邪侵入人体，导致经络受阻、气血不畅，进而引发关节及骨骼的疼痛、肿胀、活动障碍等一系列症状。具体来说，风湿骨病的原因可分为以下几种类型：1、风痹：也称为行痹，多由风邪入侵所致，表...……更多
2024-08-28 01:18:00骨病,风湿,俊杰,中医,主任,原因
...问题？1、从中医的角度上来讲，饮用红糖水能够利于气血的补充，也可以起到一定活血化瘀的效果，所以在月经期间大家可以喝一杯温热的红糖水，能够使自己的身体温暖起来，此时可以起到活络气血，促进血液循环的效果...……更多
2024-05-30 11:11:00月经,老实,建议,女性,月经,女性
...效果，那就是艾草。艾草具有调经止血、温经散寒除湿的功效，能够促进血液循环，改善肢体冰凉、面色发白等问题。接下来让我们一起来探讨如何通过食用艾草来提升身体健康和美丽。艾草的神奇功效1、艾草的补血养颜功效
...……更多
2024-03-17 15:41:00光泽,脸色,天然,女人,食用,面饼
...糖是上海传统的美食糖果，以其独特的口感和药食两用的功效而闻名。作为一种草药制品，梨膏糖主要由新鲜梨子和药材精制而成，不仅具有止咳润肺的功效，还具备开胃健脾的效果。这使得梨膏糖成为了广大食客们钟爱的美食...……更多
2023-11-27 16:03:00梨膏,止咳,上海,美食,梨膏,梨子
...源；阳气则为阴精固密于外。倘若阴不胜阳，就会使脉中气血的流动急迫快速；若阳热盛极，便发为狂乱；如果阳气不能胜阴，那就引起五脏功能失调，气机失和，以致九窍不通。所以圣人善于调和阴阳，使筋脉的功能和谐，骨...……更多
2023-12-06 14:05:00易筋经,经络,气功,中医,健身,方法
...况。最后，这3黑，第一指的是脸色暗淡发黑，其实还是气血的问题，肝血不足的时候，脸上皮肤失去滋养，就容易出现暗淡无光泽，甚至是苍白、色黑的情况，有的人脸上还容易出现一些斑点，比如黄褐斑之类的，我们也叫它...……更多
2024-04-09 06:09:00肝脏,信号,问题,情况,皮肤,指甲
...！可见脾胃对我们人体来说有多重要，比如说慢性胃炎，气血不足，甚至心脑血管疾病其实都和脾虚有很大的关系，那又该如何判断自己脾虚不虚呢？如果你身体总出现这六种问题，那就需要养脾胃了！1.浑身没劲，手脚困重你...……更多
2024-07-02 06:42:00脾虚,中医,问题,脾虚,脾胃,手脚
...情志因素，肝主疏泄功能失司，肝郁气滞，则可导致肝经气血运行不畅，血瘀脉内；同时中焦气机升降失调，脾失运化而痰浊内生，阻塞经络；肝郁易化火，炼液为痰，致使痰凝、血瘀聚于脉内。痰凝血瘀可随肝经气血运行聚集...……更多
2024-04-22 10:01:00甲状腺癌,甲状,腺癌,乳腺癌,乳腺,关联
...种温和而有效的草药，主要用于滋补肾脏。它具有广泛的功效，可同时滋补肾阴、肾阳、肾精和肾气。菟丝子这种独特的草药可以有效滋养肾脏，并且在古代医经《神农本草经》中还特别提到了它的“久服明目”的功效。因此，...……更多
2024-06-04 14:36:00三味,中药,眼睛,车前子,菟丝,菟丝子
...比如青霉素等，毕竟这些药物能够对疾病发挥很好的抗炎功效。但是，并不是所有的炎症，都必须要依靠消炎药才能够进行解决的，而这3物又被称为天然的“青霉素”，女性平时常吃，或就能消炎杀菌，让妇科病不敢来扰。1.葛...……更多
2023-11-14 17:11:00青霉素,消炎,天然,女性,葛根,白果
...为滋阴补阳的佳品。本文将为大家详细介绍金雀花的营养功效、烹饪方法以及小贴士，让您在春日里充分享受大自然的馈赠。金雀花的神奇功效金雀花，又名斧头花，在春天的田野上生机勃勃地绽放着。它不仅有着优美的花姿，...……更多
2024-03-27 06:20:00韭菜,大自然,功效,鸡蛋,营养,口感
...中医讲蒲公英味甘微苦性寒，具有清热解毒，消肿散结的功效，对于女性来说，经常用蒲公英泡水喝，可以达到排毒养颜，淡化色斑，改善便秘的作用，而且有利于体内毒素和垃圾顺利的排出。当女性患上妇科炎症的时候，经常...……更多
2024-08-01 14:17:00炎症,子宫,常用,女性,健康,炎症
...、白萝卜、山药等蔬菜。莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效，是冬季养生的好选择。白萝卜可以清热解毒、促进胃肠蠕动，是非常适合冬季食用的蔬菜。而山药则富含膳食纤维和维生素C，可以提高免疫力，增强身体抵抗力。
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2024-01-09 11:22:00益气,莲藕,滋养,功效,养生,肌肤
...撒上香菜点缀即可。这道菜色香味美，不仅有润肺止咳的功效，还可以提供丰富的营养。
二、莲子，富含蛋白质、碳水化合物和维生素，具有滋阴润肺的功效。莲子可以用来做甜品或者煲汤食用，其中一道比较经典的菜品是银...……更多
2023-12-04 11:01:00肺部,滋补,免疫力,免疫,食物,身体
...。其实，玫瑰花也是药食同源的一味常用中药。玫瑰花的功效到底有哪些？适合哪些人群？服用时该注意什么问题？本期《求证》邀请专家和大家聊聊，逐一求证。玫瑰花：让美丽与健康并存本报记者 张添怡 郑玉鑫 实习生 范...……更多
2024-06-04 01:39:00玫瑰花,玫瑰,健康,玫瑰,玫瑰花,刘扬
...症，女性经行小肚子冷痛、生完孩子奶水堵塞等症有輔助功效。其所含的很多维他命和矿物，能够輔助医治夜盲症、干眼症、皮肤不光滑及其便秘等症，也具备防止癌症发作、降低肠胃对植物油脂性物质的消化吸收和减肥瘦身的...……更多
2023-02-02 19:38:00韭菜,属性,苋菜,硫酸盐,硫酸,功效
...常生活中被广泛应用。本文将从多个方面介绍西藏红花的功效作用。一、西藏红花的功效作用：1.活血化瘀：西藏红花能促进血液循环，使血管通畅，对于瘀血阻滞所致的如跌打损伤、痛经、闭经等有一定的缓解作用。2.解郁安...……更多
2024-04-02 11:47:00营养,价值,应用,生活,西藏,红花
...是因为病毒的侵袭伤及了脾胃，导致脾胃运化功能减弱，气血不足。只要调理好身体，会很快恢复正常的。李琳说，想尽快恢复正常状态，首先应重视日常饮食，保持清淡、营养、易消化吸收的饮食，辅以西洋参、陈皮、红枣各...……更多
2023-01-08 08:22:00中医,状态,调整,专家,李琳,湘潭
...有痰湿、有淤血；“不荣”呢，则是因为我们身体里面的气血不足了，无法荣养我们的肌肉骨骼所造成的，并且血不足之后，血流缓慢，时间长了，还会形成淤血，加重疼痛的产生。所以，总的来说，不管哪种疼痛都和气、血脱...……更多
2024-07-17 19:01:00腰疼,一味,浑身,中药,疼痛,川芎
...体的经络就像城市里繁忙的交通网络。身体健康状态下，气血能通过这个复杂的交通网络畅通无阻的运行。但你这次的劲椎病发作非常严重，就像发生了交通大堵塞。通过针刺的刺激，引导气血冲击这些淤滞点，从而打通经络，...……更多
2024-01-28 14:51:00佳话,精髓,中医,文化,医生,患者
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本文转自：人民网-辽宁频道“原来冬季养生不只是喝养生茶，连高血压和呼吸道疾病也能这样精准管理！”12月21日下午，沈阳信悦汇商场一楼大厅人头攒动
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速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
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冬日，人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷，殊不知，冬日进补并非人人皆宜，需要根据自身情况来决定。12月20日，西峪街二社区联合市人民医院
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赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心，全心全意为患者服务”的办院宗旨，秉承“博仁广济，健行至善”的院训
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