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为什么大量阻力训练?科学揭秘如何防止肌肉老化:高强度阻力训练
...像许多人一样,认为年纪大了就应该放慢脚步,减少体力活动。但她的生活在参加了高强度阻力训练后发生了翻天覆地的变化。这不仅仅是关于变得更强壮,而是关于重获自由,对生活的控制感,以及身体的年轻化。在我们的日...……更多
...旺季营销契机,开展存款积分有礼等一系列存款营销专项活动;利用各节日和重大事项节点,因时因地制宜开展一系列个性化客户营销活动,组织网点开展“迎新春送春联”“读书沙龙”等营销宣传活动,开展各种大客户VIP营销...……更多
...。省市政府相关部门、企业代表、高校师生等150余人参加活动。本次国际工业设计节以“设计驱动 创意未来”为主题,突出工业设计在赋能城市发展、产业经济和文化艺术等方面的重要作用,通过举办高峰论坛、企业新品发布...……更多
...刘湾镇敬老院开展“敬老爱老孝老”慰问演出及义诊咨询活动。市政协副主席、农工党周口市委会主委程若光出席活动。程若光对开展“敬老爱老孝老”活动作了简单介绍。他说,关爱老年人,奉献爱心让更多的老人感受到社会...……更多
沁园实验小学跨学科项目激发儿童潜能
...日,沁园实验小学举办了梁溪区“课题进课堂”项目推进活动,活动以“学习素养视角下的跨学科项目化学习设计”为主题,旨在通过跨学科项目活动的开展,唤醒儿童的潜能,促进儿童的主动发展,让儿童想学、会学、能学、...……更多
联建共建精准服务 为民便民温暖民心
...的重要指示批示精神。开展在职党员“双报到、双服务”活动。巴城镇党委联合全镇各单位联建共建,组织开展“在职党员统一服务日”活动,密切党群关系,把党的温暖送到群众家门口。围绕苏州市级确定的农村人居环境整治...……更多
邹平长山镇开展扫黄打非“进校园”“爱苗护苗”助成长活动
...化氛围。11月30日,长山镇积极开展“扫黄打非进校园”活动,向学生们宣传相关知识,全面引导学生远离“黄”与“非”,自觉养成良好的生活和学习习惯,为少年儿童身心健康成长保驾护航。活动中,\"扫黄打非“志愿者们走...……更多
石家庄市裕华区:浓浓饺子香 暖暖邻里情
...富强电力社区新时代文明实践站组织楼长、志愿者在社区活动室开展包饺子话团圆活动,同时还把温暖和关爱送到社区独居、困难老人家中。当天上午,社区活动室热闹非凡,楼长、志愿者齐聚一堂,他们揉面、调馅、擀皮,手...……更多
...区联合农商行东安支行开展“寻年俗 品年味”志愿服务活动,通过送福字、送春联、发放宣传单等形式,为居民送去新年祝福。活动现场人头攒动、热闹非凡,工作人员把寓意着美好愿景的春联送到居民手中,并将满满的福气...……更多
春日乐淘淘 书香满校园
...小学部举办以“春日乐淘淘书香满校园”为主题的淘书节活动,通过图书漂流培养学生节约资源的意识,营造浓厚的校园读书氛围。学生在班主任指导下,提前对旧书进行整理、统计、定价,自主设计宣传海报、推销口号,共同...……更多
习水中医院到隆兴镇送医送药
...23日,习水县中医院到隆兴镇开展2024年“送医送药”义诊活动。活动现场,医务人员为他们把脉问诊,提供中医咨询,针对大家颈肩腰腿痛、失眠、脾胃不和等问题给予调养指导和建议,并通过针灸、推拿等方式缓解他们的疼痛...……更多
迎端午,武汉永平社区居民其乐融融包粽子
...站的志愿者,组织辖区居民开展端午节包粽子吃粽子比赛活动,丰富社区居民的文化生活。当天上午,社区门口一片欢声笑语,工作人员忙着打气球、编彩绳、装皮蛋、备奖品、接下来是包粽子比赛。在主持人宣读比赛规则之后...……更多
北京铁警走进铁路沿线学校宣传安全出行常识
...沿线中小学校,组织开展爱路护路安全宣传进校园等系列活动。儿童节到来之前,清河站派出所联合中国铁路北京局集团公司北京工务段、北京盛世和远人力资源有限公司走进楼自庄小学,开展安全宣传活动,为全校116名师生讲...……更多
“以体强心” 筑牢青少年心理健康保护屏障
...中小学生心理健康问题。她呼吁落实校内每天一小时体育活动、把课间10分钟还给孩子,通过体育运动来引导和促进中小学生心理健康。“体育运动与心理健康之间存在着密切的联系。科学研究表明,定期参与体育活动的中小学...……更多
日照市人力资源社会保障局赴临沂参加创业导师沂蒙革命老区基层行
...3日—24日,“源来好创业”创业导师沂蒙革命老区基层行活动在临沂市顺利举行,日照市人力资源社会保障局受邀参加。活动现场,市人力资源社会保障局党组成员、市公共就业和人才服务中心主任陈维江参加创业导师沂蒙革命...……更多
扶绥“村晚”为市民搭建“大舞台”
...拉OK摊点。2023年9月,扶绥“村晚”—“千村唱 万人和”活动报名通道火热开启,在网上看到消息后,吴苗瑛就报名参加活动。“我跟老师学习唱歌,不断地提升自己。”吴苗瑛告诉笔者。凭借自身的努力以及实力,吴苗瑛顺利...……更多
贴心服务考生、退役军人,潍坊街巷流动“爱的车流”
...开展“志愿之城·更好潍坊”新时代志愿服务学习宣传月活动的通知》要求,推动志愿服务事业高质量发展,助力“更好潍坊”建设,5月31日,2024年潍坊市出租车“爱心送考 为梦护航”活动在奎文区启动。活动现场,与会领导...……更多
情绪价值拉满,“宠爱多巴胺”的山东省孕妇节惊喜来袭!
...下孕课会、主题科普……山东省孕妇节—宠爱多巴胺系列活动将于6月14日正式开启,活动有趣又有料,带大家唤醒“多巴胺”,获得满满的“情绪价值”!孕妇关爱日(6月16日)由国家计划生育委员会提出,旨在关爱孕妇,重视...……更多
...徐州市铜山区司法局通过“四个一”推进“安全生产月”活动走深走实,不断增强干部群众安全生产和应急救援意识。组织一次专题学习。组织全系统干部开展安全生产专题学习,全面领会国务院安委会安全生产十五条硬措施,...……更多
工行贵阳分行金融助力打造“智慧海豚” 释放消费动能
...“海豚广场很漂亮,吃喝玩乐一应俱全,还能参加工行的活动,看来我们要经常来消费了,哈哈!”家住花果园社区的吴女士说。造型别具一致的海豚广场(图片由工行贵阳金阳支行提供)这家着力构建“年轻力、美学力、社交力...……更多
长沙学院:大学生志愿者守护未成年人成长路
...四个社区开展暑期支教、红色宣讲、实地调研等社会实践活动。“高温季,多余天,防溺水,最当先......”志愿团队将社会实践活动与长沙市关工委提出的“大孩带小孩”特色活动相结合,深度对接黄花镇多个社区,结合学院专...……更多
...才强国”战略实施而开展的一项全国性科普工作典型示范活动,已经成为衡量地方经济综合实力和精神文明建设成果重要标志。近年来,海城区坚持将全民科学素质建设作为创新驱动发展战略的一项基础工程来抓,高度重视科普...……更多
非遗拓印为山区老人送去爱的礼物
...作非遗年画,为给山区老人捐赠新年“爱的礼物”。本次活动由大坪大融城主办,北京传益千里承办,歇台子小学、启明社工、重庆市农业科学院共青团、山城志愿者、共爱长江、重庆工商大学艺术学院党员服务站、重庆交通大...……更多
广西宾阳:千年炮龙文化传承
...“超燃”年俗。2月20日晚,在广西南宁市宾阳县,舞炮龙活动震撼上演。有1000余年历史的舞炮龙活动当晚在“中国炮龙之乡”宾阳县震撼上演。英国籍游客马克体验后直呼:“好刺激,好过瘾,春节氛围感‘拉满’。”来自南...……更多
亳州高新区:暖心服务惠民生,共享文明健康生活
...队开展了“预防疾病致残,共享健康生活”系列宣传教育活动。宣讲活动现场,工作人员向居民发放残疾预防宣传资料,全面讲解了残疾预防知识,让辖区居民了解出生缺陷和发育障碍致残防控、疾病致残防控、工伤和职业病预...……更多
孩子的“玩具观”立了吗
...记者,该校鼓励孩子在课余时间积极参加有益身心的文体活动,利用每天的大课间活动、课后社团活动、校园体育节、研学实践活动等拓宽孩子的课外活动内容,让他们在积极的课外活动中锻炼自我、发展自我、融入团队。王先...……更多
东营区文华学校:以学生为中心,打造素质教育新高地
...东营区文华学校还有丰富多彩的课后服务,学校课后服务活动形式采用课后作业辅导为主和社团、兴趣小组活动为辅的方式。学校在课后服务时间开设了动态沙画表演、国际动漫、吉他、尤克里里、少儿编程机器人等丰富多彩的...……更多
个人信息侵权责任中过错的认定与证明责任
...种观点认为,个人信息处理者能够举证证明个人信息处理活动符合法律、行政法规规定的个人信息处理规则、履行了个人信息处理者的义务并依法满足了个人行使权利的请求的,就可以推翻对其过错的推定,即法院应当认定个人...……更多
广州黄埔红山街:变民生“问题清单”为“幸福账单”
...埔区红山街道在广冶菠船社区举办“民生微实事半月谈”活动,2位社区发声人和20多位居民代表围绕深化“美丽家园”建设踊跃发言,积极建言献策。声声入耳听民意,事事关心解民忧。红山街道党工委书记凌伟东表示,开展“...……更多
化疗伙伴——PICC篇:这些,你应该知道
...置PICC的患者会有疑问:有了PICC回家该注意些什么啊?1.活动应该是大家最关心的问题。适度的活动没有问题,而且适度的活动可以促进血液循环,轻微的家务是不会影响的,例如可以擦桌子,扫地、洗碗、洗菜等都是没问题的...……更多
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宣城郎溪:新品蓝莓挂果即将成熟上市
本文转自:人民网-安徽频道立春刚过,踏入郎溪县毕桥镇施宏村黄幸福蓝莓种植大棚,一幅生机勃勃的田园“莓”景映入眼帘。一株株以盆栽形式种植的蓝莓树长势喜人
2025-02-19 10:55:00
生长激素用药安全须知
儿童的生长发育不仅关乎当前的身高、体重等外在指标,更与骨骼健康、内脏器官发育以及心理成熟等多方面密切相关。均衡的营养摄入
2025-02-19 10:56:00
从技术引进到患者口碑 云南结石病医院用“瑞梦”解决前列腺增生
众所周知,前列腺增生(BPH)患者常常遭受排尿困难、尿频、尿急、尿分叉、尿滴沥等症状的困扰,这些症状严重影响了他们的日常生活质量
2025-02-19 10:56:00
“富贵包”消失后 杭州阿姨重拾健康体态 摆脱多年手麻失眠困扰
“以前总觉得背厚是胖,没想到是病!”60多岁的李阿姨,杭州人,身高1米6出头的她体重120多斤,身材其实算不上胖。但她有个又厚又大的“富贵包”
2025-02-19 11:08:00
糖友反复头痛,可能是这些原因在“捣鬼”!一定要注意了!
头痛是我们日常生活中颇为常见的一种情况,诸如感冒等疾病常会引发头痛,当然也存在其他多种潜在原因。然而,当糖尿病患者遭遇头痛时
2025-02-19 11:09:00
糖尿病食谱--蒜香茼蒿菜
材料:鲜嫩茼蒿菜、大蒜、植物油、盐、蚝油做法:1.将茼蒿菜叶子摘掉、洗净,切段。大蒜去皮,切成薄片或剁成蒜蓉备用。2.热锅凉油
2025-02-19 11:35:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:斜颈影响全身健康,壮医经筋疗法治疗不留“歪脖子”
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-19 11:35:00
安徽郎溪:赶早春 备春耕
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华60万盘育秧土已经就位,全自动播种流水线业已下单,28亩育秧大棚也已完成覆膜……走进安徽省宣城市郎溪县建平镇供销农事服务中心
2025-02-19 12:01:00
山东健康科普专栏|家庭主厨烹饪“减糖”小妙招!学起来
研究表明,中国居民每日摄入的盐和油,一半以上来源于厨房,每日摄入糖的重要来源之一也是厨房。过多摄入盐、油、糖会增加高血压
2025-02-19 12:05:00
蹦床运动与中医养生:跳跃间的健康智慧
蹦床看似是趣味运动,实则暗合中医"气血调和"的养生原理。跳跃时身体对抗重力,如同中医"导引术"的自然延伸——双腿发力推动身体向上
2025-02-18 14:20:00
解锁维生素 E:身体的全能小卫士
解锁维生素E:身体的全能小卫士在各类保健品和护肤品的成分表中,维生素E是个常客。但你真的了解它吗?这个小小的营养素,在我们的身体里扮演着不可或缺的角色
2025-02-18 15:21:00
开学必读:运动护眼强身,为学习加分!
开学必读:运动护眼强身,为学习加分! | 科普时间运动 护眼 强身为学习加分开学必读动起来!科学运动不受伤课间活动10分钟动作推荐
2025-02-18 16:58:00
必可欣PCOS强势出击,多囊卵巢综合征患者有救啦!
在生活中,你是否常常听到这样的抱怨:“为什么我的体重怎么都减不下来?”“脸上的痘痘怎么总是反反复复?”“我备孕好久了,怎么还是没动静?”如果这些症状恰好集中在一位女性身上
2025-02-18 17:06:00
国际顶刊认证!中国抗衰老研究重大突破:千年古方如何科学延寿?
2024年6月,国际权威期刊《植物医学》(Phytomedicine)发表了一项震动学界的研究——由中国中医科学院西苑医院科研团队主导的“八子补肾抗衰老(改善肾精亏虚证人群症状)临床研究”
2025-02-18 17:10:00