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老病号父亲的长寿秘诀
...习惯。胃被切除了一多半,他就少吃多餐,五谷杂粮成为主食,从不挑食,不贪吃。过了80岁,他的手脚已经不灵便,但仍然每天早起,早晚散步。他喜欢到公园绕着池塘欣赏荷花,去街道健身小广场,各个器材都上去,力所能...……更多
京城四大菜市场之一,要原址回归了!
...方米,规划了近100个档口,有蔬菜、水果、海鲜、肉类、主食、杂货等多个分类。其中,蔬菜区规划了20个,其中还有高端蔬菜店铺;水果、肉、蛋、奶、海鲜等档口达数十个。在保证菜品安全和丰富度的基础上,新市场还将顺...……更多
同心汤碗丰富求职者“饭碗”
...里的二厨,自己也经营着一家汤碗店。对于新参加培训的姐妹,她将自己总结出的经验和盘托出:同心汤碗历经百年传承,制作的核心是“1248”,也就是1勺鲜汤、2颗丸子、4片牛肉、8种食材。食材看似简单,其实每个环节都有...……更多
胃酸和胃蠕动异常是胃溃疡最常见的成因
...精神紧张、焦虑和压力过大可能会导致胃溃疡的发生。4.饮食和生活方式:不良的饮食习惯,如暴饮暴食、过度饮酒、吸烟等,以及不规律的生活作息,都可能增加患胃溃疡的风险。二、预防胃溃疡的措施:1.饮食调整:避免辛...……更多
南阳市中心医院专家细说骨折后的康复护理
...后的康复护理,骨折患者的康复护理主要有两方面:一是饮食起居,二是功能锻炼。骨折病人的饮食护理:骨折病人的饮食护理一般被划分为三个阶段。骨折早期饮食护理:骨折1-2周,患部淤血未消,仍有肿胀,而且经络不通,...……更多
东城中医院特聘专家、温病大家赵绍琴教授弟子李刘坤:防癌调饮食 治癌祛痰湿
...医学的代表人物甲田光雄,彼时日本医学界提出了从日常饮食防治癌症的理念,这与他从赵绍琴教授那里习得的“各种疾病的饮食调节”思路不谋而合。李刘坤醍醐灌顶,发现了饮食问题是正常细胞转变成为癌细胞的关键因素之...……更多
厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
...汤里加点盐,能对身体产生多大影响?一、柳叶刀:高盐饮食致全球300万人死亡跟小小一样,很多中国人吃饭都离不开盐。你知道中国人吃饭有多重口吗?《中国居民膳食指南》中指出正常人每日盐的摄入量要在6g以内。而2016年...……更多
预防便秘,保持肠道健康
...种。急性便秘是突然出现并持续不久的便秘症状,可能与饮食变化、药物使用、旅行等因素有关。慢性便秘是长期存在的便秘症状,可能与生活习惯、饮食结构、消化系统疾病等因素有关。便秘对健康影响较大,若未及时治疗可...……更多
一千名百岁老人普查结果:长寿仅有一个共性,不是运动,不是饮食
...个共性,这个共性不是运动,更不是睡觉,也不是所谓的饮食。一千名百岁老人普查结果:长寿仅有一个共性,不是运动,不是饮食随着生活水平的提高,现在医学技术非常完善,长寿老人变得越来越多,但是大多数长寿老人所...……更多
粥温脾胃安
...候语,替代了以往的“您吃了吗?”其实,身体的健康跟饮食之间有密不可分的关系。无论你是阳过了,还是正在阳康的路上,都需要靠你的正气和免疫力来抵抗。正气足,免疫力强的人,有可能身边很多人阳了,你仍然没事,...……更多
3位胃癌患者来自同个地区 都有一个共同的饮食习惯
... 王元宇说。王元宇提醒,预防胃癌要形成合理、科学的饮食结构,比如多吃新鲜的蔬菜和水果,戒烟限酒、限盐,少吃或不吃腌熏食品。一旦出现持续且毫无规律的腹痛、大便颜色发黑、体重快速下降等异常情况,就应警惕,...……更多
黄豆变身记:六种让你惊喜的家常美味
...小的黄豆竟然能变出这么多美味!无论是下酒、配菜、做主食还是当饮品,黄豆都能完美胜任。这些家常做法不仅简单易学,更是nutritian聚集地。所以,下次去超市可别忘了买上一袋黄豆,让这个神奇的食材为你的餐桌带来无限...……更多
孩子长湿疹,家长如何应对
...有传染性皮肤病的儿童接触,防止交叉感染。三、控制好饮食幼儿出现湿疹时,饮食的调节可以起到一定的辅助治疗作用。尽管饮食与湿疹之间的关系还存在争议,但部分食物可能会引起过敏反应,从而加重湿疹症状。因此,家...……更多
喝酒时慎选下酒菜,这5种“伤胃菜”建议少吃,健康问题,要重视
...油炸花生米经过高温处理,会变得不那么健康,同时它的脂肪含量很高,长期吃可能会让你的胆固醇超标,对身体不好。而且,当你喝酒精的同时再吃油炸花生米,会给肝脏造成更大的负担,因为肝脏既要代谢酒精,又要代谢油...……更多
小香风外套怎么搭配才能显得时尚又短小
...窄的款式,特色鲜明,个性十足。在试穿锥形裤时,建议姐妹们选择九分长度的款式,利用露脚踝的穿搭技巧,有效拉长腿部线条,打造出双腿更长的视觉效果,同时也展现出女性的魅力。搭配一双短靴或者休闲皮鞋,就像博主...……更多
“开衫+裙子”,就是这么美!
...味,像“开衫+裙子”,就是这么美。感兴趣的年轻时尚姐妹们不妨跟随西里的脚步继续往下看吧。#你今天穿什么#与女性年轻时不像女性那样大胆不同,裙子建议在膝盖以下,以免给人一种“庸俗的感觉”。如果你喜欢碎花...……更多
这几种水果被称为“强肝王”?早吃早受益,快加入饮食清单
...受到损伤,也不会表现出来。平时我们一定要注意自己的饮食,避免肝脏受到严重的损害。有一些食物是“强肝王”,可以保护我们的肝脏,平时可以多吃一些。一、肝脏受到损伤会出现哪些症状1、容易疲劳如果我们的肝脏受...……更多
如何判断面粉是否还能食用?4个小妙招来了
...判断面粉是否还能食用,更重要的是,我们了解到了健康饮食的重要性。选择新鲜、优质的食材,是保持健康的关键。 ……更多
吃菠萝时,也许菠萝正在“吃”你!你会吃菠萝吗?快看看吧!
...多女性朋友都让人减肥。所以在春季有许多水果都能代替主食,现在也正是一个吃菠萝的季节,许多爱吃菠萝的伙伴应该都非常有福。吃菠萝时,也许菠萝正在“吃”你!你会吃菠萝吗?快看看吧!菠萝原本是一种热带水果,但...……更多
...舞做操、走起模特步,乐享老年生活。黑龙江人陆雨和“姐妹”结伴,一同南下广西巴马旅居,首次体验“候鸟”生活,让她觉得新鲜。“我们在百魔洞一同跳舞练操,这里空气负氧离子含量高,气温舒适,十分适合养生。”陆...……更多
补钙要长期坚持,结合合理的饮食和适量的运动,才能达到好的效果
冬季补钙食物选择及其推荐做法饮食中摄入高钙的食物对于中老年人来说尤为重要,可以预防骨质疏松和缺钙引起的骨折、腿脚酸痛等问题。除了常见的鸡蛋和牛奶外,以下的三种蔬菜也是冬季补钙的好帮手。下面将为大家详...……更多
夫妻俩晚上有说有笑互相打闹,下一幕天人永隔,丈夫看视频泪崩了
...父母的血,血肉相连,让人割不断,舍不得。有人说兄弟姐妹情深,因为彼此在同一个家庭中成长,身上有共同的血缘,因为父母而连接在一起,因此,漫长的人生中,兄弟姐妹互相照顾,互相扶持,成了生命中不可或缺的人。...……更多
鸸鹋油被澳大利亚土著人认为生命之油,它可以治疗哪些疾病?
...作用呢?鸸鹋油被澳大利亚土著人称为“生命之油”。从脂肪囊中提炼出的鸸鹋油,含有丰富的油酸、亚油脂肪酸、维生素e、维生素a、omega-3、omega-6等天然成分,被澳洲土著人称之为“神油”,同时鸸鹋油也是澳洲土著人唯一...……更多
在日常饮食中,适量食用猪肝可以清肝明目,补血效果比红枣还好
...含丰富的营养成分,对于人体健康有着很多好处。在日常饮食中,适量食用猪肝可以清肝明目,补血效果甚至比红枣还好。本文将为您介绍猪肝的好处和营养价值、如何选购猪肝以及猪肝的花式做法。让我们一起来了解一下吧!...……更多
最近大瓜频出!72岁大佬官宣有女、30岁歌手追砍前女友,奇葩太多
...之后,才会进行遗产分配吧。 孙燕姿40岁妹妹宣称断绝姐妹关系,指责父母偏心可能有人觉得,一看见有钱人生儿育女就联想遗产分配,也太凉薄了吧!实际上,血脉亲情本就剪不断理还乱,一旦涉及金钱地位,注定会更复杂...……更多
妻子为我织毛衣
...,立即赶到街上买来粗、细两套棒针(下图),在两位好姐妹的耐心指导下,她很快掌握了织毛衣的要领。当时老家农村还没通电,妻子白天要上班,只能每天晚上在昏暗的煤油灯下专心致志地一针一线织毛衣。我的假期很快就...……更多
胃酸、恶心、想吐什么原因
一般情况下,胃酸、恶心、想吐可能是怀孕、饮食不良、慢性胃炎、急性胃肠炎、胃食管反流等原因引起的。患者需要及时到正规医院就诊,查明原因后进行针对性治疗。具体分析如下:1、怀孕在怀孕初期,激素水平的变化可...……更多
预防骨质疏松,饮食运动来支招
...活习惯有关。(四)其他人群有骨质疏松症家族史人群;饮食中钙或维生素D(光照少或摄入少)缺乏;有影响骨代谢的疾病或正在服用影响骨代谢药物的人群;有吸烟酗酒、过量饮用浓茶、咖啡、碳酸饮料等的人群。二、合理...……更多
这群小学生在湖北轻工职院,开启一段关于啤酒与饮食的探索之旅
...职业技术学院啤酒生产实训中心,开启了一段关于啤酒与饮食的探索之旅。活动现场“大家知道啤酒起源于哪里吗?啤酒的诞生距今已有六千年了……”在啤酒实训中心,同学们在该校德国注册啤酒酿造师熊志刚老师的生动讲解...……更多
有一味食材,它其貌不扬,其实也是一味中药,就看你怎么吃
...,不可贪多,否则易腹胀、打嗝、放屁。2、用红薯代替主食,要适量,以免营养失衡。3、空腹不宜吃红薯,以免烧心、反酸。4、红薯与柿子不宜同食,以免引起胃柿石。5、遇到黑斑红薯,请绕道而行,以免中毒。四、红薯食...……更多
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哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
2025-02-22 23:08:00
水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00